<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="0.91"><channel><title>Gezondheidsnet RSS Feed</title><link>http://www.gezondheidsnet.nl/</link><description>Gezondheidsnet RSS Feed: http://www.gezondheidsnet.nl/</description><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2553/mindfulness-in-de-praktijk</guid><pubDate>Tue, 09 Feb 2010 09:55:37</pubDate><title><![CDATA[Mindfulness in de praktijk]]></title><description><![CDATA[Je stapt onder de douche. En in plaats van te denken aan de drukke dag die voor je ligt, geniet je van het gevoel van het warme water, de geur van je doucheschuim en de lekkere&#160;zachte handdoek waarmee je jezelf afdroogt. Je bent helemaal in het hier en nu, met volle aandacht voor jezelf en wat je doet. Dit is mindfulness in het kort.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2553/mindfulness-in-de-praktijk</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2552/speciaal-contact-door-babymassage</guid><pubDate>Mon, 08 Feb 2010 13:35:03</pubDate><title><![CDATA[Speciaal contact door babymassage]]></title><description><![CDATA[Veel babys genieten zichtbaar als zij gestreeld en gemasseerd worden. Niet alleen het kleintje geniet, maar jij als masseur ook. Door je baby te masseren, krijg je meer vertrouwen in jezelf als ouder.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2552/speciaal-contact-door-babymassage</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2547/gamen-als-sport</guid><pubDate>Fri, 05 Feb 2010 14:00:53</pubDate><title><![CDATA[Gamen als sport]]></title><description><![CDATA[Sporten is belangrijk. Maar wat als je kind niet wil sporten? Of als je er zelf geen zin in hebt? Kan een computerspel fitness vervangen? Binnenkort opent in Nederland een fitnesscentrum waar sport, computerspellen en technologie gecombineerd worden met als doel kinderen meer te laten bewegen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2547/gamen-als-sport</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2546/tips-tegen-ochtendmisselijkheid</guid><pubDate>Fri, 05 Feb 2010 12:05:24</pubDate><title><![CDATA[Tips tegen ochtendmisselijkheid]]></title><description><![CDATA[Gefeliciteerd, je bent zwanger! Helaas kan een zwangerschap ook minder prettige kanten hebben. Ongeveer 70 procent van alle zwangeren heeft in de eerste drie maanden van de zwangerschap last van misselijkheid. Wat kun je doen om de misselijkheid te voorkomen of te verminderen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2546/tips-tegen-ochtendmisselijkheid</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2539/wintergroenten-op-een-rij</guid><pubDate>Tue, 02 Feb 2010 13:06:53</pubDate><title><![CDATA[Wintergroenten op een rij]]></title><description><![CDATA[De meeste mensen weten dat het verstandig is om veel te vari&#235;ren met wat je eet, dus ook met groente. Daarom in dit artikel een handig overzichtje van alle wintergroenten, de gezonde effecten en een paar tips wat je ermee kunt doen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2539/wintergroenten-op-een-rij</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2538/afvallen-tips-voor-slanke-tussendoortjes</guid><pubDate>Tue, 02 Feb 2010 10:35:26</pubDate><title><![CDATA[Afvallen? Tips voor slanke tussendoortjes]]></title><description><![CDATA[Vind jij het ook zo moeilijk om allemaal lekkere, ongezonde dingen te laten staan, zoals koek, snoep, chocolade, chips en nootjes? Je bent niet de enige! Heel veel mensen hebben hier moeite mee. Maar gelukkig kun je er iets aan doen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2538/afvallen-tips-voor-slanke-tussendoortjes</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/2534/tips-voor-een-mooie-winterhuid</guid><pubDate>Mon, 01 Feb 2010 14:22:07</pubDate><title><![CDATA[Tips voor een mooie winterhuid]]></title><description><![CDATA[De wintermaanden stellen je huid behoorlijk op de proef.&#160;Kou en wind tasten de natuurlijke beschermlaag van je huid aan.&#160;En binnen&#160;zorgt de verwarming voor een droge lucht. Het mag duidelijk zijn, je huid heeft in de winter extra bescherming nodig. Hoe zorg je ervoor dat je ook in winter een mooie huid hebt?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/2534/tips-voor-een-mooie-winterhuid</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/112/verleid-je-partner-met-voeding</guid><pubDate>Mon, 01 Feb 2010 13:46:08</pubDate><title><![CDATA[Verleid je partner met voeding]]></title><description><![CDATA[Heb je een oogje op iemand? Schotel hem of haar dan liefdesvoedsel voor. Daarin zitten allerlei ingredi&#235;nten die de liefde aanwakkeren. Asperges, oesters, chocolade en alcohol bijvoorbeeld, zijn beproefde lustopwekkers.&#160;In de juiste mate zijn ze nog eens goed voor je gezondheid ook! ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/112/verleid-je-partner-met-voeding</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2533/yoga-voor-kinderen</guid><pubDate>Mon, 01 Feb 2010 13:41:10</pubDate><title><![CDATA[Yoga voor kinderen]]></title><description><![CDATA[Bij kinderyoga moet je niet denken aan mediteren in de lotushouding. Yoga is grappig, want je leert gekke houdingen, zoals de ondersteboven hond. Volgens de kenners zijn de positieve effecten van deze hippe sport groot. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2533/yoga-voor-kinderen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/last-van-rugpijn/artikelen/2531/oefeningen-om-je-rug-te-ontlasten</guid><pubDate>Fri, 29 Jan 2010 13:37:22</pubDate><title><![CDATA[Oefeningen om je rug te ontlasten]]></title><description><![CDATA[Een typische reactie op rugpijn is het rustig aan doen. Hoewel deze aanpak begrijpelijk is en zelfs kan worden aanbevolen op de korte termijn, kan het op de langere termijn&#160;de genezing ondermijnen. Voor de meeste rugklachten zijn actieve oefeningen en stretching nodig&#160;om de pijn te verminderen en de genezing te bevorderen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/last-van-rugpijn/artikelen/2531/oefeningen-om-je-rug-te-ontlasten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2532/net-getest-dotpot</guid><pubDate>Fri, 29 Jan 2010 13:28:41</pubDate><title><![CDATA[Net getest: DotPot]]></title><description><![CDATA[Mijn dochtertje is bijna 3 jaar. Ze plast al een tijdje op de pot, maar nog niet structureel. En poepen doet ze het liefst in haar luier. Het is dus echt tijd voor zindelijkheidstraining. De vrolijk gekleurde DotPot is een 3-in-1 potje voor zindelijkheidstraining: pot, wc-verkleiner en opstapje.&#160;Zal het&#160;lukken om Isabel in &#233;&#233;n week zindelijk te krijgen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2532/net-getest-dotpot</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2530/zwangerschapsvergiftiging</guid><pubDate>Thu, 28 Jan 2010 16:23:32</pubDate><title><![CDATA[Zwangerschapsvergiftiging]]></title><description><![CDATA[Een zwangerschapsvergiftiging is een ziekte die zich tijdens de zwangerschap of kort na de bevalling kan voordoen. Steeds meer vrouwen krijgen er mee te maken, omdat vrouwen op steeds latere leeftijd aan kinderen beginnen. De kans op zwangerschapsvergiftiging komt vaker voor bij vrouwen boven de 35 jaar.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2530/zwangerschapsvergiftiging</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/2528/huidaandoening-couperose</guid><pubDate>Wed, 27 Jan 2010 10:48:39</pubDate><title><![CDATA[Huidaandoening couperose]]></title><description><![CDATA[De huidziekte couperose is vervelend, maar ongevaarlijk. Het lijkt&#160;alsof je bloost, doordat je&#160;wangen continu roodverkleurd zijn. Vaak&#160;is ook je neus rood en soms&#160;zit couperose tevens&#160;op het voorhoofd en een gedeelte van de kin. Maar couperose kan behandeld worden!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/2528/huidaandoening-couperose</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2526/personal-training-een-goed-idee</guid><pubDate>Fri, 22 Jan 2010 10:53:47</pubDate><title><![CDATA[Personal training: een goed idee?]]></title><description><![CDATA[Lukt het je niet om het sporten vol te houden? Dan zou je kunnen overwegen om&#160;een personal trainer in te huren.&#160;Een personal trainer heeft&#160;de kennis paraat om je te helpen, ongeacht wat je specifieke behoeften of doelen zijn.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2526/personal-training-een-goed-idee</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2517/zindelijkheidstraining</guid><pubDate>Wed, 20 Jan 2010 13:30:34</pubDate><title><![CDATA[Zindelijkheidstraining]]></title><description><![CDATA[Je kindje droeg tot nu toe een luier, maar je merkt dat het klaar is voor de volgende stap in zijn of haar ontwikkeling. Tijd voor zindelijkheidstraining! De eerste confrontatie met het potje is niet altijd wat je ervan verwacht...]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2517/zindelijkheidstraining</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/2523/verwen-jezelf-met-een-gezichtsmassage</guid><pubDate>Wed, 20 Jan 2010 10:16:26</pubDate><title><![CDATA[Verwen jezelf met een gezichtsmassage]]></title><description><![CDATA[Een&#160;gezichtsmassage is heerlijk ontspannend. Je vergeet de&#160;dagelijkse stress even&#160;en kunt er daarna weer tegenaan.&#160;Een gezichtsmassage&#160;kun je&#160;op ieder moment van de dag&#160;en op&#160;elke plek&#160;uitvoeren. Bijvoorbeeld tijdens de middagpauze op je werk, in de trein of gewoon als je even vijf minuten de tijd hebt.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/2523/verwen-jezelf-met-een-gezichtsmassage</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2518/zo-is-calorieen-verbranden-leuk</guid><pubDate>Tue, 19 Jan 2010 14:05:32</pubDate><title><![CDATA[Zo is calorieën verbranden leuk!]]></title><description><![CDATA[Afvallen is niet &#225;ltijd afzien. Er zijn gelukkig&#160;ook leuke manieren om calorie&#235;n te verbranden. Wat dacht je bijvoorbeeld van een middagje shoppen of een avondje Wii-en met vrienden? We zetten een aantal verrassende calorieverbranders voor je op een rijtje.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2518/zo-is-calorieen-verbranden-leuk</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/273/dromen-ordenen-informatie</guid><pubDate>Tue, 19 Jan 2010 11:09:34</pubDate><title><![CDATA[Dromen ordenen informatie]]></title><description><![CDATA[De koningin op de koffie, kunnen vliegen, of in een stripverhaal spelen; in je dromen kan alles. Maar waar zijn dromen eigenlijk goed voor?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/273/dromen-ordenen-informatie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/40/zeldzame-ziektes</guid><pubDate>Tue, 19 Jan 2010 10:38:29</pubDate><title><![CDATA[Zeldzame ziektes]]></title><description><![CDATA[Jaarlijks sterven er duizenden Nederlanders aan een zeldzame ziekte. Kennis en behandelingen zijn vaak niet voorhanden. Hoe zeldzaam is zeldzaam? En: is er iets aan te doen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/40/zeldzame-ziektes</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2516/hoe-train-ik-het-vet-weg-op-mijn-rug</guid><pubDate>Fri, 15 Jan 2010 10:57:43</pubDate><title><![CDATA[Hoe train ik het vet weg op mijn rug?]]></title><description><![CDATA[Wil je af van het vet op je rug? Met alleen wat rugoefeningen kom je er niet!&#160;Je hebt een plan van aanpak nodig om het vet echt kwijt te raken.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2516/hoe-train-ik-het-vet-weg-op-mijn-rug</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2515/leuke-hebbedingen</guid><pubDate>Wed, 13 Jan 2010 14:23:54</pubDate><title><![CDATA[Leuke hebbedingen]]></title><description><![CDATA[In deze rubriek zet de redactie trendy items voor je op een rij. Leuke hebbedingen, die je niet mag missen! Wat dacht je van kindervitamines in de vorm van een chocolademuntje, een zelfopwarmende fles en een zwangerschapsmeetlint waarmee je heel eenvoudig de groei van je buik bijhoudt.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2515/leuke-hebbedingen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hoofdpijn-en-migraine/artikelen/2511/veelvoorkomende-oorzaken-van-migraine</guid><pubDate>Wed, 13 Jan 2010 11:22:59</pubDate><title><![CDATA[Veelvoorkomende oorzaken van migraine]]></title><description><![CDATA[Plotseling opkomende hevige hoofdpijn, vaak aan &#233;&#233;n kant van je hoofd. Grote kans dat je dan met migraine te maken hebt. Hieronder lees je meer over de oorzaken van migraine.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hoofdpijn-en-migraine/artikelen/2511/veelvoorkomende-oorzaken-van-migraine</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2501/training-voor-kinderen-met-overgewicht</guid><pubDate>Tue, 12 Jan 2010 11:38:30</pubDate><title><![CDATA[Training voor kinderen met overgewicht]]></title><description><![CDATA[Momenteel is in Nederland &#233;&#233;n op de acht kinderen te dik, vooral in de leeftijd tussen de vijf en elf jaar. Bij maar liefst 95 procent&#160;van deze kinderen ligt de hoofdoorzaak in een verkeerd en onregelmatig eetpatroon en te weinig beweging. Hoe zorg je ervoor dat jouw kind weer lekker in zn vel komt te zitten?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2501/training-voor-kinderen-met-overgewicht</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/graven-in-het-geheugen/artikelen/554/bijzondere-herinneringen-uitgelegd</guid><pubDate>Tue, 12 Jan 2010 11:31:01</pubDate><title><![CDATA[Bijzondere herinneringen uitgelegd]]></title><description><![CDATA[Je <a href=/geest/artikelen/324/neurofeedback-brengt-hersenen-in-balans target=_blank>hersenen</a> zijn geen computer die klakkeloos alle informatie opslaan. Sommige gebeurtenissen worden niet onthouden, andere juist weer heel levendig. Je herinnert je soms zelfs dingen die niet eens gebeurd zijn. Wat gebeurt er toch allemaal in je hoofd? We verklaren vier bijzondere verschijnselen van het geheugen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/graven-in-het-geheugen/artikelen/554/bijzondere-herinneringen-uitgelegd</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2508/ik-wil-afvallen-welke-drankjes-mag-ik-drinken</guid><pubDate>Tue, 12 Jan 2010 10:35:04</pubDate><title><![CDATA[Ik wil afvallen. Welke drankjes mag ik drinken?]]></title><description><![CDATA[Als je op dieet bent, let je goed op wat je eet. Maar weet je&#160;eigenlijk wel of de drankjes die je drinkt ook passen binnen&#160;het dieet? De juiste drankjes zorgen ervoor dat je metabolisme verandert, je niet zon trek hebt en je totale dagelijkse calorie&#235;n minder worden. De vraag is: welke drankjes helpen je af te vallen en welke juist niet?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2508/ik-wil-afvallen-welke-drankjes-mag-ik-drinken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2507/voorkom-een-vitaminetekort-tijdens-het-afvallen</guid><pubDate>Mon, 11 Jan 2010 15:02:27</pubDate><title><![CDATA[Voorkom een vitaminetekort tijdens het afvallen]]></title><description><![CDATA[Afvallen lukt helaas niet door een paar dagen minder te eten en een te streng dieet is gedoemd te mislukken. De truc is: minder calorie&#235;n, maar wel zorgen voor alle voedingsstoffen die je nodig hebt. Zodat je bijvoorbeeld geen vitaminetekort oploopt. Eet dus niet te eenzijdig!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2507/voorkom-een-vitaminetekort-tijdens-het-afvallen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2505/buitenbaarmoederlijke-zwangerschap</guid><pubDate>Thu, 07 Jan 2010 16:47:07</pubDate><title><![CDATA[Buitenbaarmoederlijke zwangerschap]]></title><description><![CDATA[Bij een gezonde zwangerschap nestelt&#160;het&#160;embryo&#160;zich in het baarmoederslijmvlies van de baarmoeder. Bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap nestelt het&#160;embryo zich niet in de baarmoeder, maar daar buiten. Dit kan gevaarlijk zijn.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2505/buitenbaarmoederlijke-zwangerschap</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2504/ben-ik-zwanger</guid><pubDate>Wed, 06 Jan 2010 12:13:22</pubDate><title><![CDATA[Ben ik zwanger?]]></title><description><![CDATA[Sommige vrouwen voelen gewoon dat ze zwanger zijn, nog voordat ze de test hebben gedaan. De symptomen verschillen van persoon tot persoon. En er zijn natuurlijk ook vrouwen die nergens last van hebben. Maar dit zijn de meestvoorkomende kenmerken van een mogelijke zwangerschap.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2504/ben-ik-zwanger</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-op-wintersport/artikelen/2502/tips-voor-veilig-schaatsen-op-natuurijs</guid><pubDate>Wed, 06 Jan 2010 10:17:43</pubDate><title><![CDATA[Tips voor veilig schaatsen op natuurijs]]></title><description><![CDATA[Zodra het vriest in Nederland heeft een groot deel er direct last van: schaatskoorts. Je kunt natuurlijk meteen je schaatsen onderbinden, maar om blessures en ander leed te voorkomen, kun je beter even onderstaande tips doornemen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-op-wintersport/artikelen/2502/tips-voor-veilig-schaatsen-op-natuurijs</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2500/beter-zien-met-sight-training</guid><pubDate>Tue, 05 Jan 2010 09:47:05</pubDate><title><![CDATA[Beter zien met Sight Training?]]></title><description><![CDATA[Je hoort en ziet zoveel over spelletjes waarmee je je ogen kunt trainen, het zogenaamde Sight Training. Hoe zit dat nu eigenlijk? Is het mogelijk om met een computerspel betere ogen te krijgen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2500/beter-zien-met-sight-training</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2498/op-dieet-en-toch-uit-eten</guid><pubDate>Mon, 04 Jan 2010 14:35:09</pubDate><title><![CDATA[Op dieet en toch uit eten]]></title><description><![CDATA[Er zijn snackbars met gratis fruit op de toonbank en restaurants met kleine porties en veel groente. Maar meestal betekent uit eten gewoon (te) veel eten en drinken. Hoe kun je energieneutraal uitgaan, bijvoorbeeld omdat je aan het afvallen bent?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2498/op-dieet-en-toch-uit-eten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/2496/masseer-je-huid-met-olie</guid><pubDate>Mon, 04 Jan 2010 13:57:05</pubDate><title><![CDATA[Masseer je huid met olie]]></title><description><![CDATA[In de natuur zijn de lekkerste oli&#235;n te vinden. Boordevol vitaminen en mineralen. Ze maken je&#160;huid heerlijk zacht en ze zijn een ware oppepper voor je haar.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/2496/masseer-je-huid-met-olie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/256/ontspannen-met-scrub-masker-en-peeling</guid><pubDate>Mon, 04 Jan 2010 10:08:21</pubDate><title><![CDATA[Ontspannen met scrub, masker en peeling]]></title><description><![CDATA[Lekker ontspannen in je eigen badkamer?&#160;Gebruik onderstaande tips om jezelf eens lekker te verwennen. Ga&#160;bijvoorbeeld aan de slag met scrubs, peelings, maskers en etherische oli&#235;n. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/256/ontspannen-met-scrub-masker-en-peeling</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/platte-buik-en-buikspieren/artikelen/2497/net-getest-slim-belly</guid><pubDate>Thu, 31 Dec 2009 14:28:58</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Slim Belly]]></title><description><![CDATA[Een nieuw jaar, een nieuwe buik! Slim Belly belooft je een platte buik in een maand. Redacteur Chantal probeerde het uit.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/platte-buik-en-buikspieren/artikelen/2497/net-getest-slim-belly</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2494/10-tips-om-je-lichaam-in-vorm-te-brengen</guid><pubDate>Wed, 30 Dec 2009 14:31:50</pubDate><title><![CDATA[10 tips om je lichaam in vorm te brengen]]></title><description><![CDATA[Heb je - om wat voor reden dan ook - een tijd niet gesport, dan is het vaak moeilijk om weer in vorm te komen.&#160;Volg deze korte, eenvoudige tips voor een&#160;gezond en actief leven en je zult verrast zijn hoe snel je&#160;weer in vorm bent.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2494/10-tips-om-je-lichaam-in-vorm-te-brengen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/2493/welke-voeding-is-goed-voor-je-immuunsysteem</guid><pubDate>Wed, 30 Dec 2009 09:35:20</pubDate><title><![CDATA[Welke voeding is goed voor je immuunsysteem?]]></title><description><![CDATA[Om het immuunsysteem te versterken, kun je&#160;je wenden tot allerlei vitaminepreparaten. Een andere mogelijkheid is&#160;de juiste voeding tot&#160;je nemen. Oftewel, welke producten kun je het beste eten om ziektes te voorkomen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/2493/welke-voeding-is-goed-voor-je-immuunsysteem</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2483/kriebel-in-je-benen-door-rls</guid><pubDate>Mon, 28 Dec 2009 10:57:52</pubDate><title><![CDATA[Kriebel in je benen door RLS]]></title><description><![CDATA[Zolang&#160;je rondloopt, gaat het wel. De problemen beginnen pas als&#160;je stilzit. De jeuk, kriebel en het prikkelende gevoel in&#160;je benen.&#160;Je m&#243;et&#160;je benen bewegen. Herkenbaar? Dan heb&#160;je misschien last van het Restless Legs Syndrome (RLS). ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2483/kriebel-in-je-benen-door-rls</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/195/plaats-in-het-gezin-bepaalt-je-karakter</guid><pubDate>Mon, 28 Dec 2009 09:44:37</pubDate><title><![CDATA[Plaats in het gezin bepaalt je karakter]]></title><description><![CDATA[Door je leven heen vormt je karakter zich. Je genen bepalen een deel, net als je opvoeding. Dus ook de plek die je hebt binnen het gezin. Hoe verschilt een oudste van de jongste? Waar moet je rekening mee houden als ouder?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/195/plaats-in-het-gezin-bepaalt-je-karakter</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/202/bescherm-je-kind-in-de-auto</guid><pubDate>Mon, 28 Dec 2009 09:32:52</pubDate><title><![CDATA[Bescherm je kind in de auto]]></title><description><![CDATA[Wanneer je je kind mee wilt nemen in de auto, moet je zorgen voor een geschikt autostoeltje. Maar er is zoveel keus, waar moet je op letten bij de aanschaf?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/202/bescherm-je-kind-in-de-auto</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/2486/behandeling-restless-legs</guid><pubDate>Tue, 22 Dec 2009 13:10:49</pubDate><title><![CDATA[Behandeling Restless Legs]]></title><description><![CDATA[Restless Legs (RLS), ofwel&#160;kriebel in je benen of rusteloze benen, zijn geen pretje. Sterker nog, wanneer je langdurig last hebt van RLS kan dit leiden tot ernstige vermoeidheid en slaapgebrek. Gelukkig valt er iets aan te doen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/2486/behandeling-restless-legs</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/platte-buik-en-buikspieren/artikelen/2480/geheimen-voor-een-platte-buik</guid><pubDate>Fri, 18 Dec 2009 14:09:04</pubDate><title><![CDATA[Geheimen voor een platte buik]]></title><description><![CDATA[Droom jij al jaren van een platte buik?&#160;Start nu met een dieet en doe de juiste buikspieroefeningen en steel&#160;van de zomer de show met je platte buik!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/platte-buik-en-buikspieren/artikelen/2480/geheimen-voor-een-platte-buik</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/2488/hormonen-tegen-overgangsklachten</guid><pubDate>Tue, 15 Dec 2009 10:41:40</pubDate><title><![CDATA[Hormonen tegen overgangsklachten]]></title><description><![CDATA[Opvliegers, nachtelijke zweetaanvallen en slecht slapen. Menig vrouw in de menopauze heeft er last van. Soms lijkt hormoonsubstitutietherapie de beste oplossing. Maar hoe werkt dat en is het voor iedereen geschikt?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/2488/hormonen-tegen-overgangsklachten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/322/stop-slechte-gewoontes</guid><pubDate>Mon, 14 Dec 2009 12:38:24</pubDate><title><![CDATA[Stop slechte gewoontes]]></title><description><![CDATA[Een tijdje terug was&#160;je er helemaal klaar voor: weg met die sigaret of nooit meer snoepen.&#160;Korte tijd later zit je alweer in je oude, ongezonde leefpatroon. Hoe krijg je grip op je gewoontes?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/322/stop-slechte-gewoontes</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/581/gezond-smullen-met-kerst</guid><pubDate>Fri, 11 Dec 2009 16:35:21</pubDate><title><![CDATA[Gezond smullen met Kerst]]></title><description><![CDATA[Lekker eten tijdens de feestdagen, zonder dat je je druk hoeft te maken over je gewicht: het kan met de recepten van <a href=http://www.obesitaskliniek.nl target=_blank title=Obesitaskliniek>de Obesitaskliniek</a>. Makkelijke, maar vooral gezonde gerechten om van te genieten tijdens het kerstmaal.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/581/gezond-smullen-met-kerst</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/beter-aan-het-werk/artikelen/181/begin-je-werkdag-fris</guid><pubDate>Fri, 11 Dec 2009 13:52:18</pubDate><title><![CDATA[Begin je werkdag fris]]></title><description><![CDATA[Je hebt je werk, maar ook hobbys en een sociaal leven. Voor dit soort topsport moet je fit zijn. Lichamelijk, maar ook mentaal. Om psychisch in conditie te blijven, moet je regelmatig je geestelijke afval kwijt zien te raken. Ruim je geest op! ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/beter-aan-het-werk/artikelen/181/begin-je-werkdag-fris</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/1824/functionele-voeding</guid><pubDate>Fri, 11 Dec 2009 13:21:21</pubDate><title><![CDATA[Functionele voeding]]></title><description><![CDATA[Steeds vaker vind je in de schappen van de supermarkt voedingsmiddelen waarop in grote letters allerlei gezondheidsvoordelen staan opgesomd, zoals Goed voor de stoelgang en Verlaagt je cholesterol. Veel van deze voedingsmiddelen zijn functionele voedingsmiddelen. Wat valt er allemaal onder functionele voedingsmiddelen? En werken ze eigenlijk wel?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/1824/functionele-voeding</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2478/zo-blijf-je-fit-in-de-winter</guid><pubDate>Fri, 11 Dec 2009 12:03:38</pubDate><title><![CDATA[Zo blijf je fit in de winter]]></title><description><![CDATA[In de winter heb je vaak de neiging om lekker warm bij de kachel te blijven zitten. Toch zul je je vaak fitter voelen als je&#160;wel blijft bewegen en gaat sporten.&#160;Trek je niks aan van het koude en natte weer en beweeg!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2478/zo-blijf-je-fit-in-de-winter</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/2474/chocoladehoningen-zijdemassage</guid><pubDate>Mon, 07 Dec 2009 14:14:09</pubDate><title><![CDATA[Chocolade-, honing- en zijdemassage]]></title><description><![CDATA[Wil je eens een hele nieuwe massage uitproberen? Dan zijn de chocolademassage, honingmassage en&#160;zijdemassage misschien iets voor jou! Laat je verwennen&#160;met cacaoboter, honing of&#160;zijden cocons.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/2474/chocoladehoningen-zijdemassage</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/2461/net-getest-hot-stone-massage</guid><pubDate>Thu, 03 Dec 2009 10:19:34</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Hot stone massage]]></title><description><![CDATA[Hot stone massage schijnt een zalige en effectieve lichaamsbehandeling te zijn. De redactie kan wel wat ontspanning gebruiken en besluit deze massage met stenen van 45 graden uit te proberen. Kunnen we volledig relaxed weer aan het werk?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/2461/net-getest-hot-stone-massage</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hoofdpijn-en-migraine/artikelen/218/een-pilletje-tegen-de-pijn</guid><pubDate>Wed, 02 Dec 2009 10:19:50</pubDate><title><![CDATA[Een pilletje tegen de pijn]]></title><description><![CDATA[E&#233;n van de manieren om pijn te verlichten, is het gebruik van medicijnen. De gemiddelde Nederlander neemt ongeveer eens in de twee weken een tabletje tegen de pijn. Dit betekent dat er dagelijks zon 1 miljoen pijnstillers in Hollandse kelen naar binnenglijden.&#160;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hoofdpijn-en-migraine/artikelen/218/een-pilletje-tegen-de-pijn</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2460/hoe-houd-je-je-relatie-goed</guid><pubDate>Tue, 01 Dec 2009 13:47:19</pubDate><title><![CDATA[Hoe houd je je relatie goed?]]></title><description><![CDATA[Je&#160;bevindt&#160;je in de zevende hemel als je net getrouwd&#160;bent of samenwoont. Maar al binnen enkele weken word je met je neus op de feiten gedrukt. Ineens besef je dat een relatie niet altijd even romantisch is. Daar schrik je van. Wat nu? Word wakker en leer hoe intens en krachtig ware liefde kan zijn.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2460/hoe-houd-je-je-relatie-goed</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hoofdpijn-en-migraine/artikelen/2459/6-tips-om-hoofdpijn-te-voorkomen-</guid><pubDate>Mon, 30 Nov 2009 10:50:21</pubDate><title><![CDATA[6 tips om hoofdpijn te voorkomen... ]]></title><description><![CDATA[Zelfs met de beste wil van de wereld&#160;is&#160;hoofdpijn soms niet te vermijden. Maar&#160;je kunt wel&#160;een aantal stappen&#160;nemen&#160;als je&#160;voelt dat je hoofdpijn krijgt.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hoofdpijn-en-migraine/artikelen/2459/6-tips-om-hoofdpijn-te-voorkomen-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/176/pijn-bij-kinderen</guid><pubDate>Mon, 30 Nov 2009 10:03:21</pubDate><title><![CDATA[Pijn bij kinderen]]></title><description><![CDATA[Ook kinderen hebben regelmatig last van pijn. Hoe kun je de pijn van je kind verlichten? Lees hier meer over veelvoorkomende pijnen en hoe er mee om te gaan.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/176/pijn-bij-kinderen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/333/hot-stone-massage</guid><pubDate>Thu, 26 Nov 2009 14:09:03</pubDate><title><![CDATA[Hot stone massage]]></title><description><![CDATA[Een hot stone massage is een massage van het lichaam met stenen van ongeveer 45 graden Celcius.&#160;Vandaar de naam hot stone.&#160;De hitte en de druk van de stenen dringen diep door in de spieren. De hot stone massage verlicht spanningen en geeft je nadien veel energie.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/333/hot-stone-massage</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/stoppen-met-roken/artikelen/2458/wil-jij-stoppen-met-roken</guid><pubDate>Thu, 26 Nov 2009 09:24:34</pubDate><title><![CDATA[Wil jij stoppen met roken?]]></title><description><![CDATA[Wil&#160;jij stoppen met roken, maar wacht&#160;je op het juiste moment? Of heb&#160;je al geprobeerd om te stoppen, maar lukt het&#160;je niet alleen? Stoppen met roken is erg moeilijk, maar&#160;jij kunt het ook! ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/stoppen-met-roken/artikelen/2458/wil-jij-stoppen-met-roken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hoofdpijn-en-migraine/artikelen/162/check-hier-wat-voor-hoofdpijn-jij-hebt</guid><pubDate>Thu, 26 Nov 2009 09:12:24</pubDate><title><![CDATA[Check hier wat voor hoofdpijn jij hebt]]></title><description><![CDATA[De ene hoofdpijn is de andere niet. Dus wat voor je buurman helpt, heeft bij jou misschien geen effect.&#160;Lees wat voor hoofdpijn jij hebt en ontdek hoe je er mee om kan gaan.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hoofdpijn-en-migraine/artikelen/162/check-hier-wat-voor-hoofdpijn-jij-hebt</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2455/10-afvaltips-voor-jou-en-je-huisdier</guid><pubDate>Tue, 24 Nov 2009 15:09:22</pubDate><title><![CDATA[10 afvaltips voor jou én je huisdier]]></title><description><![CDATA[De mens is in de loop van de tijd minder gaan bewegen en meer gaan eten en hij reflecteert deze ongezonde gewoontes op zijn huisdier. Je zorgt goed voor jezelf, waarom zou het jouw hond of kat dan aan iets ontbreken?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2455/10-afvaltips-voor-jou-en-je-huisdier</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2451/lunchwandelen-houdt-je-gezond</guid><pubDate>Tue, 24 Nov 2009 10:16:57</pubDate><title><![CDATA[Lunchwandelen houdt je gezond]]></title><description><![CDATA[Met het promoten van lunchwandelen probeert het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB) ons zover te krijgen dat we tenminste 30 minuten bewegen op minimaal vijf dagen in de week. Het mooie is dat met een flinke lunchwandeling op elke werkdag al aan deze norm voldaan wordt.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2451/lunchwandelen-houdt-je-gezond</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/2450/net-getest-wimperextensions</guid><pubDate>Mon, 23 Nov 2009 11:40:13</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Wimperextensions]]></title><description><![CDATA[s Morgens wakker worden met een zwoele oogopslag. Dat kan met wimperextensions. Ideaal als je je&#160;niet iedere morgen wilt opmaken, maar toch goed voor de dag wilt komen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/2450/net-getest-wimperextensions</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2443/feiten-en-fabels-over-biologisch-eten</guid><pubDate>Thu, 19 Nov 2009 09:20:31</pubDate><title><![CDATA[Feiten en fabels over biologisch eten]]></title><description><![CDATA[Biologisch is populair, zelfs middenin een recessie. 3,9 miljoen huishoudens kopen duurzame producten. Hoog tijd dus om de feiten en fabels over biologisch eten en gezondheid op een rij te zetten. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2443/feiten-en-fabels-over-biologisch-eten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pijnlijke-gewrichten/artikelen/2441/fibromyalgie-weke-delen-reuma-</guid><pubDate>Wed, 18 Nov 2009 10:44:56</pubDate><title><![CDATA[Fibromyalgie: weke delen reuma ]]></title><description><![CDATA[Fibromyalgie is een van de meer dan 100 reumatische aandoeningen en betekent letterlijk: pijn in spieren en bindweefsels. Het valt in de categorie weke delen reuma, een vorm van reuma waaraan in Nederland 460.000 mensen lijden (TNO-rapport 2007).]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pijnlijke-gewrichten/artikelen/2441/fibromyalgie-weke-delen-reuma-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2442/helpt-acupunctuur-bij-een-ivf-behandeling</guid><pubDate>Mon, 16 Nov 2009 14:41:59</pubDate><title><![CDATA[Helpt acupunctuur bij een ivf-behandeling?]]></title><description><![CDATA[Volgens een recente publicatie van Australische onderzoekers helpt acupunctuur niet bij ivf. Maar aan dat onderzoek wordt getwijfeld, omdat acupunctuur op &#233;&#233;n hoop is gegooid met allerlei andere alternatieve geneeswijzen. Franz Koettniz, gynaecoloog, Debby de Haas, arts en bestuurslid van de Nederlandse Vereniging voor Acupunctuur (NVA), en Bas van Dijk, acupuncturist, geven hun visie over&#160;ivf en acupunctuur.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2442/helpt-acupunctuur-bij-een-ivf-behandeling</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/anders-actief/artikelen/524/fitness-in-je-eigen-huis</guid><pubDate>Mon, 16 Nov 2009 13:34:04</pubDate><title><![CDATA[Fitness in je eigen huis]]></title><description><![CDATA[Als je je lichaam wilt trainen, zonder hiervoor de deur uit te moeten, hoef je niet per se fitnessapparaten aan te schaffen. Je eigen huis biedt alles voor een volledige work-out. Wat je nodig hebt zijn boeken, een bezemsteel, de trap en een strandmatje. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/anders-actief/artikelen/524/fitness-in-je-eigen-huis</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2457/hoeveel-calorieen-zit-er-in-sinterklaas-snoepgoed</guid><pubDate>Sun, 15 Nov 2009 13:26:11</pubDate><title><![CDATA[Hoeveel calorieën zit er in Sinterklaas snoepgoed?]]></title><description><![CDATA[Sinterklaas is weer in het land en met hem ook weer bergen snoepgoed. Maar hoeveel calorie&#235;n zitten er eigenlijk in al dat lekkers? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2457/hoeveel-calorieen-zit-er-in-sinterklaas-snoepgoed</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/582/fit-door-dagelijkse-dingen</guid><pubDate>Wed, 11 Nov 2009 13:34:40</pubDate><title><![CDATA[Fit door dagelijkse dingen]]></title><description><![CDATA[Lichaamsbeweging in welke vorm dan ook is goed. Je hebt er zelfs niet eens heel veel extra tijd voor nodig. Probeer het dagelijkse leven zo in te delen dat je meer beweging krijgt. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/582/fit-door-dagelijkse-dingen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/de-mexicaanse-griep/artikelen/2432/wat-zit-er-in-het-vaccin-tegen-mexicaanse-griep</guid><pubDate>Wed, 11 Nov 2009 11:18:36</pubDate><title><![CDATA[Wat zit er in het vaccin tegen Mexicaanse griep?]]></title><description><![CDATA[Veel Nederlanders maken zich ongerust over de samenstelling van de vaccins tegen de Mexicaanse griep. In Nederland gaat het om de vaccins Focetria&#160;(Novartis) en Pandemrix (GlaxoSmithKline). Maar wat zit er nou precies in deze vaccins?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/de-mexicaanse-griep/artikelen/2432/wat-zit-er-in-het-vaccin-tegen-mexicaanse-griep</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2429/last-van-je-darmen-tijdens-het-afvallen</guid><pubDate>Mon, 09 Nov 2009 11:24:58</pubDate><title><![CDATA[Last van je darmen tijdens het afvallen]]></title><description><![CDATA[Heb je&#160;tijdens het afvallen last van je buik en darmen en moeite met naar de wc gaan? Dit wordt meestal veroorzaakt door de plotselinge overgang van een ongezond (veel vet en/of suiker) eetpatroon naar een gezond eetpatroon met veel groente, fruit en vezels. Hier is je lichaam niet aan gewend en daar kan het heftig op reageren.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2429/last-van-je-darmen-tijdens-het-afvallen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2428/net-getest-dr-fish</guid><pubDate>Fri, 06 Nov 2009 15:16:03</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Dr. Fish]]></title><description><![CDATA[Visjes die dode huidcellen van je voeten en handen afknabbelen? In de Garra Rufa spa van de Zwaluwhoeve kun je deze zogenaamde Dr. Fish behandelingen ondergaan. &quot;Een bijkomend effect is dat je handen heerlijk ontspannen in het water, waar levende visjes bijna zachtstrelend masseren&quot;, aldus de Zwaluwhoeve. We zijn benieuwd!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2428/net-getest-dr-fish</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/27/grip-op-pms-</guid><pubDate>Wed, 04 Nov 2009 16:36:06</pubDate><title><![CDATA[Grip op PMS   ]]></title><description><![CDATA[Heb je&#160;maandelijks tussen de eisprong en menstruatie last van premenstruele klachten? Dan kan het zijn dat je last hebt van het premenstrueel syndroom (PMS).&#160;Dit is een verzamelnaam voor een hele reeks symptomen, zowel lichamelijk als emotioneel.&#160;Gelukkig kun je het maandelijkse leed verzachten. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/27/grip-op-pms-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2423/elk-mens-droomt</guid><pubDate>Tue, 03 Nov 2009 10:36:31</pubDate><title><![CDATA[Elk mens droomt...]]></title><description><![CDATA[Ik droom nooit, zeggen mensen wel eens. Maar dat is niet waar. Elk mens droomt elke nacht. Gemiddeld vier tot zeven keer. Kunnen dromen voorspellend zijn, of helpen bij het verwerken van gebeurtenissen? Victor Spoormaker, psycholoog en droomonderzoeker, weet alles over dromen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2423/elk-mens-droomt</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2422/hoe-hou-je-goede-voornemens-vol</guid><pubDate>Tue, 03 Nov 2009 10:07:17</pubDate><title><![CDATA[Hoe hou je goede voornemens vol?]]></title><description><![CDATA[Lukte het alw&#233;&#233;r niet om meer te bewegen, gezonder te eten of minder te drinken? Je bent niet de enige. Psychologe Ine Bos helpt mensen zich bewust te worden van hun eigen kracht en motivatie. En helpt mensen zo&#160;de regie over hun leven weer in eigen handen te nemen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2422/hoe-hou-je-goede-voornemens-vol</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2415/een-maximale-hartslag-bestaat-dat</guid><pubDate>Thu, 29 Oct 2009 10:52:44</pubDate><title><![CDATA[Een maximale hartslag, bestaat dat?]]></title><description><![CDATA[Je hart is van levensbelang. Sporten helpt om je hart gezond te houden. Maar hoever kun en wil je gaan? Bestaat er zoiets als een maximale hartslag voor een effectieve training?&#160;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2415/een-maximale-hartslag-bestaat-dat</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/2414/voorkom-ziektes-tijdens-je-vakantie</guid><pubDate>Thu, 29 Oct 2009 09:35:58</pubDate><title><![CDATA[Voorkom ziektes tijdens je vakantie]]></title><description><![CDATA[Turkije en Griekenland zijn populaire vakantiebestemmingen. Maar je kunt er gevaarlijke ziektes oplopen. Ga je over de grens, vraag dan altijd aan de GGD hoe je je kunt voorbereiden, raadt Winfred Schop aan, hoofd Infectieziektes bij de GGD Rotterdam-Rijnmond.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/2414/voorkom-ziektes-tijdens-je-vakantie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/omgaan-met-diabetes/artikelen/1918/goed-leven-met-diabetes</guid><pubDate>Tue, 27 Oct 2009 16:17:16</pubDate><title><![CDATA[Goed leven met diabetes]]></title><description><![CDATA[Als je type 2-diabetes hebt en je ervoor wordt behandeld, zijn er nog een aantal zaken handig om te weten.&#160;Je kunt bijvoorbeeld tijdelijk te veel of te weinig glucose in je bloed hebben. Wat doe je dan? En hoe vaak moet je op controle bij je arts?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/omgaan-met-diabetes/artikelen/1918/goed-leven-met-diabetes</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/omgaan-met-diabetes/artikelen/1917/hoe-is-diabetes-te-behandelen</guid><pubDate>Tue, 27 Oct 2009 15:23:19</pubDate><title><![CDATA[Hoe is diabetes te behandelen?]]></title><description><![CDATA[<a href=/omgaan-met-diabetes/artikelen/1916/wat-is-diabetes target=_blank>Diabetes</a> is helaas (nog) niet te genezen. Maar dat wil niet zeggen dat met diabetes niet goed te leven is. De verschillende behandelmethoden kunnen ervoor zorgen dat je bloedglucosegehalte omlaag gaat, waardoor je een relatief normaal leven kunt leiden.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/omgaan-met-diabetes/artikelen/1917/hoe-is-diabetes-te-behandelen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-op-wintersport/artikelen/310/goed-voorbereid-op-wintersport</guid><pubDate>Tue, 27 Oct 2009 14:58:23</pubDate><title><![CDATA[Goed voorbereid op wintersport]]></title><description><![CDATA[De wintersport stelt hoge eisen aan je lichaam. Je zit hoog in de bergen, het is koud en je moet je lichamelijk ook nog eens bewijzen. Tot overmaat van ramp blijft soms de zon weg. Harde wind, sneeuw en extreme kou vragen om een extra goede voorbereiding op de wintersport.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-op-wintersport/artikelen/310/goed-voorbereid-op-wintersport</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2410/hersenschudding</guid><pubDate>Tue, 27 Oct 2009 13:25:57</pubDate><title><![CDATA[Hersenschudding]]></title><description><![CDATA[Een lichte stoot of slag kan al genoeg zijn om je een hersenschudding te bezorgen. Maar wat gebeurt er nu precies&#160;in je hersenen wanneer je hoofd een klap krijgt? En wat kun je beter niet doen&#160;bij een&#160;hersenschudding?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2410/hersenschudding</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/omgaan-met-diabetes/artikelen/1916/wat-is-diabetes</guid><pubDate>Tue, 27 Oct 2009 12:08:28</pubDate><title><![CDATA[Wat is diabetes?]]></title><description><![CDATA[Diabetes is een van de grootste volksziektes in Nederland. Ga maar na: Nederland telt naar schatting 1 miljoen mensen met diabetes. Hieronder lees je wat diabetes is, hoe het ontstaat en hoe je kunt ontdekken of je zelf diabetes hebt.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/omgaan-met-diabetes/artikelen/1916/wat-is-diabetes</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/560/de-beste-tips-tegen-een-herfstdip</guid><pubDate>Tue, 27 Oct 2009 11:44:44</pubDate><title><![CDATA[De beste tips tegen een herfstdip]]></title><description><![CDATA[Ben je ook wel eens moe nu de dagen korter worden? Heb je minder zin om aan de dag&#160;te beginnen? Lijkt alles te veel? Misschien heb je wel last van een herfst- of winterdip. Kan je er iets aan doen? Volgens dr. Peter Aelbrecht wel!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/560/de-beste-tips-tegen-een-herfstdip</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/663/blijf-niet-rondlopen-met-endometriose</guid><pubDate>Tue, 27 Oct 2009 10:23:14</pubDate><title><![CDATA[Blijf niet rondlopen met endometriose]]></title><description><![CDATA[Veel vrouwen hebben elke maand last van ongemakken tijdens de menstruatie. Niets om je zorgen over te maken. Maar soms is er iets meer aan de hand. Het kan zijn dat je dan last hebt van endometriose.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/663/blijf-niet-rondlopen-met-endometriose</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/de-mexicaanse-griep/artikelen/2293/de-laatste-feiten-over-de-mexicaanse-griep</guid><pubDate>Mon, 26 Oct 2009 15:38:27</pubDate><title><![CDATA[De laatste feiten over de Mexicaanse griep]]></title><description><![CDATA[De verspreiding van Nieuwe Influenza A (H1N1) in Nederland is de afgelopen week opnieuw toegenomen. Er is nu sprake van een lichte griepepidemie.&#160;En er zijn ondertussen ook mensen in Nederland overleden aan de Mexicaanse griep.&#160;Is er reden voor paniek? We hebben de laatste feiten even in het kort voor je op een rij gezet. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/de-mexicaanse-griep/artikelen/2293/de-laatste-feiten-over-de-mexicaanse-griep</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2404/5-dieten-die-niet-werken</guid><pubDate>Mon, 26 Oct 2009 13:54:18</pubDate><title><![CDATA[5 diëten die niet werken]]></title><description><![CDATA[Er bestaan honderden zogenaamde wonderbaarlijke di&#235;ten die beloven dat je flink afvalt bij minimale inspanning. Maar niets is minder waar. Op de lange termijn kom je van dit soort di&#235;ten zelfs aan!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2404/5-dieten-die-niet-werken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/een-preventief-onderzoek/artikelen/2394/net-getest-check-u</guid><pubDate>Mon, 26 Oct 2009 11:17:54</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Check-U]]></title><description><![CDATA[Omdat ik al een tijd duizelig ben, wil ik mijn bloed graag laten checken. Misschien heb ik wel, net als&#160;eerder,&#160;bloedarmoede? Via de website <a href=http://www.testjegezondheid.nl target=_blank>www.testjegezondheid.nl</a> blijk je verschillende bloedtesten te kunnen aanvragen, dus ik hoef helemaal niet naar de huisarts. Ik kies voor de test Check-U Compleet.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/een-preventief-onderzoek/artikelen/2394/net-getest-check-u</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2402/slechte-voeding-kan-je-helpen-afvallen</guid><pubDate>Fri, 23 Oct 2009 15:58:59</pubDate><title><![CDATA[Slechte voeding kan je helpen afvallen]]></title><description><![CDATA[Dagelijks komen we in aanraking met verleidelijk, maar niet altijd even gezond voedsel. Vooral als je op dieet bent, lijken de reclames en winkels met slechte producten extra op te vallen. Veel producten hebben een slechte reputatie, maar zijn helemaal zo slecht nog niet. Ook niet als je op dieet bent. