Zo slaap je beter
De reden dat je de slaap niet kunt vatten, kan met een heleboel factoren te maken hebben. Tijd om het structureel aan te pakken! Volg de volgende richtlijnen en pas je leefstijl aan voor een betere nachtrust.
Gepost door greko op Dinsdag 3 Mei 2011
hoe kan ik mijn matras laten reinigen? Ik heb een lits-jumeaux maat uit een stuk.
Gepost door klerkx marianne op Dinsdag 3 Mei 2011
ik zorg dat ik niet lig te tobben s nachts----- dus voor ik ga slapen schrijf ik alles van me af zowel boodschappen als lichamelijke en geestelijke problemen
Gepost door Han Kuijper op Zondag 22 Augustus 2010
je slaapt ook beter door minimaal 1x per jaar je matras
te laten reinigen.
met reinigen van je matras bedoel ik: alle vevuiling in het matras droog laten verwijderen denk aan: huidschilfers,
huisstofmijten bacterieen enz .enz.
zeker mensen met een allergie,en die s,morgens opstaan met verstopte neus,tranende ogen enz. enz.
waarom: het matras kan je namelijk NIET wassen
als je een matras van 5 jaar door midden zou snijden dan
schrik je een apenzuur
Gepost door anita op Zondag 15 Juni 2008
he goede en bruikbae tips, die ik zeker ga toepassen! dank je wel!