Veel Nederlanders slapen slecht
Bijna twee van de vijf Nederlanders zegt niet goed te slapen. Ze worden wakker met pijnklachten, of vallen moeilijk in slaap omdat ze liggen te malen. Vooral moeders liggen vaak tot in de kleine uurtjes te piekeren.Ook ouderen slapen relatief slecht. Volgens beddenspeciaalzaak Beter Bed, die het onderzoek liet uitvoeren, komt dat omdat senioren te lang op verouderde matrassen blijven liggen. Ze houden hun matras veel langer aan dan tien jaar, zoals matrasfabrikanten adviseren.
Doorslapen blijkt een ander probleem te zijn waar veel Nederlanders mee kampen. Zeker de helft van de ruim zesduizend ondervraagden zegt twee of meer keer per nacht wakker te worden.
Overigens wordt het bed al niet meer uitsluitend gebruikt voor de nachtrust. Drie van de vijf Nederlanders kijkt tv in bed, 64 procent leest er graag een boek. 20 procent ontbijt wel eens tussen de lakens.
Ook ouderen slapen relatief slecht. Volgens beddenspeciaalzaak Beter Bed, die het onderzoek liet uitvoeren, komt dat omdat senioren te lang op verouderde matrassen blijven liggen. Ze houden hun matras veel langer aan dan tien jaar, zoals matrasfabrikanten adviseren.
Doorslapen blijkt een ander probleem te zijn waar veel Nederlanders mee kampen. Zeker de helft van de ruim zesduizend ondervraagden zegt twee of meer keer per nacht wakker te worden.
Overigens wordt het bed al niet meer uitsluitend gebruikt voor de nachtrust. Drie van de vijf Nederlanders kijkt tv in bed, 64 procent leest er graag een boek. 20 procent ontbijt wel eens tussen de lakens.
Door: Redactie GezondheidsNet
02-07-2007
Laatst gewijzigd op: 02-07-2007