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2402/slechte-voeding-kan-je-helpen-afvallen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/2391/5-wellnesstrends-voor-2010</guid><pubDate>Tue, 20 Oct 2009 16:10:52</pubDate><title><![CDATA[5 wellnesstrends voor 2010]]></title><description><![CDATA[Trendwatcher Mirna van Donselaar (bekend van o.a. RTL-4 programmas&#160;als Aperitivo en RTL Vandaag) zet vijf opvallende&#160;beautytrends voor 2010 voor je op een rijtje&#8230;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/2391/5-wellnesstrends-voor-2010</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/2393/bizarre-beautyrituelen</guid><pubDate>Tue, 20 Oct 2009 09:09:00</pubDate><title><![CDATA[Bizarre beautyrituelen]]></title><description><![CDATA[In beautyland geldt: hoe mooier hoe heter, hoe extremer hoe beter. Het kan niet gek genoeg! Een reis langs de wereld van de meest bijzondere en bizarre beautybehandelingen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/2393/bizarre-beautyrituelen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/graven-in-het-geheugen/artikelen/549/haal-meer-uit-je-geheugen</guid><pubDate>Mon, 19 Oct 2009 14:28:02</pubDate><title><![CDATA[Haal meer uit je geheugen]]></title><description><![CDATA[Je geheugen werkt lang niet altijd zoals je het zou willen. Je onthoudt de meest vervelende reclamedeuntjes, maar vergeet de naam van je pasgeboren buurmeisje. Gelukkig zijn er trucjes om beter te onthouden.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/graven-in-het-geheugen/artikelen/549/haal-meer-uit-je-geheugen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2390/antioxidanten-veilig-of-niet</guid><pubDate>Mon, 19 Oct 2009 13:41:54</pubDate><title><![CDATA[Antioxidanten: veilig of niet?]]></title><description><![CDATA[Recent is er veel aandacht geweest voor antioxidanten in relatie tot kanker. Wat zijn antioxidanten precies? In welke voeding komen ze voor? En kun je ze nog veilig gebruiken (bijvoorbeeld in voedingssupplementen)?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2390/antioxidanten-veilig-of-niet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2389/peutergym-goed-voor-de-motoriek</guid><pubDate>Mon, 19 Oct 2009 11:04:29</pubDate><title><![CDATA[Peutergym: goed voor de motoriek]]></title><description><![CDATA[Vanaf de jongste leeftijd zijn de activiteiten van&#160;je peuter erop gericht de zintuigen te stimuleren en de motorische en emotionele vaardigheden en het waarnemingsvermogen te ontwikkelen. Peutergym helpt hierbij. Klimmen, klauteren, springen, balanceren, hangen en rollen: alles wat&#160;je peuter thuis niet kan of mag, is wel mogelijk in de gymzaal.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2389/peutergym-goed-voor-de-motoriek</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2387/net-getest-youw8</guid><pubDate>Fri, 16 Oct 2009 16:10:25</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Youw8]]></title><description><![CDATA[Wil je wat afvallen of ben je afgevallen en wil je je gewicht behouden? Dan is de Youw8 een uitkomst, een weegschaal en online coach in &#233;&#233;n! Redacteur Ilona test de Youw8.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2387/net-getest-youw8</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/platte-buik-en-buikspieren/artikelen/2386/een-platte-buik-met-intervaltraining</guid><pubDate>Thu, 15 Oct 2009 15:09:38</pubDate><title><![CDATA[Een platte buik met intervaltraining]]></title><description><![CDATA[Wil je je uithoudingsvermogen verbeteren, een mooi gespierd lichaam of afvallen? Het kan vijf keer zo snel met intervaltraining! Klinkt als een verkooptruc, maar de effecten van deze trainingsvorm zijn al meerdere keren wetenschappelijk bewezen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/platte-buik-en-buikspieren/artikelen/2386/een-platte-buik-met-intervaltraining</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/507/als-kinderen-moeilijk-inslapen</guid><pubDate>Wed, 14 Oct 2009 12:36:05</pubDate><title><![CDATA[Als kinderen moeilijk inslapen]]></title><description><![CDATA[Alle kinderen maken wel eens een periode door waarin ze moeilijker in slaap vallen. Babys zingen of bonken met hun hoofd, peuters klampen zich aan je vast en kleuters proberen uit bed te klimmen. Zijn problemen met inslapen erg? En kun je er iets tegen doen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/507/als-kinderen-moeilijk-inslapen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/angst-de-baas/artikelen/165/kom-over-je-faalangst-heen</guid><pubDate>Wed, 14 Oct 2009 12:28:54</pubDate><title><![CDATA[Kom over je faalangst heen]]></title><description><![CDATA[Faalangst komt veel voor, ook bij mensen van wie je het niet had verwacht. Een burgemeester die met trillende handen een lintje doorknipt. Of een popster die bang is dat ze over haar jurk struikelt op het podium. Niks om je voor te schamen. Maar hoe voorkom&#160;je dat het je leven gaat beheersen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/angst-de-baas/artikelen/165/kom-over-je-faalangst-heen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/267/het-melkgebit-in-topconditie</guid><pubDate>Tue, 13 Oct 2009 15:21:58</pubDate><title><![CDATA[Het melkgebit in topconditie]]></title><description><![CDATA[Als de eerste tandjes van een kindje doorkomen, kun je beginnen met poetsen. Zo houd je het melkgebit gezond en raakt&#160;het kindje meteen gewend aan het tandenpoetsen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/267/het-melkgebit-in-topconditie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/2377/feiten-en-fabels-over-het-kindergebit</guid><pubDate>Tue, 13 Oct 2009 14:47:05</pubDate><title><![CDATA[Feiten en fabels over het kindergebit]]></title><description><![CDATA[Ouders hebben de meest uiteenlopende idee&#235;n&#160;over hoe een gaatje in het gebit van hun kind&#160;is gekomen. Kindertandarts Geertje&#160;Kok zet de meest gehoorde misvattingen over poetsen en gaatjes op een rijtje.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/2377/feiten-en-fabels-over-het-kindergebit</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2375/vergeten-groenten</guid><pubDate>Tue, 13 Oct 2009 11:18:04</pubDate><title><![CDATA[Vergeten groenten]]></title><description><![CDATA[De trend om historische groente op tafel te zetten zet door. De gewone supermarkt heeft pastinaak en schorseneren in het assortiment, maar ook meiraapjes of aardperen zijn veel gemakkelijker verkrijgbaar dan vijf jaar geleden. Dat oud-Hollands hip is, weten we nu wel, maar is het ook gezond?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2375/vergeten-groenten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/669/verkouden-of-echt-griep</guid><pubDate>Thu, 08 Oct 2009 14:44:04</pubDate><title><![CDATA[Verkouden of écht griep?]]></title><description><![CDATA[Mensen zeggen al snel dat ze griep hebben, maar vaak is dat een zware verkoudheid. Echte griep, influenza, wordt veroorzaakt door een serie virussen. Hoe werkt het griepvirus en wat kun je ertegen doen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/669/verkouden-of-echt-griep</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2373/ben-ik-overtraind</guid><pubDate>Thu, 08 Oct 2009 13:48:52</pubDate><title><![CDATA[Ben ik overtraind?]]></title><description><![CDATA[Je vindt sporten leuk en bent heel fanatiek. Niets mis mee, zou je zeggen. Maar het kan verkeerd gaan. Je raakt overtraind. Overtraindheid is een vervelende, vaak langzaam insluipende vorm van overbelasting. Hoe kun je het voorkomen en wat kun je eraan doen? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2373/ben-ik-overtraind</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2371/zelfverdediging-kun-je-leren</guid><pubDate>Thu, 08 Oct 2009 10:22:22</pubDate><title><![CDATA[Zelfverdediging kun je leren]]></title><description><![CDATA[Je schrikt behoorlijk als iemand je aanvalt en niets dan kwaad in de zin heeft. Je wilt jezelf niet laten overdonderen, maar misschien weet je niet goed wat je moet doen om jezelf te verdedigen. De volgende vijf tips kunnen je dan helpen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2371/zelfverdediging-kun-je-leren</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/koortslip-of-herpes/artikelen/2370/verhoog-je-weerstand-met-voeding</guid><pubDate>Wed, 07 Oct 2009 15:26:52</pubDate><title><![CDATA[Verhoog je weerstand met voeding]]></title><description><![CDATA[De r&#160;zit weer in de maand, het wordt kouder en natter en verkoudheden en griepjes steken&#160;de kop op. Heb jij ook altijd het gevoel dat je weerstand een stuk lager is in de herfst en winter? Daar kun je heel gemakkelijk iets aan doen door gezonde voeding. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/koortslip-of-herpes/artikelen/2370/verhoog-je-weerstand-met-voeding</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2362/eerste-hulp-bij-opvoeden</guid><pubDate>Fri, 02 Oct 2009 12:33:52</pubDate><title><![CDATA[Eerste Hulp Bij Opvoeden]]></title><description><![CDATA[Heb je een kind waar je je geen raad meer mee weet, maar gaan cameraploegen te ver? Dan kun je de hulp inroepen van onder meer orthopedagogische begeleiders, zoals Marlis ten Kate. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2362/eerste-hulp-bij-opvoeden</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2361/wat-is-een-sport-medisch-onderzoek</guid><pubDate>Fri, 02 Oct 2009 11:13:26</pubDate><title><![CDATA[Wat is een Sport Medisch Onderzoek?]]></title><description><![CDATA[Je sport of wilt gaan sporten, maar is dat verantwoord? Wil je enige zekerheid, dan is een Sport Medisch Onderzoek (SMO) misschien iets voor jou. Een keuring waarmee je gezondheidsrisicos en blessures mogelijk vroegtijdig opspoort. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2361/wat-is-een-sport-medisch-onderzoek</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/417/onmogelijk-haar-bestaat-niet</guid><pubDate>Mon, 28 Sep 2009 13:19:52</pubDate><title><![CDATA[Onmogelijk haar bestaat niet]]></title><description><![CDATA[Mooi haar is eigenlijk niets anders dan goed verzorgd haar. Onmogelijk haar bestaat niet, onmogelijke wensen wel! Ontdek de goede facetten van je haar en leg je neer bij de beperkingen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/417/onmogelijk-haar-bestaat-niet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/2342/een-rondje-sauna</guid><pubDate>Fri, 25 Sep 2009 15:31:03</pubDate><title><![CDATA[Een rondje sauna]]></title><description><![CDATA[Een saunabad is heerlijk voor lichaam en geest. Wil je echt genieten en optimaal gebruikmaken van de sauna? Volg dan&#160;onderstaande stappen en&#160;haal nog meer uit het rondje sauna.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/2342/een-rondje-sauna</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/991/slapeloosheid-tijdens-de-overgang</guid><pubDate>Fri, 25 Sep 2009 14:32:14</pubDate><title><![CDATA[Slapeloosheid tijdens de overgang]]></title><description><![CDATA[In het jachtige leven van de Westerse mens is het belangrijk om een goede nachtrust te hebben. De gevolgen van een nachtje zonder slaap zijn de volgende dag gelijk merkbaar. Tijdens de overgang kan slapeloosheid vaker voorkomen. Hoe pak je slapeloosheid aan?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/991/slapeloosheid-tijdens-de-overgang</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/567/van-hiv-tot-aids</guid><pubDate>Fri, 25 Sep 2009 09:30:15</pubDate><title><![CDATA[Van hiv tot aids]]></title><description><![CDATA[In 1982 werd de diagnose aids voor het eerst gesteld. Sindsdien zijn er miljoenen euros ge&#239;nvesteerd in onderzoek. Met succes, want ook al ben je seropositief, dan kun je tegenwoordig nog best oud worden. Maar het blijft wachten op een vaccin. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/567/van-hiv-tot-aids</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/infectieziekte-q-koorts/artikelen/2339/experts-aan-het-woord-over-q-koorts</guid><pubDate>Wed, 23 Sep 2009 09:58:31</pubDate><title><![CDATA[Experts aan het woord over Q-koorts]]></title><description><![CDATA[Het aantal gevallen van Q-koorts neemt toe. Waarom is er zo weinig&#160;over bekend en wat wordt er op dit moment aan gedaan?&#160;Peter de Leeuw, chief veterinary officer bij het Ministerie van Landbouw,&#160;Peter Schneeberger, microbioloog in het Jeroen Bosch Ziekenhuis,&#160;en Toon van Hoof, LTO bestuurder,&#160;geven antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/infectieziekte-q-koorts/artikelen/2339/experts-aan-het-woord-over-q-koorts</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/219/wordt-jouw-kind-gepest</guid><pubDate>Tue, 22 Sep 2009 15:27:20</pubDate><title><![CDATA[Wordt jouw kind gepest?]]></title><description><![CDATA[Iedereen doet het wel eens: iemands schoenen verstoppen, een vriend een por geven of een grapje maken ten koste van iemand anders. Maar wanneer spreek je van plagen en wanneer van pesten? En wat kun je doen als jouw kind gepest wordt? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/219/wordt-jouw-kind-gepest</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2338/work-out-met-waterflesjes</guid><pubDate>Tue, 22 Sep 2009 13:26:53</pubDate><title><![CDATA[Work-out met waterflesjes]]></title><description><![CDATA[We streven allemaal naar een mooi en gezond lichaam. Maar om dat te bewerkstelligen, hebben we volgens sommigen een dikke portemonnee nodig: dure apparatuur, een personal trainer en het lidmaatschap van een sportclub. Niets is minder waar. Ook met weinig of geen geld kun je werken aan een lichaam waarin jij je lekker voelt.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2338/work-out-met-waterflesjes</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2337/4-x-slecht-voor-de-lijn</guid><pubDate>Tue, 22 Sep 2009 10:12:16</pubDate><title><![CDATA[4 x slecht voor de lijn]]></title><description><![CDATA[Als je een paar kilo kwijt wilt, dan is het slim om een caloriebom zoals een saucijzenbroodje links te laten liggen. Naast de <em>usual suspects</em> zetten we ook een aantal onverwachte tegenstanders van je afvalambitie op een rij.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2337/4-x-slecht-voor-de-lijn</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/2299/haartrends-najaar_winter-2009-2010</guid><pubDate>Mon, 21 Sep 2009 10:56:10</pubDate><title><![CDATA[Haartrends najaar/winter 2009-2010]]></title><description><![CDATA[De <a href=http://www.kapperssite.nl/ target=_blank>Gezamenlijke Nederlandse Kappers</a> presenteren elk seizoen de nieuwste haartrends.&#160;De haarlijn&#160;najaar/winter 2009-2010 heeft de naam Freeze gekregen. Freeze staat voor een&#160;kapsel dat met uiterste precisie is geknipt. Daarbij verwijst Freeze naar het koudere seizoen dat voor de deur staat.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/2299/haartrends-najaar_winter-2009-2010</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/de-mexicaanse-griep/artikelen/2315/helpt-tamiflu-bij-griep</guid><pubDate>Thu, 17 Sep 2009 10:22:32</pubDate><title><![CDATA[Helpt Tamiflu bij griep?]]></title><description><![CDATA[Een griepje? Met paracetamol onder de wol en gewoon goed uitzieken, luidde jarenlang het devies. Maar nu de Mexicaanse griep (H1N1) door het land waart, komen er ineens antivirale middelen als Tamiflu bij kijken. Is dat wel nodig?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/de-mexicaanse-griep/artikelen/2315/helpt-tamiflu-bij-griep</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/2332/omega-3-vetzuren-</guid><pubDate>Thu, 17 Sep 2009 10:00:47</pubDate><title><![CDATA[Omega-3 vetzuren ]]></title><description><![CDATA[Tweemaal per week vis eten, waarvan minimaal &#233;&#233;n keer vette vis. Als je dat advies volgt, krijg je genoeg omega-3 vetzuren binnen. En dat is belangrijk voor je hart en voor je bloedvaten. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/2332/omega-3-vetzuren-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2331/oplossingen-voor-kinderangsten</guid><pubDate>Wed, 16 Sep 2009 14:53:40</pubDate><title><![CDATA[Oplossingen voor kinderangsten]]></title><description><![CDATA[Monsters onder het bed, spoken achter het gordijn... Opeens moet het licht s nachts aan en word je uit je bed gehaald om de kamer op enge wezens te controleren. Welke kinderangsten kun je op welke leeftijd verwachten en hoe ga je daar als ouder mee om? Regel nummer &#233;&#233;n: forceer niets, de meeste angsten verdwijnen zo snel als ze gekomen zijn. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2331/oplossingen-voor-kinderangsten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2329/sexy-oogopslag-door-smokey-eyes</guid><pubDate>Wed, 16 Sep 2009 14:05:12</pubDate><title><![CDATA[Sexy oogopslag door smokey eyes]]></title><description><![CDATA[Smokey eyes zijn nog steeds erg populair.&#160;Deze oogmake-up is echter lastig om goed aan te brengen. Maar als je het eenmaal&#160;onder de knie hebt, dan&#160;krijg je een supersexy oogopslag.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2329/sexy-oogopslag-door-smokey-eyes</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/90/lactose-intolerantie-</guid><pubDate>Wed, 16 Sep 2009 11:53:08</pubDate><title><![CDATA[Lactose-intolerantie ]]></title><description><![CDATA[Heb je last van overmatige gas- en zuurproductie, een opgeblazen gevoel, winderigheid of diarree? Dan kan je lactose-intolerant zijn. Heel vervelend, maar gelukkig kun je het met een goed dieet onder controle houden.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/90/lactose-intolerantie-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2462/waarom-zijn-er-meer-echtscheidingen-na-de-zomervakantie</guid><pubDate>Wed, 16 Sep 2009 10:43:36</pubDate><title><![CDATA[Waarom zijn er meer echtscheidingen na de zomervakantie?]]></title><description><![CDATA[Na de zomervakantie en na de&#160;feestdagen lijkt het aantal echtscheidingen toe te nemen. Maar is dat ook zo en waarom is dat dan? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2462/waarom-zijn-er-meer-echtscheidingen-na-de-zomervakantie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/een-preventief-onderzoek/artikelen/2327/een-dagje-preventief-onderzoek</guid><pubDate>Mon, 14 Sep 2009 16:55:16</pubDate><title><![CDATA[Een dagje preventief onderzoek]]></title><description><![CDATA[Bij zon Total Body Scan, wat voor onderzoeken doen ze dan? Als je je goed voelt, waarom zou je dan naar een ziekenhuis gaan? Bovendien: wat niet weet, wat niet deert? Chantal ging een kijkje nemen bij Prescan in Rheine en ontdekte dat ook zij iets kan hebben aan preventief onderzoek.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/een-preventief-onderzoek/artikelen/2327/een-dagje-preventief-onderzoek</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2363/nieuwe-ooglaserbehandelingen-</guid><pubDate>Mon, 14 Sep 2009 14:48:14</pubDate><title><![CDATA[Nieuwe ooglaserbehandelingen ]]></title><description><![CDATA[Steeds meer mensen laten hun ogen laseren om van een vertesterkte bril af te komen. Voor het probleem leesbril was er tot nu toe geen andere oplossing dan, inderdaad, die leesbril. Hier komt verandering in!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2363/nieuwe-ooglaserbehandelingen-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/147/verward-door-een-psychose</guid><pubDate>Fri, 11 Sep 2009 10:11:49</pubDate><title><![CDATA[Verward door een psychose]]></title><description><![CDATA[Iemand die een psychose heeft, ziet de wereld ineens heel anders. Dit kan uren duren, maar ook weken of langer. Tijdens deze periode kunnen mensen rare opdrachten krijgen van stemmen in hun hoofd, of denken dat ze worden achtervolgd. Dit kan erg akelig zijn. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/147/verward-door-een-psychose</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/191/alternatieven-voor-de-pil</guid><pubDate>Fri, 11 Sep 2009 09:53:15</pubDate><title><![CDATA[Alternatieven voor de pil]]></title><description><![CDATA[Iedereen kent wel de pil en het condoom. Maar er zijn nog andere anticonceptiemiddelen en -methodes. Het pessarium en het spiraaltje bijvoorbeeld. Maar ook Natural Family Planning (NFP). ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/191/alternatieven-voor-de-pil</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/454/bevallen-zoals-jij-dat-wilt</guid><pubDate>Fri, 11 Sep 2009 09:17:43</pubDate><title><![CDATA[Bevallen zoals jij dat wilt]]></title><description><![CDATA[Het verloop van de bevalling van je kind(eren) valt nauwelijks te plannen. Maar je kunt wel de omstandigheden zoveel mogelijk naar je hand zetten. Zoals de plek die het best bij je past, de houding die jou geschikt lijkt en de hulpmiddelen die je wilt gebruiken. Een overzicht van mogelijkheden.&#160;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/454/bevallen-zoals-jij-dat-wilt</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2324/sneller-fit-met-intervaltraining</guid><pubDate>Thu, 10 Sep 2009 15:31:55</pubDate><title><![CDATA[Sneller fit met intervaltraining]]></title><description><![CDATA[Sneller van je buikvet af? Met intervaltraining kan dit. Bovendien verbrand je meer calorie&#235;n en geef je je uithoudingsvermogen een boost! Je kunt het toepassen op allerlei vormen van sport.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2324/sneller-fit-met-intervaltraining</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2351/net-getest-p-cl-e-creme</guid><pubDate>Wed, 09 Sep 2009 14:40:13</pubDate><title><![CDATA[Net getest: P-CL-E crème]]></title><description><![CDATA[Mijn collega en ik hebben allebei een moeilijke huid. Omdat we allerlei positieve verhalen over de P-CL-E cr&#232;me van Biodermal hebben gehoord, besluiten we deze cr&#232;me uit te proberen. Op 12 juni ontvangen we 2 tubes van 100 ml. s Avonds beginnen we meteen met smeren. We hebben goede hoop op een stralende huid!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2351/net-getest-p-cl-e-creme</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/platte-buik-en-buikspieren/artikelen/2322/hoe-krijg-je-een-platte-buik</guid><pubDate>Tue, 08 Sep 2009 14:42:29</pubDate><title><![CDATA[Hoe krijg je een platte buik?]]></title><description><![CDATA[Bijna elke vrouw droomt van een mooie, platte buik. Met wilskracht en doorzettingsvermogen krijg je dat voor elkaar. Onderstaande oefeningen en lifestyletips helpen je op weg!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/platte-buik-en-buikspieren/artikelen/2322/hoe-krijg-je-een-platte-buik</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/infectieziekte-q-koorts/artikelen/1709/infectieziekte-q-koorts</guid><pubDate>Fri, 04 Sep 2009 09:53:07</pubDate><title><![CDATA[Infectieziekte Q-koorts]]></title><description><![CDATA[Q-koorts wordt veroorzaakt door een bacterie, die zich gemakkelijk door de lucht verspreidt. Toch is de kans op een besmetting voor de meeste mensen niet zo groot. Hoe&#160;wordt Q-koorts verspreid en hoe voorkom je&#160;dat je&#160;besmet raakt?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/infectieziekte-q-koorts/artikelen/1709/infectieziekte-q-koorts</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2319/kant-en-klare-salade-of-zelf-maken</guid><pubDate>Thu, 03 Sep 2009 11:18:25</pubDate><title><![CDATA[Kant-en-klare salade of zelf maken]]></title><description><![CDATA[Salades&#160;zijn lekker licht en makkelijk te maken. Ideaal als je geen zin hebt om uren in de keuken te staan. Je kunt salades&#160;gemakkelijk zelf maken, maar veel mensen kiezen voor kant-en-klare maaltijdsalades.&#160;Maar deze&#160;salades bevatten&#160;vaak veel calorie&#235;n en kunnen daarom echte dikmakers zijn. En dat terwijl je denkt dat je gezond bezig bent! ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2319/kant-en-klare-salade-of-zelf-maken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2318/goed-kauwen-is-belangrijk-</guid><pubDate>Wed, 02 Sep 2009 13:35:36</pubDate><title><![CDATA[Goed kauwen is belangrijk ]]></title><description><![CDATA[Smoothies, drinkfruit en drinkontbijt zijn erg populair. En dus hoeven we steeds minder te kauwen. Maar kauwen is juist erg belangrijk! Als we minder kauwen, zou dat wel eens onverwachte gevolgen kunnen hebben voor ons lichaam. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2318/goed-kauwen-is-belangrijk-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2317/ik-haat-sporten</guid><pubDate>Mon, 31 Aug 2009 14:35:20</pubDate><title><![CDATA[Ik haat sporten!]]></title><description><![CDATA[&quot;Ik weet dat het gezond is om te bewegen, maar ik haat sporten. Groepssporten zijn niets voor mij. Ook fitness vind ik niet leuk. Bovendien word ik zo moe van sporten.&quot; Klinkt het je bekend in de oren? Lees dan onderstaande tips en motiveer jezelf!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2317/ik-haat-sporten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/2314/als-je-kind-niet-wil-eten-10-tips</guid><pubDate>Fri, 28 Aug 2009 11:26:29</pubDate><title><![CDATA[Als je kind niet wil eten: 10 tips]]></title><description><![CDATA[Een&#160;kind dat&#160;je tot wanhoop drijft, omdat hij maar niet wil eten... Ken je dat probleem? Dan weet je hoe frustrerend het is, iedere dag weer die strijd om er toch een paar hapjes in te krijgen. Maar we hebben hier 10 tips voor je. Wie weet brengen ze de rust terug aan tafel.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/2314/als-je-kind-niet-wil-eten-10-tips</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2312/help-ik-durf-niet-naar-de-sportschool</guid><pubDate>Wed, 26 Aug 2009 14:58:02</pubDate><title><![CDATA[Help, ik durf niet naar de sportschool!]]></title><description><![CDATA[Het is alom bekend: een half uur sporten per dag is gezond. In je uppie komt het er vaak niet van, dus besluit je je moedig&#160;aan te melden bij een sportschool. Maar welke school past bij je? En bestaat er zoiets als een dresscode en etiquette? Wij zochten het voor je uit, zodat je volledig voorbereid een gezond leven in kunt stappen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2312/help-ik-durf-niet-naar-de-sportschool</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/2304/bindweefselmassage-en-deep-tissue-massage</guid><pubDate>Tue, 25 Aug 2009 15:22:29</pubDate><title><![CDATA[Bindweefselmassage en deep tissue massage]]></title><description><![CDATA[Bindweefselmassage en deep tissue massage zijn beide&#160;krachtige massages. De ene massage wordt toegepast op de bindweefsellaag en bij de andere worden de spieren juist stevig aangepakt. De massages kunnen pijnlijk zijn, maar uiteindelijk worden de weefsels soepeler. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/2304/bindweefselmassage-en-deep-tissue-massage</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2302/samengesteld-gezin-of-stiefgezin-</guid><pubDate>Fri, 21 Aug 2009 10:51:50</pubDate><title><![CDATA[Samengesteld gezin of stiefgezin ]]></title><description><![CDATA[Je bent alleen met je kinderen, hebt een leuk leven en dan&#8230; ontmoet je&#160;een nieuwe liefde. Geen vuiltje aan de lucht, toch? Of wel? Want je hebt niet alleen te maken met je nieuwe liefde, maar ook met jouw of jullie kinderen. Hoe reageren zij? Hoe ga je met je nieuwe gezin om? En misschien willen jullie samen nog een kindje. Hoe dan ook, je kiest niet alleen voor elkaar, maar voor het hele pakket.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2302/samengesteld-gezin-of-stiefgezin-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hoofdpijn-en-migraine/artikelen/2301/hiervan-krijg-je-hoofdpijn</guid><pubDate>Thu, 20 Aug 2009 10:26:33</pubDate><title><![CDATA[Hiervan krijg je hoofdpijn]]></title><description><![CDATA[Hoofdpijn kan allerlei oorzaken hebben. Een overzicht.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hoofdpijn-en-migraine/artikelen/2301/hiervan-krijg-je-hoofdpijn</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2300/perfectionisme-hinderlijk-of-positieve-eigenschap</guid><pubDate>Wed, 19 Aug 2009 13:59:33</pubDate><title><![CDATA[Perfectionisme: hinderlijk of positieve eigenschap?]]></title><description><![CDATA[Het streven naar volmaaktheid, daar is niets mis mee zou je denken. Toch wordt perfectionisme vaak als een negatieve eigenschap gezien. Hoe kun je je perfectionisme optimaal&#160;benutten? En hoe zorg&#160;je ervoor dat je geen onmogelijke eisen aan jezelf stelt?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2300/perfectionisme-hinderlijk-of-positieve-eigenschap</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2344/net-getest-sapcentrifuge</guid><pubDate>Wed, 19 Aug 2009 11:32:47</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Sapcentrifuge]]></title><description><![CDATA[Op de redactie proberen we allemaal zo gezond mogelijk te leven. Kan de sapcentrifuge van Philips (type HR1861) daar een bijdrage aan leveren? We deden inkopen bij de groenteman en gingen aan de slag. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2344/net-getest-sapcentrifuge</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2298/gezond-eten-tijdens-festivals</guid><pubDate>Mon, 17 Aug 2009 15:01:32</pubDate><title><![CDATA[Gezond eten tijdens festivals]]></title><description><![CDATA[De hele zomer staat in het teken van festivals. Als je wilt kun je elk weekend vullen met festivalbezoekjes. Het grote nadeel van die festivals is dat je er niet altijd een gezonde maaltijd kunt krijgen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2298/gezond-eten-tijdens-festivals</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/2281/meest-gestelde-vragen-over-pijn-bij-vrijen</guid><pubDate>Fri, 07 Aug 2009 15:12:53</pubDate><title><![CDATA[Meest gestelde vragen over pijn bij vrijen]]></title><description><![CDATA[Pijn bij vrijen is &#233;&#233;n van de meest voorkomende problemen die seksuologen in hun praktijk behandelen. Seks is zoiets natuurlijks, hoe kan dat&#160;nou misgaan?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/2281/meest-gestelde-vragen-over-pijn-bij-vrijen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/platte-buik-en-buikspieren/artikelen/2306/net-getest-beatbelly</guid><pubDate>Mon, 03 Aug 2009 14:38:22</pubDate><title><![CDATA[Net getest: BeatBelly]]></title><description><![CDATA[Ben je je buikje beu, maar heb je moeite met buikspieroefeningen? Met de BeatBelly, een hip uitziend wiebelend bankje, zou je gemakkelijk en effectief je buikspieren kunnen trainen. Redacteur Chantal test hem uit. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/platte-buik-en-buikspieren/artikelen/2306/net-getest-beatbelly</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2268/wat-doe-je-bij-een-wespenen-bijensteek</guid><pubDate>Wed, 22 Jul 2009 14:17:17</pubDate><title><![CDATA[Wat doe je bij een wespen- en bijensteek?]]></title><description><![CDATA[Zomertijd betekent ook wespen- en bijentijd. Wat moet je doen als je gestoken bent?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2268/wat-doe-je-bij-een-wespenen-bijensteek</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-het-hpv-virus-en-baarmoederhalskanker/artikelen/2267/hpv-inenting-in-het-kort</guid><pubDate>Wed, 22 Jul 2009 13:41:14</pubDate><title><![CDATA[HPV-inenting in het kort]]></title><description><![CDATA[HPV is de afkorting voor humaan papillomavirus. Je hebt grote kans om dit virus op te lopen. De meeste varianten van het virus zijn niet gevaarlijk. Toch veroorzaken twee gevaarlijke varianten maar liefst 70 procent&#160;van alle gevallen van baarmoederhalskanker! Tegen die twee kun je je laten inenten.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-het-hpv-virus-en-baarmoederhalskanker/artikelen/2267/hpv-inenting-in-het-kort</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-het-hpv-virus-en-baarmoederhalskanker/artikelen/2266/feiten-en-fabels-over-de-hpv-vaccinatie</guid><pubDate>Wed, 22 Jul 2009 11:27:30</pubDate><title><![CDATA[Feiten en fabels over de HPV-vaccinatie]]></title><description><![CDATA[Welke feiten&#160;en fabels doen de ronde over de HPV-vaccinatie? We zetten de belangrijkst voor je op een rij en geven toelichting.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-het-hpv-virus-en-baarmoederhalskanker/artikelen/2266/feiten-en-fabels-over-de-hpv-vaccinatie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2265/prostaatkanker-steeds-vaker-op-jongere-leeftijd</guid><pubDate>Tue, 21 Jul 2009 11:48:48</pubDate><title><![CDATA[Prostaatkanker steeds vaker op jongere leeftijd]]></title><description><![CDATA[Je associeert prostaatkanker al gauw met oude mannen. Dat klopt ook wel, want het merendeel van de pati&#235;nten is 65 jaar of ouder. Toch komt de ziekte steeds vaker op jongere leeftijd voor. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2265/prostaatkanker-steeds-vaker-op-jongere-leeftijd</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2264/pilates-met-je-baby</guid><pubDate>Mon, 20 Jul 2009 11:04:08</pubDate><title><![CDATA[Pilates met je baby]]></title><description><![CDATA[Net bevallen en nog op zoek naar de ideale manier om de overtollige zwangerschapskilootjes er weer af te trainen? Dan is de nieuwe sportrage uit New York misschien wel iets voor jou. Pilates Together is een sport waarbij je baby gewoon meedoet!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2264/pilates-met-je-baby</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/2263/hoe-herstel-je-van-een-hardloopwedstrijd</guid><pubDate>Fri, 17 Jul 2009 16:02:33</pubDate><title><![CDATA[Hoe herstel je van een hardloopwedstrijd?]]></title><description><![CDATA[Goed voorbereid beginnen aan een zware hardloopwedstrijd is een must. Maar wat erna? Enkele nuttige tips voor wie snel hersteld wil zijn. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/2263/hoe-herstel-je-van-een-hardloopwedstrijd</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/de-mexicaanse-griep/artikelen/2040/tips-om-griep-te-voorkomen</guid><pubDate>Fri, 17 Jul 2009 15:13:07</pubDate><title><![CDATA[Tips om griep te voorkomen]]></title><description><![CDATA[Tijdens een grieppandemie is het bijna onmogelijk om te voorkomen dat je ook ziek wordt. Maar je kunt wel iets doen om de kans op besmetting met het virus te verkleinen. Een aantal tips.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/de-mexicaanse-griep/artikelen/2040/tips-om-griep-te-voorkomen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2260/skiken</guid><pubDate>Fri, 17 Jul 2009 15:09:29</pubDate><title><![CDATA[Skiken]]></title><description><![CDATA[Skiken is razend populair. Het is een combinatie tussen ski&#235;n en biken. Je draagt sport- of wandelschoenen, en daaronder bind je luchtbandjes, de zogenaamde skikes.&#160;&#160;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2260/skiken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2463/is-een-umts-mast-nou-gevaarlijk-of-niet</guid><pubDate>Tue, 14 Jul 2009 10:59:08</pubDate><title><![CDATA[Is een UMTS-mast nou gevaarlijk of niet?]]></title><description><![CDATA[Er is veel te doen over UMTS-masten. Je leest en hoort van alles over straling. De een zegt dat het gevaarlijk is, de ander beweert van niet. Hoe zit het nu?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2463/is-een-umts-mast-nou-gevaarlijk-of-niet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2246/sporten-tijdens-je-zwangerschap</guid><pubDate>Mon, 13 Jul 2009 16:00:59</pubDate><title><![CDATA[Sporten tijdens je zwangerschap]]></title><description><![CDATA[Ook als je zwanger bent, is het goed om te sporten. Je moet alleen wel op een paar dingen letten. Welke sporten kan je het beste&#160;doen? En waar moet je op letten als je sport tijdens de zwangerschap?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2246/sporten-tijdens-je-zwangerschap</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2254/veilig-omgaan-met-eten-en-drinken</guid><pubDate>Mon, 13 Jul 2009 14:12:32</pubDate><title><![CDATA[Veilig omgaan met eten en drinken]]></title><description><![CDATA[Op een veilige manier met eten omgaan is belangrijk, omdat het ziektes voorkomt. Veiligheid en hygi&#235;ne zijn&#160;niet alleen&#160;een issue als je eten gaat klaarmaken. Nee, voedselveiligheid begint al in de winkel.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2254/veilig-omgaan-met-eten-en-drinken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2249/langere-en-vollere-wimpers</guid><pubDate>Mon, 13 Jul 2009 09:31:53</pubDate><title><![CDATA[Langere en vollere wimpers]]></title><description><![CDATA[Langere, vollere wimpers? Daar droomt elke vrouw van! Length Volume Lift (LVL) is een behandeling voor de eigen wimpers, zonder het aanbrengen van valse wimpers. Met deze nieuwe techniek worden de wimpers optisch verlengd, om een wijder ogende sprekende blik te krijgen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2249/langere-en-vollere-wimpers</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2245/hoe-lang-is-mijn-eten-houdbaar</guid><pubDate>Wed, 08 Jul 2009 13:54:33</pubDate><title><![CDATA[Hoe lang is mijn eten houdbaar?]]></title><description><![CDATA[Het kan leuke discussies aan de eettafel opleveren: kun je product X nou wel of niet na de op de verpakking vermelde datum eten? In dit artikel antwoord op deze vraag.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2245/hoe-lang-is-mijn-eten-houdbaar</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2244/feiten-en-fabels-over-afvallen</guid><pubDate>Mon, 06 Jul 2009 14:12:51</pubDate><title><![CDATA[Feiten en fabels over afvallen]]></title><description><![CDATA[Je hoort de vreemdste verhalen over hoe je het beste kunt afvallen. Maar wat is nu echt waar? Voedingsdeskundige Willemijn Wissekerke zet de belangrijkste feiten en fabels voor je op een rij en geeft uitleg.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2244/feiten-en-fabels-over-afvallen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/de-mexicaanse-griep/artikelen/2243/mexicaanse-griep-echt-gevaar-of-hype</guid><pubDate>Mon, 06 Jul 2009 09:53:06</pubDate><title><![CDATA[Mexicaanse griep, echt gevaar of hype?]]></title><description><![CDATA[De Mexicaanse griep houdt de gemoederen flink bezig. Je hoort en leest er van alles over. Het is een pandemie waarvan de een zegt dat het gevaarlijk is, en een ander beweert weer dat het een hype is en dat deze griep niets anders is dan de gewone griep. Minister Klink bestelde 34 miljoen vaccins om iedereen in Nederland te kunnen vaccineren. Maar is het wel verstandig om je te laten inenten als de griep in alle hevigheid losbarst? Kom je er niet vanzelf overheen. En wie lopen het meeste risico? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/de-mexicaanse-griep/artikelen/2243/mexicaanse-griep-echt-gevaar-of-hype</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2241/een-miskraam</guid><pubDate>Fri, 03 Jul 2009 16:39:56</pubDate><title><![CDATA[Een miskraam]]></title><description><![CDATA[Als je zwanger bent wil je er eigenlijk niet aan denken, maar helaas komt het regelmatig voor: een miskraam. Zon 10 tot 20 procent van de ontdekte zwangerschappen eindigt in een miskraam. De meeste miskramen vinden plaats in de eerste 12 weken van de zwangerschap.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2241/een-miskraam</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2242/kindermishandeling</guid><pubDate>Fri, 03 Jul 2009 10:42:54</pubDate><title><![CDATA[Kindermishandeling]]></title><description><![CDATA[In Nederland worden ieder jaar naar schatting 100.000 kinderen mishandeld. Lichamelijk en emotioneel. Vaak durven die kinderen er niet over te praten. Ze schamen zich en zijn bang dat ze het dan nog zwaarder te verduren krijgen. Hoe herken je als volwassene de signalen van kindermishandeling? En wat moet je dan doen? Een paar adviezen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2242/kindermishandeling</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2240/5-tips-tegen-e-mailstress-</guid><pubDate>Wed, 01 Jul 2009 14:30:29</pubDate><title><![CDATA[5 tips tegen e-mailstress ]]></title><description><![CDATA[E-mail is een onderdeel van ons dagelijkse leven geworden. Handig, maar de stortvloed van elektronische berichten kan leiden tot stress, depressie en zelfs een burn-out.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2240/5-tips-tegen-e-mailstress-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2237/zwangerschapsmasker</guid><pubDate>Tue, 30 Jun 2009 15:21:53</pubDate><title><![CDATA[Zwangerschapsmasker]]></title><description><![CDATA[De zon schijnt uitbundig en je wilt niets liever dan een middagje bruinbakken in de tuin of op het strand. Heerlijk! Toch kun je maar beter oppassen met de zon als je zwanger bent. Want je kunt er een zwangerschapsmasker van krijgen: ontsierende bruine vlekken in je gezicht. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2237/zwangerschapsmasker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2307/net-getest-zumba</guid><pubDate>Mon, 29 Jun 2009 14:45:58</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Zumba]]></title><description><![CDATA[De nieuwste fitnessrage is Zumba. Het is een combinatie van aerobics- en dansbewegingen op wereld- en latinmuziek, zoals Salsa en Merengue. Zumba betekent letterlijk: snel bewegen en lol maken.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2307/net-getest-zumba</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2223/make-up-is-maar-beperkt-houdbaar</guid><pubDate>Wed, 24 Jun 2009 14:25:49</pubDate><title><![CDATA[Make-up is maar beperkt houdbaar]]></title><description><![CDATA[Make-up heeft net als voedsel een houdbaarheidsdatum. De tijd gaat in zodra je de verpakking opent. Let er dus op dat je geen make-up koopt met een aangebroken verpakking.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2223/make-up-is-maar-beperkt-houdbaar</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2222/hoe-ga-je-om-met-boosheid</guid><pubDate>Wed, 24 Jun 2009 10:42:48</pubDate><title><![CDATA[Hoe ga je om met boosheid?]]></title><description><![CDATA[Kwaad&#160;worden is een van de primaire emoties. Erg wordt het pas wanneer je constant en oncontroleerbaar kwaad bent. Dat kun je gelukkig vermijden. En wel zo. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2222/hoe-ga-je-om-met-boosheid</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2220/helpt-azijn-bij-het-afvallen</guid><pubDate>Wed, 24 Jun 2009 09:38:02</pubDate><title><![CDATA[Helpt azijn bij het afvallen?]]></title><description><![CDATA[Al eeuwenlang is azijn een smaakmaker en een belangrijk bewaarmiddel voor voedsel.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2220/helpt-azijn-bij-het-afvallen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2352/net-getest-transitions-brillenglazen</guid><pubDate>Mon, 22 Jun 2009 14:47:34</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Transitions brillenglazen]]></title><description><![CDATA[Onze huid smeren we netjes in tegen de zon, maar onze ogen vergeten we vaak te beschermen. Transitions meekleurende brillenglazen zouden oogbeschadiging moeten voorkomen. Redacteur Chantal probeert ze uit.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2352/net-getest-transitions-brillenglazen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2218/opruimen-kun-je-leren</guid><pubDate>Mon, 22 Jun 2009 11:44:50</pubDate><title><![CDATA[Opruimen kun je leren]]></title><description><![CDATA[Een stapel tijdschriften hier, een doos rommel daar. En zoveel chaos op je bureau, dat je zelfs je toetsenbord niet meer kunt vinden. Een zolder waar je niet meer op kunt en kledingkasten waar niets meer bij kan. Je wilt wel opruimen, maar hoe?&#160;Opruimen kun je leren!&#160;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2218/opruimen-kun-je-leren</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/de-mexicaanse-griep/artikelen/2217/veelgestelde-vragen-over-de-mexicaanse-griep</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2009 09:28:30</pubDate><title><![CDATA[Veelgestelde vragen over de Mexicaanse griep]]></title><description><![CDATA[De Mexicaanse griep is uitgegroeid tot een pandemie. Dat heeft de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) bepaald. Het is voor het eerst in 41 jaar dat er sprake is van een pandemie. Hier vind je het antwoord op veelgestelde vragen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/de-mexicaanse-griep/artikelen/2217/veelgestelde-vragen-over-de-mexicaanse-griep</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2215/top-5-excuses-om-niet-te-sporten</guid><pubDate>Tue, 16 Jun 2009 10:46:21</pubDate><title><![CDATA[Top-5 excuses om niet te sporten]]></title><description><![CDATA[Je weet dat je moet sporten. Want sporten is gezond.&#160;Maar de weg naar de sportschool is lang. Er is altijd wel een excuus te bedenken om niet te gaan.&#160;Met onderstaande&#160;tactieken&#160;kun je je&#160;excuses overwinnen!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2215/top-5-excuses-om-niet-te-sporten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/de-mexicaanse-griep/artikelen/2214/helpen-mondkapjes-tegen-de-mexicaanse-griep-</guid><pubDate>Mon, 15 Jun 2009 14:50:23</pubDate><title><![CDATA[Helpen mondkapjes tegen de Mexicaanse griep? ]]></title><description><![CDATA[E&#233;n van de eerste maatregelen die de Mexicaanse overheid nam tegen de Mexicaanse griep was het uitdelen van neus- en mondkapjes. Helpen die echt?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/de-mexicaanse-griep/artikelen/2214/helpen-mondkapjes-tegen-de-mexicaanse-griep-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/de-mexicaanse-griep/artikelen/2156/5-vragen-over-de-mexicaanse-griep</guid><pubDate>Fri, 12 Jun 2009 13:34:38</pubDate><title><![CDATA[5 vragen over de Mexicaanse griep]]></title><description><![CDATA[De Mexicaanse griep brak eind april voor het eerst uit in Mexico. Inmiddels is er sprake van een pandemie. Het RIVM houdt er rekening mee dat ongeveer 1 op de 3 tot 1 op de 10 mensen in Nederland Nieuwe Influenza A zal doormaken. De verwachting is dat na de vakantieperiode het aantal besmettingen zal oplopen. Het antwoord op de meest gestelde vragen over de Mexicaanse griep, vind je hier.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/de-mexicaanse-griep/artikelen/2156/5-vragen-over-de-mexicaanse-griep</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/de-mexicaanse-griep/artikelen/2153/nieuwe-influenza-a-h1n1</guid><pubDate>Fri, 12 Jun 2009 13:32:46</pubDate><title><![CDATA[Nieuwe Influenza A (H1N1)]]></title><description><![CDATA[In Mexico is er een nieuwe griep uitgebroken, de zogenaamde Mexicaanse griep (inmiddels Nieuwe Influenza A). Momenteel worden er overal ter wereld mensen ziek van dit nieuwe virus. Wat is&#160;het precies en hoe gevaarlijk is deze griepvariant?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/de-mexicaanse-griep/artikelen/2153/nieuwe-influenza-a-h1n1</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2209/rouwverwerking</guid><pubDate>Thu, 11 Jun 2009 15:34:43</pubDate><title><![CDATA[Rouwverwerking]]></title><description><![CDATA[Intens verdriet, verwarring, boosheid, het gevoel dat niets er meer toe doet. Het zijn een paar van de emoties die je kunnen overvallen als iemand die dicht bij je staat overlijdt. Je vraagt je af of je zon ingrijpend verlies wel kunt dragen en hoe je nu verder moet. Hier vind je meer informatie over rouwverwerking. Een proces waar iedereen op zijn eigen manier doorheen gaat.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2209/rouwverwerking</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2208/mishandeling-binnen-je-relatie</guid><pubDate>Thu, 11 Jun 2009 14:26:04</pubDate><title><![CDATA[Mishandeling binnen je relatie]]></title><description><![CDATA[Geslagen worden door je partner en toch bij hem of haar blijven: veel mensen kunnen het niet begrijpen. En toch. Een blik in het hoofd van slachtoffer &#233;n agressor.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2208/mishandeling-binnen-je-relatie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2464/hoe-krijg-ik-minder-stress</guid><pubDate>Thu, 11 Jun 2009 11:27:20</pubDate><title><![CDATA[Hoe krijg ik minder stress?]]></title><description><![CDATA[&quot;Ik heb zon last van stress. Al die ellende zoals de crisis, Mexicaanse griep, behoud ik mijn baan ja of nee. Ik kan het maar niet van me afzetten. Wat moet ik doen?&quot; Psycholoog Steven de Nie, ervaringdeskudige burn-out Gert Otter en stresscounselor Gert de Gooijer weten raad.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2464/hoe-krijg-ik-minder-stress</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2201/goede-antwoorden-grote-gezondheidsquiz</guid><pubDate>Wed, 03 Jun 2009 14:17:34</pubDate><title><![CDATA[Goede antwoorden Grote Gezondheidsquiz]]></title><description><![CDATA[Onlangs heb je onze Grote Gezondheidsquiz ingevuld. En? Heb je er een beetje een goed gevoel over? Of heb je alles op de gok gedaan? Hier komen de goede antwoorden!