Vruchtensap voor sterke botten

Vruchtensap voor sterke botten

Een regelmatige hoeveelheid grapefruit of sinaasappelsap lijkt te helpen bij het voorkomen van osteoporosis, daarnaast lijkt het zelfs botten te versterken, zo blijkt uit een Amerikaanse onderzoek op mannelijke ratten met een lage hoeveelheid circulerende testosteron.

Osteoporosis is een veel voorkomend probleem bij ouder wordende mannen, wat voornamelijk veroorzaakt wordt door de vermindering van het testosteron-niveau bij het verouderen.

In dit onderzoek werden de ratten onderverdeeld in drie groepen: ratten zonder een verandering in dieet, ratten die sinaasapplsap en ratten die grapefruit ontvingen. De knaagdieren werden elke ochtend met verse fruitsupplementen én sodium bicarbonate, om de zuurgehalte te verminderen, gevoerd.

De met sap gevoederde ratten lieten een verhoogde botdichtheid zien, volgens het onderzoeksrapport in de laatste uitgave van het Amerikaanse blad 'Nutrition'.

De volgende stap is een onderzoek naar de celopmaak van de rattenbeenderen, dit om uit te kunnen vinden hoe het sap de beenderen eigenlijk precies kan versterken. In een citrusvrucht bestaan ongeveer 400 aparte componenten, er wordt dan eveneens naar de component gezocht welk hier verantwoordelijk voor is.

Een verlaging in botdichtheid wordt veroorzaakt wanneer er een verhoging van oxidanten ontstaat. In dit onderzoek is gebleken dat de grapefruit en sinaasappelsappen juist het antioxidant-niveau hebben verhoogd in de rattenlichaampjes.

Een regelmatige hoeveelheid grapefruit of sinaasappelsap lijkt te helpen bij het voorkomen van osteoporosis, daarnaast lijkt het zelfs botten te versterken, zo blijkt uit een Amerikaanse onderzoek op mannelijke ratten met een lage hoeveelheid circulerende testosteron.

Osteoporosis is een veel voorkomend probleem bij ouder wordende mannen, wat voornamelijk veroorzaakt wordt door de vermindering van het testosteron-niveau bij het verouderen.

In dit onderzoek werden de ratten onderverdeeld in drie groepen: ratten zonder een verandering in dieet, ratten die sinaasapplsap en ratten die grapefruit ontvingen. De knaagdieren werden elke ochtend met verse fruitsupplementen én sodium bicarbonate, om de zuurgehalte te verminderen, gevoerd.

De met sap gevoederde ratten lieten een verhoogde botdichtheid zien, volgens het onderzoeksrapport in de laatste uitgave van het Amerikaanse blad 'Nutrition'.

De volgende stap is een onderzoek naar de celopmaak van de rattenbeenderen, dit om uit te kunnen vinden hoe het sap de beenderen eigenlijk precies kan versterken. In een citrusvrucht bestaan ongeveer 400 aparte componenten, er wordt dan eveneens naar de component gezocht welk hier verantwoordelijk voor is.

Een verlaging in botdichtheid wordt veroorzaakt wanneer er een verhoging van oxidanten ontstaat. In dit onderzoek is gebleken dat de grapefruit en sinaasappelsappen juist het antioxidant-niveau hebben verhoogd in de rattenlichaampjes.