Hoe gezond leeft Suzanne de Jong?

Hoe gezond leeft Suzanne de Jong?

Suzanne de Jong is naar eigen zeggen helemaal geen 'dare devil'. Wandelen, tot rust komen in een spa of genieten van een lekker etentje – dat is meer iets voor de presentatrice. Toch zien we haar samen met Lauren Verster en Lange Frans weer terug in het nieuwe seizoen van 'Fobiac'.

Foto: Elvin Boer

Op dit moment heeft heel Nederland het weer over de Mexicaanse griep, waaraan al verschillende gezonde mensen zijn overleden. Waar iedereen bang is, stond Suzanne de Jong in augustus helemaal niet stil bij de gevolgen die de ziekte wel eens kon hebben...

4 weken ziek

"Ik was er van overtuigd dat m'n lichaam dit aankon. Al was het wel ontzettend heftig. Eigenlijk ben ik nooit ziek, dus toen ik uit Mallorca terug kwam – waar ik als dj heb gewerkt – zocht ik niets achter de keelpijn die ik had. Ik dacht dat ik gewoon brak was. Wat wil je na een nachtenlang stappen onder het genot van de nodige drankjes?"

"Maar ik bleef het heel koud hebben en dat is toch vreemd als je op een afterparty bent waar het ontzettend heet is. Ik voelde me toen zo beroerd, dat ik zonder mensen te groeten meteen een taxi heb gepakt. De hele rit zat ik te hoesten en thuis bleef ik het koud hebben, ondanks een warme douche. Ik bleek 40 graden koorts te hebben, dus dat was niet goed."

"Vier weken lang had ik er last van. Ik kon niet slapen, omdat ik zo moest hoesten. En als ik al sliep, werd ik vervolgens badend in het zweet wakker. Het was echt verschrikkelijk. Nu heb ik dan ook allemaal vitaminepotjes in huis, omdat ik wel het gevoel heb dat het me wat extra weerstand geeft."

Drugs

Vitaminen kan de 27-jarige presentatrice goed gebruiken, want in het uitgaansleven is ze als Suzy Cue achter de draaitafels te bewonderen. "In het dj-wereldje wordt natuurlijk drugs gebruikt, maar ik heb dit nog nooit gedaan. Dat is een hele bewuste keuze. Niet dat ik bang ben om mezelf er in te verliezen, maar ik ben erg emotioneel en gevoelig. Ik ben bang dat de dinsdagdip bij mij tien keer harder aan komt en dat ik wel eens super depressief kan zijn. Doe mij dus maar een lekker drankje."

"Later wil ik wel een gezinnetje, dan zul je me niet meer in het nachtleven zien. Gezond is het – ondanks dat ik geen drugs gebruik – toch niet. Daarom let ik verder wel goed op wat ik eet, al ben ik ook een ontzettende snoepkont. Verder probeer ik vijf keer in de week te sporten."

"Beweging is zo belangrijk. Ook ik heb een hekel aan de sportschool. Je ziet me dan ook echt niet op zo'n apparaat. Daarom heb ik gekozen voor lesjes body combat en body pump. Ik voel me door te sporten niet alleen fysiek fitter, maar ook mentaal ben ik sterker en veel vrolijker. Natuurlijk helpt voldoende slaap ook. Hollen en stilstaan, zijn normaal in het tv-wereldje, maar ik probeer wel altijd bij te komen na drukke periodes."

Fobiac

En dat bijkomen van 'Fobiac' ging toch iets anders dan gedacht. "Ik heb een duiveluitdrijver geholpen. Hij zei dat ik hierdoor de kant tegen de duivel heb gekozen, daardoor zou hij nu achter mij aan gaan. Ik vond het maar gelul, maar een aantal nachten later had ik een levensechte nachtmerrie. Gelukkig kan met mijn ouders en vrienden goed over mijn ervaringen praten, zodat ik het los kan laten. Al vind ik het ook goed om bij sommige zaken even stil te staan."

Stellingen

'Op de grens' of 'eroverheen'
"Ik ken m'n eigen grenzen heel goed. Zo heb ik een heel helder beeld van wat gezond voor me is. Als ik nachtenlang aan het werk ben, weet ik dat ik de afterparty moet laten lopen, maar gewoon m'n bed in moet."