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2201/goede-antwoorden-grote-gezondheidsquiz</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2346/net-getest-fitflops</guid><pubDate>Tue, 02 Jun 2009 13:52:37</pubDate><title><![CDATA[Net getest: FitFlops]]></title><description><![CDATA[Een teenslipper die je vet laat verbranden, zorgt voor een betere houding en je spieren versterkt? De FitFlop schijnt dit effect te hebben. Omdat ik niet echt sportief ben, klinkt dit als muziek in mijn oren. Ik hoef dus alleen maar op mijn FitFlops rond te lopen en train zo mijn benen en billen zonder extra moeite!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2346/net-getest-fitflops</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/2200/is-de-franse-leefstijl-echt-zo-gezond</guid><pubDate>Thu, 28 May 2009 15:25:44</pubDate><title><![CDATA[Is de Franse leefstijl echt zo gezond?]]></title><description><![CDATA[Waarom Franse vrouwen niet dik worden van Mireille Guiliano is een onorthodox dieetboek. Volgens Guiliano kan iedereen slank zijn als je maar leeft als een Fran&#231;aise. Maar over de gezondheidsvoordelen van een typisch Franse leefstijl zijn de meningen verdeeld.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/2200/is-de-franse-leefstijl-echt-zo-gezond</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/2198/gezond-eten-in-vakantielanden</guid><pubDate>Wed, 27 May 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Gezond eten in vakantielanden]]></title><description><![CDATA[Tijdens je vakantie wil je genieten van lekker eten. Maar, je wilt ook op gewicht blijven. Hier vind je tips om gezond te kiezen in de drie populairste vakantielanden: Belgi&#235;, Frankrijk en Duitsland. Veel tips kun je ook toepassen als je naar Bakkum, Bodrum of de Bahamas gaat! ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/2198/gezond-eten-in-vakantielanden</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/2199/kamperen-zonder-voedselvergiftiging</guid><pubDate>Wed, 27 May 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Kamperen zonder voedselvergiftiging]]></title><description><![CDATA[Vrijwel iedereen heeft het wel eens meegemaakt: een paar dagen van je vakantie helemaal verpest omdat je ziek werd van het eten. Het is een fabel dat voedselvergiftiging of een voedselinfectie alleen in niet-Westerse landen op de loer ligt. Ook op de camping in Drenthe kan het toeslaan. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/2199/kamperen-zonder-voedselvergiftiging</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2309/net-getest-hipnthigh</guid><pubDate>Mon, 25 May 2009 15:15:34</pubDate><title><![CDATA[Net getest: hipNthigh]]></title><description><![CDATA[Mijn bovenbenen zou ik graag strakker en mooier zien. Uit ervaring weet ik dat het geen zin heeft om af te gaan vallen. Want niet mijn benen worden dan dunner, maar mijn taille. Er zit dus niks anders op dan te gaan trainen en de hipNthigh te testen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2309/net-getest-hipnthigh</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2192/de-10-fitnesstrends-van-2009-</guid><pubDate>Mon, 18 May 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[De 10 fitnesstrends van 2009 ]]></title><description><![CDATA[Vergeet aquajogging, kickfun en aerobics. Het is tijd voor zumba, sambaerobics en Bodyvive. Dit zijn d&#233; 10 fitnesstrends van 2009!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2192/de-10-fitnesstrends-van-2009-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/2189/voorkom-vakantiekilos</guid><pubDate>Fri, 15 May 2009 13:08:04</pubDate><title><![CDATA[Voorkom vakantiekilos]]></title><description><![CDATA[De zomer is d&#233; tijd voor lekkere maaltijdsalades, verse smoothies en veel buiten bewegen. Tijdens je vakantie is het tijd om te genieten, niet om te di&#235;ten.&#160;Maar van hangen op het strand, een terrasje pakken en daarna lekker loom de pizzakoerier bellen, word je niet echt dunner... ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/2189/voorkom-vakantiekilos</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-copd/artikelen/2187/tips-om-met-copd-te-leven</guid><pubDate>Mon, 11 May 2009 11:47:07</pubDate><title><![CDATA[Tips om met COPD te leven]]></title><description><![CDATA[Boodschappen doen, een lange wandeling maken, met de kinderen dollen: het kost je allemaal meer moeite als je COPD hebt. Daarom is het slim om je leefgewoonten aan te passen. Zoals je eetpatroon en de hoeveelheid beweging per dag. Want daardoor kun je heel veel leuke dingen gewoon blijven doen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-copd/artikelen/2187/tips-om-met-copd-te-leven</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-copd/artikelen/2186/behandeling-van-copd</guid><pubDate>Mon, 11 May 2009 11:38:22</pubDate><title><![CDATA[Behandeling van COPD]]></title><description><![CDATA[Je hebt net van de huisarts te horen gekregen dat je COPD hebt. Een luchtwegaandoening die helaas nog niet te genezen valt. Vervelend nieuws, maar gelukkig zijn er allerlei behandelingen mogelijk, die de klachten binnen de perken kunnen houden.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-copd/artikelen/2186/behandeling-van-copd</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-copd/artikelen/2185/heb-ik-copd</guid><pubDate>Mon, 11 May 2009 11:30:14</pubDate><title><![CDATA[Heb ik COPD?]]></title><description><![CDATA[Je loopt de trap op en bent al buiten adem. Na een stuk fietsen voel je je benauwd. En steeds speelt die vervelende hoest maar weer op; je komt er niet vanaf. Het zijn een paar typische kenmerken van de chronische longaandoening COPD. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-copd/artikelen/2185/heb-ik-copd</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/2378/huidverzorging-juist-in-de-menopauze-belangrijk</guid><pubDate>Thu, 07 May 2009 11:17:17</pubDate><title><![CDATA[Huidverzorging: juist in de menopauze belangrijk]]></title><description><![CDATA[Een gezonde huid is een mooie, verzorgde huid. En&#160;je ziet er wel zeven tot tien jaar jonger door uit. Dagelijkse huidverzorging loont dus, zeker na de menopauze.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/2378/huidverzorging-juist-in-de-menopauze-belangrijk</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/2166/zelfbruiner-verstandige-keuze</guid><pubDate>Wed, 06 May 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Zelfbruiner verstandige keuze]]></title><description><![CDATA[Maar liefst 80 procent van huidveroudering is te wijten aan de UV-stralen van de zon. En ook het aantal mensen met huidkanker blijft stijgen. Toch wil je wel een lekker kleurtje in de zomer. Gelukkig zijn er vandaag de dag allerlei methodes om de huid een mooie, natuurlijk bruine teint te geven. Welke producten zijn er allemaal en hoe gebruik je ze eigenlijk?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/2166/zelfbruiner-verstandige-keuze</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2345/net-getest-durex-play</guid><pubDate>Mon, 04 May 2009 11:38:51</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Durex Play]]></title><description><![CDATA[Met de Durex Play producten wil Durex seks leuker en spannender maken. Esther en Koen namen de proef op de som.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2345/net-getest-durex-play</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/graven-in-het-geheugen/artikelen/2163/dementie-wordt-voorspelbaar</guid><pubDate>Mon, 04 May 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Dementie wordt voorspelbaar]]></title><description><![CDATA[Een Belgisch onderzoeksteam heeft een formule ontwikkeld om een bepaalde vorm van dementie vroegtijdig op te sporen in het bloed. Momenteel bestaat er echter nog geen behandeling die de symptomen kan vertragen of verminderen, waardoor de uitslag van de test erg belastend kan zijn voor de pati&#235;nt.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/graven-in-het-geheugen/artikelen/2163/dementie-wordt-voorspelbaar</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/2154/ontstaan-van-vaginale-droogheid</guid><pubDate>Mon, 27 Apr 2009 13:46:14</pubDate><title><![CDATA[Ontstaan van vaginale droogheid]]></title><description><![CDATA[Vrouwen hebben bij vaginale droogheid vaak last van irritatie van de vagina, zoals jeuk, een branderig en/of stekend gevoel in het begin van de vagina, pijn bij het vrijen en het plassen en soms een onaangename geur door de veranderde zuurgraad in de vagina. Wat kan de oorzaak zijn van vaginale droogheid?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/2154/ontstaan-van-vaginale-droogheid</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2347/net-getest-silky-oaks-contour-wrap</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2009 14:02:34</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Silky Oaks Contour Wrap]]></title><description><![CDATA[De Contour Wrap van <a href=http://www.silkyoaks.be target=_blank>Silky Oaks</a> belooft versteviging en verstrakking na slechts &#233;&#233;n behandeling. Na drie behandelingen zou je zelfs een maat kleiner kunnen hebben. Tijd voor een test! ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2347/net-getest-silky-oaks-contour-wrap</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/eerste-hulp-bij-wondverzorging/artikelen/2151/algemene-wondverzorging</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2009 09:26:46</pubDate><title><![CDATA[Algemene wondverzorging]]></title><description><![CDATA[Een flinke snee met het vleesmes, verbrand aan de strijkbout of uitgeschoten met de beitel... Verwondingen die je op en om het huis oploopt, zijn meestal te klein voor een bezoek aan de huisartsenpost. Met een goede verbanddoos kom je thuis een heel eind, maar hoe pak je zon verwonding handig aan?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/eerste-hulp-bij-wondverzorging/artikelen/2151/algemene-wondverzorging</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/eerste-hulp-bij-wondverzorging/artikelen/2152/hoe-moet-je-een-wond-behandelen</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2009 08:49:12</pubDate><title><![CDATA[Hoe moet je een wond behandelen?]]></title><description><![CDATA[Hechtpleisters voor een diepe snee, koelen bij brandwonden, en schaafwonden drogen aan de buitenlucht. Je weet het eigenlijk wel, maar wat doe je als er &#233;cht iets gebeurt? Voor <a href=/medisch/artikelen/2151/algemene-wondverzorging target=_blank>algemene wondverzorging</a>&#160;gelden drie stappen: reinigen, behandelen, afdekken. Hieronder vind je meer informatie over specifieke wondbehandeling.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/eerste-hulp-bij-wondverzorging/artikelen/2152/hoe-moet-je-een-wond-behandelen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/2149/bescherm-je-haar-in-de-zomer</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Bescherm je haar in de zomer]]></title><description><![CDATA[In de zomer moet niet alleen je huid beschermd worden, je haar heeft het ook zwaar te verduren. UV-stralen, zout en chloor in water, zand en wind kunnen je haar dof maken, uitdrogen en de kleur aantasten. Hier lees je wat je moet doen om je haar te beschermen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/2149/bescherm-je-haar-in-de-zomer</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/2150/pas-op-voor-voedselvergiftiging</guid><pubDate>Thu, 23 Apr 2009 11:27:39</pubDate><title><![CDATA[Pas op voor voedselvergiftiging!]]></title><description><![CDATA[Het seizoen voor buitenfeesten is weer begonnen! Daar horen natuurlijk sateetjes, hamburgers en loempias bij. Helaas moeten sommige feestgangers&#160;dit bekopen met een voedselvergiftiging. Met een beetje gezond verstand kun je lekker eten op straat, zonder veel risicos om ziek te worden. Smaak is daarbij helaas niet altijd een goede raadgever. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/2150/pas-op-voor-voedselvergiftiging</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2148/3-gezonde-sapjes</guid><pubDate>Thu, 23 Apr 2009 11:07:48</pubDate><title><![CDATA[3 gezonde sapjes]]></title><description><![CDATA[Fruit- en groentesapjes zijn gezond! Ze geven energie en lichamelijke en mentale kracht.&#160;Hieronder vind je het recept voor een energiecocktail, het drankje miracle en een multivruchtendrank.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2148/3-gezonde-sapjes</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2147/bestrijd-de-voorjaarsdip-met-voeding</guid><pubDate>Wed, 22 Apr 2009 14:16:08</pubDate><title><![CDATA[Bestrijd de voorjaarsdip met voeding]]></title><description><![CDATA[Het is voorjaar! Veel mensen worden daar vrolijk van, maar er zijn ook mensen die last krijgen van de <a href=/geest/artikelen/670/weg-met-de-voorjaarsdip target=_blank>voorjaarsdip</a>. Voeding kan daar een belangrijke rol bij spelen. Met deze voedingstips kom je uit je dip! ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2147/bestrijd-de-voorjaarsdip-met-voeding</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/angst-de-baas/artikelen/2146/extreme-prikangst-of-prikfobie</guid><pubDate>Mon, 20 Apr 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Extreme prikangst of prikfobie]]></title><description><![CDATA[Naar schatting is 1 procent van de Nederlandse bevolking zo bang voor een naald, dat ze absoluut en in geen enkele omstandigheid iemand met een naald in hun buurt laten komen. Met alle risicos voor de gezondheid van dien...]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/angst-de-baas/artikelen/2146/extreme-prikangst-of-prikfobie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/2145/de-ultieme-strandlook</guid><pubDate>Fri, 17 Apr 2009 16:21:51</pubDate><title><![CDATA[De ultieme strandlook]]></title><description><![CDATA[De zomer komt eraan. De zon schijnt, iedereen is vrolijk en loopt er zomers gekleed bij. Tijd om lekker naar het strand te gaan. Maar wat trek je aan? Wat zijn dit jaar de must haves voor op het strand en hoe steel jij deze zomer de show?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/2145/de-ultieme-strandlook</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2143/homoseksualiteit</guid><pubDate>Fri, 17 Apr 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Homoseksualiteit]]></title><description><![CDATA[Verliefd worden op iemand van je eigen geslacht. Dat kan. Maar wat doe je ermee? Wanneer vertel je het aan je familie en vrienden? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2143/homoseksualiteit</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2119/afvallen-pas-je-eetpatroon-aan</guid><pubDate>Thu, 16 Apr 2009 11:04:00</pubDate><title><![CDATA[Afvallen? Pas je eetpatroon aan!]]></title><description><![CDATA[Gewicht verliezen is gemakkelijker gezegd dan gedaan. Als je wilt afvallen, dan zul je je eetpatroon moeten veranderen. Blijvend je overtollig kilos kwijtraken, bereik je niet met een tijdelijk dieet. Je valt weliswaar af, maar je komt net zo goed weer aan, wanneer je in je oude eetpatroon terugvalt.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2119/afvallen-pas-je-eetpatroon-aan</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2134/10-trainingsvormen-op-een-rij</guid><pubDate>Tue, 14 Apr 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[10 trainingsvormen op een rij]]></title><description><![CDATA[Fitnesstrends komen en gaan en het is bijna onmogelijk om het allemaal bij te houden. Daarom zet fitness- en bewegingsexpert Marjon van Oers de populairste vormen van trainen voor je op een rijtje.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2134/10-trainingsvormen-op-een-rij</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/2132/bescherm-de-kinderhuid-tegen-de-zon</guid><pubDate>Fri, 10 Apr 2009 10:15:23</pubDate><title><![CDATA[Bescherm de kinderhuid tegen de zon]]></title><description><![CDATA[Door&#160;deze&#160;tips in acht&#160;te nemen, kun je de kinderhuid optimaal beschermen&#160;tegen de zon. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/2132/bescherm-de-kinderhuid-tegen-de-zon</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2131/gedragsstoornissen-bij-kinderen</guid><pubDate>Fri, 10 Apr 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Gedragsstoornissen bij kinderen]]></title><description><![CDATA[Pesten, vechten, liegen, stelen, spijbelen&#8230; Het is vervelend gedrag waaraan veel kinderen zich wel eens schuldig maken. Maar sommigen lijken altijd wel opstandig en agressief zijn. Ze maken continu ruzie en houden zich nooit aan de regels. Bij hen is er mogelijk sprake van een gedragsstoornis. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2131/gedragsstoornissen-bij-kinderen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/2128/neem-geen-soa-mee-als-souvenir</guid><pubDate>Mon, 06 Apr 2009 14:28:37</pubDate><title><![CDATA[Neem geen soa mee als souvenir]]></title><description><![CDATA[Wanneer je zonder condoom vrijt, kun je natuurlijk ook in Nederland een Seksueel Overdraagbare Aandoening (soa) krijgen. Maar tijdens de vakantieperiode lopen mensen vaak net even iets meer risico. Een andere omgeving, een andere stemming, warme nachten... Toch is het ook&#160;dan van belang om je zinnen erbij te houden. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/2128/neem-geen-soa-mee-als-souvenir</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2343/net-getest-kleuradvies</guid><pubDate>Mon, 06 Apr 2009 09:22:13</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Kleuradvies]]></title><description><![CDATA[Zwarte kleding is al wat de klok slaat op de redactie. We willen wel meer kleur, maar we weten niet hoe? Monique Valkenburg van <a href=http://www.theimagecompany.nl/ target=_blank>The Image Company</a> geeft ons kleuradvies voor een stralend uiterlijk.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2343/net-getest-kleuradvies</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2127/een-correcte-lichaamshouding</guid><pubDate>Fri, 03 Apr 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Een correcte lichaamshouding]]></title><description><![CDATA[Heel wat pijn kan vermeden worden door een goede lichaamshouding. Train jezelf, tot je lichaam vanzelf een correcte houding aanneemt tijdens het stilstaan, wandelen en&#160;zitten.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2127/een-correcte-lichaamshouding</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2465/heb-ik-een-maagzweer-of-maagkanker</guid><pubDate>Thu, 02 Apr 2009 11:34:05</pubDate><title><![CDATA[Heb ik een maagzweer of maagkanker?]]></title><description><![CDATA[&quot;Ik heb al een poos last van maagpijn. Kan het een maagzweer zijn of misschien zelfs maagkanker?&quot;<em> </em>Professor Ernst Kuipers, hoofd MDL-ziekten van het Erasmus MC, Etienne Premdani, ayurvedageneeskundige, en&#160;Yvette Bruinsma, voorlichter bij de Maag Lever Darm Stichting (MLDS), geven antwoord op deze vraag.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2465/heb-ik-een-maagzweer-of-maagkanker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2124/10-tips-om-jaloezie-het-hoofd-te-bieden</guid><pubDate>Thu, 02 Apr 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[10 tips om jaloezie het hoofd te bieden]]></title><description><![CDATA[Je kent het vast wel, dat knagende gevoel wanneer je beste vriendin een knappe vent aan de haak slaat, terwijl jij al twee jaar single door het leven gaat. Of wanneer je zus in een broek past, waarvan jij niet eens het knoopje dicht krijgt. Iedereen is wel eens jaloers. Maar wat is jaloezie precies en wat kun je er tegen&#160;doen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2124/10-tips-om-jaloezie-het-hoofd-te-bieden</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2122/zwanger-worden-dos-en-donts</guid><pubDate>Wed, 01 Apr 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Zwanger worden: dos en donts]]></title><description><![CDATA[Als je zwanger bent, kun je maar beter geen sushi en filet americain eten. En alcohol drinken is ook niet verstandig. Maar hoe zit het eigenlijk met de periode voordat je zwanger raakt? Zijn er dan ook dos en donts om rekening mee te houden? Een paar nuttige tips.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2122/zwanger-worden-dos-en-donts</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2123/wat-is-voedingsvezel</guid><pubDate>Wed, 01 Apr 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Wat is voedingsvezel?]]></title><description><![CDATA[Een groep experts van de FAO, de Food and Argricultural Organisation van de Verenigde Naties, is recent eindelijk tot een&#160;overeenstemming gekomen over wat we mogen verstaan onder voedingsvezel. Eindelijk eensgezindheid.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2123/wat-is-voedingsvezel</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2120/prenataal-onderzoek</guid><pubDate>Fri, 27 Mar 2009 15:32:01</pubDate><title><![CDATA[Prenataal onderzoek]]></title><description><![CDATA[Hoera, je bent zwanger! Natuurlijk ga je er van uit dat je straks een gezond kindje krijgt. Toch is er een kleine kans dat je baby een aandoening heeft. Of dat hij niet goed groeit. Om daarachter te komen, zijn er allerlei onderzoeken mogelijk. Je hebt het dan over prenatale diagnostiek.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2120/prenataal-onderzoek</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2118/nagellaktrends-voorjaar-2009</guid><pubDate>Mon, 23 Mar 2009 14:24:39</pubDate><title><![CDATA[Nagellaktrends voorjaar 2009]]></title><description><![CDATA[Wil je deze lente&#160;trendy voor de dag komen, dan is het belangrijk dat ook je nagels goed verzorgd zijn. Nagellak in felle kleurtjes, metallic lak of donkere kleuren zijn de trend voor dit seizoen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2118/nagellaktrends-voorjaar-2009</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/koortslip-of-herpes/artikelen/2117/tips-tegen-droge-lippen-</guid><pubDate>Mon, 23 Mar 2009 11:07:19</pubDate><title><![CDATA[Tips tegen droge lippen ]]></title><description><![CDATA[Droge lippen zijn een veelvoorkomend verschijnsel. Barstjes, kloofjes, geen fraai gezicht. Maar gelukkig kun je een aantal dingen doen om droge lippen te voorkomen en te verhelpen. We hebben een aantal tips voor je op een rijtje gezet. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/koortslip-of-herpes/artikelen/2117/tips-tegen-droge-lippen-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2348/net-getest-somatoline-cosmetic</guid><pubDate>Thu, 19 Mar 2009 14:08:12</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Somatoline Cosmetic]]></title><description><![CDATA[Het voorjaar is begonnen en de zomervakantie is in zicht. Heerlijk! Maar helaas is van&#160;mijn goede voornemens om een paar kilo af te vallen en meer te sporten nog niks terechtgekomen. Vol verwachting open ik op de redactie dan ook de doos met de verschillende afslankcr&#232;mes van Somatoline. Gaan deze producten er voor zorgen dat ik toch wat strakker voor de dag kom in mijn zomeroutfits?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2348/net-getest-somatoline-cosmetic</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2113/sporten-met-een-handicap</guid><pubDate>Wed, 18 Mar 2009 14:25:45</pubDate><title><![CDATA[Sporten met een handicap]]></title><description><![CDATA[Sporten is leuk en gezond. Ook als je een handicap hebt. Maar welke sporten kun je allemaal beoefenen? En waar moet je rekening mee houden bij het kiezen van een sportvereniging? De meest gestelde vragen over aangepast sporten.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2113/sporten-met-een-handicap</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2108/wanneer-je-jezelf-lelijk-voelt</guid><pubDate>Wed, 18 Mar 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Wanneer je jezelf lelijk voelt]]></title><description><![CDATA[In de bladen, op de tv, overal word je overspoeld met beelden van mooie mensen. Logisch dat je wel eens ontevreden bent over je niet zo perfecte ik. Maar wanneer je last hebt van Body Dysmorphic Disorder (BDD) beheerst die ontevredenheid je leven.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2108/wanneer-je-jezelf-lelijk-voelt</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2106/hoe-word-je-een-gezonde-vegetarier-</guid><pubDate>Mon, 16 Mar 2009 14:37:37</pubDate><title><![CDATA[Hoe word je een gezonde vegetariër? ]]></title><description><![CDATA[Op een dag beslis je vlees te schrappen van je menu. Je doet het uit dierenliefde, of gewoon omdat je vlees niet lekker vindt, maar feit is dat je vegetari&#235;r wordt. Waarop moet je dan letten? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2106/hoe-word-je-een-gezonde-vegetarier-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-zenuwpijn/artikelen/2104/heb-ik-zenuwpijn</guid><pubDate>Fri, 13 Mar 2009 16:22:37</pubDate><title><![CDATA[Heb ik zenuwpijn?]]></title><description><![CDATA[Een warme douche die voelt als een kop hete thee op je huid. Een aai over je hand die doet denken aan de tandartsboor. Of: een constante pijn in je rug. De vervelende sensaties die mensen met zenuwpijn voelen, zijn heel verschillend. Wat voor iedereen gelijk is, is de wens om van de pijn af te komen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-zenuwpijn/artikelen/2104/heb-ik-zenuwpijn</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-zenuwpijn/artikelen/2105/zenuwpijn-te-lijf</guid><pubDate>Fri, 13 Mar 2009 10:20:08</pubDate><title><![CDATA[Zenuwpijn te lijf]]></title><description><![CDATA[&quot;Het went nooit&quot;, zei presentator en auteur Marc de Hond over zenuwpijn in een interview met de Varagids. Hij kampt door een dwarslaesie dagelijks met dit probleem. &quot;Als je helemaal gezond bent en je hebt opeens de pijn die ik elke dag heb, blijf je waarschijnlijk thuis. Ik kan inmiddels over de pijn heenstappen, maar het went nooit.&quot;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-zenuwpijn/artikelen/2105/zenuwpijn-te-lijf</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-zenuwpijn/artikelen/2103/wat-is-zenuwpijn</guid><pubDate>Fri, 13 Mar 2009 10:17:19</pubDate><title><![CDATA[Wat is zenuwpijn?]]></title><description><![CDATA[Zenuwpijn of neuropathische pijn komt door beschadigingen aan het zenuwstelsel. Het zenuwstelsel bestaat uit het perifere zenuwstelsel, de zenuwen, en het centrale zenuwstelsel, het ruggenmerg en de hersenen. Wat kan de oorzaak zijn van zenuwpijn?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-zenuwpijn/artikelen/2103/wat-is-zenuwpijn</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/2102/seks-na-de-bevalling</guid><pubDate>Thu, 12 Mar 2009 10:14:44</pubDate><title><![CDATA[Seks na de bevalling]]></title><description><![CDATA[De een heeft een week na de bevalling alweer zin in seks. Bij de ander duurt het wel een jaar. Maar ook al wil je graag weer&#160;met je partner vrijen, toch kunnen bepaalde aspecten roet in het eten gooien. Je kunt je bijvoorbeeld niet goed ontspannen of het doet pijn. Komt het ooit weer goed?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/2102/seks-na-de-bevalling</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/2088/top-10-voeding-voor-gezond-haar</guid><pubDate>Wed, 11 Mar 2009 15:27:01</pubDate><title><![CDATA[Top-10 voeding voor gezond haar]]></title><description><![CDATA[Gezond haar hangt niet alleen af van de verzorgingsproducten die je gebruikt. Ook met bepaalde voeding, zoals bijvoorbeeld zalmfilet, kun je de conditie van je haar verbeteren.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/2088/top-10-voeding-voor-gezond-haar</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2101/mantelzorg-zorgen-voor-je-ouders</guid><pubDate>Wed, 11 Mar 2009 13:51:33</pubDate><title><![CDATA[Mantelzorg: zorgen voor je ouders]]></title><description><![CDATA[Zorgen voor je ouders als ze het zelf niet meer kunnen: het lijkt zo vanzelfsprekend. Zij hebben toch ook altijd voor jou gezorgd? Maar in de praktijk is het vaak een zware opgave. Want je hebt ook nog je eigen drukke leven&#8230;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2101/mantelzorg-zorgen-voor-je-ouders</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2466/gezichtsvermogen-verbeteren-met-de-batesmethode</guid><pubDate>Wed, 11 Mar 2009 11:42:02</pubDate><title><![CDATA[Gezichtsvermogen verbeteren met de Batesmethode?]]></title><description><![CDATA[Kun je met een spelletje of een alternatieve methode als de Batesmethode je gezichtsvermogen verbeteren? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2466/gezichtsvermogen-verbeteren-met-de-batesmethode</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1915/wat-is-ms</guid><pubDate>Wed, 11 Mar 2009 11:37:47</pubDate><title><![CDATA[Wat is MS?]]></title><description><![CDATA[MS is waarschijnlijk voor niemand onbekend. Stramme spieren en ongecontroleerde bewegingen zijn enkele van de gekende symptomen. Maar hoe ontstaat MS? En welk soort ziekte is het? En vooral: hoe beheerst de ziekte je leven? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1915/wat-is-ms</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2099/waarom-is-volkoren-goed</guid><pubDate>Wed, 11 Mar 2009 11:05:06</pubDate><title><![CDATA[Waarom is volkoren goed?]]></title><description><![CDATA[Het is bij de meeste mensen wel bekend dat je het beste&#160;kunt kiezen voor volkorenproducten. Maar waarom is dat eigenlijk? Wat zit er in volkoren dat niet in de witte variant zit? En wat zijn de gevolgen als je nauwelijks volkorenproducten eet? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2099/waarom-is-volkoren-goed</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/439/eten-uit-de-magnetron</guid><pubDate>Wed, 11 Mar 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Eten uit de magnetron]]></title><description><![CDATA[Twijfel je weleens over&#160;eten uit de magnetron? Dat is nergens voor nodig: eten uit de magnetron is gezond. Alleen moet je dan wel op een aantal dingen letten, zoals w&#225;t je in de magnetron klaarmaakt en h&#243;e je dat doet.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/439/eten-uit-de-magnetron</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2094/haartrends-voorjaar_zomer-2009</guid><pubDate>Mon, 09 Mar 2009 15:06:11</pubDate><title><![CDATA[Haartrends voorjaar/zomer 2009]]></title><description><![CDATA[De <a href=http://www.kapperssite.nl/ target=_blank>Gezamenlijke Nederlandse Kappers</a> presenteren elk seizoen de nieuwste haartrends. Bij de kapsels voor voorjaar/zomer 2009 draait het erom dat je haar helemaal bij je persoonlijkheid past. Daarom heeft&#160;de haarlijn de naam Match gekregen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2094/haartrends-voorjaar_zomer-2009</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2093/onmisbare-tips-voor-eerlijke-ruzie</guid><pubDate>Fri, 06 Mar 2009 12:27:52</pubDate><title><![CDATA[Onmisbare tips voor eerlijke ruzie]]></title><description><![CDATA[Ruzie: het komt in de beste relaties voor. En het kan nog nuttig zijn ook; je leert over jezelf en je partner en als het goed is komen jullie er samen sterker uit. Mits je je aan een paar gulden regels houdt.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2093/onmisbare-tips-voor-eerlijke-ruzie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/2091/hoe-begin-je-met-hardlopen</guid><pubDate>Fri, 06 Mar 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Hoe begin je met hardlopen?]]></title><description><![CDATA[Wie neemt zich niet regelmatig voor om te gaan hardlopen, maar eindigt toch weer op de bank? De eerste stap zetten is lastig.&#160;Maar met&#160;het juiste programma kan iedereen leren hardlopen!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/2091/hoe-begin-je-met-hardlopen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/2092/blessures-tijdens-het-hardlopen</guid><pubDate>Fri, 06 Mar 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Blessures tijdens het hardlopen]]></title><description><![CDATA[Begin je nog maar net met hardlopen, pas dan extra op voor blessures. Een vijfde tot zelfs een kwart van de beginnende hardlopers krijgt immers te maken met een blessure. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/2092/blessures-tijdens-het-hardlopen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/2353/net-getest-luchtbevochtiger</guid><pubDate>Wed, 04 Mar 2009 14:52:23</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Luchtbevochtiger]]></title><description><![CDATA[Een te droge lucht in huis of op kantoor kan heel wat gezondheidskwaaltjes en ongemakken veroorzaken, zoals uitgedroogde of ge&#239;rriteerde slijmvliezen in de neus- en keelholte, een prikkelende keel, droge hoest, droge en schilferige huid, gebarsten lippen, droge en branderige ogen, irriterende contactlenzen, verminderde weerstand, hoofdpijn, vermoeidheid en concentratieproblemen. Een luchtbevochtiger schijnt uitkomst te kunnen bieden. Ik ben benieuwd!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/2353/net-getest-luchtbevochtiger</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/2084/foute-make-up</guid><pubDate>Wed, 04 Mar 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Foute make-up]]></title><description><![CDATA[Slecht aangebrachte make-up doet je geen goed. Je kunt dan nog beter g&#233;&#233;n make-up dragen. De grootste missers op een rij, zodat jou dit nooit meer overkomt!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/2084/foute-make-up</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2085/meer-make-uptrends-voorjaar-2009</guid><pubDate>Wed, 25 Feb 2009 10:35:41</pubDate><title><![CDATA[Meer make-uptrends voorjaar 2009]]></title><description><![CDATA[Benieuwd naar de make-uptrends voor het voorjaar? Naast de <a href=/uiterlijk/artikelen/2062/nude-look-make-uptrend-voorjaar-2009 target=_blank>nude-look</a>&#160;is de&#160;metalliclook&#160;superhip&#160;voor dit seizoen. Ook volle wenkbrauwen en subtiele glans zijn in de mode.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2085/meer-make-uptrends-voorjaar-2009</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2311/net-getest-fit-disc</guid><pubDate>Thu, 19 Feb 2009 11:40:47</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Fit Disc]]></title><description><![CDATA[De redactie zit de hele dag achter de computer te typen. Daarom hebben we bijna allemaal last van onze nek en rug. Tijdens mijn zoektocht naar apparatuur die onze pijn kan verzachten, stuit ik op de Tunturi by MFT disc. Dit toestel blijkt zeer geschikt voor de gezonde bewegingspauze tijdens het werk. We doen de test.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2311/net-getest-fit-disc</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/2068/heb-ik-darmkanker</guid><pubDate>Thu, 12 Feb 2009 15:15:53</pubDate><title><![CDATA[Heb ik darmkanker?]]></title><description><![CDATA[Er bestaan veel verschillende darmklachten, de ene ernstiger dan de andere. Maar hoe weet je nu welke van die klachten kunnen wijzen op darmkanker? En moet je dan meteen richting huisarts, of kun je ook nog even wachten? Hieronder krijg je antwoord op deze en meer vragen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/2068/heb-ik-darmkanker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/2070/verklein-je-kans-op-darmkanker</guid><pubDate>Thu, 12 Feb 2009 15:11:13</pubDate><title><![CDATA[Verklein je kans op darmkanker]]></title><description><![CDATA[Nee, darmkanker voorkomen kun je niet. Er zijn immers risicofactoren waar je zelf geen invloed op hebt, zoals je leeftijd. En misschien zijn er nog een hoop risicofactoren onbekend. Maar dat wil niet zeggen dat je de kans dat je darmkanker krijgt niet zo klein mogelijk kunt maken...]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/2070/verklein-je-kans-op-darmkanker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2467/melk-goed-voor-elk</guid><pubDate>Thu, 12 Feb 2009 12:07:16</pubDate><title><![CDATA[Melk goed voor elk?]]></title><description><![CDATA[Namen we vroeger onomstotelijk aan dat melk moest, de laatste jaren komen er ook steeds meer geluiden dat melk en andere zuivelproducten&#160; helemaal niet zo goed voor ons zijn als we denken. Hoe zit dat nou met onze witte motor?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2467/melk-goed-voor-elk</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/2069/hoe-verder-met-darmkanker</guid><pubDate>Thu, 12 Feb 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Hoe verder met darmkanker?]]></title><description><![CDATA[Stel, de schokkende diagnose darmkanker is gesteld. Wanhoop en verdriet vechten om voorrang. Maar ook de behandelingen gaan van start. Artsen gaan er alles aan doen om je zo goed mogelijk te helpen. Over het wat en hoe van mogelijke behandelingen lees je hieronder meer.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/2069/hoe-verder-met-darmkanker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hoofdpijn-en-migraine/artikelen/2065/menstruele-migraine</guid><pubDate>Wed, 11 Feb 2009 14:05:15</pubDate><title><![CDATA[Menstruele migraine]]></title><description><![CDATA[Heel wat vrouwen moeten het elke maand opnieuw ondergaan: menstruele migraine.&#160;Maar er&#160;valt aan deze vorm van migraine wel degelijk iets te doen!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hoofdpijn-en-migraine/artikelen/2065/menstruele-migraine</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2067/chronisch-vermoeidheidssyndroom</guid><pubDate>Wed, 11 Feb 2009 10:24:30</pubDate><title><![CDATA[Chronisch vermoeidheidssyndroom]]></title><description><![CDATA[Over weinig ziektes wordt zo veel gediscussieerd als over het chronisch vermoeidheidssyndroom. De ene gelooft er niet in, de andere wel. Feit is dat het aantal ME/CVS-pati&#235;nten jaar na jaar toeneemt. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2067/chronisch-vermoeidheidssyndroom</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/2066/acne-blijf-er-vanaf</guid><pubDate>Wed, 11 Feb 2009 10:15:50</pubDate><title><![CDATA[Acne, blijf er vanaf!]]></title><description><![CDATA[Tijdens de puberteit krijgen de meeste jongens en meisjes&#160;wel wat jeugdpuistjes.&#160;Maar ook heel wat volwassenen kampen nog met puistjes in het gezicht. Hoe zit dat met acne? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/2066/acne-blijf-er-vanaf</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2064/als-je-partner-naar-porno-kijkt</guid><pubDate>Wed, 11 Feb 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Als je partner naar porno kijkt]]></title><description><![CDATA[Door de komst van het internet is porno makkelijk verkrijgbaar. Niet iedereen vindt dat even leuk. Vrouwen voelen zich vaak gekwetst als ze ontdekken dat hun partner in zijn eentje naar porno kijkt. Is porno een probleem? En hoe ga je ermee om? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2064/als-je-partner-naar-porno-kijkt</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/2445/betere-prognose-bij-darmkanker</guid><pubDate>Mon, 09 Feb 2009 14:57:55</pubDate><title><![CDATA[Betere prognose bij darmkanker]]></title><description><![CDATA[In Nederland krijgen jaarlijks ongeveer 10.000 mensen de diagnose (dikke)darmkanker. Heeft de ziekte zich nog niet buiten de darm verspreid, dan is operatie een eerste behandelmethode. De kans op terugkeer&#160;van de ziekte kan bij sommige pati&#235;nten beperkt worden door ze na te behandelen met geneesmiddelen (chemotherapie). Zijn er wel uitzaaiingen in andere organen (meestal de lever), dan is behandeling met geneesmiddelen meestal de eerste keuze.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/2445/betere-prognose-bij-darmkanker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2354/net-getest-slippies</guid><pubDate>Mon, 09 Feb 2009 14:57:48</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Slippies]]></title><description><![CDATA[Ook zon last van koude voeten? Slippies bieden een oplossing. Deze pantoffels kun je in de magnetron opwarmen en blijven zon 2 uur warm. Redactiecollega Marianne kijkt of de slof haar past.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2354/net-getest-slippies</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/2060/voeding-bij-een-zware-sportprestatie</guid><pubDate>Fri, 06 Feb 2009 15:26:50</pubDate><title><![CDATA[Voeding bij een zware sportprestatie]]></title><description><![CDATA[Je hebt een halve marathon voor de boeg. Of je gaat een flinke toertocht maken op de fiets. Of zelfs meedoen aan een wielerwedstrijd. Wat kun je dan het beste eten? Voor, tijdens en na zon langdurige inspanning? Een paar tips.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/2060/voeding-bij-een-zware-sportprestatie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2062/nude-look-make-uptrend-voorjaar-2009</guid><pubDate>Fri, 06 Feb 2009 12:16:04</pubDate><title><![CDATA[Nude-look: make-uptrend voorjaar 2009]]></title><description><![CDATA[Een van de grote make-uptrends voor het voorjaar van 2009 is de nude-look. Met deze naturel look lijkt het alsof je bijna geen make-up gebruikt, maar schijn bedriegt. Je gebruikt wel degelijk make-up, alleen op een zodanige manier dat het lijkt of je&#160;puur natuur bent. Bij de nude-look is less dus more. Maar hoe krijg je nu zon&#160;look?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2062/nude-look-make-uptrend-voorjaar-2009</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2061/het-alleenstaande-ouderschap</guid><pubDate>Fri, 06 Feb 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Het alleenstaande ouderschap]]></title><description><![CDATA[Misschien heb je er bewust voor gekozen. Misschien is het je ook wel overkomen: het alleenstaande ouderschap. Het betekent dat je in je eentje verantwoordelijk bent voor de opvoeding van je kind. En dat is een hele uitdaging&#8230;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2061/het-alleenstaande-ouderschap</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/2349/net-getest-vibrosaun</guid><pubDate>Mon, 26 Jan 2009 14:14:05</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Vibrosaun]]></title><description><![CDATA[De Vibrosaun doet precies wat zijn naam al zegt: het apparaat masseert en is een eenpersoons sauna. En moet helpen bij pijn, overgewicht, stress en nog een waslijst aan ongemakken. We mogen hem een half uurtje proberen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/2349/net-getest-vibrosaun</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/2038/over-seks-praten-met-je-kind</guid><pubDate>Fri, 16 Jan 2009 09:48:55</pubDate><title><![CDATA[Over seks praten met je kind]]></title><description><![CDATA[Poeh, wat kan het toch lastig zijn om met je kind over seks te praten. Wanneer begin je erover? Hoe breng je zoiets ter sprake en in welke bewoordingen? Een paar praktische richtlijnen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/2038/over-seks-praten-met-je-kind</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2039/striding-is-het-nieuwe-spinning</guid><pubDate>Fri, 16 Jan 2009 08:58:58</pubDate><title><![CDATA[Striding is het nieuwe spinning]]></title><description><![CDATA[Striding kun je vergelijken met het populaire spinning. Maar in plaats van met fietsen wordt er gewerkt met loopbanden. Tijdens een les leg je op de loopband een heel wandelparcours af! Net alsof je door de bergen wandelt.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2039/striding-is-het-nieuwe-spinning</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/last-van-rugpijn/artikelen/2035/pijn-door-een-rughernia</guid><pubDate>Thu, 15 Jan 2009 14:35:55</pubDate><title><![CDATA[Pijn door een rughernia]]></title><description><![CDATA[Een van de vele vormen van lage rugpijn is de hernia. Of in dit geval liever gezegd: de rughernia. Wat is een rughernia en&#160;wat kun je er zelf tegen doen? Een operatie is namelijk vaak niet nodig!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/last-van-rugpijn/artikelen/2035/pijn-door-een-rughernia</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/last-van-rugpijn/artikelen/2036/een-scoliose-wat-is-dat-</guid><pubDate>Thu, 15 Jan 2009 10:26:20</pubDate><title><![CDATA[Een scoliose, wat is dat? ]]></title><description><![CDATA[4 procent van de mensen heeft het, toch is het een vrij onbekende vorm van rugpijn: scoliose. Wat is een scoliose precies? Welke klachten heb je dan en hoe kun je ermee leven?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/last-van-rugpijn/artikelen/2036/een-scoliose-wat-is-dat-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-zenuwpijn/artikelen/2037/zenuwpijn-door-ischias</guid><pubDate>Thu, 15 Jan 2009 10:21:48</pubDate><title><![CDATA[Zenuwpijn door ischias]]></title><description><![CDATA[Heb je last van een zenuwpijn die begint in je rug, maar via je bil doorloopt tot in je been? Dan kan het zijn dat je ischias hebt. Dit is een vorm van (chronisch) uitstralende rugpijn. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-zenuwpijn/artikelen/2037/zenuwpijn-door-ischias</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/last-van-rugpijn/artikelen/2026/lage-rugpijn-komt-veel-voor</guid><pubDate>Mon, 12 Jan 2009 13:59:44</pubDate><title><![CDATA[Lage rugpijn komt veel voor]]></title><description><![CDATA[De kans dat je wel weet hoe lage rugpijn voelt, is vrij groot. Want 4 op de 5 mensen in Nederland heeft hier wel eens last van. Wat kun je doen aan lage rugklachten en waar moet je op letten? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/last-van-rugpijn/artikelen/2026/lage-rugpijn-komt-veel-voor</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2468/heeft-mijn-kind-anorexia</guid><pubDate>Mon, 12 Jan 2009 12:18:45</pubDate><title><![CDATA[Heeft mijn kind anorexia?]]></title><description><![CDATA[&quot;Mijn kind eet zo weinig. Kan het anorexia zijn?&quot; Ren&#233; Sieders, oprichter van de Stichting Anorexia en Boulimia Nervosa, psycholoog Tamar de Vos-Van der Hoeven van Opvoedadvies en voedingsdeskundige Freya Zuidervaart geven antwoord op deze vraag.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2468/heeft-mijn-kind-anorexia</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2027/rugen-bekkenpijn-tijdens-de-zwangerschap</guid><pubDate>Mon, 12 Jan 2009 11:51:24</pubDate><title><![CDATA[Rug- en bekkenpijn tijdens de zwangerschap]]></title><description><![CDATA[Heb jij ook zon last van je rug nu je zwanger bent? Dan ben je niet de enige: ongeveer de helft van alle zwangere vrouwen kampt met rug- of bekkenproblemen. Maar waar komt die zeurende pijn vandaan en vooral: hoe kom je er vanaf? Hier lees je er meer over.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/2027/rugen-bekkenpijn-tijdens-de-zwangerschap</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/last-van-rugpijn/artikelen/2028/spit-schiet-er-opeens-in</guid><pubDate>Mon, 12 Jan 2009 11:32:37</pubDate><title><![CDATA[Spit schiet er opeens in]]></title><description><![CDATA[Opeens schiet het in je rug. Of door de rugpijn kom je bijna je bed niet meer uit. Voor veel mensen herkenbaar, pijnlijk en heel vervelend, maar gelukkig meestal niet ernstig. Je kunt zelf veel doen om spit te verhelpen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/last-van-rugpijn/artikelen/2028/spit-schiet-er-opeens-in</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2355/net-getest-silvana-support-royale</guid><pubDate>Fri, 09 Jan 2009 15:11:11</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Silvana Support Royale]]></title><description><![CDATA[Net als talloze andere mensen slaap ik al tijden slecht door klachten aan mijn hoofd, nek en schouders. Dan lees ik dat dat eigenlijk niet hoeft, omdat Silvana een fysiotherapeutisch onderbouwd hoofdkussen op de markt heeft gebracht. Zal ik dan eindelijk eens uitgerust wakker worden? Tijd voor een test.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2355/net-getest-silvana-support-royale</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2023/waar-zit-kalium-in</guid><pubDate>Fri, 09 Jan 2009 09:28:22</pubDate><title><![CDATA[Waar zit kalium in?]]></title><description><![CDATA[Kalium kan&#160;je helpen om&#160;je bloeddruk te verlagen. De aanbevolen hoeveelheid kalium voor volwassenen is 3100 mg/dag volgens richtlijnen van de Europese commissie (2003). Maar wat kun&#160;je dan het beste eten? Hieronder een overzicht met de hoeveelheid kalium per portie.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2023/waar-zit-kalium-in</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2024/wat-is-een-hoge-bloeddruk</guid><pubDate>Fri, 09 Jan 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Wat is een hoge bloeddruk?]]></title><description><![CDATA[Je bloeddruk kan verhoogd zijn en dat is niet goed. Tot zover is het verhaal duidelijk. Maar wat betekent bloeddruk eigenlijk en wat is het verschil tussen onder- en bovendruk?