Vitamine D gebrek lijkt me hier een grote factor in. De kinderen van nu komen minder buiten, krijgen minder daglicht en zon, maken minder vitamine D aan.
Kijk eens bij veelvoorkomende gevolgen van vitamine D tekort:
spierzwakte
spierpijn
zwakke botten
moeheid
overgewicht!!!
artsen zouden daar eens vaker naar moeten kijken.
Het komt in nature weinig in onze voeding voor, maar wordt wel toegevoegd in produkten als margarine, bakvetten e.d. Het komt ook voor in vette melkprodukten. Maar halfvolle melk heeft al bijna niks. Door dat gebrek aan vitamine d wordt vervolgens de calcium in de voeding (of in de melk) slecht of niet opgenomen.
Wat wordt t eerst geschrapt, als je kind overgewicht heeft? Vet! Terwijl dat juist erg nodig is. Dus van de regen in de drup.
Ongelimiteerd vitamine D bijvoeden is niet goed, vanwege risico's bij overdosering, dus laat het wel in een bloedonderzoek nakijken. toch lijkt het me vooral in de winterperiode goed, om het in multivitamines bij te laten geven. Dat zijn niet zulke hoge doses.
En: de kinderen weer naar buiten! Mijn kids mogen na school pas achter tv/computer/ds, als ze eerst een uurtje hebben buitengespeeld.

veel ouders hebben ook geen geld om hun kinderen op sport te doen. ik vind het een heel goed idee van Wilma om ze elke dag gym te geven op school, maar dan wel onderverdeeld in bepaalde soorten.
dus verschillende, meerdere soorten sporten.
atheletiek, yoga, judo zumba, etc. etc.
ze zouden zelfs ook via school hun zwemdiploma moeten halen.
als dat betekent dat je wat extra schoolgeld zou moeten betalen, dan zou dat niet zo erg zijn,
je hebt dan wel een totaalpakket...

Er zou elke dag gym moeten zijn op school, volgens Amerikaans model. Om dit makkelijker te regelen zouden de schooltijden verlengd moeten worden, en er zou een continu-rooster moeten komen voor iedereen. Dit neemt een hoop praktische bezwaren voor gezinnen (arme, een-ouder of drukke gezinnen). Bewegen is belangrijk, immers een gezond lichaam en een gezonde geest gaan hand in hand.
Ik denk dat de computers, de computerspelletjes en de televisie een grote invloed heeft. De televisie blijft uitzenden en de computers ga je toch niet afschaffen. Daarom denk ik dat ouders zich moetetn aanpassen aan de huidige tijd. Ik hoor te vaak van vrienden dat hun kinderen op de middelbare school niet leren, ondanks dat ze intelligent zijn. Er zijn teveel verleidingen, o.a. de computer waardoor er niet geleerd en niet bewogen wordt. Als ouder je aanpassen en hier regels voor instellen zou een goede zaak zijn. Regels zijn van alle tijden.