'Nuchter' of 'paniekzaaier'
"Vroeger kon ik echt om alles in paniek schieten. Zo had ik op m'n zestiende een baantje in een strandtent en moest echt belachelijk lange dagen maken. Soms moest ik om acht uur beginnen en ging ik pas om één uur 's nachts naar huis. Dan maakte ik me al zorgen over het feit dat ik maar zes uurtjes slaap had. Daar heb ik helemaal geen last meer van. Ik kies nu dan ook voor nuchter. Zo maak ik me geen zorgen over een slechte voorbereiding. En ook over het feit de 'Fobiac'-kijkers kunnen zien dat ik bang ben, maak ik me niet druk. Tijdens het vorige seizoen trok ik het bijvoorbeeld echt niet meer toen ik op 85 meter bungelde. Hoogtevrees overviel me toen."

'Auto' of 'fiets'
"In Amsterdam pak ik altijd de fiets. Als ik de stad uit moet, kies ik voor de auto. Tja, als je in Amsterdam overal makkelijk kon parkeren, zou ik ook voor de auto kiezen. Ongezond, ik weet het."

'Gebak' of 'fruit'
"Ik vind gebak echt heel lekker. Moorkoppen kan ik niet weerstaan en ook aardbeientaart met zo'n volkorenkorst vind ik heel erg lekker. Af en toe een gebakje mag best, het gaat tenslotte om de balans. De volgende dag kies ik dan gewoon voor fruit."

'Make-up' of 'naturel'
"Doe mij maar naturel. Ik ben door mijn werk natuurlijk gewend aan make-up. Toch houd ik het als ik niet voor de camera sta simpel met wat mascara en lipgloss. Ik durf de deur zeker uit zonder make-up."

Biografie

Geboren: Haarlem, 1982
Opleiding: Communicatiewetenschappen aan de Universiteit van Amsterdam
Huwelijkse staat: Single
Carrière: Al van kleins af aan heeft Suzanne de Jong er geen problemen mee om in de schijnwerpers te staan. Toch kiest ze na haar VWO-opleiding en een backpackavontuur - waarbij ze modellenwerk doet - voor de studie Communicatiewetenschappen aan de Universiteit van Amsterdam. In het laatste jaar wordt ze door Veronica benaderd voor een screentest. Vanaf die tijd gaat het razenssnel, presenteert ze eerst samen met Monique Spronk en Karlein Nolet 'Veronica's Mission Impossible', daarna doet ze filmspecials 'James Bond Casino' en 'Pirates of the Caribbean; achter de schermen', 'Heels on Wheels', 'Funny Video's', 'De Grote Beurt', 'Rib Rally: The Carribean Edition' en 'Forza Driving School'. Daarnaast staat ze in het weekend achter de draaitafels als dj Suzy Cue. Vanaf maandag 2 november om 21.25 uur is ze samen met Lauren Verster en Lange Frans te zien in het nieuwe seizoen van 'Fobiac'.

Foto: Elvin Boer

Op dit moment heeft heel Nederland het weer over de Mexicaanse griep, waaraan al verschillende gezonde mensen zijn overleden. Waar iedereen bang is, stond Suzanne de Jong in augustus helemaal niet stil bij de gevolgen die de ziekte wel eens kon hebben...

4 weken ziek

"Ik was er van overtuigd dat m'n lichaam dit aankon. Al was het wel ontzettend heftig. Eigenlijk ben ik nooit ziek, dus toen ik uit Mallorca terug kwam – waar ik als dj heb gewerkt – zocht ik niets achter de keelpijn die ik had. Ik dacht dat ik gewoon brak was. Wat wil je na een nachtenlang stappen onder het genot van de nodige drankjes?"

"Maar ik bleef het heel koud hebben en dat is toch vreemd als je op een afterparty bent waar het ontzettend heet is. Ik voelde me toen zo beroerd, dat ik zonder mensen te groeten meteen een taxi heb gepakt. De hele rit zat ik te hoesten en thuis bleef ik het koud hebben, ondanks een warme douche. Ik bleek 40 graden koorts te hebben, dus dat was niet goed."

"Vier weken lang had ik er last van. Ik kon niet slapen, omdat ik zo moest hoesten. En als ik al sliep, werd ik vervolgens badend in het zweet wakker. Het was echt verschrikkelijk. Nu heb ik dan ook allemaal vitaminepotjes in huis, omdat ik wel het gevoel heb dat het me wat extra weerstand geeft."

Drugs

Vitaminen kan de 27-jarige presentatrice goed gebruiken, want in het uitgaansleven is ze als Suzy Cue achter de draaitafels te bewonderen. "In het dj-wereldje wordt natuurlijk drugs gebruikt, maar ik heb dit nog nooit gedaan. Dat is een hele bewuste keuze. Niet dat ik bang ben om mezelf er in te verliezen, maar ik ben erg emotioneel en gevoelig. Ik ben bang dat de dinsdagdip bij mij tien keer harder aan komt en dat ik wel eens super depressief kan zijn. Doe mij dus maar een lekker drankje."