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2024/wat-is-een-hoge-bloeddruk</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2025/zelf-je-bloeddruk-verlagen</guid><pubDate>Fri, 09 Jan 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Zelf je bloeddruk verlagen]]></title><description><![CDATA[Een hoge bloeddruk is niet goed voor&#160;je hart en bloedvaten. Soms zijn medicijnen noodzakelijk, maar vaak kun je er zelf ook wat aan doen door&#160;je leefstijl aan te passen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2025/zelf-je-bloeddruk-verlagen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-op-wintersport/artikelen/2020/veilig-op-je-snowboard</guid><pubDate>Thu, 08 Jan 2009 08:56:44</pubDate><title><![CDATA[Veilig op je snowboard]]></title><description><![CDATA[Snowboarders houden ervan om met topsnelheden door de sneeuw te zoeven. Behendig zweven ze over de piste. Maar als ze vallen, is het doffe ellende. Onder het motto &#8220;Een voorbereide snowboarder is er twee waard&#8221; geven wij je enkele tips om blessures te vermijden.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-op-wintersport/artikelen/2020/veilig-op-je-snowboard</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-op-wintersport/artikelen/2021/wandelen-op-sneeuwschoenen</guid><pubDate>Thu, 08 Jan 2009 08:25:17</pubDate><title><![CDATA[Wandelen op sneeuwschoenen]]></title><description><![CDATA[Dol op sneeuw, maar niet zo gek op de snelheid van ski&#235;n? Je kan ook wandelen in skigebieden. Met speciale sneeuwschoenen kan je in alle rust genieten van de natuur. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-op-wintersport/artikelen/2021/wandelen-op-sneeuwschoenen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2019/speedflying-niet-zonder-risico</guid><pubDate>Wed, 07 Jan 2009 10:42:27</pubDate><title><![CDATA[Speedflying niet zonder risico!]]></title><description><![CDATA[Ben je gek op avontuurlijke sporten en denk je alles al geprobeerd te hebben? Dan heb je het mis! Speedflying (ski&#235;nd de lucht door) is de nieuwste rage op het gebied van extreme sporten. Niet zonder gevaar dus, maar wel goed voor een adrenalinekick.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2019/speedflying-niet-zonder-risico</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2017/het-skinny-bitch-dieet</guid><pubDate>Wed, 07 Jan 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Het Skinny Bitch-dieet]]></title><description><![CDATA[Het Skinny Bitch-dieet is eigenlijk alweer een beetje pass&#233;. Maar als je je hebt voorgenomen om zo snel mogelijk maatje Victoria Beckham te bereiken, dan zit je ook nu nog goed met dit dieet. Als je ook gelukkig en gezond wilt zijn, dan kun je beter een andere methode kiezen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2017/het-skinny-bitch-dieet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/1947/5-tips-tegen-droge-handen</guid><pubDate>Mon, 05 Jan 2009 14:00:49</pubDate><title><![CDATA[5 tips tegen droge handen]]></title><description><![CDATA[Droge handen&#160;zijn een veel voorkomend probleem in de winter.&#160;Bijvoorbeeld doordat je in de kou&#160;fietst zonder handschoenen aan of door&#160;droge lucht binnenshuis. Met deze tips zijn je handen snel weer zacht en soepel.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/1947/5-tips-tegen-droge-handen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/1995/afvallen-en-besparen-in-een</guid><pubDate>Mon, 05 Jan 2009 12:07:10</pubDate><title><![CDATA[Afvallen en besparen in één]]></title><description><![CDATA[Veel Nederlanders kampen met wat&#160;extra kilos en met de huidige economie blijft het ook kwakkelen. Sombere tijden dus? Dat hoeft niet. Met het broekriem dieet bespaar je geld &#233;n je raakt een paar kilo kwijt. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/1995/afvallen-en-besparen-in-een</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2015/afvallen-door-gezond-te-eten</guid><pubDate>Mon, 05 Jan 2009 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Afvallen door gezond te eten]]></title><description><![CDATA[Begin je volgende afslankpoging niet met minder eten, maar met meer eten. Door lekker veel gezonde producten te kiezen, kun je ongezonde gewoontes blijvend veranderen. Zo voorkom je het jojo-effect. Met een handige top-6 lukt het om gezonder te eten, zonder trek te krijgen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2015/afvallen-door-gezond-te-eten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2009/tips-om-op-gewicht-te-blijven</guid><pubDate>Mon, 29 Dec 2008 12:05:23</pubDate><title><![CDATA[Tips om op gewicht te blijven]]></title><description><![CDATA[Mensen met overgewicht zijn ware experts: ze weten alles over de nieuwste di&#235;ten,&#160;hebben vaak al vele vormen van beweging geprobeerd en zijn ontzettende doorzetters. Ook al mislukt een poging, een paar maanden later beginnen ze gewoon weer opnieuw. Maar hoe kun je het beste op gewicht blijven?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/2009/tips-om-op-gewicht-te-blijven</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2008/hoe-ga-je-om-met-pubers-in-je-gezin</guid><pubDate>Wed, 24 Dec 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Hoe ga je om met pubers in je gezin?]]></title><description><![CDATA[Opstandigheid tegenover alles en iedereen, onzekerheid en heel wat lichamelijke veranderingen. Het hoort er allemaal bij in de puberteit. Vaak leidt het thuis tot de nodige ruzies en problemen. Want hoe ga je om met zon rebelse puber, die opeens alle regels aan zijn laars lapt?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2008/hoe-ga-je-om-met-pubers-in-je-gezin</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2001/ten-einde-raad-door-een-huilbaby</guid><pubDate>Wed, 17 Dec 2008 15:24:44</pubDate><title><![CDATA[Ten einde raad door een huilbaby]]></title><description><![CDATA[Je hebt je baby al gevoed. Hem een schone luier gegeven. Eigenlijk alles al gedaan om hem te troosten. Maar hij blijft maar doorhuilen, uren achter elkaar. Als dat bijna iedere dag gebeurt, heb je een huilbaby.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2001/ten-einde-raad-door-een-huilbaby</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2350/net-getest-creme-tegen-striae</guid><pubDate>Mon, 15 Dec 2008 14:29:35</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Crème tegen striae]]></title><description><![CDATA[Tot 37 weken in de zwangerschap was mijn buik dik, maar er was nog geen spoor van striae te zien. In week 38 ontstonden de eerste striemen en na de bevalling zat mijn buik aardig onder de striae. Cosmeticamerk Maria Galland belooft verbetering met de cr&#232;me soin anti-vergetures 419. Tijd voor een test! ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2350/net-getest-creme-tegen-striae</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1997/vooren-nadelen-van-koffie</guid><pubDate>Mon, 15 Dec 2008 10:48:40</pubDate><title><![CDATA[Voor- en nadelen van koffie]]></title><description><![CDATA[Jaarlijks wordt er per persoon gemiddeld zon 148 liter koffie gedronken. Al sinds het ontstaan van koffie&#160;buitelen gebruikers over elkaar heen met theorie&#235;n over de voor- en nadelen van de cafe&#239;nerijke drank. Maar helpt koffie nou echt om van een kater af te komen? En kun je er verslaafd aan raken?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1997/vooren-nadelen-van-koffie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/1996/leven-met-adhd</guid><pubDate>Mon, 15 Dec 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Leven met ADHD]]></title><description><![CDATA[Niet stil kunnen zitten, vergeetachtig, druk en irritant. ADHDers worden vaak op een negatieve manier benaderd. Ten onrechte, want er zijn ook veel waardevolle eigenschappen te noemen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/1996/leven-met-adhd</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/1991/omgaan-met-de-peuterpuberteit</guid><pubDate>Thu, 11 Dec 2008 14:46:49</pubDate><title><![CDATA[Omgaan met de peuterpuberteit]]></title><description><![CDATA[Om het minste of geringste krijgen ze een driftbui. Alles willen ze zelluf doen. En ze roepen vooral heel vaak nee!. Peuters van een jaar of twee kunnen behoorlijk lastig zijn. Met dank aan de peuterpuberteit.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/1991/omgaan-met-de-peuterpuberteit</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2469/definitief-stoppen-met-roken</guid><pubDate>Thu, 11 Dec 2008 13:25:44</pubDate><title><![CDATA[Definitief stoppen met roken?]]></title><description><![CDATA[&quot;Ik wil graag stoppen met roken, maar dan ook definitief. Wat kan ik het beste doen?&quot; Marion Weustink (telefonisch coach bij Stivoro) en Pauline Dekker en Wanda de Kanter, longartsen in het Rode Kruis Ziekenhuis in Beverwijk &#233;n auteurs van het boek Nederland stopt! Met roken, geven advies.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2469/definitief-stoppen-met-roken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/1993/kan-een-zelfhulpboek-uitkomst-bieden</guid><pubDate>Thu, 11 Dec 2008 08:44:01</pubDate><title><![CDATA[Kan een zelfhulpboek uitkomst bieden?]]></title><description><![CDATA[Boekenwinkels hebben tegenwoordig meestal een groot aanbod zelfhulpboeken. Boeken over zelfhulp en zelfontplooiing zijn immens populair. Ze bieden kant-en-klare oplossingen voor de zoekende mens. Maar maken ze die belofte ook waar? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/1993/kan-een-zelfhulpboek-uitkomst-bieden</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/1992/een-kind-met-adhd</guid><pubDate>Thu, 11 Dec 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Een kind met ADHD]]></title><description><![CDATA[Mensen met ADHD zijn druk, druk, druk. Ze hebben veel te veel energie, kunnen nooit stilzitten en kunnen zich niet concentreren. En steeds meer&#160;kinderen kampen ermee. In elke klas zit &#233;&#233;n kind met ADHD. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/1992/een-kind-met-adhd</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/stoppen-met-roken/artikelen/2446/nederland-stopt-met-roken</guid><pubDate>Wed, 10 Dec 2008 15:04:23</pubDate><title><![CDATA[Nederland stopt met roken]]></title><description><![CDATA[Voor longartsen Pauline Dekker en Wanda de Kanter staat het als een paal boven water: iedereen kan stoppen met roken! En om al die rokers te stimuleren om te stoppen, schreven ze het boek Nederland stopt! Met roken.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/stoppen-met-roken/artikelen/2446/nederland-stopt-met-roken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/1988/hoe-kies-je-de-juiste-sport-voor-je-kind</guid><pubDate>Wed, 10 Dec 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Hoe kies je de juiste sport voor je kind?]]></title><description><![CDATA[&quot;Mam, mag ik op tennis?&quot;, klinkt het smekend. En twee dagen later: &quot;Of op paardrijden? Volleybal lijkt me trouwens ook wel leuk!&quot; Misschien dat je wat hebt aan onderstaande tips om de sport te vinden die het beste bij je kind past.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/1988/hoe-kies-je-de-juiste-sport-voor-je-kind</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2365/net-getest-litebook-elite</guid><pubDate>Mon, 08 Dec 2008 10:09:30</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Litebook Elite]]></title><description><![CDATA[Ben je vaak moe? Werk je in ploegen of heb je last van een winterdip? Wanneer je de lamp Litebook Elite van Goodlite gebruikt, zou je met een halfuurtje per dag van je klachten af moeten zijn... ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2365/net-getest-litebook-elite</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/help-een-blaasontsteking/artikelen/1979/wie-lopen-het-risico-op-een-blaasontsteking</guid><pubDate>Wed, 03 Dec 2008 14:05:47</pubDate><title><![CDATA[Wie lopen het risico op een blaasontsteking?]]></title><description><![CDATA[Vaak naar het toilet moeten, een brandend gevoel tijdens het plassen, slechts enkele druppels plassen, troebele urine. Dat wijst op een blaasontsteking. Bij kinderen blijkt het vaak uit andere symptomen: ze voelen zich niet lekker, hebben last van buikpijn of plassen in bed.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/help-een-blaasontsteking/artikelen/1979/wie-lopen-het-risico-op-een-blaasontsteking</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1974/check-het-aantal-calorieen</guid><pubDate>Mon, 01 Dec 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Check het aantal calorieën!]]></title><description><![CDATA[Als vrouw heb je 2000 kcal per dag nodig en als man 2500 kcal. Met de caloriecalculator kun je precies berekenen hoeveel calorie&#235;n een bepaald product bevat. De calculator telt alle calorie&#235;n meteen bij elkaar op. Handig!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1974/check-het-aantal-calorieen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/1970/eet-mijn-kind-wel-goed-en-gezond</guid><pubDate>Wed, 26 Nov 2008 15:43:47</pubDate><title><![CDATA[Eet mijn kind wel goed en gezond?]]></title><description><![CDATA[Het is een punt van zorg voor iedere ouder: eet mijn kind wel goed en gezond genoeg? Wat mag het allemaal wel en wat nu juist niet? In dit artikel lees je van alles over hoe je je kind gezond kunt laten eten en drinken.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/1970/eet-mijn-kind-wel-goed-en-gezond</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/1972/mooi-ondanks-kanker</guid><pubDate>Wed, 26 Nov 2008 13:21:31</pubDate><title><![CDATA[Mooi ondanks kanker]]></title><description><![CDATA[Als je chemo of bestralingen krijgt, voel je je doorgaans slap en futloos. Het laatste waar je zin in hebt, is om je te staan optutten voor de spiegel. En toch is het een aanrader. Wie er goed uitziet, voelt zich doorgaans ook beter.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/1972/mooi-ondanks-kanker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1971/last-van-wintertenen-en-winterhanden-</guid><pubDate>Wed, 26 Nov 2008 10:12:49</pubDate><title><![CDATA[Last van wintertenen en winterhanden? ]]></title><description><![CDATA[Roodheid, zwellingen, kriebelende of zelfs pijnlijke tenen en vingers. Het is weer winter en dat betekent dat een aantal mensen weer last krijgt van wintertenen en winterhanden, ook wel perniones genoemd. Wat kun je eraan doen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1971/last-van-wintertenen-en-winterhanden-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1968/hoe-gezond-is-pasta</guid><pubDate>Wed, 26 Nov 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Hoe gezond is pasta?]]></title><description><![CDATA[Pasta is al lang niet meer het voorrecht van de Italianen, maar neemt steeds meer plaats in onze Nederlandse keukens in. Gemakkelijk en snel klaar, goedkoop, eenvoudig en toch gezond: je zou voor minder overstag gaan.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1968/hoe-gezond-is-pasta</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2366/net-getest-polar-ft40</guid><pubDate>Mon, 24 Nov 2008 10:32:21</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Polar FT40]]></title><description><![CDATA[Toen we op de redactie het bericht kregen dat&#160;de nieuwe modellen van Polar konden worden getest, was ik meteen enthousiast. Ik koos voor de FT40 Training Computer.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2366/net-getest-polar-ft40</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/1952/make-uplooks-voor-de-winter</guid><pubDate>Wed, 19 Nov 2008 10:55:54</pubDate><title><![CDATA[Make-uplooks voor de winter]]></title><description><![CDATA[Wie de komende feestdagen wil sprankelen met make-up en haar kan eigenlijk alle kanten op. Bijna alles kan en mag. Maar uiteraard zijn er wel een aantal trends waarmee je jezelf stralend in het middelpunt van de belangstelling kunt zetten. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/1952/make-uplooks-voor-de-winter</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/1950/hoe-beleven-we-een-verkoudheid</guid><pubDate>Mon, 17 Nov 2008 10:11:39</pubDate><title><![CDATA[Hoe beleven we een verkoudheid?]]></title><description><![CDATA[Kinderen worden gezien als de grootste veroorzakers van verkoudheid. Dat blijkt uit het Vicks Nationaal Verkoudheidsonderzoek 2008. Maar liefst 31 procent&#160;van de Nederlanders denkt vooral door kinderen aangestoken te worden in geval van verkoudheid. Hierna volgen collegas (20 procent) en de partner (12 procent). ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/1950/hoe-beleven-we-een-verkoudheid</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/help-een-blaasontsteking/artikelen/1948/voorkom-een-blaasontsteking</guid><pubDate>Fri, 14 Nov 2008 15:38:17</pubDate><title><![CDATA[Voorkom een blaasontsteking]]></title><description><![CDATA[Maar liefst &#233;&#233;n op de twee vrouwen heeft regelmatig last van een blaasontsteking. Verschillende wetenschappelijke studies tonen aan dat het sap van de cranberry de kans op een blaasontsteking met 50 procent vermindert. Maar wat kun je nog meer doen&#160;tegen een blaasontsteking? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/help-een-blaasontsteking/artikelen/1948/voorkom-een-blaasontsteking</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/help-een-blaasontsteking/artikelen/1949/wat-is-een-blaasontsteking</guid><pubDate>Fri, 14 Nov 2008 14:04:11</pubDate><title><![CDATA[Wat is een blaasontsteking?]]></title><description><![CDATA[Vaak naar het toilet moeten, een brandend gevoel tijdens het plassen, slechts enkele druppels plassen, troebele urine. Dat wijst op een blaasontsteking...]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/help-een-blaasontsteking/artikelen/1949/wat-is-een-blaasontsteking</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/1946/versier-je-nagels-met-nail-art</guid><pubDate>Thu, 13 Nov 2008 12:20:28</pubDate><title><![CDATA[Versier je nagels met nail art]]></title><description><![CDATA[Voor de kerstdagen geef je je nagels natuurlijk een mooi kleurtje. Bij een little black dress staat vlammend rood of juist een donkere tint mooi. Zwarte nagellak is nog steeds d&#233; hit. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/1946/versier-je-nagels-met-nail-art</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/1935/tips-voor-een-stralend-uiterlijk</guid><pubDate>Thu, 06 Nov 2008 09:25:41</pubDate><title><![CDATA[Tips voor een stralend uiterlijk]]></title><description><![CDATA[Er is altijd wel een gelegenheid waarbij je extra mooi voor de dag wilt komen. Bijvoorbeeld voor een trouwerij, een speciaal feest of een eerste date met een nieuwe liefde. Daarom hier een aantal tips voor een stralend uiterlijk.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/1935/tips-voor-een-stralend-uiterlijk</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/1923/beter-zien-met-contactlenzen</guid><pubDate>Wed, 05 Nov 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Beter zien met contactlenzen]]></title><description><![CDATA[Heb je er genoeg van om elke dag een bril te moeten dragen? Dan kunnen contactlenzen uitkomst bieden. Maar niet iedereen kan contactlenzen verdragen.&#160;En soms is de afwijking van het oog zodoende dat een lens op maat niet mogelijk is. Laat je daarom goed adviseren door een gespecialiseerde opticien.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/1923/beter-zien-met-contactlenzen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/1928/tips-tegen-statisch-haar</guid><pubDate>Fri, 31 Oct 2008 10:22:05</pubDate><title><![CDATA[Tips tegen statisch haar]]></title><description><![CDATA[Statisch haar hoort bij de winter. Buiten wordt het kouder, binnen gaat de verwarming weer aan. Truien knetteren als je ze aantrekt en je haren plakken in je gezicht. Met deze tips hou je je lokken in bedwang.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/1928/tips-tegen-statisch-haar</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/1911/de-juiste-schoen-voor-elke-voet</guid><pubDate>Fri, 24 Oct 2008 16:17:53</pubDate><title><![CDATA[De juiste schoen voor elke voet]]></title><description><![CDATA[Bij comfortschoenen denk&#160;je eigenlijk onmiddellijk aan brede, platte en weinig modieuze schoenen. Tegenwoordig vind je echter&#160;in de hipste collecties voetvriendelijke schoenen. Lees hier waar je op moet letten als je een nieuw paar schoenen koopt.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/1911/de-juiste-schoen-voor-elke-voet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-op-wintersport/artikelen/1914/over-spierscheuren-en-verstuikingen</guid><pubDate>Fri, 24 Oct 2008 10:29:45</pubDate><title><![CDATA[Over spierscheuren en verstuikingen]]></title><description><![CDATA[Voet verzwikt of verstuikt? Spier verrekt of gescheurd? Soms weten we het niet zo precies. En wanneer moet je je blessure warm houden, en wanneer koud? Wij geven je antwoord op al je vragen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-op-wintersport/artikelen/1914/over-spierscheuren-en-verstuikingen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/1909/zwangerschap-op-latere-leeftijd</guid><pubDate>Fri, 24 Oct 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Zwangerschap op latere leeftijd]]></title><description><![CDATA[&quot;Een wijze meid krijgt haar kinderen op tijd&quot;, hoor je wel eens. Dat wil zeggen, tussen 20 en 35 jaar. Steeds meer vrouwen worden later zwanger. Nochtans is het risico op afwijkingen en complicaties hoger bij een zwangerschap op latere leeftijd. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/1909/zwangerschap-op-latere-leeftijd</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1910/aften-in-je-mond</guid><pubDate>Fri, 24 Oct 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Aften in je mond]]></title><description><![CDATA[Je kent ze wel, die vervelende ronde, grijswitte zweertjes met rode rand in je mond: aften. Je weet niet waar ze vandaan komen, maar &#233;&#233;n ding weet je wel: ze zijn&#160;erg vervelend.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1910/aften-in-je-mond</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/1912/fietsen-zonder-zadelpijn</guid><pubDate>Fri, 24 Oct 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Fietsen zonder zadelpijn]]></title><description><![CDATA[Wie geregeld fietst, weet hoe vervelend zadelpijn kan zijn. Zelfs fietsers die op de gevoelige plekken zitvlees hebben ontwikkeld, moeten soms op de tanden bijten.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/1912/fietsen-zonder-zadelpijn</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/1913/wat-is-autisme-precies-</guid><pubDate>Fri, 24 Oct 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Wat is autisme precies? ]]></title><description><![CDATA[Autisme kennen we allemaal, vooral door films als Rain Man en Ben X. Maar wat weten we eigenlijk &#233;cht over de ziekte? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/1913/wat-is-autisme-precies-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/1907/trendy-naar-de-sportschool</guid><pubDate>Wed, 22 Oct 2008 13:51:00</pubDate><title><![CDATA[Trendy naar de sportschool]]></title><description><![CDATA[Sporten is een way of life geworden en daarmee sportkleding a way to dress. De grote vraag voordat je gaat sporten is dus: &quot;Wat trek ik aan?&quot;. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/1907/trendy-naar-de-sportschool</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/1904/sporten-vergeet-je-voeten-niet</guid><pubDate>Wed, 22 Oct 2008 13:49:23</pubDate><title><![CDATA[Sporten? Vergeet je voeten niet!]]></title><description><![CDATA[Sporten is gezond. Maar als je gaat sporten met verkeerde schoenen, of met een (dreigende) voetblessure of rugklachten, dan kan sporten juist klachten veroorzaken of verergeren. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/1904/sporten-vergeet-je-voeten-niet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/angst-de-baas/artikelen/1906/angststoornissen-op-een-rij</guid><pubDate>Wed, 22 Oct 2008 13:13:10</pubDate><title><![CDATA[Angststoornissen op een rij]]></title><description><![CDATA[Angst is een gezonde emotie die we allemaal kennen.&#160;Het zorgt ervoor dat we enge steegjes vermijden en actie ondernemen als we bijvoorbeeld gewond zijn. Soms slaat de angst echter door. Bij mensen met een angststoornis heeft angst zich ontwikkeld tot de spreekwoordelijke slechte raadgever.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/angst-de-baas/artikelen/1906/angststoornissen-op-een-rij</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/diagnose-borstkanker/artikelen/1887/emoties-bij-borstkanker</guid><pubDate>Fri, 17 Oct 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Emoties bij borstkanker]]></title><description><![CDATA[De diagnose borstkanker kan je het gevoel geven dat je wereld op zijn kop staat. Niet alleen jij, maar ook je omgeving moet zich aanpassen aan de nieuwe situatie. Hoe kun je dat het beste aanpakken?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/diagnose-borstkanker/artikelen/1887/emoties-bij-borstkanker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2367/net-getest-bk-slowcooker</guid><pubDate>Thu, 16 Oct 2008 11:20:20</pubDate><title><![CDATA[Net getest: BK Slowcooker]]></title><description><![CDATA[Al jaren probeer ik ouderwets draadjesvlees te maken, maar altijd eindigde het in een taaie homp vlees. Maar nu heb ik de Slowcooker in mijn bezit.&#160;Vol goede moed&#160;loop ik&#160;naar de slager. Gaat het deze keer dan eindelijk lukken?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2367/net-getest-bk-slowcooker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/1884/feiten-en-fabels-over-fruit-en-afvallen</guid><pubDate>Wed, 15 Oct 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Feiten en fabels over fruit en afvallen]]></title><description><![CDATA[Fruit speelt in elk dieet een belangrijke rol. Bij Een Leven Lang Fit eet je het tot 12 uur onbeperkt, bij het Sonomadieet zweer je het in&#160;de eerste&#160;10 dagen juist helemaal af. Wat kan fruit nou echt voor je betekenen als je een paar kilo kwijt wilt? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/1884/feiten-en-fabels-over-fruit-en-afvallen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/1880/au-oorontsteking</guid><pubDate>Mon, 13 Oct 2008 10:09:37</pubDate><title><![CDATA[Au, oorontsteking!]]></title><description><![CDATA[Oorontsteking komt vaker voor bij kinderen dan bij volwassenen. Wie ooit oorontsteking heeft gehad, weet hoe verschrikkelijk veel pijn het doet... Meestal gaat het spontaan weer over, maar soms is ingrijpen van een arts noodzakelijk.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/1880/au-oorontsteking</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/1878/allergie-voor-nikkel</guid><pubDate>Mon, 13 Oct 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Allergie voor nikkel]]></title><description><![CDATA[Heb je last van jeuk of rode vlekken wanneer je goedkope oorbellen draagt? Krijg je uitslag wanneer je een deurknop aanraakt? En is het dragen van een bril bijna onmogelijk door het branderige gevoel dat ontstaat wanneer je huid in aanraking komt met het metaal? Dan ben je misschien wel allergisch voor nikkel. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/1878/allergie-voor-nikkel</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-het-hpv-virus-en-baarmoederhalskanker/artikelen/2470/vaccineren-tegen-hpv</guid><pubDate>Fri, 10 Oct 2008 13:39:53</pubDate><title><![CDATA[Vaccineren tegen HPV?]]></title><description><![CDATA[Minister Klink van Volksgezondheid wil in september 2009 starten met het landelijke vaccinatieprogramma tegen het Humaan Papilloma Virus (HPV), het virus dat baarmoederhalskanker veroorzaakt. Doelgroep van het vaccinactieprogramma zijn meisjes van 12 jaar. Over de wenselijkheid van de vaccinatie zijn de meningen verdeeld...]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-het-hpv-virus-en-baarmoederhalskanker/artikelen/2470/vaccineren-tegen-hpv</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2368/net-getest-voetreflexologie</guid><pubDate>Thu, 02 Oct 2008 11:39:07</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Voetreflexologie]]></title><description><![CDATA[Onlangs was ik op een feestje en kwam toevallig het gesprek op alternatieve therapie&#235;n. Tot mijn verbazing bleek&#160;iemand met haar zoon naar Cranio Sacraal Therapie geweest te zijn en een ander ging regelmatig naar de osteopaat. Weer een ander ging voor vermoeidheidsverschijnselen langs de magnetiseur... Zo kwam ik op het idee om voetreflexologie eens te gaan proberen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2368/net-getest-voetreflexologie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1877/het-woud-van-keurmerken</guid><pubDate>Thu, 02 Oct 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Het woud van keurmerken]]></title><description><![CDATA[Als je in de winkel loopt, word je overstelpt met keurmerken op de verpakkingen van eten en drinken. Typisch geval van door de bomen het bos niet meer kunnen zien. Want wat zegt zo&#8217;n keurmerk nou eigenlijk? Hieronder enige orde in de chaos.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1877/het-woud-van-keurmerken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/1875/stappenplan-voor-een-goede-mondhygiene</guid><pubDate>Tue, 30 Sep 2008 11:22:17</pubDate><title><![CDATA[Stappenplan voor een goede mondhygiëne]]></title><description><![CDATA[Een goede dagelijkse mondhygi&#235;ne is van groot belang voor een optimale conditie van je gebit en tandvlees. De volgende vier stappen helpen je tandplak te verwijderen en gaatjes te voorkomen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/1875/stappenplan-voor-een-goede-mondhygiene</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/diagnose-borstkanker/artikelen/1872/behandelmethoden-borstkanker</guid><pubDate>Thu, 25 Sep 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Behandelmethoden borstkanker]]></title><description><![CDATA[Een operatie, bestraling, chemotherapie, hormoontherapie&#8230; Er is een heel gamma aan behandelingsmethoden als je de diagnose borstkanker hebt gekregen. Hieronder zetten we verschillende opties op een rij. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/diagnose-borstkanker/artikelen/1872/behandelmethoden-borstkanker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/beter-aan-het-werk/artikelen/1873/een-bore-out</guid><pubDate>Thu, 25 Sep 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Een bore-out]]></title><description><![CDATA[Iedereen verveelt zich wel eens op zn werk. Maar wanneer de verveling echter dagelijks toeslaat en gebrek aan uitdaging of desinteresse ervoor zorgen dat je het liefst thuis zou blijven, is er wellicht meer aan de hand dan simpelweg niets te doen of geen zin hebben: een bore-out kan de oorzaak zijn.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/beter-aan-het-werk/artikelen/1873/een-bore-out</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/diagnose-borstkanker/artikelen/1860/borstamputatie-en-dan</guid><pubDate>Wed, 24 Sep 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Borstamputatie. En dan?]]></title><description><![CDATA[Een borstamputatie is soms onderdeel van de behandeling van borstkanker. Amputatie van een van de borsten kan noodzakelijk zijn om de tumor te verwijderen. Zon borstamputatie is vaak erg confronterend, maar gelukkig zijn er genoeg mogelijkheden om de nadelen te beperken.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/diagnose-borstkanker/artikelen/1860/borstamputatie-en-dan</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/diagnose-borstkanker/artikelen/1870/borstkanker-algemeen</guid><pubDate>Wed, 24 Sep 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Borstkanker algemeen]]></title><description><![CDATA[Een knobbeltje in je borst. De schrik slaat je om het hart: het zal toch geen borstkanker zijn? Vaak is het loos alarm. Maar&#160;wees op je hoede, want maar liefst 1 op de 8 vrouwen krijgt ooit de diagnose borstkanker te horen&#8230;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/diagnose-borstkanker/artikelen/1870/borstkanker-algemeen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2369/net-getest-xco-training</guid><pubDate>Mon, 22 Sep 2008 13:47:44</pubDate><title><![CDATA[Net getest: XCO-training]]></title><description><![CDATA[Maximaal rendement uit je training, zonder blessures. Dat belooft de folder van de XCO-training ons. Mijn collega en ik&#160;gingen naar Health City in Hilversum om dit zelf te ondervinden tijdens een proefles.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2369/net-getest-xco-training</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/diagnose-borstkanker/artikelen/1847/vragen-over-borstkanker</guid><pubDate>Thu, 18 Sep 2008 09:41:44</pubDate><title><![CDATA[Vragen over borstkanker]]></title><description><![CDATA[Onderstaande vragen zijn bedoeld om&#160;je te helpen&#160;je bewust te worden van de verschillende vormen en medische aspecten van borstkanker. En om&#160;je te helpen om samen met&#160;je behandelaar te komen tot een weloverwogen keuze van de behandeling. Handig om uit te printen en mee te nemen!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/diagnose-borstkanker/artikelen/1847/vragen-over-borstkanker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/1841/meest-voorkomende-kinderziektes</guid><pubDate>Wed, 17 Sep 2008 11:48:44</pubDate><title><![CDATA[Meest voorkomende kinderziektes]]></title><description><![CDATA[Ieder kind krijgt er vroeg of laat mee te maken: kinderziektes. Heel vervelend, voor je kind en voor jou (en je nachtrust), maar gelukkig zijn de meeste kinderziektes onschuldig. Sterker nog, ze vergroten de weerstand van je kind. En tegen de gevaarlijkste kinderziektes worden kinderen inge&#235;nt. Een overzicht.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/1841/meest-voorkomende-kinderziektes</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/1843/haartrends-najaar_winter-2008-2009</guid><pubDate>Wed, 17 Sep 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Haartrends najaar/winter 2008-2009]]></title><description><![CDATA[De Gezamenlijke Nederlandse Kappers presenteren elk seizoen de nieuwste haartrends. Najaar/winter 2008-2009 staat in het teken van drie inspirerende themas: City Couture, Country Club en Culture Clash. De haarlijn heeft de naam Capture gekregen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/1843/haartrends-najaar_winter-2008-2009</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1822/vitamines-op-een-rij</guid><pubDate>Tue, 09 Sep 2008 09:40:49</pubDate><title><![CDATA[Vitamines op een rij]]></title><description><![CDATA[In fruit zit veel vitamine C, dat is algemeen bekend. Maar welke vitamines zijn er nog meer? Waar zitten ze in en waarvoor heb je ze nodig? Hieronder staan ze allemaal op een rij.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1822/vitamines-op-een-rij</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/214/striae-groeistrepen-op-je-lichaam</guid><pubDate>Tue, 09 Sep 2008 09:23:35</pubDate><title><![CDATA[Striae: groeistrepen op je lichaam]]></title><description><![CDATA[Als je in korte tijd snel groeit, bijvoorbeeld in de puberteit, door veel trainen of tijdens een zwangerschap, dan kun je&#160;striae krijgen.&#160;Dit zijn groeistrepen. Onschuldig, maar voor velen een doorn in het oog.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/214/striae-groeistrepen-op-je-lichaam</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/288/je-spierpijn-verzachten</guid><pubDate>Tue, 09 Sep 2008 09:12:55</pubDate><title><![CDATA[Je spierpijn verzachten]]></title><description><![CDATA[Je hebt je op de tennisbaan te veel uitgesloofd of de hele dag het plafond staan schilderen. Of in de tuin geklust. De volgende dag betaal je de tol daarvoor: je hebt enorme spierpijn. Hoe komt dat? En belangrijker, hoe kom je er vanaf?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/288/je-spierpijn-verzachten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2379/net-getest-tefal-actifry</guid><pubDate>Mon, 08 Sep 2008 14:05:46</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Tefal Actifry]]></title><description><![CDATA[Frietjes zijn lekker, maar door het frituren ook ongezond. Tefal ontwikkelde daarom de Actifry: een apparaat dat een kilo patat maakt met maar &#233;&#233;n eetlepel olie. De redactie proeft of vetarme frites net zo smaken als die van de snackbar.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2379/net-getest-tefal-actifry</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/1835/mineralen-een-overzicht</guid><pubDate>Wed, 27 Aug 2008 09:36:13</pubDate><title><![CDATA[Mineralen: een overzicht]]></title><description><![CDATA[Je lichaam heeft dagelijks een flinke portie vitamines nodig. Maar ook een tekort aan mineralen leidt tot allerlei vervelende kwaaltjes en ziekten. Welke mineralen zijn belangrijk en waar zitten ze in? Een overzicht. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/1835/mineralen-een-overzicht</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/2471/een-vitaminepilletje-of-een-appel</guid><pubDate>Mon, 25 Aug 2008 14:21:24</pubDate><title><![CDATA[Een vitaminepilletje of een appel?]]></title><description><![CDATA[Welke voedingsmiddelen heb je nodig om dagelijks voldoende vitamines en mineralen binnen te krijgen? Is het verstandig om daarnaast elke dag een vitaminepil te nemen of bijt je toch maar liever extra in een appel? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/2471/een-vitaminepilletje-of-een-appel</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2416/gezond-eten-leuk-makkelijk-en-snel</guid><pubDate>Mon, 25 Aug 2008 12:00:35</pubDate><title><![CDATA[Gezond eten: leuk, makkelijk en snel!]]></title><description><![CDATA[Kok, auteur, receptenschrijver en RTL4-presentator Mathijs Vrieze weet alles over gezond eten, calorie&#235;n en vitamines. Hij schreef er zelfs een boek over. &quot;Ik gaf op een bepaald moment zoveel voedingsadviezen aan kennissen en vrienden, dat ik vond dat ik er iets mee moest doen.&quot;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2416/gezond-eten-leuk-makkelijk-en-snel</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1821/stel-zelf-een-diagnose</guid><pubDate>Thu, 21 Aug 2008 11:10:59</pubDate><title><![CDATA[Stel zelf een diagnose]]></title><description><![CDATA[Heb je last van je buik? Of pijn in je schouder? Met de diagnosehulp kun je een idee krijgen van wat je eventueel mankeert en wat er aan gedaan kan worden.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1821/stel-zelf-een-diagnose</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/22/negen-leuke-voetfeiten</guid><pubDate>Mon, 18 Aug 2008 14:44:08</pubDate><title><![CDATA[Negen leuke voetfeiten]]></title><description><![CDATA[Er zijn van die dingen die je gewoon leuk vindt om te weten of om door te vertellen. Feiten over je voeten bijvoorbeeld!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/22/negen-leuke-voetfeiten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2380/net-getest-iscription-brillenglazen</guid><pubDate>Mon, 18 Aug 2008 14:26:48</pubDate><title><![CDATA[Net getest: i.Scription-brillenglazen]]></title><description><![CDATA[Met een gewone bril kun je al een stuk beter zien. Maar i.Scription belooft je een bril waarmee je n&#243;g scherper kan zien. Vooral tijdens de schemering zou je voordeel hebben bij deze nieuwe glazen van Carl Zeiss Vision.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2380/net-getest-iscription-brillenglazen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1793/leven-met-psoriasis</guid><pubDate>Mon, 18 Aug 2008 11:33:31</pubDate><title><![CDATA[Leven met psoriasis]]></title><description><![CDATA[Korte zomerjurkjes, bezoekjes aan het zwembad, bijbruinen op het strand: als je psoriasispati&#235;nt bent, zul je er waarschijnlijk hartelijk voor bedanken&#8230;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1793/leven-met-psoriasis</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/1811/ademnood-door-hyperventilatie</guid><pubDate>Fri, 15 Aug 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Ademnood door hyperventilatie]]></title><description><![CDATA[Je hebt het gevoel dat je te weinig zuurstof binnenkrijgt, het zweet breekt je uit. Hoe sneller je ademt, hoe erger het wordt. Ik krijg geen lucht, ik ga stikken, denk je in paniek. Herken je deze situatie? Dan heb je waarschijnlijk&#160;last van hyperventilatie. Spanningen en stress zijn vaak de achterliggende oorzaak. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/1811/ademnood-door-hyperventilatie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/angst-de-baas/artikelen/2472/hoe-kom-je-van-je-angststoornis-af</guid><pubDate>Wed, 06 Aug 2008 14:44:18</pubDate><title><![CDATA[Hoe kom je van je angststoornis af?]]></title><description><![CDATA[Angst is op zich een normale en functionele emotie. Het is heel natuurlijk, en zelfs levensreddend, om bang te zijn voor onheil of zaken die je leven bedreigen. En angst voor onbekende of spannende situaties is ook normaal. Maar het is iets anders wanneer angst een stoornis is waar je in je dagelijks leven last van hebt. Maar hoe kom je van een angststoornis af? Kan dat op een snelle manier, bijvoorbeeld door mindtuning, of moet je in therapie bij een psycholoog of psychiater?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/angst-de-baas/artikelen/2472/hoe-kom-je-van-je-angststoornis-af</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2381/net-getest-o2-intraceuticals</guid><pubDate>Wed, 06 Aug 2008 14:33:46</pubDate><title><![CDATA[Net getest: O2 Intraceuticals]]></title><description><![CDATA[Het beautygeheim van Madonna is een gezichtsbehandeling met pure zuurstof en een serum. Ze heeft het speciale zuurstofapparaat, de O2 Intraceuticals, zelfs in al haar huizen staan. De behandeling is naar Nederland gebracht door Irma Hulscher van Hulscher Cosmetics. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2381/net-getest-o2-intraceuticals</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/beter-aan-het-werk/artikelen/1707/burn-out-of-professionele-uitputting</guid><pubDate>Fri, 01 Aug 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Burn-out of professionele uitputting]]></title><description><![CDATA[In deze moderne tijden hebben we er allemaal wel eens last van: vermoeidheid, stress en te veel werk dat af moet. Maar wat als het je leven zo erg gaat beheersen dat je niet meer aan je werk toekomt? Misschien heb je dan een burn-out. En dat is niet op te lossen door wat werk te laten liggen. Maar door wat dan wel?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/beter-aan-het-werk/artikelen/1707/burn-out-of-professionele-uitputting</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/1694/goed-voorbereid-naar-de-plastisch-chirurg</guid><pubDate>Thu, 24 Jul 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Goed voorbereid naar de plastisch chirurg]]></title><description><![CDATA[Wanneer je erg ontevreden bent met een deel van je uiterlijk en er iets aan wilt doen, kom je ineens voor een heleboel keuzes te staan. Leren accepteren, of toch een operatie? En waar moet je heen voor zon ingreep?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/1694/goed-voorbereid-naar-de-plastisch-chirurg</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2382/net-getest-spierverstevigende-mbt</guid><pubDate>Mon, 21 Jul 2008 14:59:42</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Spierverstevigende MBT]]></title><description><![CDATA[Wanneer je gezond wil leven, moet je af en toe wat offers doen. Hier en daar een traktatie weigeren, door de regen naar de sportschool. Prima. Maar ik moet wel even slikken als ik mijn mooie, rode muiltjes inruil voor de lompe, maar spierverstevigende MBT-schoenen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2382/net-getest-spierverstevigende-mbt</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2420/ziektes-en-gedragsproblemen-bij-kinderen</guid><pubDate>Fri, 18 Jul 2008 09:30:27</pubDate><title><![CDATA[Ziektes en gedragsproblemen bij kinderen]]></title><description><![CDATA[Herman van Tinteren werkt sinds 1981 als kinderarts bij wat nu Tergooiziekenhuizen heet. Daarnaast is hij &#233;&#233;n dagdeel per week werkzaam bij het Orthopedagogisch Centrum t Gooi. Daar behandelt hij voornamelijk kinderen met gedrags- en ontwikkelingsproblemen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2420/ziektes-en-gedragsproblemen-bij-kinderen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/1588/verantwoord-onder-de-zonnebank</guid><pubDate>Mon, 14 Jul 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Verantwoord onder de zonnebank]]></title><description><![CDATA[Het geeft een zomers gevoel, je voelt je fitter en je humeur verbetert. Met dat druilerige Hollandse weer kun je flink opknappen van de zonnebank. Bovendien krijg je er een lekker gezond kleurtje van. Hoewel, gezond? Is het nou wel zo goed voor je huid?&#160;De dos&#160;en donts&#160;van zonnebanken.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/1588/verantwoord-onder-de-zonnebank</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/1554/depressie-tijdens-en-na-de-zwangerschap</guid><pubDate>Fri, 11 Jul 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Depressie tijdens en na de zwangerschap]]></title><description><![CDATA[Terwijl je op de beroemde roze wolk zou moeten zitten, voel je je neerslachtig tijdens je zwangerschap. En de babyblues net na je bevalling houden wel &#233;rg lang aan. Kun je last hebben van een depressie? Pre- en postnatale depressies: hier lees je er meer over. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/1554/depressie-tijdens-en-na-de-zwangerschap</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2396/net-getest-satinelle-ice-premium</guid><pubDate>Thu, 10 Jul 2008 14:14:06</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Satinelle Ice Premium]]></title><description><![CDATA[Wie mooi wil zijn, moet pijn lijden! Nu valt dat met de Satinelle Ice Premium wel mee. Als je de eerste keer epileren met de Satinelle&#160;overleeft, ben je&#160;meteen verslaafd. Epileren doet namelijk met elke keer dat je het doet&#160;minder pijn. Bovendien krijg je er gladde benen voor terug, die&#160;superlang glad blijven!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2396/net-getest-satinelle-ice-premium</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/1518/zonnen-is-ook-gezond</guid><pubDate>Thu, 10 Jul 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Zonnen is ook gezond]]></title><description><![CDATA[Er wordt volop gewaarschuwd voor te lang zonnebaden en te veel blootstelling aan UV-straling. Dit zou je bijna weerhouden van een dagje strand... Maar wist je dat zonnen ook gezond is? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/1518/zonnen-is-ook-gezond</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/1428/de-functie-van-zout</guid><pubDate>Fri, 04 Jul 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[De functie van zout]]></title><description><![CDATA[De meeste mensen kennen zout alleen als toevoeging in het eten en weten wel dat te veel zout niet goed voor ze is. Maar zout heeft ook goede functies in het lichaam. Hieronder lees je wat de rol van zout in je lichaam is en wat precies de gevolgen zijn als je te veel zout binnenkrijgt. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/1428/de-functie-van-zout</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2520/ooglaseren-gevaarlijk-of-niet</guid><pubDate>Thu, 03 Jul 2008 15:34:00</pubDate><title><![CDATA[Ooglaseren. Gevaarlijk of niet?]]></title><description><![CDATA[Je hoort en leest zoveel over ogen laseren. Is het nou wel of niet gevaarlijk? Kan iedereen zijn ogen laten laseren? En moet je nog ergens op letten voor je je laat behandelen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2520/ooglaseren-gevaarlijk-of-niet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1312/blauwe-bessen-supergezond</guid><pubDate>Mon, 30 Jun 2008 11:09:47</pubDate><title><![CDATA[Blauwe bessen supergezond]]></title><description><![CDATA[Dat broccoli, tomaat, citrusvruchten en vette vis gezond zijn, is wel redelijk bekend. Maar in dit rijtje hoort ook de blauwe bes. De blauwe bes was een tijd vergeten, maar wordt nu langzamerhand weer herontdekt. