Lekkere smoothies maak je zelf
Smoothies bieden veel meer dan doorsnee sapjes. Ze zijn gemaakt van verse en natuurlijke ingrediënten. De hele vrucht zit erin, dus alle antioxidanten blijven bewaard.
Gepost door Ptje op Zondag 13 September 2009
Ik ben wel een grote fan van smoothies, maar lust helaas absoluut geen banaan en heb een hekel aan alles met banaan in.
Mijn smoothies zijn dus altijd zonder banaan, wat ze minder dik maakt.
Dit laatste vind ik dan weer wel jammer.
Daarom had ik de vraag of je banaan misschien kunt vervangen door iets anders wat het een beetje dikker maakt?
Heb je al (gemalen) beschuit geprobeerd? Volkoren is natuurlijk 't gezondste ;-)
Gepost door Jolien op Zaterdag 1 Augustus 2009
Ik ben wel een grote fan van smoothies, maar lust helaas absoluut geen banaan en heb een hekel aan alles met banaan in.
Mijn smoothies zijn dus altijd zonder banaan, wat ze minder dik maakt.
Dit laatste vind ik dan weer wel jammer.
Daarom had ik de vraag of je banaan misschien kunt vervangen door iets anders wat het een beetje dikker maakt?
Gepost door op Vrijdag 22 Mei 2009
Ipv ijsblokjes kun je ook bijvoorbeeld stukjes banaan invriezen. Deze erbij in de blender en je hebt een heerlijk koude smoothie die niet zo waterig is/wordt.