Sport je gezond

Sport je gezond

Verder bespreekt de auteur de meest voorkomende sportletsels en de behandeling hiervan, en hij geeft ook richtlijnen deze zoveel mogelijk te voorkomen.

De voorbeelden van diverse patiënten uit de huisartsenpraktijk verlevendigen het boek. Opmerkelijk is het hoofdstuk waarin de auteur pleit voor het dragen van een fietshelm door kinderen en volwassenen, omdat deze in hoge mate bijdraagt aan het verminderen van hoofd- en hersenletsels bij fietsers. Dit wordt ook met cijfers aangetoond.

Sport je gezond is een boek dat je in beweging zet en je uit de startblokken laat schieten onder het motto: sport je gezond. Dit hoeft helemaal niet kostbaar te zijn, want wandelen en fietsen kosten behalve wat inspanning in feite niets.

In het dagelijks levens is Peter Claeys huis- en sportarts en verzorgt voor Sporta Magazine de rubriek De sportarts spreekt.

Verder bespreekt de auteur de meest voorkomende sportletsels en de behandeling hiervan, en hij geeft ook richtlijnen deze zoveel mogelijk te voorkomen.

De voorbeelden van diverse patiënten uit de huisartsenpraktijk verlevendigen het boek. Opmerkelijk is het hoofdstuk waarin de auteur pleit voor het dragen van een fietshelm door kinderen en volwassenen, omdat deze in hoge mate bijdraagt aan het verminderen van hoofd- en hersenletsels bij fietsers. Dit wordt ook met cijfers aangetoond.

Sport je gezond is een boek dat je in beweging zet en je uit de startblokken laat schieten onder het motto: sport je gezond. Dit hoeft helemaal niet kostbaar te zijn, want wandelen en fietsen kosten behalve wat inspanning in feite niets.

In het dagelijks levens is Peter Claeys huis- en sportarts en verzorgt voor Sporta Magazine de rubriek De sportarts spreekt.