Forum uiterlijk nieuws 1962

Nieuwsbrief

Elke week de beste tips en het laatste nieuws in je mailbox? Meld je dan aan voor onze gratis nieuwsbrief!

Encyclopedie

Kies een letter voor informatie over meer dan 10.000 ziektes en aandoeningen en bijbehorende medicijnen.

a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

naar encyclopedie

Specials

Heb jij een allergie?
Kriebelende neus, jeuk en irritatie. Een allergie kan in veel vormen voorkomen. De meest voorkomende allergieën zijn: hooikoorts, (huis)dieren en huisstofmijt.

naar special

Advertorials

Nu lekker slapen

Versterk elke dag je weerstand!

Zijn je voeten klaar voor de zomer?

Hulp nodig in stress-situaties?

In de overgang? Er is hulp!

meer

Stel een vraag

Herman van Tinteren
Kinderarts

naar expert

Forum

medisch geest voeding uiterlijk bewegen relatie

terug naar uiterlijk overzicht

Ook te lang slapen slecht voor de lijn

Niet alleen te kort slapen kan er voor zorgen dat je te dik wordt. Ook te veel slapen is niet goed voor de lijn.

Reageer op dit item

Gepost door JulioP op Dinsdag 5 April 2011

En toch lukt het mij prima om redelijk vlak voor het slapen a 23 uur enkele zwaardere oefeningen met een halter te doen en rond 22 uur een eiwitshake te nemen en best goed te slapen. En zonder training kan ik juist makkelijker piekeren en wakker blijven.

Zelf een forum beginnen?

Je kunt reageren op artikelen, maar ook zelf een onderwerp starten.

begin zelf een forum

Naam:
E-mail:	(je e-mailadres wordt niet getoond)
Bericht
Code:	Vul hier de 5 cijferige code in.