"glaasje" melk helpt bij dieet.

Bij deze test hebben de proefpersonen ieder 600 mL elke ochtend gedronken. Naar mijn weten staat 600 mL gelijk aan 3 volle glazen melk. Hoe jullie er nou bij komen dat een "glaasje" melk opeens goed zou zijn voor je dieet is mij een raadsel... En als je door 250 calorieen te nuttigen, later 50 minder eet, dan zal dit ook niet echt helpen met je overgewicht...

Misschien ligt het probleem gewoon bij de amerikanen, die uberhaupt te VEEL eten?