Ook ik heb hier al mijn hele leven last van.
M.i.is de huid van het gezicht dun. Na het slapen rood gezicht betekent dat je te warm slaapt. Ook inspanning c.q. zenuwen zijn van invloed. En na een stevige klus in de zon, wandeling etc. sta ik in vuur en vlam. Wat helpt is een washandje, gevuld met ijs o.d. of koud blikje frisdrank er tegenaan te houden, dat neemt na enige minuten het brandende gevoel weg.
Vermijd warmte, teveel inspanning en kruidig eten als je er geen of minder last van wilt hebben.
Met energiebalans heeft het volgens mij niet te maken, wel met WAT je eet. Misschien heb je hier wat aan.
Ik ben een vrouw, ben niet blij met de roodheid en laseren is geen optie vanwege de omvang. Dus camoufleren met creme e.d. van de drogist. Succes!
Marijke