Forum stoppen met roken artikelen 2555

Nieuwsbrief

Elke week de beste tips en het laatste nieuws in je mailbox? Meld je dan aan voor onze gratis nieuwsbrief!

Encyclopedie

Kies een letter voor informatie over meer dan 10.000 ziektes en aandoeningen en bijbehorende medicijnen.

a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

naar encyclopedie

Specials

Diarree en ontlasting
Heb jij last van diarree? Of is je ontlasting net even anders dan normaal? Wat doe je als je reizigersdiarree krijgt en hoe voorkom je diarree?

naar special

Advertorials

1 op de 4 mensen is weleens vermoeid of lusteloos… Jij ook?

Norit, de natuurlijke oplossing bij diarree

Behandelmogelijkheden bij boezemfibrilleren

In de overgang? Er is hulp!

Twijfels over uw gehoor?

meer

Stel een vraag

Pouria Salimi Gilani
Apotheker

naar expert

Forum

medisch geest voeding uiterlijk bewegen relatie

terug naar stoppen-met-roken overzicht

Hoe stop ik met roken?

"Stoppen met roken werkt het best als je er hulp bij hebt. Maar bij wat voor soort hulp heb je dan het meeste baat?" Psycholoog Anne van der Veen, acupuncturist Han Deibel en coach bij Stivoro Marion Weustink geven advies.

Reageer op dit item

Gepost door Gerard op Zondag 18 December 2011

22 jaar geleden pardoes gestopt met roken
ben nooit verslaafd geweest aan roken.
stoppen met roken zit tussen je oren.
toon je eigen wil: ik wil stoppen met roken!!!!!

Gepost door stopmetroken op Dinsdag 16 Augustus 2011

Als je het nuchter bekijkt is stoppen met roken op zich eigenlijk niet zo moeilijk want je steekt gewoon geen sigaret meer op. De lichamelijke verslaving aan nicotine valt best wel mee. Na hooguit een week is de nicotine uit je lichaam verdwenen. Wat het stoppen zo moeilijk maakt, zijn de twijfels en onzekerheden over het stoppen. Die ontstaan weer door alle illusies over het roken (ontspanning, gezellig, verbetert concentratie etc.), die in het onderbewustzijn zitten en het stopproces tegenwerken.
Jaren ben ik met het stoppen met roken aan het vechten geweest totdat ik via een andere weg een techniek tegenkwam, waarmee je gemakkelijk emoties kon ontladen. Die techniek heb ik toegepast op het roken en ineens kon ik zonder al te veel moeite stoppen met roken.
(A HREF=http://www.stopmetroken.net>stoppen met roken

Gepost door johan op Dinsdag 9 November 2010

www.smokecaps.nl hebben mij erg geholpen. Ik zou zeggen kijk er is naar.

Groetjes,

Johan

Zelf een forum beginnen?

Je kunt reageren op artikelen, maar ook zelf een onderwerp starten.

begin zelf een forum

Naam:
E-mail:	(je e-mailadres wordt niet getoond)
Bericht
Code:	Vul hier de 5 cijferige code in.