ik heb ook last van snurken en ik heb toen snurk pleisters gekocht bij de snurkspecialist ( www.snurkspecialist.nl en die werkte bij mij goed me vrouw en ik heb een een stuk minder last van mijn gesnurk en ik wordt veel minder moe wakker dus bij mij werkt dit product het best maar dat kan per persoon verschillen

ik heb ook last van snurken en ik was op zoek naar oplossingen op internet toen kwam ik een mooi website tegen ( www.snurkspecialist.nl ) en daar heb ik toen neus pleisters gekocht en die werken aardig goed. ook ben ik een stuk minder moe als ik wakker wordt.

Bij mij is een deel van het zachte gehemelte, de huig en mijn keelamandelen weggehaald.
Een operatie die ik niet zou aanraden,want ik snurk nog steeds. Ook heb ik enkele neusoperaties gehad waardoor beter door mijn neus kan ademen,maar nog snurk volgens mijn omgeving.

Kijk anders ook eens op www.snurk-vrij.nl
Ik heb het zelf aangeschaft op verzoek van mijn vriendin en het lijkt echt te werken!

Ik heb ook zo`n apparaat.Het bevalt uitstekend.Al 3 jaar in gebruik.

Ik heb tot 12 jaar geleden ook erg gesnurkt.
Toen heb ik een ademahlingstraining gevolgd en sindsdien snurk ik nooit meer.
Dit komt doordat ik toen geleerd heb om door mijn neus in te ademen.
Als je altijd door je neus inademt kun je niet snurken. probeer het maar.
Het is wel nodig om de goede ademahling tot een automatisme te maken, wat intensief trainen gedurende een maand of 3 noodzakelijk maakt.
zie verder ook www.reventacare.nl

Een probleem was het ook voor mij. Bij een slaapregistratie bleek dat ik 62 keer per uur mijn adem stokte, 4 maal per uur was mijn zuurstofsaturatie te laag. Ik heb nu een C-pap aparaat, dat een constante druk in mijn keelholte brengt, ideaal, ik word nu 's moregen wakker, zonder wakker te hoeven worden. Mijn huisgenoten luisteren nu of ik nog wel leef.