populaire onderwerpen: fitness - hardlopen - wandelen - sporten - gewrichtspijn - wintersport - yoga - spierpijn - aerobics

Inloggen

< vorige paginaje bevindt je hier: home > bewegen > nieuws > 'actieve game'...

Encyclopedie

Kies een letter voor informatie over meer dan 10.000 ziektes en aandoeningen en bijbehorende medicijnen.

a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

naar encyclopedie

Stel een vraag

Hilke Robijn
Medisch socioloog

naar expert

Nieuwsbrief

Elke week de beste tips en het laatste nieuws in je mailbox? Meld je dan aan voor onze gratis nieuwsbrief!

meld je aan

'Actieve game' geeft weinig beweging

Nu de 'actieve spelcomputers' met duizenden over de toonbank vliegen, waarschuwen onderzoekers voor de hoeveelheid lichaamsbeweging die je ermee krijgt. Die is namelijk erg klein.

fitness, hardlopen, wandelen, gewrichtspijn, wintersport, yoga, spinning, spierpijn, aerobics, sporten, conditie, hartslag, fysiotherapie, hardlopen, pilates, fitness, aerobics, work-out, workouts, zumba, spierpijn

Wetenschappers vrezen dat mensen ervan uitgaan dat zij ongestoord uren kunnen gamen met een 'actieve' computer, zoals de Nintendo Wii. De spelcomputer stimuleert lichamelijke inspanning, doordat de speler bijvoorbeeld tennisbewegingen moet maken of moet springen.

Met het spelen op een Wii verbruik je slechts 2 procent meer energie dan tijdens dezelfde speltijd op een gewone computer. De kinderen in het onderzoek verbrandden slechts zestig kilocalorieën meer met een uurtje Nintendo Wii dan met een uurtje XBOX.
Volgens een Britse wetenschapper is het dan ook een misvatting als mensen denken daarmee hun dagelijkse beweging te kunnen krijgen.

Vooral jongeren zouden een uur per dag intensief moeten bewegen om overgewicht en andere gezondheidsklachten te voorkomen.

Door: Redactie
Bron: BBC
21-12-2007
Laatst gewijzigd op: 21-12-2007