hallo allemaal,
Sinds enige tijd ben ook ik in de overgang. Waar ik echter niemand over hoor is benauwdheid. Zijn er meer dames die daar last van hebben? Het gevoel dat je niet lekker diep in kan ademen?
Ben benieuwd!
Monique

Ik ben 54 jaar en nog steeds ongesteld. De laatste tijd ben ik zo verward en vergeetachtig dat ik er bang van word. Mijn man begrijpt niets van overgangsverschijnselen en zegt dat wij vrouwen daar alles op gooien. Zou ik nu in de overgang komen ? dit is voor mij allemaal nieuw.

Hoi Diny
Ik had ook veel bloed verlies jaren lang
Maar ik heb mijn baarmoedervlies laten verbranden.
Misschien is dat voor jou ook wel een optie.
Ik ben nu al 1jaar niet meer ongesteld heel fijn dus.

Vriendelijke groetjes
Anita

Hallo,
Ik ben een vrouw van 53 jaar heb al 10 jaar de overgang maar ben gestopt met de pil een jaar ,nu heb ik onder twee weken mijn ongesteld en zo al vier maanden en veel bloed verlies kom gewoon niet buiten zo erg is dat, ik val ook af van 48 naar 46 kilo veel huilen en veel buikpijn en rug ook,ben naar de dokter geweest maar die raad mijn aan om de pil weer te pakken maar ik wil dat niet!wat moet ik doen!!!help mijn A.U.B Gr..Diny

PS Verkeerde website, was even te snel. Moet zijn www.overgangsconsulente.com

Hallo Laura,
Je klachten zullen door veel vrouwen herkent worden en vaak wordt aangegeven: leer er maar mee leven. Er is wel wat aan te doen. Wat ik je zeker kan adviseren is contact opnemen met een Verpleegkundig Overgangsconsulent. Dat kan met iemand in je buurt (voor adressen zie www.vvoc.nl) maar het mag ook met mij. Waarschijnlijk zal je zorgverzekering de consulten ook vergoeden.
Laat maar weten als ik iets voor je kan en mag betekenen.
Groet Ruke Gundlach (06-15869969, info@4basic.nl)

Ik ben 59 Jaar ik ben nu al 11 jaar in de overgang heb snachts vaak last van hartkloppingen hartbonzen en transpireren het duurd dan zo lang voordat ik in slaap val en vaak als ik dan in slaap val ben ik om plusminus 4 uur weer wakker en kom dan niet meer in slaap.
Ik heb ook last van mijn schildklier(TYRAX) daar staan dezelfde simtomen in als met opvliegers wanneer weet ik nu wanneer de overgang voorbij is of blijf ik hier mijn hele leven last van houden.

Ja,ik heb er momenteel last van ,maar mijn symptomen staan er niet bij nl.hartkloppingen,licht worden in het hoofd,angst om met de wagen te rijden!
Ging zelfs naar de dokter en moet nu naar de kinesist om ademhalingsoefeningen omdat hij denkt dat ik hyperventilatie heb(ipv overgang)...ben 48 j.
Ziijn er nog mensen die er een hele nacht door wakker liggen,en zich door de hartkloppingen,angstig en gejaagd voelen?

Allemaal heel herkenbaar.
Sinds 2000 ben ik Overgangconsulente en 'loods'elk jaar gehoorlijk wat vrouwen door de overgang heen.
Neem eens een kijkje op www.overgangsconsulente.com

Maak een afspraak,laat je voorlichten wat voor jou specifieke problemen goed is.

Succes in de overgangsjaren.
Janny
n.b.consulten worden vergoed in de aanvullende pakketten

Na mijn laatste bericht van 25 augustus is er toch wel wat veranderd. Helaas heb ik erg veel last van spieren en gewrichten. Na uitvoerig onderzoek door de reumatoloog wijt hij de klachten aan de overgang.

Kwestie van uitzitten dus. Jammer, maar niets aan te doen. Of heeft iemand een goede tip?

Hallo allemaal!
Het is echt vervelend en wie zegt dat we zeuren behoort eigenlijk tot die 10% die er nauwelijks last van heeft!
Maar ik wil me er niet bij neerleggen en oplossingsgericht denken. Ik begin er pas aan en nodig de meer 'ervarenen' onder u uit om mij tips te geven. Was u ook zo moe dat u zich letterlijk voortsleepte? Sliep u ook zo slecht? Kon u ook weinig meer verdragen? Huilde u ook bij de stomste film?
Graag (h)erkenning en nog liever: Wat heeft u geprobeerd ertegen te doen en vooral; wat heeft geholpen?

