Zomertijd: help je biologische klok
Wat is de invloed van zomer- en wintertijd? Hoe komt het eigenlijk dat er ochtend- en avondmensen zijn? Het heeft allemaal te maken met je biologische klok.
Gepost door gezonde eter op Woensdag 13 April 2011
afschaffen die zomertijd, ik heb er alleen maar ellende van. bent verplicht een rolluik/verduisterende gordijnen aan te schaffen anders slaap je niet.
al die flauwekul van een uurtje langer genieten van zwoele zomeravonden. niets is leuker dan daarvan te genieten met wat kaarjes aan. en trouwens je kan een uurtje lange genieten maar vergeet niet dat 's morgens de wekker weer vroeg afloop omdat we allemaal optijd op ons werk moeten zijn.
Gepost door Twink op Woensdag 12 Mei 2010
Zomer of wintertijd, maakt voor mij niks uit, ik heb totaal geen biologische klok.
Als ik eindelijk in slaap val, heb ik nachtmerries.
Droomde ik maar eens een keer over iets leuks.
En dit heb ik al sinds mijn jeugd, op mijn 36e in de overgang, toen begon de ellende pas goed, ben nu 53.
Batterij aan medicatie, hart doet gek, astma en dikke paniekstoornis. Heb geen slaappillen. In januari mijn ribben gebroken, kreeg een morfinepreparaat. Ondanks de pijn sliep ik als een marmot, dus ik kan er weer 20 jaar tegen. Maar het is wel moeilijk te verkroppen dat mijn lichaam het niet slapen eigenlijk niet meer aankan, sterk verouderde huid, gedegenereerde spieren, incontinentie. Ben niet depressief, zal ik ook niet worden, na mijn reïncarnatie kom ik terug als een nachtdier!.
Gepost door ikke op Donderdag 1 April 2010
Niets is aan tijd gebonden.
WIJ HOUDEN ONS AAN DE TIJD
en dat wordt verplichting,jammer genoeg.
Gepost door Marian op Donderdag 25 Maart 2010
Leuk om die reacties te lezen. Of het goed voor de mens is, valt te betwijfelen. Vooral met net de wintertijd ben ik meer dan een week van slag, een van mijn kinderen heeft er ook veel moeite mee, die staat dan om 5 uur naast m'n bed. Je zou veel meer moeten kunnen functioneren op licht en donker. Helaas is dat in onze maatschappij niet meer mogelijk en moeten met de meute meelopen. Om nou in je eentje weer dicht bij de natuur te gaan staan...
Gepost door rikkerink op Woensdag 24 Maart 2010
ik ben voor om het af te schaffen, elke keer ben ik weer ontregelt en ik niet alleen ook de rest van ons gezin en de kleinkinderen snappen er niks van dat je langer of korter moet slapen
Gepost door M.P op Woensdag 24 Maart 2010
Ik vind het een grote onzin om de tijd 2 keer per jaar om terug/vooruit waarom niet in eens deze tijd en zo houden, allemaal zo genaamd energie bezui-nigging.Bul sit het is de regering en anderen instanties hebben er profijt van van mij hoeft dit gedoe niet maar ja wie ben ik om te oordelen!!!!!!!!!
Gr v M.P?
Gepost door lucie oosthoek op Woensdag 24 Maart 2010
Heel erg lang geleden ,ben ik gestopt om op een normaal tijdstip op te staan.Het lukt me niet om later dan 5 uur s'morgens uit bed te stappen.Ik slaap 7a 8 uur per nacht maar moet er om een uurtje of 8 inliggen,.Het lukt me ook niet in de vakantie.Ik vind het HEERLIJK om in de zomer allang op te zijn en buiten te lopen ,als de hele wereld nog op een oor ligt.Je kunt spreken van een ochtendmens die nog een gen bezit dat denkt dat ze de koeien moet melken !hahaha
Gepost door Martine op Dinsdag 23 Maart 2010
Ik vind het heerlijk de zomertijd; lekker uurtje langer licht en dus nog langere zwoele zomeravonden straks!
Persoonlijk ben ik in het aan ons opgelegde ritme als slaven in de consumptiemaatschappij meer een avondmens, maar zo lang en zo gauw ik kan voel ik me het best bij het mediterrane ritme waarin ik zowel ochtend als avondmens blijk te zijn dankzij een heerlijke siesta. Ik heb eens een onderzoek gelezen dat dat als meest natuurlijke ritme aanwijst en niet voor niks wordt het in veel (warme) landen nog gehandhaaft. En verder vind ik het ook lekker om in de zomer en vroege najaar langere dagen te maken en meer te werken en in de winter/vroege lente korte dagen en meer slapen. Dat is meer leven naar het licht/donker, kou/warmte dus.
(Aan Jessie) er is aan ons leven naar onze klok en onze kalender en tijdsrekening op zichzelf al niet veel 'natuurlijks'
los van de filosofisch/natuurkundige kwestie dat tijd relatief en waarschijnlijk een noodzakelijk creatuur van onze eigen geest is, is het ook nog eens zeer 'onnatuurlijk' van de moderne mens om niet meer volgens het licht/donker, de maan en de seizoenen te leven.
Gepost door jessie op Dinsdag 23 Maart 2010
Ik ben een fel tegenstander van winter en zomertijd. Er wordt m.i.diep ingegrepen in de natuur, cycli/ritme en het privéleven van de mens en dit ervaar ik als onnatuurlijk en ongezond. Je gaat b.v.toch ook niet iemand dwingen vlees te eten om economische redenen, als diegene daar mentaal en fysiek onder lijdt? Verder zijn dieren die, naar ik aanneem, zonder bewustzijn zijn, ook van slag door dit ingrijpen van de mens. Maar er zijn zoveel dingen, die slecht zijn, uit winstoogmerk door hen verzonnen, die zich uiteindelijk zullen keren, ook tegen de bedenkers ervan.
Gepost door op Donderdag 30 Augustus 2007
Heel erg goed.Ik haal mijzelf eruit.
Ik ben als kind al problematisch met vroeg naar bed gaan en nog.Ik functioneer geweldig als ik in de avond mijn dingen doe.
Ik denk dat een avondmens zou kunnen wennen aan vroeg opstaan als het echt zou moeten,maar dam moet er in de middag een punt plaatsvinden dat je tot rust moet kunnen komen.
In mijn studententijd hield ik het niet vol en sliep ik altijd even tussen de middag.
Al was ik op school,dat heeft mij door de tijd heengesleept.Ik heb alles gedaan om het te veranderen,maar het is onbegonnen werk.
Het is van oudher natuurlijk ook zo als de ene sliep waakte de andere en omgekeerd,zo was er altijd iemand alert als er gevaar dreigt.Als we wat meer toegaven aan deze wensen,zou het verkeer op een dag meer verdeeld kunnen zijn...Lijkt me geen slecht ideeof ben ik echt een dromer???cinneke