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1312/blauwe-bessen-supergezond</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/1217/pesten-bij-volwassenen</guid><pubDate>Mon, 23 Jun 2008 14:24:55</pubDate><title><![CDATA[Pesten bij volwassenen]]></title><description><![CDATA[Voortdurend iemand treiteren tot hij de wanhoop nabij is. Typisch iets voor kinderen? Nee hoor, ook volwassenen kunnen elkaar meedogenloos pesten. Op het werk bijvoorbeeld. En dan hebben we het niet over onschuldige plagerijtjes&#8230;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/1217/pesten-bij-volwassenen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1229/calorieen-tellen</guid><pubDate>Mon, 23 Jun 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Calorieën tellen]]></title><description><![CDATA[Steeds meer mensen kijken voor de aankoop van een nieuw product in de supermarkt even op het etiket. Hiermee bepalen ze of het gezond is. Maar waar moet je eigenlijk op letten?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1229/calorieen-tellen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1134/epilepsie-de-vallende-ziekte</guid><pubDate>Wed, 18 Jun 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Epilepsie, de vallende ziekte]]></title><description><![CDATA[Epilepsie werd vroeger ook wel vallende ziekte genoemd. Pati&#235;nten kunnen namelijk&#160;een heftige aanval van spierkramp krijgen, waarbij ze op de grond vallen. De oorzaak van epilepsie zit in de hersenen en is meestal goed te behandelen. Maar wat kun je doen als iemand in je omgeving een aanval krijgt? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1134/epilepsie-de-vallende-ziekte</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/angst-de-baas/artikelen/1131/overwin-je-telefoonangst</guid><pubDate>Mon, 16 Jun 2008 14:09:24</pubDate><title><![CDATA[Overwin je telefoonangst]]></title><description><![CDATA[De zenuwen gieren door je keel als je moet&#160;bellen. Je hebt het idee dat al je collegas meeluisteren en je weet zeker dat je gaat dichtklappen. Herken je deze situatie? Dan heb je waarschijnlijk last van telefoonangst.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/angst-de-baas/artikelen/1131/overwin-je-telefoonangst</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2521/blowen-onschuldig</guid><pubDate>Tue, 10 Jun 2008 15:41:59</pubDate><title><![CDATA[Blowen onschuldig?]]></title><description><![CDATA[Mijn kind blowt en zegt dat het niet verslavend en niet schadelijk is. Klopt dat? Wat kan ik als ouder doen om mijn kind te begeleiden?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2521/blowen-onschuldig</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/2397/net-getest-inventos-</guid><pubDate>Mon, 09 Jun 2008 14:42:31</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Inventos ]]></title><description><![CDATA[Met veel inwendig gejuich onthalen we op de redactie de Inventos massagestoel. De hele dag lekker ontspannen liggen in een luxe fauteuil en nog gemasseerd worden ook. We kunnen niet wachten om hem uit te proberen. Benno op ten Berg van Inventos brengt hem langs en geeft uitleg.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/2397/net-getest-inventos-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/131/nieuwe-vormen-door-liposuctie</guid><pubDate>Wed, 04 Jun 2008 12:14:56</pubDate><title><![CDATA[Nieuwe vormen door liposuctie]]></title><description><![CDATA[Liposuctie wordt al zon twintig jaar toegepast. In de loop der jaren groeide de techniek van het experimentele stadium uit tot een verfijnde operatietechniek. Liposuctie is meer geworden dan het verminderen van storende hoeveelheden vetweefsel. Nu kan er in detail een contourcorrectie worden uitgevoerd.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/131/nieuwe-vormen-door-liposuctie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/platte-buik-en-buikspieren/artikelen/122/strakke-buik-met-buikwandcorrectie</guid><pubDate>Wed, 04 Jun 2008 10:16:44</pubDate><title><![CDATA[Strakke buik met buikwandcorrectie]]></title><description><![CDATA[Na gewichtsverlies of een zwangerschap kan je&#160;buik slapper zijn dan voorheen. Als dit je stoort of je ondervindt er hinder van, dan kun je een buikwandcorrectie overwegen. Wat houdt deze operatie&#160;precies in?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/platte-buik-en-buikspieren/artikelen/122/strakke-buik-met-buikwandcorrectie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/319/kies-de-juiste-zonbescherming</guid><pubDate>Mon, 02 Jun 2008 10:14:42</pubDate><title><![CDATA[Kies de juiste zonbescherming]]></title><description><![CDATA[Mensen die door het dragen van een T-shirtje denken goed beschermd te zijn tegen schadelijke zonnestralen, komen bedrogen uit. Verstandig zonnen met gebruik van een goede zonnebrandcr&#232;me is dan ook noodzakelijk.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/319/kies-de-juiste-zonbescherming</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/325/als-je-koopverslaafd-bent</guid><pubDate>Mon, 02 Jun 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Als je koopverslaafd bent]]></title><description><![CDATA[Er is niks mis met een gezellig dagje shoppen. Maar als je hele leven begint te draaien om aankopen doen, is dat een probleem. Het kan betekenen dat je koopverslaafd bent. Dan besteed je meer tijd en geld aan kopen dan je had gepland. Hoe komt het dat mensen m&#243;eten kopen? En wat kun je eraan doen? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/325/als-je-koopverslaafd-bent</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/1069/darmklachten-onder-de-loep</guid><pubDate>Fri, 30 May 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Darmklachten onder de loep]]></title><description><![CDATA[Pijnlijke darmen, een opgeblazen buik en winderigheid. E&#233;n op de vijf mensen heeft er last van. Soms af en toe, soms vaker. Hoe vervelend het ook is, pati&#235;nten moeten ermee leren leven. Maar pas op dat de klachten niet te vaak voorkomen, want dan kan er wel eens meer aan de hand zijn.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/1069/darmklachten-onder-de-loep</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/2425/gave-huid-dankzij-laser</guid><pubDate>Thu, 29 May 2008 15:25:05</pubDate><title><![CDATA[Gave huid dankzij laser]]></title><description><![CDATA[Huidproblemen als wijnvlekken en couperose, maar ook rimpels, zijn met laser te behandelen. Jaap de Leeuw is&#160;dermatoloog en heeft zich gespecialiseerd in laserbehandelingen. Hij&#160;vertelt&#160;enthousiast over de mogelijkheden van laser.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/2425/gave-huid-dankzij-laser</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/2417/trends-in-vakantieland</guid><pubDate>Thu, 29 May 2008 14:34:08</pubDate><title><![CDATA[Trends in vakantieland]]></title><description><![CDATA[We weten dat er modetrends zijn. Maar ook bij vakanties en recreatie kun je spreken van duidelijke trends. Hans van Leeuwen, directeur van SLIMM Adviesbureau voor Sport, Recreatie en Toerisme vertelt over de trends, de verschuivingen en de niet uit te blijven combinatie van zorg en recreatie.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/2417/trends-in-vakantieland</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/1062/harten-vaatziekten-als-overgangsklacht</guid><pubDate>Wed, 28 May 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Hart- en vaatziekten als overgangsklacht]]></title><description><![CDATA[De meeste symptomen van de overgang zijn wel bekend, zoals opvliegers, slecht slapen, plots veel zweten, vermoeidheid en stemmingswisselingen. Maar dat hart- en vaatziekten ook een overgangsverschijnsel zijn, weten maar weinig mensen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/1062/harten-vaatziekten-als-overgangsklacht</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/1061/chemotherapie-en-radiotherapie</guid><pubDate>Mon, 26 May 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Chemotherapie en radiotherapie]]></title><description><![CDATA[Niemand wenst het zichzelf of een ander toe, maar toch kan het gebeuren: je krijgt te horen dat je kanker hebt, die behandeld moet worden met chemo en/of bestraling. Wat gebeurt er dan precies en hoe kom je er zo goed mogelijk doorheen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/1061/chemotherapie-en-radiotherapie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/1060/een-premature-baby-</guid><pubDate>Thu, 22 May 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Een premature baby ]]></title><description><![CDATA[Je baby ligt in de couveuse, aangesloten op allerlei apparatuur. Je had er nooit bij stilgestaan dat je kindje ook wel eens te vroeg geboren kon worden. Weg roze wolk; je zit vooral met heel veel vragen en onzekerheid. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/1060/een-premature-baby-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/1052/alles-over-rimpelvullers</guid><pubDate>Wed, 21 May 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Alles over rimpelvullers]]></title><description><![CDATA[Injectables is een verzamelnaam voor rimpelvullers die via een injectie in of onder de huid, of in de spiertjes van het gezicht worden aangebracht. Het doel van injectables is oneffenheden wegwerken, rimpeltjes verminderen en diepere lijnen opvullen. Maar wat als er complicaties optreden?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/1052/alles-over-rimpelvullers</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2398/net-getest-dance-dance-revolution</guid><pubDate>Mon, 19 May 2008 14:55:50</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Dance Dance Revolution]]></title><description><![CDATA[Ik sta op een mat met vier pijlen - voor, achter, links, rechts &#8211; die ik&#160;heb aangesloten op mijn computer. Op het scherm zie ik op welke pijl ik mijn voeten moet plaatsen. De pijlen vliegen over het scherm, ik loop wat op en neer, maar punten scoor ik niet. Zelfs het laagste niveau is nog best lastig...]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2398/net-getest-dance-dance-revolution</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/eerste-hulp-bij-wondverzorging/artikelen/1038/avontuurlijk-op-reis-met-kinderen</guid><pubDate>Wed, 14 May 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Avontuurlijk op reis met kinderen]]></title><description><![CDATA[Bruinbakken aan de Spaanse Costas, relaxen op de camping in Zeeland. Het is heerlijk, maar eigenlijk zou je wel eens wat anders willen. Een avontuurlijke vakantie op een bestemming buiten Europa bijvoorbeeld. Maar kan dat wel met kleine kinderen erbij? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/eerste-hulp-bij-wondverzorging/artikelen/1038/avontuurlijk-op-reis-met-kinderen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/478/stop-je-internetverslaving</guid><pubDate>Tue, 13 May 2008 09:34:19</pubDate><title><![CDATA[Stop je internetverslaving]]></title><description><![CDATA[Niet kunnen stoppen. Jezelf verwaarlozen. Branderige ogen. Alleen maar denken aan internet als je niet online bent&#8230; Allemaal kenmerken van internetverslaving. Wanneer ben je eigenlijk slaaf van het web? Hoe krijg je jezelf weer onder controle. En wat kan je omgeving voor je doen? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/478/stop-je-internetverslaving</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/519/een-kleine-ontharingsgids</guid><pubDate>Tue, 13 May 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Een kleine ontharingsgids]]></title><description><![CDATA[Bijna iedere vrouw heeft er een hekel aan: haren. Niet de haren die op onze hoofdhuid groeien, maar degene die op plekken groeien waar je ze liever niet zou willen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/519/een-kleine-ontharingsgids</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2522/ongezond-eetgedrag</guid><pubDate>Thu, 08 May 2008 15:47:10</pubDate><title><![CDATA[Ongezond eetgedrag?]]></title><description><![CDATA[Mijn kind is op kamers en eet alleen maar brood en zorgt niet goed voor zichzelf. Kan het kwaad om alleen maar brood te eten? Kan ik er iets aan doen en zo ja, wat dan? Moet ik mijn eigenlijk al zelfstandige kind vertellen dat hij beter voor zichzelf moet zorgen of zeg ik beter niets?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2522/ongezond-eetgedrag</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2399/net-getest-wii-fit</guid><pubDate>Mon, 05 May 2008 15:03:45</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Wii Fit]]></title><description><![CDATA[Van de binnenkant van een sportschool word ik niet echt blij. Woorden als saai, vermoeiend en vervelend dringen zich al snel op. Wii Fit lijkt me dus wel iets. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2399/net-getest-wii-fit</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/986/lege-nest-syndroom</guid><pubDate>Tue, 29 Apr 2008 10:32:45</pubDate><title><![CDATA[Lege Nest Syndroom]]></title><description><![CDATA[Afscheid nemen van een kind dat uit huis gaat, is een emotionele gebeurtenis. Het huis, dat jarenlang een druk, gonzend nest was, is leeg. Alle kinderen zijn uitgevlogen. Sommige vrouwen worden daar depressief van. Zij lijden aan het Lege Nest Syndroom (Empty Nest Syndrome). Hoe kun je je leven een nieuwe invulling geven?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/986/lege-nest-syndroom</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/962/schaamlipcorrectie-uit-taboesfeer</guid><pubDate>Thu, 24 Apr 2008 12:25:15</pubDate><title><![CDATA[Schaamlipcorrectie uit taboesfeer]]></title><description><![CDATA[Hoewel er niet vaak over gesproken wordt, is in Nederland de schaamlipcorrectie een veel uitgevoerde plastisch chirurgische ingreep. Wanneer kun je een schaamlipcorrectie overwegen? En hoe gaat&#160;de ingreep in zn werk?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/962/schaamlipcorrectie-uit-taboesfeer</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2400/net-getest-virtufit</guid><pubDate>Mon, 21 Apr 2008 15:17:35</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Virtufit]]></title><description><![CDATA[Beginnen met Virtufit is simpel. Je gaat naar de site Virtufit.nl, meldt je aan, koopt credits en je kunt twee tellen later al aan de slag. Daarmee lopen ze al een stapje voor op de sportschool. Hier moet je je verdiepen in locatie, openingstijden en lesroosters. En eerlijk is eerlijk: veel mensen haken daar al af.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/2400/net-getest-virtufit</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/167/waarom-volwassenen-huilen</guid><pubDate>Mon, 21 Apr 2008 09:04:23</pubDate><title><![CDATA[Waarom volwassenen huilen]]></title><description><![CDATA[Mensen zijn de enige dieren die huilen. En dan bedoelen we niet het huilen boven een bordje uien. Of vochtverlies bij een oogontsteking. Maar het plengen van tranen om verdriet, pijn of juist vreugde. Waarom doen we dat? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/167/waarom-volwassenen-huilen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/317/wenkbrauwen-voorhoofdslift</guid><pubDate>Mon, 21 Apr 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Wenkbrauw- en voorhoofdslift]]></title><description><![CDATA[Als de wenkbrauwen wat afgezakt zijn, dan kun je er moe uitzien.&#160;Een wenkbrauw- en voorhoofdslift&#160;kan&#160;dan uitkomst bieden. Wat houdt de operatie in en wat bereik je er mee? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/317/wenkbrauwen-voorhoofdslift</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2524/te-hoog-cholesterol</guid><pubDate>Thu, 10 Apr 2008 14:35:10</pubDate><title><![CDATA[Te hoog cholesterol?]]></title><description><![CDATA[Cholesterol. Goed of fout. Te hoog of te laag. Schieten we het doel voorbij met het omlaag schroeven van het cholesterolgehalte in ons bloed? Is het terecht dat 75 procent van de bevolking het predicaat te hoog cholesterol opgeplakt krijgt? Hoe zit dat nu eigenlijk met dat cholesterol? Is het verstandig preventief middelen te slikken of producten te gebruiken die het cholesterolgehalte verlagen? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2524/te-hoog-cholesterol</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/681/hulp-bij-verstopte-aderen</guid><pubDate>Mon, 07 Apr 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Hulp bij verstopte aderen]]></title><description><![CDATA[Een hartinfarct is meestal het directe gevolg van een verstopte kransslagader. Een bypass-operatie, dotterbehandeling of een stent kunnen uitkomst bieden.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/681/hulp-bij-verstopte-aderen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/693/gezond-met-ouderwets-goede-tips</guid><pubDate>Thu, 03 Apr 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Gezond met ouderwets goede tips]]></title><description><![CDATA[Iedereen is tegenwoordig bezig zijn leven zo gezond mogelijk in te richten. Voor ieder kwaaltje wordt met een pilletje of doktersbezoek een oplossing gezocht. Waarom kijken we niet naar wat de natuur ons biedt? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/693/gezond-met-ouderwets-goede-tips</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/692/als-je-moet-dialyseren</guid><pubDate>Thu, 03 Apr 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Als je moet dialyseren]]></title><description><![CDATA[Stel, je nieren werken niet meer goed en je lichaam vergiftigt zichzelf langzaam. Dialyse is de enige optie. Een ramp, of goed mee te leven?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/692/als-je-moet-dialyseren</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/690/opvliegers-de-baas</guid><pubDate>Wed, 02 Apr 2008 14:29:36</pubDate><title><![CDATA[Opvliegers de baas]]></title><description><![CDATA[Tot de meestvoorkomende verschijnselen tijdens de overgang behoren de zogenaamde opvliegers, flushes of vapeurs. Dit veroorzaakt niet alleen een rode kleur, maar ook enorme warmte. Erg lastig, zeker als je net bij de kassa staat of een presentatie moet houden. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/690/opvliegers-de-baas</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/691/versieren-hoe-ging-dat-ook-alweer</guid><pubDate>Wed, 02 Apr 2008 12:01:09</pubDate><title><![CDATA[Versieren, hoe ging dat ook alweer?]]></title><description><![CDATA[Je ex is uit je leven verdwenen en nu wil je langzaamaan wel weer eens een date. Maar je flirttechnieken zijn nog een beetje roestig en het is toch wel wennen om weer intiem te zijn met een ander. Zo haal je alles uit je single-zijn.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/691/versieren-hoe-ging-dat-ook-alweer</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/106/zuivel-daar-zit-wat-in</guid><pubDate>Wed, 26 Mar 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Zuivel, daar zit wat in]]></title><description><![CDATA[Melk- en zuivelproducten bevatten veel belangrijke voedingsstoffen. Een gezond eetpatroon kan daarom moeilijk zonder zuivel. Offici&#235;le instanties bevelen aan om dagelijks zuivel te gebruiken. Wat zit er precies in zuivel? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/106/zuivel-daar-zit-wat-in</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/2447/van-hartzeer-tot-hartinfarct</guid><pubDate>Tue, 25 Mar 2008 15:27:15</pubDate><title><![CDATA[Van hartzeer tot hartinfarct]]></title><description><![CDATA[In onze taal gebruiken we het hart om gevoelens aan te duiden. We hebben hartzeer of hartenpijn, iemand is een hartendief, we hebben het over hartelijk en als ons hart is gestolen, zien we dat over het algemeen niet als negatief.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/2447/van-hartzeer-tot-hartinfarct</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/687/organen-kweken</guid><pubDate>Thu, 20 Mar 2008 14:08:00</pubDate><title><![CDATA[Organen kweken]]></title><description><![CDATA[Opgesloten in hun laboratoria zijn onderzoekers over de hele wereld bezig met het kweken van organen. Longen, nieren, levers en zelfs harten worden nagemaakt. Zijn menselijke orgaandonoren straks overbodig?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/687/organen-kweken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2405/net-getest-babycook</guid><pubDate>Wed, 19 Mar 2008 15:20:46</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Babycook]]></title><description><![CDATA[Met 4 maanden kreeg mijn dochtertje haar eerste hapje. Uit een potje. Omdat dit lekker makkelijk was, en ik ook nog niet zo goed wist wat ze nu wel en vooral niet mocht eten, ben ik eigenlijk bij de potjes blijven hangen. En toen was ze &#233;&#233;n jaar en mocht ze met de pot mee-eten&#8230; ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2405/net-getest-babycook</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/682/hartklepimplantatie-via-de-lies</guid><pubDate>Wed, 19 Mar 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Hartklepimplantatie via de lies]]></title><description><![CDATA[Cardioloog Peter de Jaegere van het Thoraxcentrum Erasmus MC is razend enthousiast als hij praat over de nieuwste techniek voor hartklepimplantatie via de lies. &quot;In 2005 deden we dit voor de eerste keer in Nederland. Door deze techniek schrijven we geschiedenis.&quot; ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/682/hartklepimplantatie-via-de-lies</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2525/een-candida-infectie</guid><pubDate>Mon, 17 Mar 2008 14:51:02</pubDate><title><![CDATA[Een candida-infectie]]></title><description><![CDATA[Hoe gaan reguliere artsen en natuurartsen om met de verschijnselen die wijzen op een infectie, ook wel candidiasis genoemd? Wat is dan het verschil tussen candidiasis en het candida-syndroom? Helpt een dieet en zo ja, welk dieet moet je dan volgen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2525/een-candida-infectie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/680/rode-en-gevoelige-wangen</guid><pubDate>Mon, 17 Mar 2008 10:57:04</pubDate><title><![CDATA[Rode en gevoelige wangen]]></title><description><![CDATA[Een frisse rode blos op de wangen staat gezond en aantrekkelijk. Maar een aanhoudende roodheid of een verzameling rode adertjes op de wangen kan vervelend zijn. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/680/rode-en-gevoelige-wangen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/673/de-voordelen-van-flexitarier-zijn</guid><pubDate>Wed, 12 Mar 2008 14:34:04</pubDate><title><![CDATA[De voordelen van flexitariër zijn]]></title><description><![CDATA[Vlees is lekker en tegenwoordig kunnen we het ons ook goed veroorloven. Toch blijkt het niet gezond om elke dag vlees te eten. Flexitari&#235;rs lijken een gezonde balans te hebben gevonden in het vari&#235;ren.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/673/de-voordelen-van-flexitarier-zijn</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/129/waarom-je-haar-grijs-wordt</guid><pubDate>Mon, 03 Mar 2008 10:17:46</pubDate><title><![CDATA[Waarom je haar grijs wordt]]></title><description><![CDATA[Dacht je net dat je in de kracht van je leven zat, vind je opeens iets glinsterends in je haar. Een grijze haar! Meteen voel je je tien jaar ouder. Maar dat hoeft niet, want vanaf je 25e levensjaar kun je al grijs worden.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/129/waarom-je-haar-grijs-wordt</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/351/wanneer-ben-je-verslaafd</guid><pubDate>Mon, 25 Feb 2008 10:54:55</pubDate><title><![CDATA[Wanneer ben je verslaafd?]]></title><description><![CDATA[Pokeren, snoepen, internetten, roken, drinken. Veel mensen doen het, maar lang niet iedereen is verslaafd. Wanneer spreek je wel van een verslaving? En wat kun je er aan doen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/351/wanneer-ben-je-verslaafd</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/anders-actief/artikelen/657/skeeleren-voor-een-mooi-lichaam</guid><pubDate>Mon, 18 Feb 2008 14:33:26</pubDate><title><![CDATA[Skeeleren voor een mooi lichaam]]></title><description><![CDATA[Met skeeleren kun je goed aan je conditie werken. Bovendien is het heerlijk om met lekker weer in een parkje of over straat te suizen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/anders-actief/artikelen/657/skeeleren-voor-een-mooi-lichaam</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2406/net-getest-tikitik</guid><pubDate>Thu, 14 Feb 2008 15:28:50</pubDate><title><![CDATA[Net getest: TikiTik]]></title><description><![CDATA[De tandenpoetsklok TikiTik moet tandenpoetsen leuk maken voor kinderen. Jarmo (6) en Roanne (5) zijn niet echt tandenpoetsfanaten. Kan een klok met lichtjes en een muziekje daar verbetering in brengen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2406/net-getest-tikitik</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/646/leef-je-uit-met-kickfun</guid><pubDate>Tue, 12 Feb 2008 10:20:24</pubDate><title><![CDATA[Leef je uit met kickfun]]></title><description><![CDATA[Je trapt en slaat tegen een bokszak, maar leert je er niet mee verdedigen. Wel verbetert je conditie en krijg je er een strak lichaam door. Welke sport dit is? Kickfun! De nieuwe rage op aerobic-gebied.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/646/leef-je-uit-met-kickfun</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/348/hoe-zeg-ik-nee-</guid><pubDate>Mon, 11 Feb 2008 13:53:03</pubDate><title><![CDATA[Hoe zeg ik nee? ]]></title><description><![CDATA[Assertief zijn, voor jezelf kiezen. Het klinkt makkelijker dan het is. Zeg jij ook telkens ja hoor als je om een gunst wordt gevraagd?&#160;Hoe zeg je nee, zonder onaardig gevonden te worden?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/348/hoe-zeg-ik-nee-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/278/wat-doet-slachtofferhulp-voor-je</guid><pubDate>Mon, 11 Feb 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Wat doet slachtofferhulp voor je?]]></title><description><![CDATA[Iemand bedreigt je midden op straat met een mes. Je wordt gestalkt, of je ziet voor je ogen een ernstig ongeluk gebeuren. Als je zon situatie hebt meegemaakt, krijg je met slachtofferhulp te maken. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/278/wat-doet-slachtofferhulp-voor-je</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/229/werken-aan-een-mooi-bovenlichaam</guid><pubDate>Mon, 11 Feb 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Werken aan een mooi bovenlichaam]]></title><description><![CDATA[Wie thuis traint, vergeet vaak zijn bovenlijf. Dit gebied wordt echter steeds belangrijker naarmate je ouder wordt. Ook de borstspieren en triceps verdienen wat extra aandacht. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/229/werken-aan-een-mooi-bovenlichaam</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/639/de-hipste-varianten-op-yoga</guid><pubDate>Tue, 05 Feb 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[De hipste varianten op yoga]]></title><description><![CDATA[Ben jij de gewone yogalessen alweer zat, of wil je eens wat anders dan tai chi of pilates? Er zijn diverse nieuwe sporten in opkomst die lichaam en geest tegelijk trainen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/639/de-hipste-varianten-op-yoga</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/633/een-beetje-verliefd</guid><pubDate>Fri, 01 Feb 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Een beetje verliefd]]></title><description><![CDATA[Trillende benen, vlinders in je buik&#8230; wat is het heerlijk om verliefd te zijn! Het euforische gevoel lijkt wel wat op dronkenschap. En het is net zo verslavend als drugs. Wat gebeurt er in ons persoonlijke scheikundelab als we verliefd zijn? Welke chemische stofjes spelen een rol in de liefde?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/633/een-beetje-verliefd</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/2426/bang-voor-de-tandarts</guid><pubDate>Mon, 28 Jan 2008 13:54:22</pubDate><title><![CDATA[Bang voor de tandarts?]]></title><description><![CDATA[Bang voor de tandarts? Het lijkt flauw, maar veel mensen hebben zon angst voor de tandarts, dat ze jarenlang niet gaan. De gevolgen laten zich raden: een slecht gebit, verlies van tanden en kiezen en chronisch ontstoken tandvlees.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/2426/bang-voor-de-tandarts</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/451/moeite-met-rekenen-door-dyscalculie</guid><pubDate>Mon, 28 Jan 2008 10:56:56</pubDate><title><![CDATA[Moeite met rekenen door dyscalculie]]></title><description><![CDATA[Heb je voortdurend problemen met wisselgeld? Vooral als dat moet worden omgerekend in vreemde valuta? En kun je nooit snel een som uitrekenen? Kortom, ben je blind voor cijferwerk? Dan lijd je misschien aan dyscalculie.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/451/moeite-met-rekenen-door-dyscalculie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/382/genezen-met-stroom</guid><pubDate>Mon, 28 Jan 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Genezen met stroom]]></title><description><![CDATA[Plaats elektroden op pijnlijke plaatsen in je lichaam en laat er een hele zwakke (gelijk)stroom door lopen.&#160;Dat is simpel gezegd APS Therapy. Sommige mensen zeggen er baat bij te hebben, anderen merken geen enkel effect.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/382/genezen-met-stroom</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/359/hoe-werkt-homeopathie</guid><pubDate>Mon, 28 Jan 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Hoe werkt homeopathie?]]></title><description><![CDATA[Een natuurlijke stof die bepaalde ziekteverschijnselen kan veroorzaken, kan deze ook genezen. Een dergelijk middel kan lichaam en geest namelijk prikkelen om de verstoorde vitaliteit te herstellen. Hoe meer je de genezende stof verdunt, des te krachtiger zal de werking zijn. Oftewel: homeopathie.&#160;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/359/hoe-werkt-homeopathie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/627/probiotica-goed-voor-elk</guid><pubDate>Thu, 24 Jan 2008 10:11:23</pubDate><title><![CDATA[Probiotica, goed voor elk?]]></title><description><![CDATA[Je kent ze wel, van die kleine flesjes zuivel die je zouden helpen om je darmflora op peil te houden. Of je weerstand te verbeteren. Wat zit er dan in die potjes? En heb je het echt nodig?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/627/probiotica-goed-voor-elk</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/622/alles-over-de-beugel-</guid><pubDate>Tue, 22 Jan 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Alles over de beugel ]]></title><description><![CDATA[Niet alleen kinderen, maar ook volwassenen stappen regelmatig naar de <a href=/fora/uiterlijk/artikelen/622/alles-over-de-beugel- target=_blank>orthodontist</a> omdat ze niet tevreden zijn met de stand van hun tanden en kiezen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/622/alles-over-de-beugel-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/anders-actief/artikelen/616/onbekende-sporten</guid><pubDate>Fri, 18 Jan 2008 15:16:13</pubDate><title><![CDATA[Onbekende sporten]]></title><description><![CDATA[Voetbal, tennis en hockey kennen we allemaal. Wie even langer nadenkt, komt ook nog wel tot karate, volleybal en atletiek. Maar er zijn ook sporten die volledig onbekend zijn en maar door een paar mensen beoefend worden. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/anders-actief/artikelen/616/onbekende-sporten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/562/continu-opgewonden-</guid><pubDate>Wed, 16 Jan 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Continu opgewonden ]]></title><description><![CDATA[Sommige vrouwen leven ongewild continu op het randje van een orgasme. Dat is minder leuk dan het lijkt. Door de voortdurende genitale spanning kunnen zij niet meer normaal functioneren. Hun leven wordt erdoor beheerst. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/562/continu-opgewonden-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/30/vaginale-klachten</guid><pubDate>Thu, 10 Jan 2008 10:07:57</pubDate><title><![CDATA[Vaginale klachten]]></title><description><![CDATA[Bacteri&#235;n in de vagina zorgen er voor de juiste zuurgraad, waardoor gisten of schimmels wegblijven. Bacteri&#235;n als Gardnerella huizen meestal in beperkte mate in de vagina. Worden het er te veel - bijvoorbeeld door een verstoorde zuurgraad - dan kunnen die bacteri&#235;n klachten veroorzaken.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/30/vaginale-klachten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2548/is-een-ontslakkingskuur-of-een-sapdag-nodig</guid><pubDate>Wed, 09 Jan 2008 14:22:36</pubDate><title><![CDATA[Is een ontslakkingskuur of een sapdag nodig?]]></title><description><![CDATA[Van af en toe een ontslakkingskuur of sapdag kijken we niet meer op. Maar kan en mag iedereen zon ontslakkingskuur volgen? Is het echt effectief? Is het nodig, en waarom dan? Kun je het doen om af te vallen? Voedingsdeskundige Freya Zuidervaart, natuurarts A. Lemmens en voedingsdeskundige Patricia Schutte laten hun licht hierop schijnen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2548/is-een-ontslakkingskuur-of-een-sapdag-nodig</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/545/wat-doen-na-je-pensioen</guid><pubDate>Wed, 09 Jan 2008 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Wat doen na je pensioen?]]></title><description><![CDATA[Jarenlang heb je uitgekeken naar deze grote dag. Je neemt feestelijk afscheid van collegas. Eindelijk&#160;heb je tijd om verwaarloosde hobbys op te pakken. Maar wat als deze vreugde omslaat in somberheid en er een fikse ruzie met je echtgenoot op de loer ligt? Survivaltips voor pensionados.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/545/wat-doen-na-je-pensioen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/585/legionella-onder-de-loep</guid><pubDate>Thu, 13 Dec 2007 10:49:18</pubDate><title><![CDATA[Legionella onder de loep]]></title><description><![CDATA[De legionellabacterie veroorzaakt de veteranenziekte. De symptomen kunnen vari&#235;ren van een flinke verkoudheid tot griep met longontsteking en hoge koorts. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/585/legionella-onder-de-loep</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2550/zo-hou-je-goede-voornemens-wel-vol</guid><pubDate>Thu, 06 Dec 2007 15:04:00</pubDate><title><![CDATA[Zo hou je goede voornemens wél vol]]></title><description><![CDATA[&quot;Elk jaar heb ik goede voornemens, maar het lukt me niet om ze vol te houden. Hoe kan ik zorgen dat het me dit jaar w&#233;l lukt?&quot;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2550/zo-hou-je-goede-voornemens-wel-vol</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/579/tbc-nooit-weggeweest</guid><pubDate>Tue, 04 Dec 2007 15:53:52</pubDate><title><![CDATA[Tbc, nooit weggeweest]]></title><description><![CDATA[Tuberculose lijkt vooral een ziekte van vroeger. Maar ook tegenwoordig raken er nog steeds mensen mee besmet. In zeldzame gevallen overlijden er zelfs mensen aan.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/579/tbc-nooit-weggeweest</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2407/net-getest-cyber-clean</guid><pubDate>Tue, 04 Dec 2007 15:33:56</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Cyber Clean]]></title><description><![CDATA[Ken je nog Silly Putty? Dat gifgroene en fluorroze gelei in een potje, waar kinderen uren zoet mee waren? Nu mag je er als volwassene ook mee spelen. De Cyber Clean is een drillerig goedje waarmee je elektrische apparaten vuil- en bacterievrij kan maken.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2407/net-getest-cyber-clean</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2408/net-getest-ecolamp</guid><pubDate>Fri, 16 Nov 2007 15:47:13</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Ecolamp]]></title><description><![CDATA[Wanneer de Ecolamp in het stopcontact gaat, zal de redactie niet meer grieperig worden. Want de Ecolamp belooft gezondheid: Gemakkelijk overdraagbare ziekten zoals verkoudheid, keel-, oog- en oorontsteking krijgen nauwelijks een kans.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2408/net-getest-ecolamp</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2549/hoe-kom-ik-uit-mijn-dip</guid><pubDate>Wed, 31 Oct 2007 14:44:23</pubDate><title><![CDATA[Hoe kom ik uit mijn dip?]]></title><description><![CDATA[&quot;Help, ik zit in een dip. Ik voel me al een tijd somber. Wat kan ik doen om de lucht weer te laten opklaren?&quot; Mentaal trainer Ada Krale, di&#235;tist Mirjam Bakker en fysiotherapeut Han Otten geven praktische adviezen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/2549/hoe-kom-ik-uit-mijn-dip</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2409/net-getest-medikeeper</guid><pubDate>Fri, 19 Oct 2007 15:55:06</pubDate><title><![CDATA[Net getest: Medikeeper]]></title><description><![CDATA[Stel dat je iets overkomt. Of je geheugen speelt je parten. Wie vertelt de artsen dan welke medicijnen je gebruikt of welke chronische ziekten je hebt? Voortaan kun je dat aan de Medikeeper overlaten. Deze geheugenstick kan op elke computer worden gelezen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2409/net-getest-medikeeper</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2554/blijvend-last-van-een-whiplash</guid><pubDate>Thu, 04 Oct 2007 11:00:00</pubDate><title><![CDATA[Blijvend last van een whiplash?]]></title><description><![CDATA[&quot;Ik denk dat ik een whiplash heb. Hoe weet ik dat zeker en wat kan ik er aan doen?&quot; Huisarts Erik Pleij, manueel therapeut Edwin van der El en&#160;psychologisch psychotherapeut Wytze van der Zwaag geven hun visie en advies.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2554/blijvend-last-van-een-whiplash</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/stoppen-met-roken/artikelen/2555/hoe-stop-ik-met-roken</guid><pubDate>Wed, 19 Sep 2007 11:30:09</pubDate><title><![CDATA[Hoe stop ik met roken?]]></title><description><![CDATA[&quot;Stoppen met roken werkt het best als je er hulp bij hebt. Maar bij wat voor soort hulp heb je dan het meeste baat?&quot; Psycholoog Anne van der Veen, acupuncturist Han Deibel en coach bij Stivoro Marion Weustink geven advies.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/stoppen-met-roken/artikelen/2555/hoe-stop-ik-met-roken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/anders-actief/artikelen/243/het-nieuwe-onthaasten-poweryoga</guid><pubDate>Fri, 03 Aug 2007 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Het nieuwe onthaasten: poweryoga]]></title><description><![CDATA[Concentratie, door je neus ademen, kordate bewegingen en de focus op het innerlijk: dat is poweryoga. Het nieuwe trainen doe je wel in de sportschool, maar niet in strakke pakjes en niet op harde beats.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/anders-actief/artikelen/243/het-nieuwe-onthaasten-poweryoga</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/231/karate-je-handen-en-voeten-als-wapens</guid><pubDate>Tue, 31 Jul 2007 09:30:56</pubDate><title><![CDATA[Karate: je handen en voeten als wapens]]></title><description><![CDATA[Denk je bij karate aan vechtfilms? Of het onder luid geschreeuw door midden slaan van een stel planken? De werkelijkheid is meestal anders. Het draait bij deze vecht- en verdedigingskunst namelijk vooral om zelfbeheersing en respect. Je maakt gebruik van je kracht, snelheid, reflexen en lenigheid. En van je natuurlijke wapens: je handen en voeten.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/231/karate-je-handen-en-voeten-als-wapens</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pak-je-depressie-aan/artikelen/2419/knelpunten-te-lijf-met-danstherapie</guid><pubDate>Tue, 24 Jul 2007 15:40:39</pubDate><title><![CDATA[Knelpunten te lijf met danstherapie]]></title><description><![CDATA[Soms loop je vast. Geestelijk of lichamelijk. Praten of pillen zijn dan niet de enige manieren om eruit te komen. Je kunt ook kiezen voor danstherapie. Je hoeft er niet voor te kunnen dansen, het gaat om het bewegen. Je voelt direct waar je blokkades zitten. De therapeute helpt je om letterlijk beter in het leven te staan.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pak-je-depressie-aan/artikelen/2419/knelpunten-te-lijf-met-danstherapie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/517/stoma-op-je-buik</guid><pubDate>Tue, 10 Jul 2007 10:21:44</pubDate><title><![CDATA[Stoma op je buik]]></title><description><![CDATA[Bij sommige aandoeningen&#160;kan urine of ontlasting niet meer normaal het lichaam verlaten. In zon geval kun je een stoma krijgen. Dit zakje wordt op je buik geplaatst en vangt alle afvalstoffen op.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/517/stoma-op-je-buik</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/146/piekeren-als-dagtaak</guid><pubDate>Mon, 02 Jul 2007 14:30:46</pubDate><title><![CDATA[Piekeren als dagtaak]]></title><description><![CDATA[&quot;Waarom is hij nog niet thuis? Er zal toch geen ongeluk gebeurd zijn?&quot; Zulke gedachten komen bij iedereen wel eens op. Maar mensen die overmatig bezorgd zijn, maken zich vaak zorgen zonder reden. Over de toekomst en over allerlei dagelijkse gebeurtenissen. Zij hebben een gegeneraliseerde angststoornis. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/146/piekeren-als-dagtaak</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2434/laat-je-huidaandoening-behandelen</guid><pubDate>Sat, 30 Jun 2007 11:41:36</pubDate><title><![CDATA[Laat je huidaandoening behandelen]]></title><description><![CDATA[Heb je last van je huid? Dan kun je terecht bij een dermatoloog of huidarts. Dick van Gerwen is&#160;dermatoloog in het Lievensberg ziekenhuis Bergen op Zoom. Hij roept mensen met acne op om&#160;langs de dermatoloog te gaan.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/2434/laat-je-huidaandoening-behandelen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/8/een-kijkje-in-de-maag</guid><pubDate>Fri, 29 Jun 2007 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Een kijkje in de maag]]></title><description><![CDATA[Een gastroscopie is een medisch onderzoek naar het eerste deel van het spijsverteringskanaal. Dankzij de ingreep kunnen afwijkingen in slokdarm, maag en twaalfvingerige darm worden opgespoord of uitgesloten.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/8/een-kijkje-in-de-maag</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/480/in-harmonie-met-aikido</guid><pubDate>Thu, 28 Jun 2007 09:26:25</pubDate><title><![CDATA[In harmonie met Aikido]]></title><description><![CDATA[Binnen de wereld van de Oosterse vechtsporten neemt Aikido een bijzonder plek in. In tegenstelling tot sporten als karate en kungfu, worden er bij Aikido nauwelijks klappen uitgedeeld. Belangrijk is een goede harmonie tussen lichaam en geest. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/480/in-harmonie-met-aikido</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/473/huidvlekken-bij-babys</guid><pubDate>Thu, 28 Jun 2007 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Huidvlekken bij babys]]></title><description><![CDATA[Veel baby&#8217;s hebben na hun geboorte last van vlekjes op de huid. De vlekjes hebben een roze of rode kleur en zien er vaak wat grillig&#160;of bobbelig uit. Er zijn verschillende soorten vlekken waarmee een kind geboren kan worden: een ooievaarsbeet, een wijnvlek of een aardbeienvlekje. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/473/huidvlekken-bij-babys</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/450/nieuwe-regels-voedingsclaims</guid><pubDate>Wed, 27 Jun 2007 12:05:34</pubDate><title><![CDATA[Nieuwe regels voedingsclaims]]></title><description><![CDATA[Vanaf 1 juli 2007&#160;is de nieuwe wet over voedingsclaims van start gegaan. Niettemin zal het jaren duren voor alle etiketten waarmaken wat ze beloven. Ook het oude vertrouwde Stophoest zal voor 2022 een andere naam moeten hebben. Hieronder de belangrijkste data op een rij.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/450/nieuwe-regels-voedingsclaims</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/449/wat-voedingsetiketten-beweren</guid><pubDate>Wed, 27 Jun 2007 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Wat voedingsetiketten beweren]]></title><description><![CDATA[Als er op een pak yoghurt staat dat het de darmwerking verbetert, kan de fabrikant op zijn vingers worden getikt. Medische claims op voeding mogen namelijk niet. Maar stellen dat de yoghurt goed is voor de spijsvertering mag weer wel. Een overzicht van de claims op voedingsmiddelen: welke mogen wel, welke niet en waarom.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/449/wat-voedingsetiketten-beweren</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/414/geld-verdienen-als-proefpersoon</guid><pubDate>Tue, 19 Jun 2007 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Geld verdienen als proefpersoon]]></title><description><![CDATA[&quot;Ontdek hoe&#160;je 3247 euro verdient in 27 dagen.&quot; Misschien ken je dit soort advertenties waarmee proefpersonen worden geworven: mensen die medicijnen of behandelmethoden testen. Is dit gemakkelijk geld verdienen, of zitten er risico&#8217;s aan vast? De feiten en het verhaal van een proefpersoon. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/414/geld-verdienen-als-proefpersoon</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/graven-in-het-geheugen/artikelen/314/de-werking-van-het-geheugen</guid><pubDate>Fri, 15 Jun 2007 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[De werking van het geheugen]]></title><description><![CDATA[&quot;Waar had ik mijn sleutel voor het laatst?&quot; Honderd dagen van je leven besteed je aan zoeken. Naar bril, portemonnee of sleutels. Je probeert te herinneren waar je het voor het laatst zag. Waarom heb je dat&#160;niet onthouden? Om dat te begrijpen, moet je eerst iets van het geheugen weten.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/graven-in-het-geheugen/artikelen/314/de-werking-van-het-geheugen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/302/een-vechtsport-iets-voor-jou</guid><pubDate>Fri, 15 Jun 2007 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Een vechtsport: iets voor jou?]]></title><description><![CDATA[Je conditie verbeteren, sterke spieren kweken, controle krijgen over je lichaam &#233;n jezelf leren verdedigen. Een vechtsport is veel meer dan een beetje slaan en schoppen. Inmiddels doen honderdduizenden Nederlanders aan vechtsport of krijgskunst. Een overzicht van de mogelijkheden.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/302/een-vechtsport-iets-voor-jou</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pak-je-depressie-aan/artikelen/277/ontspannen-kun-je-leren</guid><pubDate>Thu, 14 Jun 2007 13:41:51</pubDate><title><![CDATA[Ontspannen kun je leren]]></title><description><![CDATA[Soms heb je geen moment rust. Je hebt tijd en aandacht tekort. Stress! En dan kun je s avonds in bed ook nog eens niet in slaap komen. Je woelt, maalt en doet je best. En dat werkt dus niet. Ontspanningsoefeningen gelukkig wel. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pak-je-depressie-aan/artikelen/277/ontspannen-kun-je-leren</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/26/voorkom-en-genees-zwemmerseczeem</guid><pubDate>Wed, 06 Jun 2007 15:05:30</pubDate><title><![CDATA[Voorkom en genees zwemmerseczeem]]></title><description><![CDATA[Eigenlijk is zwemmerseczeem geen echt eczeem, maar een schimmelinfectie. Het heeft deze naam gekregen omdat veel zwemmers last hebben van de aandoening. De schimmel komt namelijk veel voor in een warme, vochtige omgeving. Zoals in zwembaden, saunas en sportgelegenheden.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/26/voorkom-en-genees-zwemmerseczeem</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/28/menstruatiepijn-onder-controle</guid><pubDate>Sun, 03 Jun 2007 13:49:25</pubDate><title><![CDATA[Menstruatiepijn onder controle]]></title><description><![CDATA[Zeven op de tien menstruerende vrouwen hebben in meer of mindere mate last van menstruatiepijn. Dit kan geen kwaad, maar&#160;de klachten zijn&#160;vaak wel erg hinderlijk. Je kunt er, al is het maar een beetje, wat aan doen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/28/menstruatiepijn-onder-controle</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/last-van-rugpijn/artikelen/2556/hoe-kan-ik-sporten-met-een-zwakke-rug-</guid><pubDate>Tue, 01 May 2007 11:53:47</pubDate><title><![CDATA[Hoe kan ik sporten met een zwakke rug? ]]></title><description><![CDATA[&quot;Ik heb een zwakke rug en heb daar erg vaak last van, ook met sporten. Ik wil graag bewegen, maar durf op deze manier niet naar de sportschool. Waar komt die pijn vandaan en wat kan ik het beste doen om er vanaf te komen?