Forum alles over afvallen artikelen 4716

Nieuwsbrief

Elke week de beste tips en het laatste nieuws in je mailbox? Meld je dan aan voor onze gratis nieuwsbrief!

Encyclopedie

Kies een letter voor informatie over meer dan 10.000 ziektes en aandoeningen en bijbehorende medicijnen.

a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

naar encyclopedie

Specials

Pijn, kramp en andere beenklachten
Nachtelijke krampen, spataderen of het restless leg syndrome. Veel mensen hebben last van pijnlijke of onrustige benen. Hoe ga je daarmee om?

naar special

Advertorials

Behandelmogelijkheden bij boezemfibrilleren

Nu lekker slapen

Norit, de natuurlijke oplossing bij diarree

Wat doe je aan een droge huid?

Versterk elke dag je weerstand!

meer

Stel een vraag

Henriëtte Schoones
Seksuologe

naar expert

Forum

medisch geest voeding uiterlijk bewegen relatie

terug naar alles-over-afvallen overzicht

Slank gourmetten met de feestdagen

Wil je tijdens de feestdagen op je lijn letten, maar wel lekker gourmetten? Lees de volgende tips en je hoeft in januari niet op dieet.

Reageer op dit item

Gepost door Jeannette op Donderdag 9 December 2010

tonijn is magere vis

Gepost door Gea Schepers op Donderdag 9 December 2010

Goeie tips, alleen kun je beter de halvarine en margarine vervangen door: roomboter voor het maken van kruidenboter en olijfolie voor het bakken.

Margarine en halvarine zitten namelijk vol met linolzuur (het vetzuur dat ontstekingen in de bloedvaten aanjaagt), transvetzuren en kunstmatige toevoegingen.

Nieuw-Zeelandse wetenschappers hebben zelfs vastgesteld dat kinderen die margarine eten, een lager IQ hebben:
http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-1216752/Youd-butter-believe-Margarine-consumption-linked-lower-IQs-children.html

En ook: 'gezonde' margarines maken depressief:
http://www.ergogenics.org/psychologie60.html#1

Gepost door annojo.nl op Donderdag 9 December 2010

Vloeibare bak- en braadspullen zijn echt een goede uitvinding, de hoeveelheid die je gebruikt is echt veel minder dan bij 'vaste' boter.

Gepost door Noortje op Donderdag 9 December 2010

Je kan nog altijd beter op deze manier gourmetten dan kaasfonduen! :)

Zelf een forum beginnen?

Je kunt reageren op artikelen, maar ook zelf een onderwerp starten.

begin zelf een forum

Naam:
E-mail:	(je e-mailadres wordt niet getoond)
Bericht
Code:	Vul hier de 5 cijferige code in.