Ik geloof hier helemaal nix van! Volgens mij is dit weer zo'n een of andere reclame dat men meer fruit gaat eten ( lees koopt!!) Appels bevatten veel koolhydraten, dus veel suikers, die je suikerpeil omhoog laten schieten. EN..aan de ene kant staat er; je valt er een kilo mee af per week, aan de andere kant lees je; als je snel wilt afvallen, dat het heel geleidelijk gaat...! Gewoon of minder eten OF een eiwitdieet..DAT is pas afvallen.

Ja............datbweet ik.
of beter gezegd de dokter, ga daar ens langs.

ik ben vrouw van 86 jaar en ben mijn hele leven slank geweest ./
maar zo ongeveer 8 maanden geleden begon ik uit te zetten en zwaarder te worden /
weet iemand hoe dit zo vlug kan gebeuren ??
en wat ik eraan kan doen.,, bij voorbaat dank

ik ben ook zo`n 10 kilo te zwaar /dus ik ga dit ook proberen nee heb ik ,, ja kan ik krijgen
hoera hoera

Hallo,
Ik ben benieuwd of het uitmaakt wat voor soort appel je eet.
Vast bedankt.

Hallo, ik doe het al een jaar en ik ben 13 kilo afgevallen!
Ik vind Royal Gala erg lekker en Fuji appels.

succes allemaal, Zeemeeuw.