"Later wil ik wel een gezinnetje, dan zul je me niet meer in het nachtleven zien. Gezond is het – ondanks dat ik geen drugs gebruik – toch niet. Daarom let ik verder wel goed op wat ik eet, al ben ik ook een ontzettende snoepkont. Verder probeer ik vijf keer in de week te sporten."

"Beweging is zo belangrijk. Ook ik heb een hekel aan de sportschool. Je ziet me dan ook echt niet op zo'n apparaat. Daarom heb ik gekozen voor lesjes body combat en body pump. Ik voel me door te sporten niet alleen fysiek fitter, maar ook mentaal ben ik sterker en veel vrolijker. Natuurlijk helpt voldoende slaap ook. Hollen en stilstaan, zijn normaal in het tv-wereldje, maar ik probeer wel altijd bij te komen na drukke periodes."

Fobiac

En dat bijkomen van 'Fobiac' ging toch iets anders dan gedacht. "Ik heb een duiveluitdrijver geholpen. Hij zei dat ik hierdoor de kant tegen de duivel heb gekozen, daardoor zou hij nu achter mij aan gaan. Ik vond het maar gelul, maar een aantal nachten later had ik een levensechte nachtmerrie. Gelukkig kan met mijn ouders en vrienden goed over mijn ervaringen praten, zodat ik het los kan laten. Al vind ik het ook goed om bij sommige zaken even stil te staan."

Stellingen

'Op de grens' of 'eroverheen'
"Ik ken m'n eigen grenzen heel goed. Zo heb ik een heel helder beeld van wat gezond voor me is. Als ik nachtenlang aan het werk ben, weet ik dat ik de afterparty moet laten lopen, maar gewoon m'n bed in moet."

'Nuchter' of 'paniekzaaier'
"Vroeger kon ik echt om alles in paniek schieten. Zo had ik op m'n zestiende een baantje in een strandtent en moest echt belachelijk lange dagen maken. Soms moest ik om acht uur beginnen en ging ik pas om één uur 's nachts naar huis. Dan maakte ik me al zorgen over het feit dat ik maar zes uurtjes slaap had. Daar heb ik helemaal geen last meer van. Ik kies nu dan ook voor nuchter. Zo maak ik me geen zorgen over een slechte voorbereiding. En ook over het feit de 'Fobiac'-kijkers kunnen zien dat ik bang ben, maak ik me niet druk. Tijdens het vorige seizoen trok ik het bijvoorbeeld echt niet meer toen ik op 85 meter bungelde. Hoogtevrees overviel me toen."

'Auto' of 'fiets'
"In Amsterdam pak ik altijd de fiets. Als ik de stad uit moet, kies ik voor de auto. Tja, als je in Amsterdam overal makkelijk kon parkeren, zou ik ook voor de auto kiezen. Ongezond, ik weet het."

'Gebak' of 'fruit'
"Ik vind gebak echt heel lekker. Moorkoppen kan ik niet weerstaan en ook aardbeientaart met zo'n volkorenkorst vind ik heel erg lekker. Af en toe een gebakje mag best, het gaat tenslotte om de balans. De volgende dag kies ik dan gewoon voor fruit."

'Make-up' of 'naturel'
"Doe mij maar naturel. Ik ben door mijn werk natuurlijk gewend aan make-up. Toch houd ik het als ik niet voor de camera sta simpel met wat mascara en lipgloss. Ik durf de deur zeker uit zonder make-up."

Biografie

Geboren: Haarlem, 1982
Opleiding: Communicatiewetenschappen aan de Universiteit van Amsterdam
Huwelijkse staat: Single
Carrière: Al van kleins af aan heeft Suzanne de Jong er geen problemen mee om in de schijnwerpers te staan. Toch kiest ze na haar VWO-opleiding en een backpackavontuur - waarbij ze modellenwerk doet - voor de studie Communicatiewetenschappen aan de Universiteit van Amsterdam. In het laatste jaar wordt ze door Veronica benaderd voor een screentest. Vanaf die tijd gaat het razenssnel, presenteert ze eerst samen met Monique Spronk en Karlein Nolet 'Veronica's Mission Impossible', daarna doet ze filmspecials 'James Bond Casino' en 'Pirates of the Caribbean; achter de schermen', 'Heels on Wheels', 'Funny Video's', 'De Grote Beurt', 'Rib Rally: The Carribean Edition' en 'Forza Driving School'. Daarnaast staat ze in het weekend achter de draaitafels als dj Suzy Cue. Vanaf maandag 2 november om 21.25 uur is ze samen met Lauren Verster en Lange Frans te zien in het nieuwe seizoen van 'Fobiac'.