Bij het lezen van alle reacties kan ik het toch ook niet laten om te reageren op het bericht van Anneke, 53 jaar en pas kort in de overgang. Fijn voor jou dat het allemaal zo lekker gaat en dat je er goed mee kunt omgaan. Jammer alleen dat je vergeet dat er ook vrouwen zijn die gewoon heel vroeg last krijgen van overgangsverschijnselen en die ivm de gezondheid niet zomaar weer even aan "de pil" kunnen. Ikzelf kwam direkt na mijn 1e chemokuur (ik was 37) in de overgang en heb nu al 11 en een half jaar last van opvliegers, zowel overdag als snachts, last van stemmingswisselingen, overgewicht wat er maar niet af wil, ondanks 3x per week intensief sporten. Mijn kinderen waren toen 6 en 4, dus kinderen die op zichzelf wonen en meer tijd voor jezelf, is er nog niet bij. Maw, iedereen ervaart deze periode anders, maar het is fijn om herkenning te vinden bij elkaar voor al deze 'probleempjes' waar we niet zoveel over mogen zeuren.

Ik ben 61 jaar en nu pas in de overgang. De menstruatie is nu zo'n beetje over en ik heb sinds een paar weken opvliegers. Overigens heb ik daar niet zo'n last van. Wel van veel hoofdpijn. Mijn vier zussen waren juist heel jong in de overgang; menstrueerden na hun 40e al niet meer en mijn moeder op haar 38e. Dat heb ik dus ruim gecompenseerd. Maar tien jaar in de overgang lijkt me geen pretje. Ik ga dus, zoals Els voorstelt, heel erg lief zijn voor mezelf.
Mily

Ben nu bijna 56 en al ruim tien jaar in de ban van de overgang. Heb alles zo'n beetje ondergaan. Heel veel dingen zijn absoluut herkenbaar. Als je het allemaal beter begrijpt voel je je wat minder verdrietig. Lief zijn voor jezelf en weten, dat het ooit eindigt.Was getekend, een meno-vrouw !
Els Middelburg

Ben het helemaal met Maria eens. Fijn dat je nergens last van hebt, maar je kunt niet voor een ander oordelen. Geen mens is gelijk. En wat doe je dan inderdaad op deze site!

Even een reactie op de dames hieronder. De opmerking:"wat doe je dan op deze site" is nogal klein geestig.
Ik heb nergens op deze site gelezen dat deze uitluitend bezocht dient te worden door mensen met klachten.
Het bezoeken van, bijvoorbeeld een gezondheidssite zou zo maar kunnen voortkomen uit een brede belangstelling en nieuwsgierigheid naar geschreven artikelen.
Dat u blijkbaar uitsluitend sites bezoekt die naadloos op u persoonlijke behoeftes bezoekt moet u weten, ik bezoek wel meer sites.

U maakt gebruik van uw recht op deze site te klagen over u ongemak, en ik maak van dezelfde recht gebruik om e.e.a. te relativeren.

Verder leest u niet goed. Ik stel nergens in mijn betoogje dat ik nergens last van heb. Ik stel dat ik het geklaag nogal overdreven vind. En dat het leven genoeg mooie en leuke dingen biedt die een tegenwicht zijn voor een ongemak. Ik ben van mening dat het bij het ouder worden hoort en klagen verandert daat geen snars aan. Sterker nog u maakt het voor uzelf en mogelijk voor anderen slechts vervelender.
En inderdaad wordt ik nog al moedeloos van het gezeur van vrouwen en hun klachtjes.

Daar komt bij dat de overgang tijdelijk is. Er is dus licht aan het eind van de tunnel. En dat is iets dat een groot aantal gehandicapte mensen nooit kunnen zeggen. Bizar is dat ik die mensen nooit hoor klagen.

Even een reactie op de dames hieronder. De opmerking :"wat doe je dan op deze site" is nogal kleingeestig. Ik heb op de site nergens gelezen dat je uitsluitend kan of mag reageren als je wat te klagen hebt.
Het bezoeken van een site staat verder los van een klacht. Het lezen en boordelen van een site, bijv. over gezondheid, zou zo maar voort kunnen komen uit een brede interesse en wellicht nieuwsgierigheid naar geschreven artikelen en produkten die op een site worden aangeboden.

Ik begrijp dat genoemde dames dus uitsluitend sites bezoeken die direct en rechtstreeks op hun persoonlijke behoeftes aansluiten. U heeft dus beslist andere tab-bladen van deze site met onderwerpen waar u niets mee heeft natuurlijk ook nog nooit geopend...
Leuk voor u, maar ik surf wel op meer sites.

