Hoe word je een gezonde vegetariër?
Op een dag beslis je vlees te schrappen van je menu. Je doet het uit dierenliefde, of gewoon omdat je vlees niet lekker vindt, maar feit is dat je vegetariër wordt. Waarop moet je dan letten?
Gepost door Lucie op Vrijdag 3 Februari 2012
Ja....alleen die seitan kan ik hier nergens vinden.en bovendien lijkt het erop ,dat als ik vegetarisch wil eten, de vervangende producten duur zijn,heel duur.
Drie glazen melk producten is volgens mij veel te veel daar krijg ik de dunne van.En... Iedereen moet 200/250 gram groente eten.Ik vind dit artikel niet echt relevant,let op uw voeding ,okay.Maar die standaard dingen daar word ik dik van.doe vooal geen elke dag noten.2a3 keer per week is genoeg
Gepost door Linda op Maandag 4 April 2011
En toen werd ik vegetarier.
Ik mis het eten van vlees, maar ik kan er helaas niet goed tegen. Gelukkig kan ik wel gewoon melk, eieren en melkproducten blijven gebruiken.
Dit artikel is heel handig om een goed begin te maken.
Erg overzichtelijk en voledig.
Heel erg bedankt.
Het maakt de abrupte overschakeling makkelijker.
Groetjes Linda
Gepost door Linda op Maandag 4 April 2011
En toen werd ik vegetarier.
Ik mis het eten van vlees, maar ik kan er helaas niet goed tegen.
Dit artikel is heel handig om een goed begin te maken.
Erg overzichtelijk en voledig.
Heel erg bedankt.
Het maakt de abrupte overschakeling makkelijker.
Groetjes Linda