&quot;, vraagt Sylvia uit Hilversum. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/last-van-rugpijn/artikelen/2556/hoe-kan-ik-sporten-met-een-zwakke-rug-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/1279/angstbeleving-bij-de-tandarts</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 16:37:07</pubDate><title><![CDATA[Angstbeleving bij de tandarts]]></title><description><![CDATA[CDC Kliniek, de grootste kliniek voor tandzorg van Nederland, heeft in samenwerking met mediabedrijf Advance en marktonderzoeksbureau Blauw onderzoek gedaan naar de mate van angstbeleving bij de tandarts.&#160;En dat leverde interessante resultaten op...]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/1279/angstbeleving-bij-de-tandarts</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/1278/van-lelijk-naar-mooi-gebit</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 16:36:41</pubDate><title><![CDATA[Van lelijk naar mooi gebit]]></title><description><![CDATA[Niet iedereen is van nature gezegend met mooie, witte tanden. Door de media worden er steeds hogere eisen gesteld aan ons uiterlijk. Schaamte voor het gebit komt daardoor steeds meer voor.&#160;Maar je kunt iets aan een lelijk gebit doen!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/1278/van-lelijk-naar-mooi-gebit</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/23/de-behandeling-van-likdoorns</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 16:26:01</pubDate><title><![CDATA[De behandeling van likdoorns]]></title><description><![CDATA[Een glasachtig geel, pijnlijk plekje op je voet zou best eens een likdoorn kunnen zijn. Dit is een verharde, naar binnen gegroeide eeltkern in de vorm van een puntzakje. Heb je dit, dan wil je er ongetwijfeld snel van af: het is meestal geen pretje.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/23/de-behandeling-van-likdoorns</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/426/je-huid-als-barometer</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 16:22:08</pubDate><title><![CDATA[Je huid als barometer]]></title><description><![CDATA[Je staat er misschien niet zo vaak bij stil, maar je huid is m&#233;&#233;r dan alleen je buitenkant. Het is het grootste orgaan van het lichaam! Aan&#160;je&#160;huid kun je zien hoe het met je gezondheid is gesteld. Wist je bijvoorbeeld dat een grauwe kleur kan betekenen dat je oververmoeid bent?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/426/je-huid-als-barometer</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/249/handige-lijst-voor-de-bevalling</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 16:21:09</pubDate><title><![CDATA[Handige lijst voor de bevalling]]></title><description><![CDATA[Thuis of in het ziekenhuis bevallen, het kan allebei. In ieder geval is het handig om je goed voor te bereiden. Zo kun je met een gerust gevoel aan de bevalling beginnen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/249/handige-lijst-voor-de-bevalling</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/1176/onverzadigde-en-verzadigde-vetten</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 16:19:21</pubDate><title><![CDATA[Onverzadigde en verzadigde vetten]]></title><description><![CDATA[Zonder cholesterol kan je lichaam niet functioneren. E&#233;n op de drie mensen in Nederland heeft echter een te hoog cholesterol. En dat is schadelijk voor de gezondheid. Voeding speelt een belangrijke rol. Wat kun je beter wel of juist niet eten? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/1176/onverzadigde-en-verzadigde-vetten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/2279/video-hoe-ontstaat-pijn-bij-vrijen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 16:17:46</pubDate><title><![CDATA[Video: Hoe ontstaat pijn bij vrijen?]]></title><description><![CDATA[Henri&#235;tte Schoones, seksuologe en relatiedeskundige, geeft antwoord op de meest voorkomende vragen over pijn bij vrijen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/2279/video-hoe-ontstaat-pijn-bij-vrijen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/99/suiker-gif-of-bron-van-energie-</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 16:14:26</pubDate><title><![CDATA[Suiker: gif of bron van energie? ]]></title><description><![CDATA[Suiker wordt nog wel eens gif genoemd. Het is slecht voor je tanden en je wordt er dik van. Maar wat veel mensen vergeten, is dat ons lichaam continu energie vraagt. Op sommige momenten heeft het lichaam zelfs een extraatje nodig. Suiker zit in heel veel producten en geeft daardoor net even die extra power.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/99/suiker-gif-of-bron-van-energie-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/1829/eet-jezelf-mooi</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 16:13:54</pubDate><title><![CDATA[Eet jezelf mooi]]></title><description><![CDATA[Beautyfoods en skingestibles zijn nieuwe termen in het land van de voedingsmiddelen en cosmeticaproducten. Beide hebben als belofte dat ze de consument gezonder en mooier maken. Wat kunnen we in Nederland van deze zogenaamde beautyfoods en skingestibles verwachten? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/1829/eet-jezelf-mooi</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2278/video-ligt-het-aan-de-man-of-aan-de-vrouw-als-vrijen-pijn-doet</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 16:12:33</pubDate><title><![CDATA[Video: Ligt het aan de man of aan de vrouw als vrijen pijn doet?]]></title><description><![CDATA[Henri&#235;tte Schoones, seksuologe en relatiedeskundige, geeft antwoord op de meest voorkomende vragen over pijn bij vrijen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2278/video-ligt-het-aan-de-man-of-aan-de-vrouw-als-vrijen-pijn-doet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/2277/video-hoe-vaak-komt-pijn-bij-vrijen-voor</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 16:08:29</pubDate><title><![CDATA[Video: Hoe vaak komt pijn bij vrijen voor?]]></title><description><![CDATA[Henri&#235;tte Schoones, seksuologe en relatiedeskundige, geeft antwoord op de meest voorkomende vragen over pijn bij vrijen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/2277/video-hoe-vaak-komt-pijn-bij-vrijen-voor</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/498/slaapmiddelen-</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 16:07:29</pubDate><title><![CDATA[Slaapmiddelen ]]></title><description><![CDATA[Slaapgebrek is typisch iets van deze tijd. Om te proberen de vicieuze cirkel van slaaptekort te doorbreken, grijpen mensen massaal naar de slaapmiddelen. Maar die middelen doen vaak meer kwaad dan goed.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/498/slaapmiddelen-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/1129/top-en-flop-voor-je-figuur-</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 16:05:35</pubDate><title><![CDATA[Top en flop voor je figuur ]]></title><description><![CDATA[Om je maar meteen uit de droom te helpen; plaatselijk afslanken bestaat niet! Door bepaalde sporten en oefeningen te doen, kun je wel bepaalde lichaamsdelen trainen en strakker maken. Zo is er voor elk probleemgebied wel een top of flop bewegingsvorm. Check in onderstaand overzicht wat voor jou wel of niet werkt. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/1129/top-en-flop-voor-je-figuur-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/2247/video-waarom-hebben-vrouwen-in-de-overgang-vaker-last-van-pijn-bij-vrijen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 16:05:33</pubDate><title><![CDATA[Video: Waarom hebben vrouwen in de overgang vaker last van pijn bij vrijen?]]></title><description><![CDATA[Henri&#235;tte Schoones, seksuologe en relatiedeskundige, geeft antwoord op de meest voorkomende vragen over pijn bij vrijen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/2247/video-waarom-hebben-vrouwen-in-de-overgang-vaker-last-van-pijn-bij-vrijen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/2276/video-vrijen-na-de-bevalling</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 16:05:33</pubDate><title><![CDATA[Video: Vrijen na de bevalling]]></title><description><![CDATA[Henri&#235;tte Schoones, seksuologe en relatiedeskundige, geeft antwoord op de meest voorkomende vragen over pijn bij vrijen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/2276/video-vrijen-na-de-bevalling</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/422/verzorgde-nagels</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 16:00:52</pubDate><title><![CDATA[Verzorgde nagels]]></title><description><![CDATA[Schone, mooi gelakte nagels zijn een voorwaarde voor een verzorgd uiterlijk. Met een klein beetje moeite ben jij de trotse bezitter van mooie&#160;nagels. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/422/verzorgde-nagels</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/435/wennen-aan-een-kunstgebit</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:58:48</pubDate><title><![CDATA[Wennen aan een kunstgebit]]></title><description><![CDATA[Van je eigen tanden naar een kunstgebit is niet niks. Je zult moeten wennen aan het nieuwe gebit &#233;n aan de manier waarop je eruitziet met nieuwe tanden in je mond.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/435/wennen-aan-een-kunstgebit</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/201/abortus-als-laatste-redmiddel</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:58:36</pubDate><title><![CDATA[Abortus als laatste redmiddel]]></title><description><![CDATA[Een zwangerschap kan heel wat teweeg brengen. Vaak grote blijdschap, maar soms kan het vooruitzicht&#160;op een baby grote problemen met zich meebrengen. In zon geval kan een abortus een optie zijn.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/201/abortus-als-laatste-redmiddel</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/309/vliegen-met-een-snowkite</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:58:01</pubDate><title><![CDATA[Vliegen met een snowkite]]></title><description><![CDATA[Veel wintersporters willen vroeg of laat wel eens wat anders. Nou, dat kan! Er is namelijk genoeg te doen in ijzige sneeuwgebieden. Wat dacht je bijvoorbeeld van snowkiten?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/309/vliegen-met-een-snowkite</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pijnlijke-gewrichten/artikelen/254/sporten-bij-gewrichtspijn</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:56:09</pubDate><title><![CDATA[Sporten bij gewrichtspijn]]></title><description><![CDATA[Komt een man bij de dokter: &quot;Dokter, als ik hier druk doet het pijn.&quot; Zegt de dokter: &quot;Dan moet u daar niet drukken.&quot; Een flauwe mop, maar toch maken pati&#235;nten bij gewrichtspijn maar al te vaak precies deze fout. Als lopen zeer doet, stoppen ze met lopen. Terwijl je bij gewrichtspijn juist moet blijven bewegen. Daarom zetten we geschikte sporten op een rijtje.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pijnlijke-gewrichten/artikelen/254/sporten-bij-gewrichtspijn</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/558/is-jouw-huis-wel-gezond</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:55:02</pubDate><title><![CDATA[Is jouw huis wel gezond?]]></title><description><![CDATA[Ventileren is goed voor de gezondheid. Dat weet maar liefst&#160;96 procent van de Nederlanders. Daarom is het ook vreemd dat niet iedereen het doet. De Nederlander lucht veel, maar ventileert weinig. Terwijl een huis 24 uur per dag moet ademen. Een handleiding.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/558/is-jouw-huis-wel-gezond</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/119/de-borstcorrectie-voor-jou</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:52:51</pubDate><title><![CDATA[De borstcorrectie voor jou]]></title><description><![CDATA[Als je borsten niet goed bij je lichaam passen, kun je een borstcorrectie overwegen. Je kunt de grootte, vorm en symmetrie van je borsten veranderen. Soms heb je alleen een correctie van de tepel of tepelhof nodig. Tegenwoordig zijn er opties te over.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/119/de-borstcorrectie-voor-jou</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/323/hoe-houden-we-de-feestdagen-leuk</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:52:23</pubDate><title><![CDATA[Hoe houden we de feestdagen leuk?]]></title><description><![CDATA[Kerst is een gezellig, warm familiefeest. Althans, dat zou het moeten zijn. Vaak echter regeert de kerststress: verplichtingen bij familie, lekkere diners verzorgen en&#160;kaarten versturen. Hoe zorg je dat Kerst leuk blijft? Tips van een psycholoog.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/323/hoe-houden-we-de-feestdagen-leuk</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/425/maak-huidirritaties-een-kopje-kleiner</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:51:04</pubDate><title><![CDATA[Maak huidirritaties een kopje kleiner]]></title><description><![CDATA[Huidaandoeningen zijn erg lastig. Ze jeuken, irriteren of zijn pijnlijk. En ze bemoeilijken vaak het contact met anderen. In Nederland kampen meer dan een miljoen mensen met een huidaandoening. Welke soorten&#160;komen het meeste voor en zijn ze te behandelen? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/425/maak-huidirritaties-een-kopje-kleiner</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/263/een-schoon-en-fris-gezicht</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:50:16</pubDate><title><![CDATA[Een schoon en fris gezicht]]></title><description><![CDATA[Als je huid niet schoon is, heeft geen enkele cr&#232;me effect. Toch zijn we geneigd s avonds snel ons bed in te duiken en de dagelijkse poetsbeurt over te slaan. Jammer, want het schoonmaken van je gezicht kost eigenlijk nauwelijks moeite.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/263/een-schoon-en-fris-gezicht</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/beter-aan-het-werk/artikelen/2449/beter-van-de-bedrijfsarts</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:48:35</pubDate><title><![CDATA[Beter van de bedrijfsarts]]></title><description><![CDATA[Wie in loondienst is en ziek wordt, krijgt vrijwel altijd te maken met een bedrijfsarts. Wat doet deze&#160;dokter precies, werkt hij onafhankelijk? En wat als de mening van de bedrijfsarts en die van je huisarts botsen? Een verhelderend interview met bedrijfsarts Bert van Seters.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/beter-aan-het-werk/artikelen/2449/beter-van-de-bedrijfsarts</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/839/last-van-overbeharing</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:44:43</pubDate><title><![CDATA[Last van overbeharing]]></title><description><![CDATA[Donkere haren op je bovenlip? Iedere week je benen scheren? Dan heb je misschien last van&#160;overbeharing. Wat is de oorzaak en welke verschillende behandelingen zijn er?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/839/last-van-overbeharing</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/1695/weg-met-de-zwangerschapskilos</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:42:49</pubDate><title><![CDATA[Weg met de zwangerschapskilos]]></title><description><![CDATA[Wil je je zwangerschapskilos kwijt, terug in vorm komen en je energie een boost geven? Check dan de onderstaande postnatale minitraining van bewegingsexpert Marjon van Oers. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/1695/weg-met-de-zwangerschapskilos</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/2448/karin-bloemen-over-de-overgang</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:39:38</pubDate><title><![CDATA[Karin Bloemen over de overgang]]></title><description><![CDATA[Kun je lachend door de overgang? Moet je jezelf voorbereiden op de overgangsverschijnselen? Krijgt iedereen er last van? Is de overgang alleen iets voor vrouwen? Wat is nu eigenlijk de overgang en hoeveel overgangen zijn er in een mensenleven?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/2448/karin-bloemen-over-de-overgang</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pijnlijke-gewrichten/artikelen/179/artrose-komt-niet-door-slijtage-</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:38:04</pubDate><title><![CDATA[Artrose komt niet door slijtage ]]></title><description><![CDATA[Wanneer mensen aan artrose denken, denken ze vaak aan ouder worden. Of aan versleten botten. Terwijl artrose een ziekte is die je op elke leeftijd kunt krijgen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pijnlijke-gewrichten/artikelen/179/artrose-komt-niet-door-slijtage-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/eerste-hulp-bij-wondverzorging/artikelen/475/ehbo-voor-thuis-en-onderweg</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:37:54</pubDate><title><![CDATA[EHBO voor thuis en onderweg]]></title><description><![CDATA[Een ongeluk zit in een klein hoekje. Vaak is een ehbo-doos dan letterlijk de eerste hulp. Maar wat moet er precies in zon verbanddoos zitten? En hoe kom je daaraan? Een overzicht van de thuisdoos tot de verbandsetplus. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/eerste-hulp-bij-wondverzorging/artikelen/475/ehbo-voor-thuis-en-onderweg</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/1908/top-10-fitnessblunders-</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:37:48</pubDate><title><![CDATA[Top-10 fitnessblunders ]]></title><description><![CDATA[Regelmatig trainen geeft niet altijd de gewenste resultaten. Stop met de dingen te doen die niet werken en start met wat bewezen wel werkt. Je herkent vast een aantal van de onderstaande fitnessblunders.&#160;Lees hoe je ze kunt oplossen en haal meer uit je training!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/1908/top-10-fitnessblunders-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/429/permanente-make-up</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:33:50</pubDate><title><![CDATA[Permanente make-up]]></title><description><![CDATA[Snel de deur uit s ochtends en er toch goed uitzien? Of eindelijk mooie volle wenkbrauwen of lippen? Met permanente make-up kan dat!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/429/permanente-make-up</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/107/diarree-obstipatie-en-winderigheid</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:31:24</pubDate><title><![CDATA[Diarree, obstipatie en winderigheid]]></title><description><![CDATA[Diarree en obstipatie zijn voor veel mensen geen onbekende klachten. Diarree wordt vooral veroorzaakt door bacteri&#235;n, virussen en parasieten in het voedsel en in het water. Obstipatie wordt meestal veroorzaakt door een verstoord dagritme. Hoe kun je deze klachten voorkomen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/107/diarree-obstipatie-en-winderigheid</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/482/verdedig-jezelf-met-nunchaku-do</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:30:51</pubDate><title><![CDATA[Verdedig jezelf met nunchaku-do]]></title><description><![CDATA[Nunchaku-do klinkt als de zoveelste Oosterse vechtsport, maar niets is minder waar. Het is een zelfverdedigingssport met wurgstokjes, populair gemaakt door films van Bruce Lee en andere Aziatische filmsterren.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/482/verdedig-jezelf-met-nunchaku-do</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/207/sporten-met-een-bitje</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:30:25</pubDate><title><![CDATA[Sporten met een bitje]]></title><description><![CDATA[Bij sportongelukken raken de tanden en kiezen&#160;nogal eens&#160;beschadigd. Onnodig, want er zijn goede gebitsbeschermers die ernstig tandletsel kunnen voorkomen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/207/sporten-met-een-bitje</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/angst-de-baas/artikelen/205/overdonderd-door-onweer</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:29:12</pubDate><title><![CDATA[Overdonderd door onweer]]></title><description><![CDATA[De lucht wordt grijs, donker en dreigend. Er beginnen regendruppels te vallen. Onweer en bliksem komen onvermijdelijk dichterbij. Wat doe je? Met een aangename siddering door je ruggenmerg het naderende onweer afwachten? Of breekt het koude zweet je uit en weet je niet hoe snel je jezelf in veiligheid moet brengen? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/angst-de-baas/artikelen/205/overdonderd-door-onweer</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/2280/video-waarom-doet-vrijen-soms-pijn</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:29:07</pubDate><title><![CDATA[Video: Waarom doet vrijen soms pijn?]]></title><description><![CDATA[Henri&#235;tte Schoones, seksuologe en relatiedeskundige, geeft antwoord op de meest voorkomende vragen over pijn bij vrijen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/2280/video-waarom-doet-vrijen-soms-pijn</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/101/alternatieven-voor-suiker</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:27:52</pubDate><title><![CDATA[Alternatieven voor suiker]]></title><description><![CDATA[Steeds meer mensen schrappen suiker van het menu en gaan voor light. Ruim eenderde van de mensen, zowel mannen als vrouwen, gebruikt wel eens een zoetje. Suikervervangers brengen geen extra kilogrammen met zich mee. Ook zijn ze niet slecht voor het gebit. Maar denk eraan: overdaad schaadt,&#160;ook bij caloriearme zoetstoffen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/101/alternatieven-voor-suiker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/ongewenst-urineverlies/artikelen/1128/last-van-ongewenst-urineverlies</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:27:03</pubDate><title><![CDATA[Last van ongewenst urineverlies]]></title><description><![CDATA[Ruim de helft (57 procent) van alle vrouwen tussen de 30 en 65 jaar blijkt wel eens last te hebben gehad van ongewenst urineverlies. Hoe kijken vrouwen aan tegen dit probleem? Weten ze eigenlijk wel wat ze eraan kunnen doen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/ongewenst-urineverlies/artikelen/1128/last-van-ongewenst-urineverlies</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/2275/video-wat-doen-de-bekkenbodemspieren</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:26:39</pubDate><title><![CDATA[Video: Wat doen de bekkenbodemspieren?]]></title><description><![CDATA[Henri&#235;tte Schoones, seksuologe en relatiedeskundige, geeft antwoord op de meest voorkomende vragen over pijn bij vrijen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/2275/video-wat-doen-de-bekkenbodemspieren</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/192/onbetrouwbare-anticonceptie-</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:26:34</pubDate><title><![CDATA[Onbetrouwbare anticonceptie ]]></title><description><![CDATA[Er zijn diverse betrouwbare en gemakkelijk verkrijgbare manieren om jezelf te beschermen tegen zwangerschap en soas. Maar er zijn ook onbetrouwbare methodes...]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/192/onbetrouwbare-anticonceptie-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/365/vind-je-ideale-hardloopschoen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:26:33</pubDate><title><![CDATA[Vind je ideale hardloopschoen]]></title><description><![CDATA[Smal, breed, een hoge wreef of wijde tenen: geen voet is hetzelfde. Gelukkig is er voor bijna elke voet wel een hardloopschoen te vinden.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/365/vind-je-ideale-hardloopschoen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/66/weg-met-aambeien</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:26:27</pubDate><title><![CDATA[Weg met aambeien]]></title><description><![CDATA[Veel mensen schamen zich ervoor als ze&#160;aambeien hebben. Toch heeft een groot deel van de Nederlandse bevolking last van deze aandoening.&#160;Wat zijn aambeien en wat kun je ertegen doen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/66/weg-met-aambeien</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/1037/kuren-tijdens-je-vakantie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:24:26</pubDate><title><![CDATA[Kuren tijdens je vakantie]]></title><description><![CDATA[Ontspannen, genieten en toch actief aan je gezondheid werken? Dat kan. Tijdens een wellnessvakantie bijvoorbeeld. Zowel in eigen land als in het buitenland is kuren helemaal in. Welke mogelijkheden zijn er?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/1037/kuren-tijdens-je-vakantie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/250/je-hartslag-meten</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:24:04</pubDate><title><![CDATA[Je hartslag meten]]></title><description><![CDATA[Beginnende hardlopers streven ernaar een bepaald punt te bereiken, waarop ze niet hoeven te stoppen en in een fijn tempo door kunnen blijven lopen. Om dit tempo te bepalen, kun je ook een hartslagmeter gebruiken.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/250/je-hartslag-meten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/platte-buik-en-buikspieren/artikelen/609/bbb-oefeningen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:19:48</pubDate><title><![CDATA[BBB-oefeningen]]></title><description><![CDATA[Wil je in korte tijd buik, billen en benen in vorm krijgen? Doe dan deze oefeningen. Alles wat je nodig hebt is&#160;30 minuten per dag, een bal, handdoek, goede vriend of vriendin en water. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/platte-buik-en-buikspieren/artikelen/609/bbb-oefeningen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/graven-in-het-geheugen/artikelen/321/vergeetachtig-of-dement</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:18:20</pubDate><title><![CDATA[Vergeetachtig of dement?]]></title><description><![CDATA[&quot;Oma wordt een beetje dement.&quot; Het woord dement heeft in onze taal bijna dezelfde betekenis gekregen als vergeetachtig. Maar dementie houdt meer in dan alleen geheugenverlies. Hoe weet je of iemand dementeert en kun je er iets aan doen? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/graven-in-het-geheugen/artikelen/321/vergeetachtig-of-dement</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/100/de-veiligheid-van-zoetstoffen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:18:13</pubDate><title><![CDATA[De veiligheid van zoetstoffen]]></title><description><![CDATA[Over de veiligheid van intensieve zoetstoffen is veel te doen. Berichten over de ongezonde effecten bij een grote inname van bepaalde zoetstoffen zijn hardnekkig. Maar in de praktijk hoef je je bij een normaal voedingspatroon helemaal geen zorgen te maken.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/100/de-veiligheid-van-zoetstoffen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/een-preventief-onderzoek/artikelen/49/maagpijn-en-andere-maagklachten</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:17:47</pubDate><title><![CDATA[Maagpijn en andere maagklachten]]></title><description><![CDATA[Misselijkheid, overgeven, brandend maagzuur of gekke ontlasting; je maag kan voor veel klachten zorgen. Maagpijn komt meestal door spanningen op de maag, maar ook medicijnen of voedsel kunnen je maag flink van streek maken.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/een-preventief-onderzoek/artikelen/49/maagpijn-en-andere-maagklachten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/476/hoe-ga-je-om-met-liefdesverdriet</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:17:05</pubDate><title><![CDATA[Hoe ga je om met liefdesverdriet?]]></title><description><![CDATA[Liefdesverdriet is een vreemd iets. Je hebt een dierbare verloren, maar toch kun je niet gewoon rouwen en de leegte accepteren. Die ander leeft immers gewoon verder. Zonder jou. Een gebroken hart vraagt dus om een speciale aanpak. Hieronder stapsgewijs hoe je je liefdespijn kunt genezen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/476/hoe-ga-je-om-met-liefdesverdriet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/420/je-haar-kleuren</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:16:36</pubDate><title><![CDATA[Je haar kleuren]]></title><description><![CDATA[Veel vrouwen kleuren zelf hun haar. Grijze haren bedekken, een opvallende coupe cre&#235;ren of gewoon een andere look. Redenen genoeg! ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/420/je-haar-kleuren</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/284/overdag-slapen-door-narcolepsie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:16:11</pubDate><title><![CDATA[Overdag slapen door narcolepsie]]></title><description><![CDATA[In films zie je wel eens mensen die narcolepsie hebben; ze vallen zomaar midden in een gesprek in slaap. Soms zelfs terwijl ze rechtop staan. In het echt gaat het natuurlijk niet zo. Wat betekent het om narcolepsie te hebben en hoe ga je er mee om?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/284/overdag-slapen-door-narcolepsie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/platte-buik-en-buikspieren/artikelen/233/de-beste-buikspieroefeningen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:16:01</pubDate><title><![CDATA[De beste buikspieroefeningen]]></title><description><![CDATA[Zet de tv aan en allerlei fantastische buikspierproducten vliegen je om de oren. Volgens de reclame zorgen deze apparaten ervoor dat jij binnenkort een wasbordje hebt. In slechts drie tot vijf minuten per dag. Makkie dus?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/platte-buik-en-buikspieren/artikelen/233/de-beste-buikspieroefeningen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/angst-de-baas/artikelen/143/dwangmatig-schoon-door-smetvrees</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:15:37</pubDate><title><![CDATA[Dwangmatig schoon door smetvrees]]></title><description><![CDATA[Poetsen, poetsen en nog eens poetsen. Het houdt je de hele dag bezig.&#160;Als schoonmaken dwangmatig wordt, kan het zijn dat je smetvrees hebt.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/angst-de-baas/artikelen/143/dwangmatig-schoon-door-smetvrees</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/24/zachte-voeten-in-een-paar-stappen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:14:53</pubDate><title><![CDATA[Zachte voeten in een paar stappen]]></title><description><![CDATA[Je voeten verdienen verzorging: ze dragen immers de hele dag jouw gewicht. Met dit stappenplan houd je je voeten in goede conditie en voorkom je problemen aan je trouwe benenwagen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/24/zachte-voeten-in-een-paar-stappen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/172/voorkom-een-schimmelinfectie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:14:27</pubDate><title><![CDATA[Voorkom een schimmelinfectie]]></title><description><![CDATA[De bekendste vaginale schimmelinfectie is de&#160;candida-infectie. Een vervelende verstoring van het natuurlijke evenwicht in de vagina. Dit moet niet verward worden met het Candida Syndroom. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/172/voorkom-een-schimmelinfectie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/470/kun-je-kinderen-slim-maken</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:13:36</pubDate><title><![CDATA[Kun je kinderen slim maken?]]></title><description><![CDATA[Ouders willen graag het beste in hun kind naar&#160;boven halen. Kun je een Mozartje kweken door veel muziek te laten horen aan je (ongeboren) baby? Fabels en feiten over de ontwikkeling van kinderen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/470/kun-je-kinderen-slim-maken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/503/is-je-kind-bang-in-het-donker</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:10:32</pubDate><title><![CDATA[Is je kind bang in het donker?]]></title><description><![CDATA[Veel kinderen zijn bang in het donker. Onbekende geluiden, de angst voor monsters of veel spanning kunnen leiden tot slapeloze nachten of slecht inslapen. Gelukkig zijn er veel manieren om die angst te verminderen of weg te nemen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/503/is-je-kind-bang-in-het-donker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/goed-gehoor/artikelen/1065/het-digitale-hoortoestel</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:09:21</pubDate><title><![CDATA[Het digitale hoortoestel]]></title><description><![CDATA[Digitale hoortoestellen zijn zeer geavanceerde instrumenten en voorzien van uiteenlopende functies. Voor het gemak lichten we de belangrijkste productopties toe.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/goed-gehoor/artikelen/1065/het-digitale-hoortoestel</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/goed-gehoor/artikelen/1064/heb-jij-een-hoorprobleem-</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:09:10</pubDate><title><![CDATA[Heb jij een hoorprobleem? ]]></title><description><![CDATA[Gehoorverlies ontstaat doorgaans geleidelijk. In de beginfase is het veelal niet eens merkbaar. Om erachter te komen of je een hoortest nodig hebt, kun je onderstaand onderzoekje doen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/goed-gehoor/artikelen/1064/heb-jij-een-hoorprobleem-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/omgaan-met-diabetes/artikelen/529/omgaan-met-diabetes</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:05:21</pubDate><title><![CDATA[Omgaan met diabetes]]></title><description><![CDATA[Behalve streven naar een zo normaal mogelijk leven, probeert iemand met diabetes zijn bloedglucosegehalte zo goed mogelijk te reguleren. Want hoe slechter de regulatie, des te groter de kans op het ontwikkelen van complicaties. Een handleiding. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/omgaan-met-diabetes/artikelen/529/omgaan-met-diabetes</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/298/eet-jezelf-slank</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:04:36</pubDate><title><![CDATA[Eet jezelf slank]]></title><description><![CDATA[Veel mensen zijn er maar druk mee: slank worden of blijven. Door controle te krijgen over je eetlust, gaat dat stukken makkelijker. Maar hoe krijg je je eetlust onder een gezonde controle?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/298/eet-jezelf-slank</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2203/prijswinnaars-gezondheidsquiz</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:04:23</pubDate><title><![CDATA[Prijswinnaars Gezondheidsquiz]]></title><description><![CDATA[Deze mensen hebben een slimme weegschaal van <a href=http://www.youw8.com/open/ target=_blank>Youw8</a> gewonnen:]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2203/prijswinnaars-gezondheidsquiz</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/goed-gehoor/artikelen/2202/oorsuizen-tinnitus</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:02:09</pubDate><title><![CDATA[Oorsuizen (tinnitus)]]></title><description><![CDATA[Iedereen heeft wel eens last van een constante zoem- en fluittoon in de oren na een luid concert. En zet je mensen in een kamer waar totale stilte heerst, dan zal binnen enkele minuten meer dan&#160;80 procent oorsuizingen ervaren. Waar komt dit geluid vandaan dat er niet is?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/goed-gehoor/artikelen/2202/oorsuizen-tinnitus</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/272/test-je-kennis-over-slaap</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:00:53</pubDate><title><![CDATA[Test je kennis over slaap]]></title><description><![CDATA[Iemand die slaapwandelt mag je niet wekken. Mannen dromen vaker over seks. Er bestaan nogal wat fabeltjes over slapen. Maar ze zijn niet allemaal waar. Test je kennis.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/272/test-je-kennis-over-slaap</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/227/je-figuur-een-appel-of-een-peer</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:00:52</pubDate><title><![CDATA[Je figuur: een appel of een peer?]]></title><description><![CDATA[Welk figuur heb jij? Sla je vet op rond je middel of juist op je buik? Met&#160;deze oefeningen, die speciaal bij jouw lijf passen, zit je straks helemaal lekker in je vel. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/227/je-figuur-een-appel-of-een-peer</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/anders-actief/artikelen/246/touwtjespringen-een-echte-work-out</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 15:00:10</pubDate><title><![CDATA[Touwtjespringen: een echte work-out]]></title><description><![CDATA[In spin, de bocht gaat in. Uit spuit, de bocht gaat uit. Keer terug naar je jeugd met touwtjespringen: dit&#160;is&#160;d&#233; manier om in vorm te komen en te blijven! Het is goed voor je co&#246;rdinatie, uithoudingsvermogen, voetenwerk, timing, beweeglijkheid, kracht, snelheid en explosiviteit.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/anders-actief/artikelen/246/touwtjespringen-een-echte-work-out</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/verder-met-diabetes/artikelen/1893/meest-gestelde-vragen-over-diabetes</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:59:44</pubDate><title><![CDATA[Meest gestelde vragen over diabetes]]></title><description><![CDATA[We hebben elf belangrijke vragen uitgelicht en voorgelegd aan mevrouw Sijda Groen, diabetesverpleegkundige aan het Erasmus Medisch Centrum in Rotterdam.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/verder-met-diabetes/artikelen/1893/meest-gestelde-vragen-over-diabetes</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/186/pil-biedt-betrouwbare-bescherming</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:57:26</pubDate><title><![CDATA[Pil biedt betrouwbare bescherming]]></title><description><![CDATA[De anticonceptiepil, ook wel de pil genoemd, is een van de betrouwbaarste middelen om niet zwanger te raken. Slechts&#160;1 op de&#160;10000 vrouwen raakt zwanger ondanks de pil. Je moet de gebruiksaanwijzing wel goed opvolgen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/186/pil-biedt-betrouwbare-bescherming</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/2303/stoelmassage-sportmassage-en-drukpuntmassage</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:55:08</pubDate><title><![CDATA[Stoelmassage, sportmassage en drukpuntmassage]]></title><description><![CDATA[Elke massage heeft zijn eigen doel. Wil je&#160;relaxen, heb je&#160;een sportblessure of gewoon een stijve nek? Het hangt van de aandoening en&#160;je doelstelling af, welke massage het best bij&#160;je past.&#160;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/2303/stoelmassage-sportmassage-en-drukpuntmassage</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/306/pijnbestrijding-tijdens-de-bevalling</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:49:43</pubDate><title><![CDATA[Pijnbestrijding tijdens de bevalling]]></title><description><![CDATA[Iedere vrouw ervaart haar bevalling anders. Zeker is dat een bevalling gepaard gaat met pijn.&#160;Misschien heb je met de verloskundige al gesproken over pijnbestrijding tijdens de bevalling. Welke mogelijkheden zijn er om de pijn te verlichten?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/306/pijnbestrijding-tijdens-de-bevalling</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/368/nephaar-in-soorten-en-maten</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:48:13</pubDate><title><![CDATA[Nephaar in soorten en maten]]></title><description><![CDATA[Voor mensen die hun haar verliezen, is een haarwerk vaak een oplossing. Een haarwerk is bijvoorbeeld een pruik, toupet of haarstukje. Alle soorten en maten op een rijtje.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/368/nephaar-in-soorten-en-maten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/240/train-je-conditie-met-bodyattack</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:47:40</pubDate><title><![CDATA[Train je conditie met bodyattack]]></title><description><![CDATA[Kom van je stoel, spring in je sportkleren en doe mee met bodyattack. In de lessen van deze work-out gaat het vooral om uithoudingsvermogen en het verbranden van calorie&#235;n. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/240/train-je-conditie-met-bodyattack</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/349/overwin-je-verlegenheid</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:46:04</pubDate><title><![CDATA[Overwin je verlegenheid]]></title><description><![CDATA[Je bevindt je in een grote groep en plots wordt jou een vraag gesteld. Alle ogen kijken&#160;jouw&#160;kant op. Je voelt je rood worden en&#160;begint te stamelen. Klinkt dat bekend? Veel mensen zijn wel eens verlegen. Toch kun je hier iets&#160;aan doen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/349/overwin-je-verlegenheid</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/213/pijn-een-noodkreet-van-je-lijf</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:44:20</pubDate><title><![CDATA[Pijn: een noodkreet van je lijf]]></title><description><![CDATA[Pijn is gewoonlijk een signaal dat je lichaam je geeft om je te vertellen dat er iets niet in orde is. Het is een vervelende ervaring, maar tegelijkertijd een onmisbaar hulpmiddel. Pijn helpt je om tijdig maatregelen te nemen en leert je wat je voortaan maar beter kunt laten.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/213/pijn-een-noodkreet-van-je-lijf</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/442/oefeningen-voor-een-betere-slaap</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:44:07</pubDate><title><![CDATA[Oefeningen voor een betere slaap]]></title><description><![CDATA[Veel mensen zijn te gehaast om alle dagelijkse indrukken te verwerken voor ze gaan slapen. Het gevolg hiervan? Je gaat liggen piekeren en kunt de slaap niet vatten. Wil je jezelf hiervoor behoeden? De volgende oefeningen helpen je om helemaal in balans te komen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/442/oefeningen-voor-een-betere-slaap</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/210/je-eten-bepaalt-je-slaap</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:42:55</pubDate><title><![CDATA[Je eten bepaalt je slaap]]></title><description><![CDATA[Wel een glas melk, maar geen kop koffie. Waarschijnlijk weet je wel dat je geen cafe&#239;ne moet drinken vlak voor je gaat slapen. Maar er zijn nog meer voedingsstoffen die je slaap verstoren &#243;f juist bevorderen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/210/je-eten-bepaalt-je-slaap</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/672/train-je-hart</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:42:03</pubDate><title><![CDATA[Train je hart]]></title><description><![CDATA[Het wordt wel eens vergeten, maar je hart is een spier. Een essentieel onderdeel om je goed te voelen is de conditie van je hart. Hoe fitter je hart is, hoe minder snel je last zult hebben van hart- en vaatziekten en hoe beter je met stress kunt omgaan. Maar hoe train je je hart?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/672/train-je-hart</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/beter-aan-het-werk/artikelen/542/voorkom-rsi-en-burn-out</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:41:50</pubDate><title><![CDATA[Voorkom rsi en burn-out]]></title><description><![CDATA[Werken is leuk. Dat wil zeggen: meestal. Het kan ook een keerzijde hebben. Bijvoorbeeld doordat je gezondheid te lijden heeft onder je werk. Helemaal als de klachten chronisch worden. Een overzicht van de meest voorkomende ziektes door het werk, en hoe je daarmee omgaat. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/beter-aan-het-werk/artikelen/542/voorkom-rsi-en-burn-out</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/492/slaapgedrag-van-je-baby</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:41:25</pubDate><title><![CDATA[Slaapgedrag van je baby]]></title><description><![CDATA[Een baby maakt in zijn eerste levensjaar heel wat mee. Hij is constant in ontwikkeling. En net wanneer je aan zijn slaap/waakritme bent gewend, verandert het weer. Wat kun je in het eerste jaar verwachten? En hoe kun je slaapproblemen bij je baby voorkomen en verhelpen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/492/slaapgedrag-van-je-baby</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/260/zweten-in-de-sauna</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:41:18</pubDate><title><![CDATA[Zweten in de sauna]]></title><description><![CDATA[Geen bezoek aan een kuuroord is compleet zonder even lekker uit te zweten in de sauna. In de warme saunacabine kan je lichaamstemperatuur oplopen tot wel 39 graden Celsius. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/260/zweten-in-de-sauna</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/215/zweet-je-gezond-met-infrarood</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:40:33</pubDate><title><![CDATA[Zweet je gezond met infrarood]]></title><description><![CDATA[Steeds meer saunas en thermen hebben naast de gewone Finse sauna ook een infraroodcabine. De warme infraroodstralen verlichten spier- en gewrichtspijnen en stimuleren de bloedcirculatie. Bovendien raak je al zwetend heel wat afvalstoffen en zelfs de nodige calorie&#235;n kwijt.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/215/zweet-je-gezond-met-infrarood</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pak-je-depressie-aan/artikelen/566/pijn-kan-depressie-zijn</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:39:16</pubDate><title><![CDATA[Pijn kan depressie zijn]]></title><description><![CDATA[Wist je dat je lichamelijk pijn kunt krijgen door een depressie? Helaas weten veel pati&#235;nten en artsen dat niet.&#160;Bij vrouwen worden&#160;(vage) lichamelijke klachten&#160;vaak gezien als overgangsklachten, terwijl ze dat niet zijn. Om welke pijn gaat het precies? En hoe weet je of de oorzaak psychisch is? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pak-je-depressie-aan/artikelen/566/pijn-kan-depressie-zijn</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/369/oefen-thuis-je-lijf-strak</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:39:13</pubDate><title><![CDATA[Oefen thuis je lijf strak]]></title><description><![CDATA[Hoe verstevig je je spieren zonder dat je drie keer per week naar de sportschool moet? Je bent al een heel eind op weg naar een strak lichaam als je onderstaande oefeningen regelmatig uitvoert. Je kunt ze gewoon thuis doen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/369/oefen-thuis-je-lijf-strak</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/510/wellnessbehandelingen-op-een-rij</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:37:18</pubDate><title><![CDATA[Wellnessbehandelingen op een rij]]></title><description><![CDATA[Zin in een schoonheidsbehandeling? Thuis of uit, de keuze is aan jou. Ga naar een zoutgrot die naast ontspanning ook helpt tegen kwaaltjes. Of haal een energielamp in huis! Een aantal wellnessbehandelingen voor je op&#160;een rij.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/510/wellnessbehandelingen-op-een-rij</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/een-preventief-onderzoek/artikelen/2207/wat-is-een-total-body-scan</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:36:15</pubDate><title><![CDATA[Wat is een Total Body Scan?]]></title><description><![CDATA[Je hebt al een tijd last van allerlei vage klachten en bent al diverse keren bij de huisarts geweest, maar&#160;komt er niet achter waar de klachten vandaan komen. Of&#160;misschien wil&#160;je gewoon uit voorzorg&#160;je gezondheid eens goed laten onderzoeken. Preventief onderzoek met bijvoorbeeld MRI- en CT-scans kan dan uitkomst bieden. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/een-preventief-onderzoek/artikelen/2207/wat-is-een-total-body-scan</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/259/penisverlengende-operatie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:35:47</pubDate><title><![CDATA[Penisverlengende operatie]]></title><description><![CDATA[Veel mannen zijn ontevreden over de lengte van hun geslachtsdeel. Sommige van deze mannen voelen zich zelfs minderwaardig, vermijden contacten, ontwikkelen een obsessie rond de penis of worden depressief. Voor een deel van hen is dit zelfs een reden om naar de plastisch chirurg te stappen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/259/penisverlengende-operatie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/86/oedeem-vocht-op-vreemde-plekken</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:34:33</pubDate><title><![CDATA[Oedeem: vocht op vreemde plekken]]></title><description><![CDATA[Als er vocht zit op plekken waar dat niet hoort, heb je waarschijnlijk last van oedeem. Oedeem zit vaak in de enkels of de longen en komt bij jong en oud voor.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/86/oedeem-vocht-op-vreemde-plekken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/52/dik-door-stress-</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:32:01</pubDate><title><![CDATA[Dik door stress ]]></title><description><![CDATA[Regelmatig zie je, bijvoorbeeld op tv of in de krant, dat stress een dikmaker is. Is dat echt zo?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/52/dik-door-stress-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/301/zwangerschapskwaaltjes</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:31:17</pubDate><title><![CDATA[Zwangerschapskwaaltjes]]></title><description><![CDATA[Zwanger zijn heeft natuurlijk niet alleen leuke kanten. Het&#160;brengt ook verschillende lichamelijke ongemakken met zich mee. Zwangerschapskwalen zijn bijna niet te voorkomen, maar er zijn wel een aantal tips hoe je ermee om kunt gaan.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/301/zwangerschapskwaaltjes</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/29/vaginale-afscheiding</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:30:12</pubDate><title><![CDATA[Vaginale afscheiding]]></title><description><![CDATA[Vanaf de eerste menstruatie tot aan de overgang heeft iedere vrouw vaginale afscheiding. Dit is een onderdeel van het natuurlijke reinigingsmechanisme van het lichaam. Je hoeft je dan ook pas zorgen te maken als er iets verandert aan de hoeveelheid, kleur of geur van deze afscheiding.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/29/vaginale-afscheiding</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/stoppen-met-roken/artikelen/441/passief-roken-of-meeroken</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:28:19</pubDate><title><![CDATA[Passief roken of meeroken]]></title><description><![CDATA[Passief roken of meeroken komt nog steeds voor. Want hoewel het&#160;is verboden&#160;in openbare ruimtes en op de werkplek, wordt er thuis, op feestjes en in de horeca geregeld eentje opgestoken. Wat is meeroken eigenlijk en hoe schadelijk zijn de gevolgen voor niet-rokers?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/stoppen-met-roken/artikelen/441/passief-roken-of-meeroken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/31/botontkalking-tijdens-de-overgang</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:27:47</pubDate><title><![CDATA[Botontkalking tijdens de overgang]]></title><description><![CDATA[Bepaalde gezondheidsproblemen treden pas op latere leeftijd op. Zo is osteoporose - of botontkalking - een sluipend probleem dat in de overgang kan opduiken. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/31/botontkalking-tijdens-de-overgang</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/ongewenst-urineverlies/artikelen/1130/methoden-tegen-urineverlies</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:23:41</pubDate><title><![CDATA[Methoden tegen urineverlies]]></title><description><![CDATA[Veel mensen, vooral vrouwen, hebben te maken met ongewenst urineverlies. Gelukkig is er iets&#160;aan (inspannings)incontinentie te doen, zoals&#160;oefeningen, fysiotherapie, verschillende hulpmiddelen en meerdere soorten operaties.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/ongewenst-urineverlies/artikelen/1130/methoden-tegen-urineverlies</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/132/maagband-tegen-overgewicht</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:16:50</pubDate><title><![CDATA[Maagband tegen overgewicht]]></title><description><![CDATA[Het succes van de maagband klinkt veelbelovend, al brengt het een pak vragen mee. Hoe kom je in aanmerking voor een maagband? Hoe gaat de operatie in zijn werk? En misschien wel de belangrijkste vraag: zijn er risicos aan verbonden?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/132/maagband-tegen-overgewicht</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/689/overgangsverschijnselen-herken-je-ze</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:16:03</pubDate><title><![CDATA[Overgangsverschijnselen. Herken je ze?]]></title><description><![CDATA[De overgang is een volkomen natuurlijk proces, waarbij wordt gezocht naar een nieuw evenwicht.&#160;Dat gaat gepaard met lichamelijke ongemakken. Een opsomming.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/689/overgangsverschijnselen-herken-je-ze</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/2427/trends-in-plastische-chirurgie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:15:05</pubDate><title><![CDATA[Trends in plastische chirurgie]]></title><description><![CDATA[Wat is de trend in plastische chirurgie? Wat zien mensen het liefst anders aan zichzelf? En hoe denkt de chirurg daar over? We vroegen het drs. Van Selms, plastisch chirurg bij Esthetisch Centrum Amsterdam en in het Sint Lucas Andreas ziekenhuis te Amsterdam.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/2427/trends-in-plastische-chirurgie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/696/trainen-voor-betere-seks</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:14:31</pubDate><title><![CDATA[Trainen voor betere seks]]></title><description><![CDATA[Seks kun je als topsport zien. Maar seks moet natuurlijk vooral gewoon leuk zijn. Toch kun je best een workout doen om het een en ander te verbeteren. Zoals een heftiger orgasme.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/696/trainen-voor-betere-seks</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-op-wintersport/artikelen/307/met-de-juiste-skibril-op-wintersport</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:14:13</pubDate><title><![CDATA[Met de juiste skibril op wintersport]]></title><description><![CDATA[Je adem bevriest in de lucht. Supersnel slalom je door de sneeuw. Met skijack, warme muts en een brede glimlach probeer je indruk te maken op omstanders. Maar &#233;&#233;n heel belangrijk detail moet je niet vergeten: de skibril.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-op-wintersport/artikelen/307/met-de-juiste-skibril-op-wintersport</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/364/wenkbrauwen-bepalen-je-uitdrukking</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:13:42</pubDate><title><![CDATA[Wenkbrauwen bepalen je uitdrukking]]></title><description><![CDATA[Je wenkbrauwen: bij de &#233;&#233;n van nature een dun lijntje, terwijl de ander zich suf epileert.&#160;Samen met de vorm van&#160;je ogen en mond bepalen de wenkbrauwen je gezichtsuitdrukking. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/364/wenkbrauwen-bepalen-je-uitdrukking</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/2424/mari-van-de-ven-over-haar-en-make-up</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:06:18</pubDate><title><![CDATA[Mari van de Ven over haar en make-up]]></title><description><![CDATA[Make-up die past bij je gezicht en haar waarvan elk haartje op de juiste plek zit. In boekjes en bij modellen ziet het er heel eenvoudig uit. Maar hoe vind je een goede kapper en hoe kom je erachter welke kleur oogschaduw bij je ogen past?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/2424/mari-van-de-ven-over-haar-en-make-up</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/69/verlaag-zelf-je-cholesterol</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 14:04:33</pubDate><title><![CDATA[Verlaag zelf je cholesterol]]></title><description><![CDATA[Is je slechte cholesterol te hoog omdat je te veel vet eet? Of heb je er gewoon aanleg voor? Het kan allebei en in beide gevallen zijn er voedingsmiddelen die je cholesterolgehalte aanzienlijk kunnen verlagen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/69/verlaag-zelf-je-cholesterol</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/2248/video-hoe-bespreek-je-pijn-bij-vrijen-met-je-partner</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:57:47</pubDate><title><![CDATA[Video: Hoe bespreek je pijn bij vrijen met je partner?]]></title><description><![CDATA[Henri&#235;tte Schoones, seksuologe en relatiedeskundige, geeft antwoord op de meest voorkomende vragen over pijn bij vrijen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/2248/video-hoe-bespreek-je-pijn-bij-vrijen-met-je-partner</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/een-preventief-onderzoek/artikelen/653/spoor-kanker-eerder-op</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:56:16</pubDate><title><![CDATA[Spoor kanker eerder op]]></title><description><![CDATA[Hoe eerder kanker wordt ontdekt, hoe groter de kans op genezing. Gelukkig zorgen nieuwe opsporingsmethodes dat kanker steeds eerder wordt gevonden. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/een-preventief-onderzoek/artikelen/653/spoor-kanker-eerder-op</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/185/persona-mirena-implanon-en-nuvaring</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:52:51</pubDate><title><![CDATA[Persona, mirena, implanon en nuvaring]]></title><description><![CDATA[De ontwikkelingen staan niet stil, ook niet op het gebied van anticonceptie. De voorbehoedsmiddelen persona, mirena, implanon en nuvaring zijn vooral geschikt voor vrouwen die de pil niet kunnen of willen slikken, bijvoorbeeld door onregelmatige werkuren of vergeetachtigheid.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/185/persona-mirena-implanon-en-nuvaring</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/154/kraaienpoten-voorkomen-met-oogcreme</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:51:54</pubDate><title><![CDATA[Kraaienpoten voorkomen met oogcrème]]></title><description><![CDATA[De huid rondom je ogen is veel kwetsbaarder dan de rest van je gezichtshuid. Daarom moet je er voorzichtig mee omgaan. Gebruik dus een speciale oogcr&#232;me of -gel.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/154/kraaienpoten-voorkomen-met-oogcreme</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/340/seksuele-klachten</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:51:08</pubDate><title><![CDATA[Seksuele klachten]]></title><description><![CDATA[Seks is niet altijd of voor iedereen fijn. Lichamelijke aandoeningen of relatieproblemen kunnen de zin in gemeenschap negatief be&#239;nvloeden. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/340/seksuele-klachten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/196/ook-een-man-heeft-soms-geen-zin</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:49:59</pubDate><title><![CDATA[Ook een man heeft soms geen zin]]></title><description><![CDATA[Algemeen wordt aangenomen dat vrouwen minder snel opgewonden raken dan mannen en dat vrijen altijd moet eindigen met de penis in de vagina. Over seks en seksualiteit bestaan veel misverstanden en die kunnen allerlei problemen veroorzaken. Seksuologen geven uitleg.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/196/ook-een-man-heeft-soms-geen-zin</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/een-preventief-onderzoek/artikelen/70/risicofactoren-van-harten-vaatziekten</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:48:36</pubDate><title><![CDATA[Risicofactoren van hart- en vaatziekten]]></title><description><![CDATA[Hart- en vaatziekten zijn in Nederland een belangrijke doodsoorzaak.&#160;Een overzicht van de risicofactoren en tips voor een gezond hart. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/een-preventief-onderzoek/artikelen/70/risicofactoren-van-harten-vaatziekten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/1/overgewicht-gevaarlijker-dan-je-denkt</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:48:18</pubDate><title><![CDATA[Overgewicht, gevaarlijker dan je denkt]]></title><description><![CDATA[Steeds meer mensen zijn te zwaar. En dat terwijl het een aandoening is waar je niet te lichtzinnig over moet denken. Overgewicht brengt allerlei gezondheidsrisicos met zich mee, zoals suikerziekte en hartkwalen. Voorkom deze ellende door gezond en gematigd te eten.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/1/overgewicht-gevaarlijker-dan-je-denkt</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/286/stop-met-stressen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:47:27</pubDate><title><![CDATA[Stop met stressen]]></title><description><![CDATA[Er komt niets meer uit je handen. Al maanden gaat je leven aan je voorbij als een hogesnelheidstrein. Je voelt je ongelukkig. Je hebt hoofdpijn en bent prikkelbaar. Je bent gestrest. Tijd voor een rood sein. Blijf je stress de baas met deze tips.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/286/stop-met-stressen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/153/twee-verschillende-kleuren-ogen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:44:30</pubDate><title><![CDATA[Twee verschillende kleuren ogen]]></title><description><![CDATA[Iemand met twee totaal verschillend gekleurde ogen heeft heterochromia iridis, een zeldzame afwijking. Heterochromia ontstaat door een erfelijke aandoening of door invloeden van buitenaf. Meestal heeft iemand met twee verschillende kleuren ogen ook andere opvallende lichamelijke kenmerken.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/153/twee-verschillende-kleuren-ogen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/221/nooit-meer-stuntelen-met-stotteren</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:42:58</pubDate><title><![CDATA[Nooit meer stuntelen met stotteren]]></title><description><![CDATA[Ongeveer 1 procent van de Nederlanders heeft er last van: stotteren. Mensen die stotteren herhalen woorden, verlengen letters of lopen volledig vast tijdens het praten. Een vreemde aanspreken of voor een groep praten zijn stressvolle situaties voor stotteraars. Wat is stotteren eigenlijk en wat kun je eraan doen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/221/nooit-meer-stuntelen-met-stotteren</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/418/hoofdluis-uit-je-haar</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:42:54</pubDate><title><![CDATA[Hoofdluis uit je haar]]></title><description><![CDATA[Hoofdluis is een vaak voorkomende besmetting met een grauwgrijs tot bruin gekleurde parasiet. Hoofdluis komt alleen bij de mens voor. Een volwassen hoofdluis is kleiner dan de kop van een lucifer: ongeveer twee tot drie millimeter.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/418/hoofdluis-uit-je-haar</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/338/scheiden-doe-je-niet-alleen-</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:42:13</pubDate><title><![CDATA[Scheiden doe je niet alleen   ]]></title><description><![CDATA[Scheiden lijkt steeds gewoner te worden. Dat betekent niet dat het een makkelijke stap is. Als je gaat scheiden, kan dat&#160;behoorlijk wat stress en verdriet opleveren. Waar moet je rekening mee houden als je gaat scheiden?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/338/scheiden-doe-je-niet-alleen-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1174/overgewicht-bij-kinderen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:41:30</pubDate><title><![CDATA[Overgewicht bij kinderen]]></title><description><![CDATA[In Nederland heeft ruim 55 procent van de mannen en 50 procent van de vrouwen overgewicht. En inmiddels al &#233;&#233;n op de zeven kinderen van 0 tot 21 jaar. Overgewicht bij kinderen neemt dramatisch toe.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1174/overgewicht-bij-kinderen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/eerste-hulp-bij-wondverzorging/artikelen/512/raadpleeg-de-reisapotheek</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:39:28</pubDate><title><![CDATA[Raadpleeg de reisapotheek]]></title><description><![CDATA[Als je op reis gaat, moet je al aan zoveel dingen denken. Om het je gemakkelijk te maken staat in de reisapotheek alle informatie per land voor je op een rij.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/eerste-hulp-bij-wondverzorging/artikelen/512/raadpleeg-de-reisapotheek</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/245/ontspan-jezelf-met-tai-chi-tao</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:38:08</pubDate><title><![CDATA[Ontspan jezelf met Tai Chi Tao]]></title><description><![CDATA[Deze oude Chinese vorm van bewegingsleer wordt vaak een vechtsport genoemd. Alleen zie je bij Tai Chi Tao niks terug van de spectaculaire Jackie Chan-achtige kunsten. Deze sport wordt juist gekenmerkt door zachte, vloeiende en langzame bewegingen en gecontroleerde kracht. Letterlijk vertaald betekent Tai Chi Tao de open weg.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/245/ontspan-jezelf-met-tai-chi-tao</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/1418/nooit-meer-nachtmerries</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:37:30</pubDate><title><![CDATA[Nooit meer nachtmerries]]></title><description><![CDATA[Badend in het zweet word je wakker. Gelukkig, het was alleen maar een enge droom! Niets aan de hand zou je denken, maar toch kunnen zulke nachtmerries je leven aardig door de war gooien. Van niet meer durven slapen, tot indutten overdag. Waarom hebben we nachtmerries en valt er iets tegen te doen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/1418/nooit-meer-nachtmerries</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/427/scheer-je-schaamstreek</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:37:23</pubDate><title><![CDATA[Scheer je schaamstreek]]></title><description><![CDATA[De meeste mensen scheren hun schaamstreek in meer of mindere mate. Maar makkelijk is het niet. Daarom tips&#160;en trucs voor het schaamstreekscheren voor vrouwen &#233;n mannen!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/427/scheer-je-schaamstreek</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1126/overgevoelig-voor-gluten</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:37:08</pubDate><title><![CDATA[Overgevoelig voor gluten]]></title><description><![CDATA[E&#233;n op de tweehonderd Nederlanders heeft coeliakie, een chronische ontsteking aan de darmen. Vaak worden de verschijnselen van de ziekte niet herkend. Coeliakie gaat niet meer weg, dus moet je levenslang een glutenvrij dieet volgen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1126/overgevoelig-voor-gluten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/204/de-juiste-voeding-voor-je-baby</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:33:03</pubDate><title><![CDATA[De juiste voeding voor je baby]]></title><description><![CDATA[Tijdens de eerste levensmaanden is een kind aangewezen op melkvoeding. Borstvoeding is zonder enige twijfel de beste voeding voor zuigelingen. Wanneer je geen borstvoeding kan of wil geven, biedt&#160;kunstvoeding uitkomst. Maar welke voeding geef je je kindje dan? En vanaf welk moment mag de kleine ook&#160;vast voedsel? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/204/de-juiste-voeding-voor-je-baby</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/177/kom-van-je-bindingsangst-af</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:32:35</pubDate><title><![CDATA[Kom van je bindingsangst af]]></title><description><![CDATA[Krijg je het van het woord relatie al benauwd? Maak je het uit zodra je partner over samenwonen begint of pieker je er zelfs niet over om op iemand af te stappen? Hoe ga je om met bindingsangst?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/177/kom-van-je-bindingsangst-af</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/platte-buik-en-buikspieren/artikelen/466/mythes-over-trainen-en-vet</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:32:32</pubDate><title><![CDATA[Mythes over trainen en vet]]></title><description><![CDATA[Denk je dat je een slanke buik krijgt door veel buikspieroefeningen? Dan heb je het mis. Er bestaan nogal wat misverstanden over trainen en vet. Hierbij een overzicht van de tien meest gehoorde mythes. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/platte-buik-en-buikspieren/artikelen/466/mythes-over-trainen-en-vet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/283/voorkom-sportblessures</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:31:00</pubDate><title><![CDATA[Voorkom sportblessures]]></title><description><![CDATA[Een opkomend pijntje dat niet meer weggaat of je gaat door je enkel... Een blessure kan je sportplezier aardig vergallen. Maar met de volgende tips overkomt dat je niet meer!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/283/voorkom-sportblessures</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/14/stop-krabben-aan-eczeem</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:29:04</pubDate><title><![CDATA[Stop krabben aan eczeem]]></title><description><![CDATA[Plekken, schilfers en vooral jeuk! Eczeem is geen pretje. Gelukkig kun je je klachten verlichten met bepaalde behandelingen en tips.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/14/stop-krabben-aan-eczeem</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/224/verlicht-groeipijn</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:28:42</pubDate><title><![CDATA[Verlicht groeipijn]]></title><description><![CDATA[Het zou in de puberteit voorkomen, maar volgens sommigen begint het al bij peuters. Ook zou het niet per se te maken hebben met groeien. Wat is groeipijn eigenlijk?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/224/verlicht-groeipijn</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/499/nooit-meer-last-van-tandenknarsen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:28:21</pubDate><title><![CDATA[Nooit meer last van tandenknarsen]]></title><description><![CDATA[Tandenknarsen of&#160;bruxisme&#160;is een aandoening die grote schade kan veroorzaken aan je gebit. Wat is tandenknarsen precies, wat zijn de oorzaken en vooral: wat kun je er tegen doen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/499/nooit-meer-last-van-tandenknarsen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/78/low-gi-dieet</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:27:35</pubDate><title><![CDATA[Low GI-dieet]]></title><description><![CDATA[Houd je niet van calorie&#235;n tellen of apart koken voor je partner en kinderen? Dan is het Low GI-dieet misschien iets voor jou. In de Verenigde Staten, Engeland en Australi&#235; is het razend populair. Het is gezond, en het is vooral een kwestie van eten vertalen naar kleuren.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/78/low-gi-dieet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/71/zuivel-is-gezond</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:25:58</pubDate><title><![CDATA[Zuivel is gezond]]></title><description><![CDATA[Zuivel is een rijke bron van ingredi&#235;nten met positieve gezondheidseffecten. Calcium, vitamine A, B6, B12 en D, eiwit, fosfor en mineralen. Zuivel is belangrijk voor je lijf. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/71/zuivel-is-gezond</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/17/overgang-langs-de-tijdbalk</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:25:52</pubDate><title><![CDATA[Overgang langs de tijdbalk]]></title><description><![CDATA[Dat je last krijgt van opvliegers, dat is je waarschijnlijk wel bekend. Maar hoe lang duurt de overgang eigenlijk en wat voor periodes maak je mee?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/17/overgang-langs-de-tijdbalk</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/304/morning-aftermethodes</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:25:50</pubDate><title><![CDATA[Morning-aftermethodes]]></title><description><![CDATA[De meest betrouwbare methode om niet zwanger te worden, is onthouding. Wil je toch seks hebben,&#160;dan is een gecombineerd gebruik van de pil en condooms het veiligst. Dan ben je goed beschermd tegen zwangerschap &#233;n tegen een soa.&#160;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/304/morning-aftermethodes</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/21/nooit-meer-ingegroeide-nagels</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:23:45</pubDate><title><![CDATA[Nooit meer ingegroeide nagels]]></title><description><![CDATA[Een ingegroeide teennagel komt vaak voor bij de grote teen. De punt of rand van de nagel is dan in de huid gedrongen. Vaak ontstaat op deze plek overtollig eelt. Dit kan flink pijn doen en leiden tot een ontsteking.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/21/nooit-meer-ingegroeide-nagels</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/500/ontharingstips-voor-mannen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:23:38</pubDate><title><![CDATA[Ontharingstips voor mannen]]></title><description><![CDATA[De metroman is helemaal hot. Daar horen geen behaarde rug, nek, handen of tenen bij en dus gaan ook mannen die plaatsen ontharen. De mogelijkheden op een rijtje.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/500/ontharingstips-voor-mannen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/587/loop-jezelf-fit</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:22:10</pubDate><title><![CDATA[Loop jezelf fit]]></title><description><![CDATA[Lopen als work-out: hoe simpel kan het zijn&#8230; Wandelen is net zo effectief als fanatiek sporten. Bovendien is het veilig, gratis en je hebt er geen hulpmiddelen bij nodig.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/587/loop-jezelf-fit</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/559/de-kracht-van-seks-op-leeftijd</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:18:00</pubDate><title><![CDATA[De kracht van seks op leeftijd]]></title><description><![CDATA[Seks als je ouder bent? Natuurlijk! Het is niet alleen leuk, maar een goede vrijpartij heeft ook&#160;een positieve invloed op de gezondheid. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/559/de-kracht-van-seks-op-leeftijd</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/126/mondverzorging-bij-piercings</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:15:56</pubDate><title><![CDATA[Mondverzorging bij piercings]]></title><description><![CDATA[Voordat je een piercing in je mond laat zetten, kun je je beter goed voorbereiden. Met de juiste verzorging en goede voorzorgsmaatregels kun je een hoop problemen voorkomen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/126/mondverzorging-bij-piercings</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/koortslip-of-herpes/artikelen/644/last-van-een-koortslip</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:14:16</pubDate><title><![CDATA[Last van een koortslip?]]></title><description><![CDATA[Een koortslip is vervelend en pijnlijk. Veel mensen hebben er last van of kennen iemand die het heeft. Zon blaasje bij je mond is een ontsierend gezicht en komt altijd ongelegen. Wat is een koortslip eigenlijk? En wat kun je er tegen doen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/koortslip-of-herpes/artikelen/644/last-van-een-koortslip</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pak-je-depressie-aan/artikelen/1879/lichttherapie-bij-een-winterdepressie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 13:12:47</pubDate><title><![CDATA[Lichttherapie bij een winterdepressie]]></title><description><![CDATA[Naar schatting lijdt in Nederland&#160;3 procent van de mensen aan een winterdepressie. Ongeveer&#160;60 procent van de Nederlanders heeft last van de winterblues, een mildere vorm van de winterdepressie, of van een van de symptomen. Lichttherapie blijkt een effectieve en bewezen aanpak om de zon weer te zien schijnen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pak-je-depressie-aan/artikelen/1879/lichttherapie-bij-een-winterdepressie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/25/weg-met-zweetvoeten</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 12:41:28</pubDate><title><![CDATA[Weg met zweetvoeten]]></title><description><![CDATA[Het lichaam van een volwassene kan per dag wel een halve liter zweetvocht produceren. Sommige mensen hebben&#160;last van overmatige transpiratie. Dit kan over het hele lichaam voorkomen, maar ook plaatselijk, zoals bij je voeten. Hoe behandel je deze zweterige onderdanen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/25/weg-met-zweetvoeten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/149/alles-over-tandimplantaten</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 12:36:01</pubDate><title><![CDATA[Alles over tandimplantaten]]></title><description><![CDATA[Een tandimplantaat is een zeer elegante oplossing, misschien wat kostbaar, maar erg functioneel, mooi &#233;n blijvend. Bovendien voelt een tandimplantaat met een kroon of brug aan als je eigen tanden. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/149/alles-over-tandimplantaten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/92/overdreven-gezond-door-orthorexia</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 12:30:16</pubDate><title><![CDATA[Overdreven gezond door orthorexia]]></title><description><![CDATA[Bij de term verslaving denk je niet snel aan t&#233; gezond eten. Toch is er een nieuwe ontwikkeling in onze consumptiemaatschappij: orthorexia nervosa, een eetstoornis waarbij gezond eten de grootste vijand is.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/92/overdreven-gezond-door-orthorexia</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/beter-aan-het-werk/artikelen/522/ochtendof-avondmens</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 12:27:24</pubDate><title><![CDATA[Ochtend- of avondmens?]]></title><description><![CDATA[Wat is de invloed van zomer- en wintertijd? Hoe komt het eigenlijk dat er ochtend- en avondmensen zijn? Het heeft allemaal te maken met je biologische klok. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/beter-aan-het-werk/artikelen/522/ochtendof-avondmens</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/509/verschillende-manieren-om-te-vasten</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 12:25:27</pubDate><title><![CDATA[Verschillende manieren om te vasten]]></title><description><![CDATA[Afvallen of ontslakken door te vasten kan op verschillende manieren. Je kunt helemaal vasten, waarbij je niets eet en alleen kruidenthee en water drinkt. Of je kunt iets minder streng vasten door niets te eten, maar wel fruit- en groentesappen te drinken. We vatten de manieren van vasten samen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/509/verschillende-manieren-om-te-vasten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/303/zo-wordt-seks-weer-beter</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 12:18:38</pubDate><title><![CDATA[Zo wordt seks (weer) beter]]></title><description><![CDATA[Als je al een paar jaar bij je partner bent, kan het gebeuren dat je seksleven op een laag pitje komt te staan. Maar dat is helemaal nergens voor nodig! Met onderstaande tips maak je de seks weer fijn.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/303/zo-wordt-seks-weer-beter</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/1039/sportieve-doe-vakanties</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 12:15:30</pubDate><title><![CDATA[Sportieve doe-vakanties]]></title><description><![CDATA[Zin om deze zomer lekker veel buiten en &#233;cht actief te zijn? Misschien is een sportieve doe-vakantie dan wat voor jou. Zeilen, wandelen, golfen, kajakken... Het zijn maar een paar van de talloze mogelijkheden.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/1039/sportieve-doe-vakanties</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/573/ruiken-doe-je-zo</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 12:13:08</pubDate><title><![CDATA[Ruiken doe je zo]]></title><description><![CDATA[Ze zijn misschien niet altijd even charmant, die haartjes in onze neusgaten. Maar ze hebben wel een belangrijke functie: het filteren van de lucht die wij inademen. Hoe werkt de neus en wat als er iets hapert? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/573/ruiken-doe-je-zo</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/407/altijd-moe-door-woelen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 12:10:03</pubDate><title><![CDATA[Altijd moe door woelen]]></title><description><![CDATA[Het gebeurt iedereen wel eens: s avonds niet in slaap kunnen komen. Vaak lig je eindeloos te woelen om vervolgens pas veel te laat in slaap te vallen. Als je nachtrust regelmatig wordt verstoord door een aantal uren woelen, kan dit vervelende&#160;gevolgen hebben.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/407/altijd-moe-door-woelen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-copd/artikelen/2133/brochures-over-copd</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 12:04:13</pubDate><title><![CDATA[Brochures over COPD]]></title><description><![CDATA[Wil je meer weten over COPD? Over de oorzaken, de gevolgen en de stappen die je zelf kunt ondernemen om je klachten te verminderen? Lees dan de verschillende brochures. Je kunt deze hieronder downloaden.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-copd/artikelen/2133/brochures-over-copd</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/last-van-rugpijn/artikelen/217/rugpijn-voorkomen-en-verzachten</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 12:02:04</pubDate><title><![CDATA[Rugpijn voorkomen en verzachten]]></title><description><![CDATA[De rug is een zwakke plek in menig mensenlichaam. En dat is niet zo gek: hij moet immers ongeveer tweederde van ons lichaamsgewicht dragen. De gemiddelde huisarts krijgt dan ook heel wat mensen met rugklachten over de vloer.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/last-van-rugpijn/artikelen/217/rugpijn-voorkomen-en-verzachten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/33/menopauze-voor-mannen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 12:01:59</pubDate><title><![CDATA[Menopauze voor mannen]]></title><description><![CDATA[Geen zin in seks, prikkelbaar en snel moe. Veel mannen zouden rond hun vijftigste te maken krijgen met een penopauze. Of is er iets anders aan de hand?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/33/menopauze-voor-mannen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/344/niet-langer-onzeker</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:59:11</pubDate><title><![CDATA[Niet langer onzeker]]></title><description><![CDATA[Je af en toe onzeker voelen is heel gewoon. Niemand is&#160;100 procent zeker van zichzelf. Vervelend wordt het als je zo onzeker bent, dat je er dagelijks last van hebt. Waar komt die onzekerheid vandaan? En hoe krijg je meer zelfvertrouwen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/344/niet-langer-onzeker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/171/niet-langer-last-van-vaginale-droogheid</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:56:36</pubDate><title><![CDATA[Niet langer last van vaginale droogheid]]></title><description><![CDATA[Vaginale droogheid is niet iets wat je makkelijk bespreekt. Veel vrouwen blijven dus met pijnlijke en vervelende klachten zitten. Onnodig, want er is iets aan te doen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/171/niet-langer-last-van-vaginale-droogheid</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/514/spray-je-neus-open</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:56:07</pubDate><title><![CDATA[Spray je neus open]]></title><description><![CDATA[Er zijn verschillende redenen om een neusspray te gebruiken. Maar welke neusspray gebruik je voor een verstopte neus en welke voor allergie? Lees hier welke sprays er zijn en hoe je ze gebruikt. Voor je het weet kun je weer lekker vrijuit ademen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/514/spray-je-neus-open</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/497/melatonine-bewaker-van-je-ritme</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:53:49</pubDate><title><![CDATA[Melatonine: bewaker van je ritme]]></title><description><![CDATA[Zodra het donker wordt, komt er melatonine vrij in je lichaam. Wordt het licht, dan stopt de productie. Kortom, melatonine regelt je dag- en nachtritme.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/497/melatonine-bewaker-van-je-ritme</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/236/waarom-een-sportbh-belangrijk-is</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:53:24</pubDate><title><![CDATA[Waarom een sportbh belangrijk is]]></title><description><![CDATA[Als je gaat sporten, is een goede bh geen overbodige luxe. Een sportbh is comfortabeler dan een gewone bh en voorkomt dat je hangborsten krijgt door al dat gewiebel.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/236/waarom-een-sportbh-belangrijk-is</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/15/niet-langer-last-van-schimmelallergie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:51:54</pubDate><title><![CDATA[Niet langer last van schimmelallergie]]></title><description><![CDATA[De ene schimmel is de andere niet. Dus niet elke schimmelallergie is hetzelfde. Welke soort schimmels zijn er? Hoe kom je er achter of je gevoelig bent voor schimmels en hoe voorkom je dat je klachten krijgt?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/15/niet-langer-last-van-schimmelallergie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/352/verslaafd-aan-stelen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:47:03</pubDate><title><![CDATA[Verslaafd aan stelen]]></title><description><![CDATA[De neiging om dat potje nagellak of die scheermesjes in je jaszak te stoppen&#8230; Het is niet te onderdrukken, dus je doet het maar. Wat een opluchting! Hopelijk ziet niemand wat je doet. Een kleptomaan zal dit herkennen. Hij steelt spullen die hij niet eens wil hebben.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/352/verslaafd-aan-stelen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/452/zin-en-onzin-van-gezichtscremes</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:44:42</pubDate><title><![CDATA[Zin en onzin van gezichtscrèmes]]></title><description><![CDATA[De huid van het gezicht is belangrijk. Het liefst zien&#160;mensen er stralend, gezond en niet al te gerimpeld uit. Er zijn duizenden gezichtscr&#232;mes die dit beloven. Maar wat is waar van de beloftes die reclames doen? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/452/zin-en-onzin-van-gezichtscremes</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/538/overbrugt-liefde-leeftijdsverschillen-</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:42:51</pubDate><title><![CDATA[Overbrugt liefde leeftijdsverschillen? ]]></title><description><![CDATA[Leeftijd speelt geen rol is in de liefde een clich&#233; met een kern van waarheid. Je kunt tegen enkele praktische of hormonale verschillen op lopen wanneer je een relatie hebt met iemand die veel ouder of jonger is dan jij. Maar met inlevingsvermogen en begrip kun je veel overbruggen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/538/overbrugt-liefde-leeftijdsverschillen-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/ongewenst-urineverlies/artikelen/12/niet-langer-hinder-van-urine-incontinentie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:42:22</pubDate><title><![CDATA[Niet langer hinder van urine-incontinentie]]></title><description><![CDATA[Urine-incontinentie is geen ziekte, maar een gevolg. Het kan bijvoorbeeld veroorzaakt worden door een operatie, zwangerschap of ziekte. Per persoon kan urineverlies dus heel verschillend zijn. En zijn de behandelingen ook anders.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/ongewenst-urineverlies/artikelen/12/niet-langer-hinder-van-urine-incontinentie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/34/gewicht-in-de-overgang</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:40:32</pubDate><title><![CDATA[Gewicht in de overgang]]></title><description><![CDATA[Naast de bekende ongemakken kan de overgang ook de nodige extra kilos met zich meebrengen. De oplossing: een nieuw evenwicht vinden tussen je voeding en je energiegebruik. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/34/gewicht-in-de-overgang</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/437/sporten-na-je-vijftigste</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:34:23</pubDate><title><![CDATA[Sporten na je vijftigste]]></title><description><![CDATA[Ouder worden brengt een aantal natuurlijke,&#160;lichamelijke veranderingen met zich mee. Naarmate de leeftijd vordert, nemen spierkracht en conditie automatisch af. Door regelmatig te trainen, kun je dit proces vertragen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/437/sporten-na-je-vijftigste</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/stoppen-met-roken/artikelen/550/stappenplan-stoppen-met-roken</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:30:43</pubDate><title><![CDATA[Stappenplan stoppen met roken]]></title><description><![CDATA[Roken is zeer slecht voor je gezondheid. En toch stopt per jaar slechts een paar procent. De rest neemt de risicos voor lief, of wacht op een beter moment. Maar waarom is dit niet het goede moment? Stoppen k&#225;n, altijd, voorgoed, in tien heldere stappen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/stoppen-met-roken/artikelen/550/stappenplan-stoppen-met-roken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/634/rosacea-een-chronische-huidziekte</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:28:38</pubDate><title><![CDATA[Rosacea, een chronische huidziekte]]></title><description><![CDATA[Continu rode bultjes op het puntje van je neus, je wangen, het midden van je voorhoofd en je kin. Dat is wat er gebeurt als je de chronische huidziekte rosacea hebt. Alles over deze ziekte, de oorzaken en wat eraan te doen is.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/634/rosacea-een-chronische-huidziekte</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/1592/zonnebrandcreme-goed-gebruiken</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:27:51</pubDate><title><![CDATA[Zonnebrandcrème goed gebruiken]]></title><description><![CDATA[Om je goed te beschermen tegen te veel zon kun je zonnebrandcr&#232;me gebruiken. Maar die moet je dan wel op de juiste manier aanbrengen. Wij vertellen je waar je op moet letten.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/1592/zonnebrandcreme-goed-gebruiken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/116/zon-verstandig</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:26:57</pubDate><title><![CDATA[Zon verstandig]]></title><description><![CDATA[Een huid die regelmatig flink verbrandt, is voor altijd beschadigd. Ook ben je na het zonnen vatbaar voor infecties. Zorgzaam zonnen is dus nodig. Een goede bescherming bestaat uit een verzorging voor- en achteraf. Hoe doe je dat en waarmee? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/116/zon-verstandig</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/38/neusverkoudheid-en-andere-winterse-kwaaltjes</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:24:47</pubDate><title><![CDATA[Neusverkoudheid en andere winterse kwaaltjes]]></title><description><![CDATA[Een neusverkoudheid heb je in de winter gauw te pakken. Ook keelontsteking en hoesten zijn typische winterkwaaltjes. Hoe krijg je het en wat kun je er tegen doen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/38/neusverkoudheid-en-andere-winterse-kwaaltjes</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/280/lachen-is-gezond</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:19:03</pubDate><title><![CDATA[Lachen is gezond]]></title><description><![CDATA[Lachen is gezond.&#160;Iedereen heeft&#160;af en toe een flinke lachbui nodig. Maar door alle verantwoordelijkheden vergeten we soms om ongeremd te lachen. Dan is lachtherapie d&#233; oplossing. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/280/lachen-is-gezond</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/198/meest-gestelde-vragen-over-de-pil</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:17:37</pubDate><title><![CDATA[Meest gestelde vragen over de pil]]></title><description><![CDATA[Veel vrouwen kampen regelmatig met vragen over de pil. Terwijl dit het meest gebruikte voorbehoedsmiddel is. De belangrijkste vragen op een rij.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/198/meest-gestelde-vragen-over-de-pil</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/44/strak-en-fit-met-wisseldouche</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:16:20</pubDate><title><![CDATA[Strak en fit met wisseldouche]]></title><description><![CDATA[Een vervelend broertje, huisgenoot of je lollige partner heeft vast wel eens de warme kraan in de keuken opengedraaid om jou een koude douche te bezorgen. Een flauwe grap, maar met een pluspunt: van warm naar koud en viceversa is goed voor je lichaam. Niet alleen voor de huid, ook voor de spijsvertering, rug en spieren.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/44/strak-en-fit-met-wisseldouche</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/1989/depressief-op-het-werk</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:13:18</pubDate><title><![CDATA[Depressief op het werk]]></title><description><![CDATA[Stress op de werkplek is intussen zo sterk ingeburgerd, dat we het er gewoon bij nemen. Maar soms gaat het verder dan dat. Soms vechten mensen tegen een depressie op het werk. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/1989/depressief-op-het-werk</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/433/leven-met-een-pacemaker-</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:08:46</pubDate><title><![CDATA[Leven met een pacemaker ]]></title><description><![CDATA[Normaal gesproken klopt je hart precies genoeg bloed rond. Maar door ziekte kan het hart soms wat hulp gebruiken. Je krijgt dan een pacemaker. Hoe werkt het? En nog belangrijker: hoe leef je er mee?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/433/leven-met-een-pacemaker-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/194/kolven-op-je-werk</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:07:44</pubDate><title><![CDATA[Kolven op je werk]]></title><description><![CDATA[Borstvoeding is het gezondst voor jou en je kind, vooral als je het minstens zes maanden kunt geven. Maar na een tijdje is je bevallingsverlof voorbij en moet je weer aan het werk. Hoe kun je dan toch borstvoeding blijven geven? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/194/kolven-op-je-werk</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-het-hpv-virus-en-baarmoederhalskanker/artikelen/37/iedere-vijf-jaar-een-uitstrijkje</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:06:30</pubDate><title><![CDATA[Iedere vijf jaar een uitstrijkje]]></title><description><![CDATA[In Nederland worden alle vrouwen van 30 tot 60 jaar elke vijf jaar opgeroepen voor een uitstrijkje. Het&#160;is een eenvoudig onderzoek, bedoeld om baarmoederhalskanker en voorstadia daarvan zo vroeg mogelijk op te sporen en tijdig te behandelen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-het-hpv-virus-en-baarmoederhalskanker/artikelen/37/iedere-vijf-jaar-een-uitstrijkje</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-het-hpv-virus-en-baarmoederhalskanker/artikelen/577/baarmoederhalskanker</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:05:17</pubDate><title><![CDATA[Baarmoederhalskanker]]></title><description><![CDATA[In 2005 is ontdekt dat baarmoederhalskanker door een virus wordt veroorzaakt. Een virus dat seksueel overdraagbaar is (soa). Sindsdien is hard gewerkt aan een vaccin.