Daarnaast staat het een ieder vrij een eigen mening en beleving te hebben. Dat betekent dat u de behoefte voelt te klagen over uw overgang, en ik de behoefte voel e.e.a. te relativeren.

Verder leest u niet goed... ik stel in mijn betoogje niet dat ik nergens last van heb... ik stel dat ik vind dat het nou eenmaal bij het ouder worden hoort en je jezelf niet bepaald helpt als je daar over zeurt.
En verder zit geluk niet in een doosje of pilletje en hangt het dus van je instelling af of je er al dan niet goed doorheen komt.

Ik ben van mening dat het leven veel mooie en leuke dingen biedt en dat die dingen opwegen tegen een lichamelijk ongemakje dat ook nog eens een keer verdwijnt.
Er is dus licht aan de andere kant van de tunnel, en er zijn buitengewoon veel gehandicapte mensen die dat niet kunnen zeggen.
Opvallend is dat ik die nooit hoor zeuren.

Hallo Anneke,

Wat fijn dat jij zo'n gelukkig mens bent en nergens "last" van heeft. Inderdaad ik heb mijn oma\moeder ook nooit horen klagen die wisten helaas ook niet wat het was! Ik vind wel dat je erg negatief reageert, je kunt nooit weten hoe een ander zich voelt en hoeveel last zij heeft.
Ik ben nu ook in de overgang en ik vind het verschrikkelijk! Maar ik zal niet zeuren. Maar nog 1 vraagje aan jou Anneke. Hoe kwam je terecht op deze site als je toch nergens last van hebt!

Wat een gezeur zeg. Ik ben 53 en sind zeer kort in de overgang. Ik vind vrouwen ontzetten zeuren over hun ongemakjes. Ja, nou, ik transpireer inderdaad ´s nachts, en ik wordt er wakker van. Het zou wat!.
Even afdrogen, Klein rondje door de kamer lopen en terug naar bed. Klaar! Al dat gemekker om niks. Vrouwen doen net alsof de wereld vergaat. Onzin. Zoek een baan, afleiding, ga iets leuks doen. Geniet van je kinderen die op zichzelf wonen en regelmatig lekker thuis komen voor hun `opknapbeurt`. Ga erop uit met je lief. Theater, film en geniet van het feit dat je meer tijd hebt voor jezelf in plaats van de zeuren over zoiets als een opvlieger.

Tegenwoordig kunnen we niks meer hebben. Ik heb mijn moeder nooit gehoord over haar opvliegers... Hoort erbij...zei ze dan. En zo is het.
Je krijgt pas last van dingen als je er de hele dag mee bezig bent.

En kun je het allemaal niet meer aan ? Dan ga je naar de huisarts en vraag je om de pil. Probleem opgelost.
.

Vrolijk ondanks de overgang? Lees het blog van de overgangstergirls!(www.overgangstergirls.nl)

C.C ik las je stukje en inderdaad ik heb het ook zo ervaren en hulp is er niet want iedereen verdient z,n poen aan onze ellende en er gebeurt niks,ik hoop dat je er zonder al te erge kleerscheuren doorheen kom,ik heb het gezocht in veel vitamine en mineralen en een stukje ontspanning te zoeken,maar heel dat verouderingsproces is ook rauw op m,n dak gevallen met alle gevolgen vandien.

Toen ik met allerlei overgangsklachten rondliep werd ik door een collega naar een overgangsconsulente "gestuurd". Dat was geweldig: zij had alle tijd voor mij en ik kan het iedere vrouw aanraden. Zie www.overgangsconsulente.com

Op mijn 37ste begonnen met overgangsklachten die allereerst niet herkend werden door een huisarts. Pas na bloedafname duidelijkheid. Ondanks hormoonpleisters een vreselijke overgang gehad. Door die overgang had ik geen weerstand tegen allerlei nare gebeurtenissen om mij heen. Het heeft mij 10 jaar van mijn leven gekost en ik kreeg nergens hulp. Mijn toenmalige eigen huisarts was doof en te zeer bezig met haar eigen beslommeringen. Gelukkig is er nu veel meer aandacht aan dit onderwerp en kunnen vrouwen wel met hun klachten bij hun huisarts terecht.Zelf ben ik nog steeds bitter over die ellende dat 'overgang' heet.

Lang getwijfeld of het al zover was. Test gedaan (meno-check.nl) en met de uitslag naar mijn huisarts. Weet nu tenminste dat ik in de overgang ben gekomen.

