sinds vorig jaar eind nov. gediagnostiseerd m.b.t. diabetes 2; inmiddels 25 kg. lichter ,dankzij een gezonde leefstijl etc.!
na 10 mnd. kon ik stoppen met metforminegebruik, fantastisch!
laat mijn bloedglucosewaarden controleren door diab.verplkundige en op haar advies dus geen metformine meer voorlopig. omdat de nuchtere tests steeds een mooi laag cijfer tonen!

ben sinds oktober vrij van insuline spuiten.
ook ben ik tijdens deze periode 20 kilo afgevallen.
toen ik met het dr frank dieet begon heb ik i.s.m met mijn huisarts de insuline afgebouwd.
in dit artikel word eigenlijk gezegd om weinig of niets te eten.
dat is niet waar wel mogen er geen koolhydraten worden gegeten.
mijn etenstijl heb ik totaal veranderd en heb beslist geen honger meer.
ook de stok achter de deur is de insuline.
ben nu een gelukkig mens zonder honger.

vorig jaar augustus ben ik met 36.5 tegen coma het ziekenhuis ingegaan. Ik bleek diabetes 2 te hebben (familiekwaal) Ik ben 65 jaar en weeg 64 kilo, dus geen overgewicht. Met 4xdaags spuiten na 14 dagen naar huis. Wekelijks 2x per week intensief sporten en gezond eten (wat ik overigens altijd al deed) zit ik nu aan 3 metformines(500) met een gemiddelde 5.1 Mol.
Men hoeft geen extreem dieet te volgen, wel goed en veel bewegen en vooral gezond biologisch eten.

In de natuurgeneeswijzen is het allang bekend: je kunt alle ziektes genezen door gezond eten. Hippocrates zei het al: alles wat met voeding genezen kan, moet door niets anders genezen worden. Gezondheid is een kwestie van bewust willen, en dan vind je altijd de juiste methoden. Een dieet van veel rauwkost, groenten, fruit, peulvruchten, noten en zaden, volle granen, vezels, carotenoiden, knoflook en de omega 3-6-9 vetzuren en het vermijden van fastfood, houdt iedereen fit en gezond. Artsen zouden dit standaard moeten voorschrijven, maar dan verdienen ze niets en kunnen ze hun zaak wel sluiten.

Ik heb wel intresse want ik heb type 2
En ik zit steeds met een schommel effect

In 2008 werd er bij mij ook diabetestype 2 geconstateerd, 100 eenheden insuline spuiten per dag, hypo, hyper etc. het sloopt je! nadat mij de keuze was gesteld om een pomp te nemen heb ik na overleg besloten om coldturkey een zwaar dieet te gaan volgen, elke week maand daarna vermindering van insuline en na 20kg afvallen alleen nog maar metformine! ik voel me top en dit nu anno 2011 met 87kg!! ik let bewust op wat ik eet en beweeg veel. suiker heeft wel al wat schade aan de gewrichten en ogen gebracht maar dat mag de pret niet drukken, ik ben 49 en heb nog een heel leven voor mij nu.