Schrijven over kanker vermindert negativiteit

Schrijven over kanker vermindert negativiteit

BAARN - Mannen met prostaatkanker plegen twee keer zo veek zelfmoord als gezonde mannen. Een therapie waarbij ze hun obsessieve gedachten op papier zetten, kan de kans op zelfdoding verkleinen. Onderzoekers van de University of Gothenburg brachten de gedachten van 833 mannen voor en na hun operatie tegen prostaatkanker in kaart. Het aantal zelfdodingen in deze groep is meestal hoog.

Obsessief

"73 procent van de mannen had voor de operatie dwingende negatieve gedachten over hun ziekte. Drie maanden na de ingreep kampte 60 procent nog met obsessieve gedachten. Een op de vier dacht minstens elke week aan de dood.", zegt onderzoeker Thordis Thorsteinsdottir. Vooral mannen die denken dat de behandeling niet zal helpen, zijn negatief.

Onder woorden brengen

Thorsteinsdottir bespreekt in haar onderzoek een methode die de obsessieve gedachten kan doen afnemen. De behandeling houdt in dat de prostaatkankerpatiënten minstens drie keer twintig minuten lang hun gevoelens opschrijven.

Door hun gedachten op papier te zetten, kunnen ze hun gevoelens beter onder woorden brengen en er makkelijker over praten met familie en verplegend personeel. Deze methode is eerder al met succes getest bij patiënten met andere vormen van kanker.

Onderzoekers van de University of Gothenburg brachten de gedachten van 833 mannen voor en na hun operatie tegen prostaatkanker in kaart. Het aantal zelfdodingen in deze groep is meestal hoog.

Obsessief

"73 procent van de mannen had voor de operatie dwingende negatieve gedachten over hun ziekte. Drie maanden na de ingreep kampte 60 procent nog met obsessieve gedachten. Een op de vier dacht minstens elke week aan de dood.", zegt onderzoeker Thordis Thorsteinsdottir. Vooral mannen die denken dat de behandeling niet zal helpen, zijn negatief.

Onder woorden brengen

Thorsteinsdottir bespreekt in haar onderzoek een methode die de obsessieve gedachten kan doen afnemen. De behandeling houdt in dat de prostaatkankerpatiënten minstens drie keer twintig minuten lang hun gevoelens opschrijven.

Door hun gedachten op papier te zetten, kunnen ze hun gevoelens beter onder woorden brengen en er makkelijker over praten met familie en verplegend personeel. Deze methode is eerder al met succes getest bij patiënten met andere vormen van kanker.