Getty Images
De eikenprocessierups is weer volop actief. Oppassen geblazen dus voor de vervelende brandhaartjes. Maar ook teken, bijen en wespen kunnen overlast geven tijdens het fietsen. Wat moet je doen als je ermee in aanraking komt? En hoe bescherm je jezelf?
Vooral tussen mei en eind juli kunnen de eikenprocessierupsen een ware plaag vormen. Elke rups heeft honderdduizenden brandhaartjes die door de wind meegevoerd kunnen worden en op je huid of in je ogen of keel kunnen belanden. Met als gevolg: irritatie, jeuk en bultjes en in sommige gevallen ook longproblemen.
Ben je in aanraking gekomen met de brandhaartjes van de eikenprocessierups? Volg dan de volgende stappen:
- Was de kleding die je gedragen hebt op 60 graden.
- Douche uitgebreid na het fietsen en spoel je af met water en zeep. Niet schrobben, daarmee vererger je namelijk de irritatie. Wrijf je huid ook niet droog, maar dep met een zachte handdoek of gebruik een föhn.
- Smeer je huid na het drogen in met speciale huidcrème of aftersun.
- Merk je geen verlichting of worden de klachten erger? Neem dan contact op met de huisarts.
Bescherming tegen eikenprocessierupsen, teken en vliegende insecten
- Draag bij voorkeur lange kleding of bescherm jezelf met arm- en beenstukken of lange sokken.
- Bescherm je ogen door een (zonne)bril te dragen.
- Pas op met ventilerende helmen: de gaten bieden geen bescherming tegen brandhaartjes. Ook kunnen wespen en bijen erin vast komen te zitten. De kans is groot dat ze dan uit reflex gaan steken. Draag daarom een helm met een gaasje of draag een doekje onder je helm.
- Smeer jezelf in met DEET (minimaal 30 procent).
- Heb je in de natuur gefietst? Controleer dan na afloop op eventuele teken.
Bron: Fietssport
