Encyclopedie

Kies een letter voor informatie over meer dan 10.000 ziektes en aandoeningen en bijbehorende medicijnen.

a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

naar encyclopedie

Stel een vraag

Herman van Tinteren
Kinderarts

naar expert

Nieuwsbrief

Elke week de beste tips en het laatste nieuws in je mailbox? Meld je dan aan voor onze gratis nieuwsbrief!

meld je aan

Slaapgebrek maakt kinderen depressief

Kinderen die slecht of te kort slapen, krijgen vaak last van depressieve klachten. Andersom geldt dat neerslachtigheid bij kinderen vaak valt te wijten aan slaapstoornissen. Dat zeggen Amerikaanse onderzoekers die ruim vijfhonderd depressieve kinderen onderzochten.

Meer dan 70 procent van de onderzochte kinderen bleek slecht te slapen. 10 procent leed behalve aan slapeloosheid ook aan extreme slaperigheid overdag (hypersomnia). Bij deze kinderen waren de psychische klachten het grootst.

Over het algemeen hebben vooral meisjes met slaapstoornissen klachten die duiden op een depressie. De wetenschappers adviseren ouders om ervoor te waken dat kinderen tot 6 jaar tenminste 11 tot 13 uur per nacht slapen. Tot een jaar of elf moeten kinderen 10 tot 11 uur onder de wol.

Door: Redactie GezondheidsNet.nl
02-01-2007
Laatst gewijzigd op: 24-10-2007