Encyclopedie

Kies een letter voor informatie over meer dan 10.000 ziektes en aandoeningen en bijbehorende medicijnen.

a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

naar encyclopedie

Stel een vraag

Anne de Graaf
Voedingsdeskundige

naar expert

Nieuwsbrief

Elke week de beste tips en het laatste nieuws in je mailbox? Meld je dan aan voor onze gratis nieuwsbrief!

meld je aan

Zink voorkomt en verkort verkoudheid

BAARN - Het nemen van tabletten of siroop waar zink in zit kan de duur van een verkoudheid verkorten of zelfs voorkomen. Dat blijkt uit nieuw onderzoek.

zink, verkouden, griep, vitamines, virus

Voor het onderzoek werden vijftien experimenten onder 1360 mensen gedaan. Verder onderzoek moet uitwijzen welke hoeveelheid zink het beste werkt.

Volwassen worden zo'n twee tot vier keer per jaar verkouden en kinderen zo'n tien keer. Verkoudheidsvirussen verspreiden zich makkelijk. Niet alleen door hoesten en niezen, maar ook via bijvoorbeeld deurkrukken.

Volgens de experts kan zink een oplossing zijn. Ze geloven dat zink verkoudheid kan voorkomen en infecties kan verminderen. Dit zou komen doordat zink het immuunsysteem versterkt en er zo voor zou zorgen dat bacillen niet in de neus belanden.

Ook zouden bacteriën zich niet langer vermenigvuldigen. De resultaten zijn veelbelovend. Mensen die zink namen bij de eerste symptomen van verkoudheid bleken minder ziek te worden. Ook waren ze sneller weer hersteld.

Verder onderzoek moet uitwijzen welke hoeveelheid het beste werkt. En er moet gekeken worden naar de effecten op lange termijn. Grote hoeveelheden zink kunnen namelijk giftig zijn.

Door: Ilona Meernik
Bron: BBC
16-02-2011
Laatst gewijzigd op: 16-02-2011

Plaats op:
	Tweet

print mailen bewaren

Item mailen

annuleren

verstuur mail

advertentie

Griep en verkoudheid

Griep of verkouden? Mensen verwarren een zware verkoudheid al snel met een echte griep. Wat is griep precies en hoe word je snel weer beter? In deze special tips om je weerstand te verbeteren.

naar special

advertentie