Afvallers bewegen het minst

Getty Images

AMSTERDAM - Tweederde van de Nederlanders zou wel een aantal kilo willen afvallen. Ze gaan echter niet méér bewegen om dit te bereiken. Zo blijkt uit het onlangs verschenen European Health & Nutrition Survey van TNS NIPO.

Nederlanders die willen afvallen, krijgen met gemiddeld 6 uur per week significant minder beweging, dan mensen die hetzelfde gewicht willen houden (gemiddeld ruim 8 uur) en mensen die in gewicht willen aankomen (10 uur per week).

Mensen die willen afvallen pakken zelfs vaker de auto voor hun dagelijkse bezigheden en lopen minder vaak. Bijna een kwart van deze mensen geeft bovendien aan niet te sporten en dit ook niet te willen.

Fietsen
In vergelijking met andere Europese landen blijkt dat Nederlanders de meeste uren bewegen: gemiddeld bijna 7 uur per week. In Groot-Brittannië en Spanje is dit bijvoorbeeld 5,5 uur en in Frankrijk en Duitsland slechts een ruime 4 uur.

Het is goed mogelijk dat dit te maken heeft met het feit dat Nederlanders zoveel fietsen. Zo gebruikt 52 procent de fiets voor zijn dagelijkse bezigheden en 29 procent loopt. Alleen in Duitsland wordt ook vrij veel gefietst (30 procent).

Met name inwoners van het Verenigd Koninkrijk sporten weinig en hebben daar ook weinig behoefte aan: slechts 22 procent van de Britten sport regelmatig. Een derde van de Britten zou het wel willen, maar 46 procent sport niet en wil dit ook niet.

Voor het onderzoek zijn in totaal 7592 Europeanen ondervraagd, waaronder 1159 Nederlanders.

Auteur 
Bron 
  • TNS NIPO