Ik ben al vanaf dat mijn Baarmoeder,baarmoederhals en een eierstok in de overgang en ben bijna 42.
Gyn en arts zeiden dat ik niet in de overgang was.
Na bloedprikken voor 97%.
In Januari weer bloed laten prikken en toen was het volledig.
Ik heb het vaak loeiheet,maar wordt niet rood,transpireer flink,overdag maar ook in de nacht.
En ozo vaak moe en pijn in mijn spieren ook ben ik flink aangekomen in gewicht rond de heupen en dijen en buik.
Vraagje is ymea niet gevaarlijk om te gebruiken?
De drogisterij en apotheek zeiden dat er zilverkaars in zit en je er borstkanker van kan krijgen.
Is dit waar?

Ik slik al van mijn 16de de pil.Ben nu 44. Zijn de overgangsverschijnselen hetzelfde als dat je niet de pil gebruikt?

Het slikken van Magnesium calcium (zink) tabletten helpt vaak tegen onrustige benen!

Ik ben een vrouw van 39 en ik had allemaal vage klachten, waarmee ik naar de huisarts ben geweest. Hij kon er niet veel mee en gaf aan dat ik wellicht in de overgang ben. Hij wilde mij gelijk hormonen voorschrijven, maar ik heb dit geweigerd. Toen werd ik door een vriendin gewezen op de organisatie Care for Women en ben nu al een aantal keren geweest bij een consulente. Wat een verademing! Zij heeft mij nu veel adviezen en duidelijkheid gegeven. En deze consulten zijn door mijn Zorgverzekeraar helemaal vergoed. Dank je Joke, ik ben een ander mens en je hebt mij enorm geholpen!

Hoi ik ben een vrouw van 26 (met kinderen). Toen ik laatst bij de huisarts was, omdat ik al zo last had van mijn benen (waarschijnlijk onrustige benen) en ik daar nogal jong voor bleek te zijn, begon het ineens te dagen Het spontaan verschrijkkelijk warm hebben vooral 's nachts). Oneindig vaak moeten plassen (ook vooral 's nachts), huilbuien om helemaal niets en niets kunnen hebben van niemand (ben van nature niet geduldig, maar nu echt niet leuk) en ach die spontane astmaaanvallen, die blijken er ook al van te kunnen komen. Ohja niet te vergeten de duizeligheid die zo spontaan op komt. Die is vrj nieuw. Wist ook niet dat dat er een was. Morgen maar naar de huisarts. Moest het even kwijt!

Ik was 37 jr., toen ik in de overgang kwam. Ik ben nu 50jr. En ik ben blij dat ik er vanaf ben.

33 is wel heel erg jong, hopelijk heb je een eventuele kinderwens al vervuld, en laat je het leven niet al te veel vergallen hierdoor. Luister naar je lichaam en probeer vooral je nachtrust te waarborgen.
Zelf ben ik nu 44 en ook al zo'n 2 jaar in de overgang. Niet leuk, alhoewel Ymea Dag en Nacht mij helpt de verschijnselen controleerbaar te houden. Op 1 ding na. Ik heb totaal geen zin meer in seks en mijn lijf reageert ook totaal niet meer op mijn partner. Daar zou ik wel iets aan willen doen want dat is niet leuk, voor geen van beiden, maar weet niet wat? Verder is het zoeken wat werkt voor jou, Famosan, Ymea of bijvoorbeeld Teunisbloem.

ik ben een jonge vrouw van 33 en begin de sypttomen van de overgang te krijgen opvliegers, zeer emotioneel, mestruatie is maar 1 dag ipv 4 dagen, vaker hoofdpijn, slapen gaat gelukkig goed, maar mijn oma en moeder waren al met hun 35e met de overgang bezig. ik wil vrijblijvend gaan kijken wat het beste voor mij te ondersteuning van de overgang en evt ervaringen vragen aan de de mede mens.

Eindelijk weet ik waarom ik vaker moet plassen en ook `s nachts,
ik bevind me in de eerste fase van de overgang.Ook problemen met slapen en geIrriteerd voelen en dat wil ik niet.
Ik ben nu begonnen met Magnesium/Calcium en ik slaap veel beter,en ik moet er `s nachts bijna niet meer uit om te plassen.Ook is het goed voor hoofdpijn en innerlijke rust.
Het is een natuurlijke rustgever heb ik gelezen.Ik ben ook erg blij dat de gehele overgang hier zo duidelijk is beschreven en ik heb er veel aan en ik wil ijn ervaringen graag met anderen delen, om de overgang zo normaal mogelijk door te komen.