Bewegen heeft meer nut voor vrouwen

Bewegen heeft meer nut voor vrouwen

BAARN - Medisch gezien heeft sporten meer nut voor vrouwen dan voor mannen. Dat zeggen Amerikaanse wetenschappers. Voor het onderzoek volgden onderzoekers van de universiteit van North Carolina 12 jaar lang 8.700 mensen. Ze brachten de medische en sportieve gegevens van deze mensen in kaart.  

Uit het onderzoek bleek dat vrouwen die elke week een uur trainden al snel het gehalte schadelijk cholesterol in hun bloed verlaagden. Bij mannen bleek dit niet het geval. Dit is een van de eerste studie waarbij een verband is aangetoond tussen lichaamsbeweging en een verlaging van het cholesterol.

Het onderzoek is gepubliceerd in het tijdschrift Journal of Lipid Research.

Voor het onderzoek volgden onderzoekers van de universiteit van North Carolina 12 jaar lang 8.700 mensen. Ze brachten de medische en sportieve gegevens van deze mensen in kaart.  

Uit het onderzoek bleek dat vrouwen die elke week een uur trainden al snel het gehalte schadelijk cholesterol in hun bloed verlaagden. Bij mannen bleek dit niet het geval. Dit is een van de eerste studie waarbij een verband is aangetoond tussen lichaamsbeweging en een verlaging van het cholesterol.

Het onderzoek is gepubliceerd in het tijdschrift Journal of Lipid Research.