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-het-hpv-virus-en-baarmoederhalskanker/artikelen/577/baarmoederhalskanker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hulp-bij-hooikoorts/artikelen/404/zonder-hooikoorts-op-vakantie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:04:15</pubDate><title><![CDATA[Zonder hooikoorts op vakantie]]></title><description><![CDATA[Heb je last van hooikoorts? Hou daar dan rekening mee bij het kiezen van een vakantiebestemming. In sommige landen begint het hooikoortsseizoen namelijk vroeger of later dan in Nederland.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hulp-bij-hooikoorts/artikelen/404/zonder-hooikoorts-op-vakantie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/stoppen-met-roken/artikelen/547/roken-de-gevaren</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:04:10</pubDate><title><![CDATA[Roken: de gevaren]]></title><description><![CDATA[Roken is verslavend en slecht voor je gezondheid. Maar welke ziekten kun je nou precies krijgen als je rookt? Een overzicht van de risicos. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/stoppen-met-roken/artikelen/547/roken-de-gevaren</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/anders-actief/artikelen/238/sporten-onder-water</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:03:46</pubDate><title><![CDATA[Sporten onder water]]></title><description><![CDATA[Onder het wateroppervlak gaat een bijzondere wereld schuil waar je normaal gesproken niks van ziet. Je vindt er vissen, koralen, scheepswrakken, planten, zeedieren en nog veel meer. Sportduiken is de ideale manier om die wonderlijke wereld te verkennen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/anders-actief/artikelen/238/sporten-onder-water</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/156/koemelkallergie-bij-kinderen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:03:16</pubDate><title><![CDATA[Koemelkallergie bij kinderen]]></title><description><![CDATA[Koemelkallergie is een van de meest voorkomende allergie&#235;n bij babys. Het kan net als andere voedselallergie&#235;n klachten geven aan huid, maag, darmen en luchtwegen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/156/koemelkallergie-bij-kinderen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hulp-bij-hooikoorts/artikelen/376/wat-is-hooikoorts</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:02:43</pubDate><title><![CDATA[Wat is hooikoorts?]]></title><description><![CDATA[Veel mensen worden blij wanneer&#160;het warmer wordt, de zon gaat schijnen en de bomen en bloemen in bloei staan. Maar voor anderen is dit juist een tijd van niezen, snotteren en tranende ogen. Ze krijgen last van hooikoorts.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hulp-bij-hooikoorts/artikelen/376/wat-is-hooikoorts</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hulp-bij-hooikoorts/artikelen/378/hooikoortsvoorspelling</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:01:20</pubDate><title><![CDATA[Hooikoortsvoorspelling]]></title><description><![CDATA[Niet iedereen krijgt in dezelfde maand last van hooikoorts. Dit komt omdat niet alle planten tegelijkertijd bloeien.&#160;Als je weet wanneer de plant waar jij allergisch voor bent bloeit, dan kun je je voorbereiden.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hulp-bij-hooikoorts/artikelen/378/hooikoortsvoorspelling</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hulp-bij-hooikoorts/artikelen/402/je-eigen-tuin-hooikoortsvrij</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:00:59</pubDate><title><![CDATA[Je eigen tuin hooikoortsvrij]]></title><description><![CDATA[In de zomer in de tuin zitten vindt bijna iedereen heerlijk. Maar als je last van hooikoorts hebt, kan dit je plezier behoorlijk bederven! Om toch van je tuin te kunnen genieten, kies je voor een alternatieve tuininrichting.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hulp-bij-hooikoorts/artikelen/402/je-eigen-tuin-hooikoortsvrij</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hulp-bij-hooikoorts/artikelen/660/hooikoortstips-op-een-rij</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 11:00:23</pubDate><title><![CDATA[Hooikoortstips op een rij]]></title><description><![CDATA[Wil jij ondanks je hooikoorts toch optimaal genieten van het voorjaar? Lees hieronder slimme en simpele verzorgingstips voor jou, je huis en je omgeving.&#160;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hulp-bij-hooikoorts/artikelen/660/hooikoortstips-op-een-rij</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hulp-bij-hooikoorts/artikelen/662/hooikoorts-en-voedselallergie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:59:57</pubDate><title><![CDATA[Hooikoorts en voedselallergie]]></title><description><![CDATA[Hooikoorts en voedselallergie zijn vormen van allergie. Als je pech hebt, kun je van beide tegelijkertijd last krijgen. Dat komt door de zogenaamde kruisreactie. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hulp-bij-hooikoorts/artikelen/662/hooikoorts-en-voedselallergie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/401/leven-met-astma</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:59:55</pubDate><title><![CDATA[Leven met astma]]></title><description><![CDATA[Astma is een chronische ontsteking aan de longen. Meer dan een half miljoen Nederlanders heeft er dagelijks last van. Toch bestaan er nog steeds veel vragen over. Wat is astma precies, hoe kun je de klachten beperken en wat moet je doen als een astmapati&#235;nt een aanval krijgt?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/401/leven-met-astma</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/139/lekkere-smoothies-maak-je-zelf</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:57:25</pubDate><title><![CDATA[Lekkere smoothies maak je zelf]]></title><description><![CDATA[Smoothies bieden veel meer dan doorsnee sapjes. Ze zijn gemaakt van verse en natuurlijke ingredi&#235;nten. De hele vrucht zit erin, dus alle antioxidanten blijven bewaard. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/139/lekkere-smoothies-maak-je-zelf</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/447/spijt-van-je-tatoeage</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:56:17</pubDate><title><![CDATA[Spijt van je tatoeage]]></title><description><![CDATA[Je hebt een tattoo laten zetten, want dat vond je mooi. Of je wilde je ermee onderscheiden. Maar nu, jaren later, wil je er eigenlijk vanaf. Kan dat?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/447/spijt-van-je-tatoeage</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pijnlijke-gewrichten/artikelen/289/spieren-en-gewrichten-</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:52:48</pubDate><title><![CDATA[Spieren en gewrichten ]]></title><description><![CDATA[Ons lichaam is uitgerust met een bewegingsapparaat. Al onze botten, gewrichten, spieren en pezen maken er deel van uit. Problemen met het bewegingsapparaat behoren in Nederland tot de top-5 van meest voorkomende klachten.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pijnlijke-gewrichten/artikelen/289/spieren-en-gewrichten-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/193/sterilisatie-bij-man-en-vrouw</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:51:48</pubDate><title><![CDATA[Sterilisatie bij man en vrouw]]></title><description><![CDATA[In tegenstelling tot de meeste voorbehoedsmiddelen is sterilisatie (meestal) definitief. Je kunt het dus het beste pas laten doen als je echt heel zeker weet dat je geen kinderen meer wilt. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/193/sterilisatie-bij-man-en-vrouw</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/150/spelregels-voor-goede-voeding</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:46:31</pubDate><title><![CDATA[Spelregels voor goede voeding]]></title><description><![CDATA[Wie eet volgens de richtlijnen van het Voedingscentrum en ook nog een regelmatig eetpatroon heeft, zal zich al snel fitter voelen. Hier de spelregels voor een gezond eetpatroon!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/150/spelregels-voor-goede-voeding</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/544/rijp-voor-een-sabbatical</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:44:49</pubDate><title><![CDATA[Rijp voor een sabbatical?]]></title><description><![CDATA[Een sabbatical: eindelijk tijd voor jezelf of voor wat je werkelijk wilt. Ruim de helft van werkend Nederland wil graag een lange pauze. Weinigen doen het echt, maar steeds meer. Hoe&#160;pak je&#160;het aan?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/544/rijp-voor-een-sabbatical</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/308/misselijk-van-de-reis</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:40:30</pubDate><title><![CDATA[Misselijk van de reis]]></title><description><![CDATA[Misselijk tot je op de plaats van bestemming bent: het kan je vakantieplezier behoorlijk vergallen! Drie op de vier mensen zijn wel eens reisziek geweest. Gelukkig zijn er manieren en middelen om een beroerde reis te voorkomen. Of er in ieder geval wat minder last van te hebben.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/308/misselijk-van-de-reis</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/504/leer-duimzuigen-af</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:39:27</pubDate><title><![CDATA[Leer duimzuigen af]]></title><description><![CDATA[Waarom blijven kinderen duimen? Ze vinden het lekker en rustgevend, vooral bij het inslapen. Bovendien heeft duimzuigen een troostende werking. Toch is het beter om het af te leren.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/504/leer-duimzuigen-af</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/675/sterk-fit-en-stoer-met-windsurfen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:37:31</pubDate><title><![CDATA[Sterk, fit en stoer met windsurfen]]></title><description><![CDATA[Bij windsurfen hoort een stoer imago. Je kunt er ook veel trucjes mee doen en je gaat harder dan in een zeilboot. Toch valt het redelijk makkelijk te leren. Binnen een paar uur heb je de basis wel onder de knie.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/675/sterk-fit-en-stoer-met-windsurfen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/532/rennen-tegen-een-depressie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:37:02</pubDate><title><![CDATA[Rennen tegen een depressie]]></title><description><![CDATA[Het laatste waar je zin in hebt als je depressief bent, is in de buitenlucht gaan rennen. Toch kan joggen helpen tegen somberheid. Door regelmatig te bewegen, kun je een depressie zelfs voorkomen en genezen. En je hoeft het niet alleen te doen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/532/rennen-tegen-een-depressie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/148/spataderen-weg-ermee</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:36:49</pubDate><title><![CDATA[Spataderen? Weg ermee!]]></title><description><![CDATA[Zichtbare, bobbelige aderen op je onderbenen zijn waarschijnlijk spataderen. Een kwart van de Nederlanders heeft er last van; vooral vrouwen. Velen laten de spataderen verwijderen omdat het er niet mooi uit ziet, maar de aandoening heeft ook medische gevolgen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/148/spataderen-weg-ermee</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/platte-buik-en-buikspieren/artikelen/387/steun-je-rug-train-je-buikspieren</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:33:59</pubDate><title><![CDATA[Steun je rug, train je buikspieren]]></title><description><![CDATA[Buikspieroefeningen zijn niet alleen goed voor je wasbordje, maar ook voor de rest van je lichaam. De buikspieren vormen het centrum van je kracht. Van daaruit wordt alles aangestuurd.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/platte-buik-en-buikspieren/artikelen/387/steun-je-rug-train-je-buikspieren</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/1686/als-zwanger-raken-niet-lukt</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:30:17</pubDate><title><![CDATA[Als zwanger raken niet lukt]]></title><description><![CDATA[Om je heen lijkt iedereen met het grootste gemak zwanger te worden. De ene na de andere vriendin kondigt blij aan dat ze in verwachting is. Maar bij jou wil het na al die tijd nog steeds niet lukken&#8230; Welke mogelijkheden heb je dan?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/1686/als-zwanger-raken-niet-lukt</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/152/voorkom-computerogen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:29:59</pubDate><title><![CDATA[Voorkom computerogen]]></title><description><![CDATA[Zit je meer dan vier uur per dag achter de computer? Dan kun je last krijgen van computerogen. Mensen met computerogen hebben meer kans op bijziendheid. Oudere computergebruikers die lang achter de computer zitten hebben vaak last van verziendheid. Wat is bijziendheid en verziendheid? En hoe weet je of je last hebt van computerogen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/152/voorkom-computerogen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/488/medische-zelftest</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:28:05</pubDate><title><![CDATA[Medische zelftest]]></title><description><![CDATA[Een zwangerschapstest kun je al heel lang zelf thuis doen. Maar er komen&#160; steeds meer producten op de markt waarmee je thuis je gezondheidstoestand kunt checken. We zetten de verschillende soorten zelftesten op een rijtje.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/488/medische-zelftest</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/96/barbecuen-zo-gezond-als-je-maar-wilt</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:26:21</pubDate><title><![CDATA[Barbecuen: zo gezond als je maar wilt]]></title><description><![CDATA[Met mooi weer is het heerlijk om buiten te eten. Lekker barbecuen!&#160;Tips voor een gezonde, veilige en smakelijke barbecue.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/96/barbecuen-zo-gezond-als-je-maar-wilt</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-zenuwpijn/artikelen/2080/brochures-over-zenuwpijn</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:23:48</pubDate><title><![CDATA[Brochures over zenuwpijn]]></title><description><![CDATA[Wil je meer informatie over de volgende onderwerpen, download dan de brochure!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-zenuwpijn/artikelen/2080/brochures-over-zenuwpijn</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/angst-de-baas/artikelen/434/virtual-reality-tegen-sociale-fobie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:21:57</pubDate><title><![CDATA[Virtual Reality tegen sociale fobie]]></title><description><![CDATA[Virtual Reality biedt uitkomst bij sociale fobie&#235;n. Met deze digitale techniek kan iedere situatie in sc&#232;ne worden gezet. Een ruimte met spinnen, publiek, een bergtop, een feestje: de mogelijkheden zijn eindeloos.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/angst-de-baas/artikelen/434/virtual-reality-tegen-sociale-fobie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/583/je-eigen-personal-trainer</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:21:22</pubDate><title><![CDATA[Je eigen personal trainer]]></title><description><![CDATA[Veel mensen denken dat een personal trainer niet voor hen is weggelegd. Dat het iets is voor beroemde mensen. Dat w&#225;s ook zo, maar de persoonlijke fitnesscoach burgert steeds meer in.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/583/je-eigen-personal-trainer</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/276/professionele-hulp-bij-slaapproblemen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:18:54</pubDate><title><![CDATA[Professionele hulp bij slaapproblemen]]></title><description><![CDATA[Slecht slapen overkomt iedereen wel eens. Maar wat als het niet vanzelf overgaat? Je kunt je dan laten doorverwijzen naar een Centrum voor Slaap- en Waakstoornissen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/276/professionele-hulp-bij-slaapproblemen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/640/douchen-zonder-uitdrogen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:18:50</pubDate><title><![CDATA[Douchen zonder uitdrogen]]></title><description><![CDATA[De &#233;&#233;n houdt van een snelle ochtenddouche, de ander ligt het liefst een hele zondag in bad. Lekker ontspannen of wakker worden, maar denk ook eens aan je huid! Die kan het zwaar te verduren hebben. Met deze tips houd je je huid schoon, maar ook gezond.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/640/douchen-zonder-uitdrogen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/618/stop-veroudering-van-het-lichaam</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:16:39</pubDate><title><![CDATA[Stop veroudering van het lichaam]]></title><description><![CDATA[Het is waar dat we de tijd niet stil kunnen zetten en als we ouder worden lijkt alles zelfs steeds sneller te gaan. Recente studies laten echter zien dat we wel degelijk kunnen voorkomen dat het lichaam snel veroudert. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/618/stop-veroudering-van-het-lichaam</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/515/pak-zweet-aan</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:15:43</pubDate><title><![CDATA[Pak zweet aan]]></title><description><![CDATA[Het is normaal dat&#160;je flink zweet bij warmte, sporten, drukte of zenuwachtigheid. Toch vinden veel mensen het vervelend. Ze zijn bang om vies te gaan ruiken of om de hele dag een nat T-shirt te hebben. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/515/pak-zweet-aan</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/159/wat-is-jouw-huidtype</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:14:22</pubDate><title><![CDATA[Wat is jouw huidtype?]]></title><description><![CDATA[Een frisse teint en een stralende huid. Dat willen we allemaal wel! Maar er is niet &#233;&#233;n manier om dat te bereiken. Het ligt maar net aan je huidtype wat de beste verzorging is. We zetten de belangrijkste huidtypen en werkstoffen voor je op een rijtje.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/159/wat-is-jouw-huidtype</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2063/winnaars-prijsvragen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:11:06</pubDate><title><![CDATA[Winnaars prijsvragen]]></title><description><![CDATA[Heb jij meegedaan aan een prijsvraag op GezondheidsNet.nl de afgelopen tijd? Kijk dan snel of je een van de gelukkigen bent. Winnaars krijgen automatisch hun prijs thuisgestuurd.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2063/winnaars-prijsvragen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/626/en-toen-had-je-een-kater</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:10:50</pubDate><title><![CDATA[En toen had je een kater]]></title><description><![CDATA[Je hebt een avondje flink doorgezakt en de volgende dag baal je als een stekker: je hebt een kater. En het is nog je eigen schuld ook. Dit kun je doen om het leed te verzachten en om het de volgende keer te voorkomen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/626/en-toen-had-je-een-kater</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/169/fabels-over-virussen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:10:21</pubDate><title><![CDATA[Fabels over virussen]]></title><description><![CDATA[Doe iets warms aan, anders vat je kou. Een goedbedoelde raad, alleen verkoudheid en griep worden niet veroorzaakt door kou maar door virussen. Een andere fabel is dat je je neus zou moet snuiten. Wat klopt er van de vele andere volkswijsheden over weerstand, griep en verkoudheid?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/169/fabels-over-virussen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/982/sonomadieet</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:07:59</pubDate><title><![CDATA[Sonomadieet]]></title><description><![CDATA[Net als bij Atkins en het South Beachdieet, hoef je bij het Sonomadieet niks te laten staan. Je mag juist genieten van het eten. Geen calorie&#235;n tellen of rekening houden met bepaalde voedingswaren, wel een glas wijn erbij.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/982/sonomadieet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/136/stralend-witte-tanden</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:05:58</pubDate><title><![CDATA[Stralend witte tanden]]></title><description><![CDATA[Stralend witte tanden wekken sympathie en vergroten je zelfvertrouwen. Het is dus niet zo gek dat het bleken van tanden populair is. Toch bestaan er nog veel vragen over dit onderwerp. Is het wel veilig, welke methodes zijn er en is het effect blijvend?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/136/stralend-witte-tanden</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/1663/pas-op-voor-een-zonnesteek</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:05:32</pubDate><title><![CDATA[Pas op voor een zonnesteek]]></title><description><![CDATA[Hij heeft vast een zonnesteek! Met dit gezegde wordt meestal iemand bedoeld die een beetje raar doet. Maar wist je dat de uitdrukking akelig dicht bij de waarheid komt, wanneer je achteloos met een zonnesteek omgaat? Reden om tijdens warme zomerdagen je lichaam goed te beschermen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/1663/pas-op-voor-een-zonnesteek</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/553/de-griepprik</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:05:13</pubDate><title><![CDATA[De griepprik]]></title><description><![CDATA[Tussen half oktober en half november is het&#160;tijd voor de griepprik. Als het goed is beschermt die je tegen het beruchte influenzavirus, een besmettelijke, vervelende ziekte met kans op ernstige complicaties. Wat zit er in die prik en voor wie is het nodig? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/553/de-griepprik</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/1063/masseer-je-voeten</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:04:17</pubDate><title><![CDATA[Masseer je voeten]]></title><description><![CDATA[Ze worden dagelijks als slaafje gebruikt. Want veel aandacht besteden we meestal niet aan onze voeten. Jammer! Het is namelijk ontspannend en gezond om je stappers af en toe onder handen te nemen. Met deze tips leer je hoe je je voeten lekker kunt masseren en optimaal kunt verzorgen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/1063/masseer-je-voeten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/1687/pak-longontsteking-op-tijd-aan</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:01:52</pubDate><title><![CDATA[Pak longontsteking op tijd aan]]></title><description><![CDATA[Hoesten, hoesten, hoesten. Al weken loop je te kwakkelen en die irritante verkoudheid lijkt maar niet over te gaan. Na het douchen ben je s morgens al uitgeput. Alles doet zeer en dan dat vieze slijm dat je ophoest...&#160;Als dit beeld bij jou past, is het misschien beter om je huisarts te raadplegen. Een eventuele longontsteking moet je tijdig aanpakken! ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/1687/pak-longontsteking-op-tijd-aan</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/329/voorkom-voedselvergiftiging-op-reis</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:01:45</pubDate><title><![CDATA[Voorkom voedselvergiftiging op reis]]></title><description><![CDATA[Op vakantie heb je andere gewoontes dan thuis. Je eet andere dingen en op een ander moment. Dan kun je last krijgen van brandend maagzuur, obstipatie of andere maag- en darmklachten. Hoe los je deze problemen op en hoe kun je ze voorkomen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/329/voorkom-voedselvergiftiging-op-reis</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/9/gezelligheidsdrinker-of-alcoholist</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:01:02</pubDate><title><![CDATA[Gezelligheidsdrinker of alcoholist?]]></title><description><![CDATA[Een enkele borrel is gezond. Het is goed voor hart- en bloedvaten. Te veel drinken werkt precies andersom. Het verhoogt juist de kans op hart- en vaatziekten en het risico op borstkanker. Bovendien kun je verslaafd raken aan alcohol. Wanneer spreek je van alcoholisme en wat kun je er aan doen?&#160;&#160;&#160;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/9/gezelligheidsdrinker-of-alcoholist</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/omgaan-met-diabetes/artikelen/11/insulinetherapie-bij-diabetes-type-1</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 10:00:36</pubDate><title><![CDATA[Insulinetherapie bij diabetes type 1]]></title><description><![CDATA[Voor mensen met&#160;diabetes type 1&#160;is het belangrijk om&#160;de bloedglucosewaardes in hun bloed in de gaten te houden. Deze mag niet te laag worden, want een hypo ligt op de loer. Maar met injecties en juiste voeding kom je een heel eind.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/omgaan-met-diabetes/artikelen/11/insulinetherapie-bij-diabetes-type-1</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/537/sonja-bakker</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:57:35</pubDate><title><![CDATA[Sonja Bakker]]></title><description><![CDATA[&quot;Ben je ook al aan het Sonjabakkeren?&quot; Het dieet van Sonja Bakker is zo populair, dat het zelfs een werkwoord is geworden in de Nederlandse taal. Volgens Sonja zelf is het dieet populair door haar nuchtere kijk. Zonder strijd geen kilos kwijt is haar credo.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/537/sonja-bakker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/520/kijkje-in-de-slaapkliniek</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:55:37</pubDate><title><![CDATA[Kijkje in de slaapkliniek]]></title><description><![CDATA[Een slaaponderzoek verloopt eigenlijk zoals elk ander medisch specialistisch consult. Bij buikpijn ga je naar de internist, bij chronisch slaapgebrek naar een neuroloog. 70 tot 80 procent van de mensen die een behandeling krijgt, slaapt binnen korte tijd weer goed.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/520/kijkje-in-de-slaapkliniek</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/83/het-south-beach-dieet</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:54:14</pubDate><title><![CDATA[Het South Beach Dieet]]></title><description><![CDATA[Wat doe je als je al vele di&#235;ten geprobeerd hebt, maar zonder succes? Cardioloog Agatston bedacht uiteindelijk zijn eigen afvalmethode: het South Beach Dieet. Het gaat uit van goed vet en goede koolhydraten. Op zich is het een makkelijk dieet. Er zijn meer voedingsmiddelen toegestaan dan verboden.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/83/het-south-beach-dieet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1032/tips-voor-een-geslaagde-picknick</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:53:52</pubDate><title><![CDATA[Tips voor een geslaagde picknick]]></title><description><![CDATA[&quot;Het is lekker weer! Laten we gaan picknicken.&quot; Een impuls is geboren. De picknickmand wordt tevoorschijn gehaald en prompt gevuld met al het lekkers dat voorhanden is. Klaar voor vertrek zijn we! Toch? Niet helemaal. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1032/tips-voor-een-geslaagde-picknick</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2421/therapie-bij-seksuele-problemen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:52:29</pubDate><title><![CDATA[Therapie bij seksuele problemen]]></title><description><![CDATA[Seksuoloog Vera Steenhart ziet seks als een taal. &quot;Er zijn twee verhalen, die heel verschillend lijken. Ik zoek de overeenkomsten. Dat biedt weer toekomst.&quot;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/2421/therapie-bij-seksuele-problemen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/85/het-zone-dieet</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:52:24</pubDate><title><![CDATA[Het Zone dieet]]></title><description><![CDATA[Het Zone dieet is gebaseerd op de theorie van dr. Sears. Hij vindt dat eten niet bedoeld is om je honger te stillen. Het is een medicijn voor je lichaam. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/85/het-zone-dieet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/81/het-rauwdieet</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:51:47</pubDate><title><![CDATA[Het rauwdieet]]></title><description><![CDATA[Rauw, rauw en nog eens rauw. Dat is het credo van het rauwdieet. Door eten niet te koken laat je volgens de aanhangers alle enzymen en vitamines in tact. Dit dieet staat niet alleen in het teken van afvallen. De filosofie erachter is dat je het contact met de natuur herstelt.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/81/het-rauwdieet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/140/zo-zorg-je-voor-weerstand</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:51:46</pubDate><title><![CDATA[Zo zorg je voor weerstand]]></title><description><![CDATA[Het lichaam reageert op indringers, zoals virussen, die de gezondheid bedreigen. Hoe breng je je lichaam in optimale conditie om met volle kracht de strijd met ziekteverwekkers aan te kunnen gaan? Kortom: hoe zorg je voor voldoende weerstand?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/140/zo-zorg-je-voor-weerstand</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/486/het-ega-dieet</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:51:14</pubDate><title><![CDATA[Het EGA-dieet]]></title><description><![CDATA[Afvallen zonder veel moeite? Met het EGA-dieet is het mogelijk. Niets moeilijke recepten en bereidingswijzen, maar gewoon eten wat de pot schaft. Alleen niet te veel. Met drie gezonde maaltijden per dag viel de bedenkster maar liefst 50 kilo af. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/486/het-ega-dieet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/109/dr-phil-dieet</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:50:34</pubDate><title><![CDATA[Dr. Phil dieet]]></title><description><![CDATA[Het dieet van dr. Phil is meer dan alleen een verandering van je eetpatroon. De bedoeling is dat je ook je levensstijl aanpast. Als je het zo grondig aanpakt, heb je de sleutel naar het succes van afvallen te pakken.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/109/dr-phil-dieet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/516/somber-door-je-schildklier</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:50:22</pubDate><title><![CDATA[Somber door je schildklier]]></title><description><![CDATA[Zelf denk je niet zo snel aan een schildklierafwijking als je je een tijdje niet zo lekker voelt. Toch kijken dokters vaak naar de werking van de schildklier als iemand veel lichamelijke problemen heeft en daarbij ook&#160;neerslachtig is. Als de schildklier namelijk niet goed werkt, krijg je last van een heleboel verschillende klachten.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/516/somber-door-je-schildklier</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/533/verwennen-of-opvoeden-</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:49:41</pubDate><title><![CDATA[Verwennen of opvoeden? ]]></title><description><![CDATA[Mag je als opa of oma eigen regels voor je kleinkind hanteren? Regels die misschien strenger zijn dan de kinderen thuis gewend zijn, of die hen juist meer vrijheid geven? Zeker als je oppasoma of -opa bent en de kleintjes regelmatig over de vloer hebt, is dat een belangrijke vraag. Enkele tips en adviezen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/533/verwennen-of-opvoeden-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/313/sporten-tussen-de-lakens</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:49:40</pubDate><title><![CDATA[Sporten tussen de lakens]]></title><description><![CDATA[Een&#160;nieuwe manier van lichaamsbeweging is sexercise. Door verschillende seksstandjes kun je onder meer je buikspieren trainen en calorie&#235;n verbranden. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/313/sporten-tussen-de-lakens</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/487/atkins-dieet</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:49:35</pubDate><title><![CDATA[Atkins-dieet]]></title><description><![CDATA[Het Atkins-dieet is een vreemde eend in de bijt. Het is &#233;&#233;n van de weinige di&#235;ten die zonder blikken of blozen vet toestaat. Deze filosofie heeft dan ook heel wat kritiek gekregen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/487/atkins-dieet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/337/red-je-relatie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:48:37</pubDate><title><![CDATA[Red je relatie]]></title><description><![CDATA[De tijd van innige omhelzingen is voorbij. De vlinders in de buik zijn weggevlogen. Het samenzijn lijkt meer op een kwelling. Ontevreden en stil op de bank, starend naar de televisie. De sleur, ergernissen of geheimen sluipen langzaam tussen jullie in. Het is tijd voor actie!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/337/red-je-relatie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/290/snelle-test-voor-pasgeboren-babys</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:47:13</pubDate><title><![CDATA[Snelle test voor pasgeboren babys]]></title><description><![CDATA[Direct na de geboorte krijgt je kindje zijn eerste rapportcijfer. En een paar minuten later weer &#233;&#233;n. De arts of verloskundige doet een paar heel simpele testjes om te kijken of je baby gezond is: de Apgartest.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/290/snelle-test-voor-pasgeboren-babys</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/330/welke-massage-is-geschikt-voor-jou</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:46:58</pubDate><title><![CDATA[Welke massage is geschikt voor jou?]]></title><description><![CDATA[Je voelt je moe en uitgeblust. Je hebt vaak last van een zeurende pijn in je schouders. Of je hebt tijdens het sporten een blessure opgelopen. Masseren is een oude en doeltreffende methode om spieren los te maken, de bloedcirculatie op gang te helpen en te ontspannen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/330/welke-massage-is-geschikt-voor-jou</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/2007/tips-voor-een-gezonde-slaap</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:45:13</pubDate><title><![CDATA[Tips voor een gezonde slaap]]></title><description><![CDATA[Naar schatting 1,2 miljoen Nederlanders heeft last van ernstige slaapstoornissen en neemt daarvoor benzodiazepines. Maar slaapstoornissen kun je ook op een natuurlijke manier aanpakken. Lees hier hoe!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/2007/tips-voor-een-gezonde-slaap</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/279/waarom-liggen-we-wakker</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:44:59</pubDate><title><![CDATA[Waarom liggen we wakker?]]></title><description><![CDATA[Heb je moeite met inslapen? Of word je juist altijd heel vroeg wakker? Je bent niet de enige. Eenderde van de volwassen heeft problemen met slapen. Niet kunnen slapen noemen we insomnie. Er zijn verschillende redenen voor. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/279/waarom-liggen-we-wakker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/649/voorkom-voorhoofdsholteontsteking</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:44:46</pubDate><title><![CDATA[Voorkom voorhoofdsholteontsteking]]></title><description><![CDATA[Het begint met een verstopte neus en voordat je het weet heb je een voorhoofdsholteontsteking. Zon ontsteking doet flink pijn en bemoeilijkt het ademen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/griep-en-verkoudheid/artikelen/649/voorkom-voorhoofdsholteontsteking</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/omgaan-met-diabetes/artikelen/477/vakantietips-voor-diabetici</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:42:49</pubDate><title><![CDATA[Vakantietips voor diabetici]]></title><description><![CDATA[Thuisblijven vanwege suikerziekte? En die heerlijke vakantie laten schieten? Met wat extra voorbereiding is dat nergens voor nodig!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/omgaan-met-diabetes/artikelen/477/vakantietips-voor-diabetici</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/54/in-vorm-met-mountainbiken</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:42:27</pubDate><title><![CDATA[In vorm met mountainbiken]]></title><description><![CDATA[Mountainbiken: een trendy sport waarmee je conditie en spieren opbouwt. Ondertussen kun je er zelf zoveel spanning in brengen als je wilt...]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/54/in-vorm-met-mountainbiken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/357/stralende-ogen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:42:25</pubDate><title><![CDATA[Stralende ogen]]></title><description><![CDATA[Je ogen zijn de spiegels van je ziel. Om ze nog meer te laten stralen, zijn er verschillende hulpmiddelen. Een likje mascara doet wonderen. Heb je wat meer tijd, kies dan eens voor oogschaduw en eyeliner.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/357/stralende-ogen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/182/kies-de-juiste-tandpasta</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:41:42</pubDate><title><![CDATA[Kies de juiste tandpasta]]></title><description><![CDATA[Door minimaal twee keer per dag je tanden te poetsen,&#160;blijft&#160;je gebit gezond en sterk, zonder gaatjes. Maar welke tandpasta kies je? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/182/kies-de-juiste-tandpasta</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/347/praten-met-je-handen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:40:53</pubDate><title><![CDATA[Praten met je handen]]></title><description><![CDATA[Ongeveer tienduizend mensen in Nederland spreken een compleet andere taal dan de meeste van ons gewend zijn: gebarentaal. Bijna iedereen kent het wel van tv, omdat sommige programma&#8217;s worden vertaald door een tolk gebarentaal. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/347/praten-met-je-handen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/74/zin-en-onzin-van-voedingssupplementen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:39:10</pubDate><title><![CDATA[Zin en onzin van voedingssupplementen]]></title><description><![CDATA[Veel mensen slikken vitaminepillen, poeders en bruistabletten. Een extra stoot vitamines is toch gezond? En baat het niet, dan schaadt het zeker niet. Toch? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/74/zin-en-onzin-van-voedingssupplementen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/200/zwangerschapsgymnastiek</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:38:08</pubDate><title><![CDATA[Zwangerschapsgymnastiek  ]]></title><description><![CDATA[Hijgen, puffen, tot tien tellen en persen&#8230; Een kindje op de wereld zetten is een hele prestatie. Een goede voorbereiding is daarom echt nodig.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/200/zwangerschapsgymnastiek</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/1404/praten-in-je-slaap</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:37:02</pubDate><title><![CDATA[Praten in je slaap]]></title><description><![CDATA[Praten in je slaap is een vorm van parasomnie, een slaapstoornis waarbij je vreemd gedrag vertoont tijdens je slaap. Vaste rituelen en ontspanningsoefeningen kunnen het praten in je slaap tot een minimum beperken.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/1404/praten-in-je-slaap</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/331/in-slaap-masseren</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:36:38</pubDate><title><![CDATA[In slaap masseren]]></title><description><![CDATA[Een goede nachtrust is onmisbaar. Toch is dat makkelijker gezegd dan gedaan. Lang niet iedereen valt meteen in een diepe slaap. Ongeveer anderhalf miljoen Nederlanders hebben last van slaapproblemen. Om te ontspannen kan een massage helpen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/331/in-slaap-masseren</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pak-je-depressie-aan/artikelen/164/tips-voor-een-positieve-kijk</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:36:17</pubDate><title><![CDATA[Tips voor een positieve kijk]]></title><description><![CDATA[Je hebt van die dagen: rode wijn op je nieuwe blouse, bus gemist, lekke band. Probeer dan nog maar eens goedgehumeurd te blijven! Gelukkig zijn er genoeg dingen die je kunt doen om je beter te voelen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pak-je-depressie-aan/artikelen/164/tips-voor-een-positieve-kijk</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/stoppen-met-roken/artikelen/551/overzicht-van-nicotinevervangers</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:34:12</pubDate><title><![CDATA[Overzicht van nicotinevervangers]]></title><description><![CDATA[Stoppenmet roken is iets wat je uiteindelijk z&#233;lf moet doen. Maar&#160;er bestaan gelukkig middelen en methoden die je daarbij helpen. Een overzicht: van elektrische sigaret tot zoethout. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/stoppen-met-roken/artikelen/551/overzicht-van-nicotinevervangers</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/61/werken-crashdieten</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:33:03</pubDate><title><![CDATA[Werken crashdiëten?]]></title><description><![CDATA[Een crashdieet moet je nooit lang volgen, en de kilos zitten er vaak zo weer aan. Maar voor wie in korte tijd snel af wil vallen: drie simpele di&#235;ten. Met voordelen, nadelen en adviezen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/61/werken-crashdieten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/123/jonger-uiterlijk-door-een-facelift</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:31:03</pubDate><title><![CDATA[Jonger uiterlijk door een facelift]]></title><description><![CDATA[Hoe snel je huid veroudert, hangt af van je aanleg en je gewoontes. Roken en drinken hebben bijvoorbeeld een grote invloed op het verouderingsproces. Een facelift kan een oplossing zijn in de strijd tegen een ouder gezicht.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/123/jonger-uiterlijk-door-een-facelift</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/173/pak-schimmelnagels-aan</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:30:37</pubDate><title><![CDATA[Pak schimmelnagels aan]]></title><description><![CDATA[Een schimmelnagel is een nagel die ge&#239;nfecteerd is met een schimmel. Het wordt ook wel&#160;kalknagel genoemd. Schimmels zijn bijna overal aanwezig, maar&#160;door vocht en warmte kunnen ze zich in de nagel nestelen. Een ontsierend gezicht.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/173/pak-schimmelnagels-aan</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/1724/vitaminetekort-aanvullen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:29:28</pubDate><title><![CDATA[Vitaminetekort aanvullen]]></title><description><![CDATA[Met een gevarieerd eetpatroon krijgen de meeste mensen voldoende van alle vitamines binnen. Toch kunnen er bij bepaalde groepen mensen tekorten optreden. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/1724/vitaminetekort-aanvullen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/589/snacken-tijdens-de-feestdagen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:24:21</pubDate><title><![CDATA[Snacken tijdens de feestdagen]]></title><description><![CDATA[Verantwoord snacken: normaal gesproken al een hele uitdaging, maar tijdens de feestdagen des te meer. Zoek bijvoorbeeld maar eens een light-oliebol&#8230; Tips om toch te kunnen genieten van wat extras, zonder veel aan te komen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/589/snacken-tijdens-de-feestdagen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/237/jokken-of-liegen-het-verschil</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:23:02</pubDate><title><![CDATA[Jokken of liegen: het verschil]]></title><description><![CDATA[Een mooi verhaal nog n&#233;t iets mooier maken of delen van een verhaal niet helemaal vertellen. Elk kind jokt wel eens. Daar is niks mis mee, zolang het bij af en toe een leugentje om bestwil blijft. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/237/jokken-of-liegen-het-verschil</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/88/waarom-ben-je-allergisch</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:20:01</pubDate><title><![CDATA[Waarom ben je allergisch?]]></title><description><![CDATA[Veel mensen lijden aan een of andere vorm van allergie of overgevoeligheid.&#160;Waarom reageert het lichaam allergisch op bepaalde stoffen? En is er een remedie?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/88/waarom-ben-je-allergisch</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2000/smakelijk-kerstmenu</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:19:49</pubDate><title><![CDATA[Smakelijk kerstmenu]]></title><description><![CDATA[Geen inspiratie voor een kerstmenu? De Nederlandse Obesitas Kliniek heeft een verantwoord driegangenmenu voor vier personen samengesteld.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/2000/smakelijk-kerstmenu</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/1951/kapseltips-voor-de-feestdagen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:19:21</pubDate><title><![CDATA[Kapseltips voor de feestdagen]]></title><description><![CDATA[De trend voor de komende feestdagen is lang, los haar of opgestoken haar dat niet te truttig zit.&#160;Haarspecialist Ad Peters&#160;geeft tips voor echte feestkapsels. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/1951/kapseltips-voor-de-feestdagen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/464/in-balans-met-yoga</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:17:34</pubDate><title><![CDATA[In balans met yoga]]></title><description><![CDATA[Voor sommigen is yoga een manier om te ontspannen. Voor anderen is het een training om het lichaam soepel te houden. Welk type yoga je ook kiest - intensief of juist rustig -&#160;het&#160;is een goede manier om het lichaam te stretchen, te versterken en te ontspannen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/464/in-balans-met-yoga</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/252/slim-bewegen-met-nordic-walking</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:15:10</pubDate><title><![CDATA[Slim bewegen met Nordic Walking]]></title><description><![CDATA[Je komt ze steeds vaker tegen: wandelaars met puntige stokken. Alleen al in Nederland zijn er 150.000 Nordic Walkers en hun aantal groeit. Wat maakt deze outdoorsport zo gewild en waarom is het zo effectief?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/252/slim-bewegen-met-nordic-walking</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/305/ijsklimmen-wie-durft</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:14:37</pubDate><title><![CDATA[IJsklimmen: wie durft?]]></title><description><![CDATA[Aan een ijsbijl hangen boven een peilloos ravijn: altijd al willen doen? IJsklimmen is een pittige tak van sport, voor echte durfals.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/305/ijsklimmen-wie-durft</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/502/slaapwandelen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:10:40</pubDate><title><![CDATA[Slaapwandelen]]></title><description><![CDATA[s Nachts opstaan en naar de kledingkast lopen om je kleren aan te doen of gewoon een rondje in de slaapkamer lopen; slaapwandelaars zijn s nachts actief. Het lijkt alsof ze wakker zijn, maar de hersenen staan nog in de slaapstand.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/502/slaapwandelen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/3/anorexia-boulimia-en-orthorexia</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:10:23</pubDate><title><![CDATA[Anorexia, boulimia en orthorexia]]></title><description><![CDATA[Vrijwel iedereen lijnt wel eens in zijn leven. Maar voor sommige mensen - veelal vrouwen - gaat het veel verder dan lijnen alleen. De gevolgen zijn ingrijpend en soms zelfs fataal.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/3/anorexia-boulimia-en-orthorexia</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/650/kanker-wat-is-het</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:08:57</pubDate><title><![CDATA[Kanker, wat is het?]]></title><description><![CDATA[Kanker is een woord waar we nog altijd van schrikken. Hoewel iedereen direct begrijpt wat je bedoelt... Kanker is een verzamelnaam voor kwaadaardige groeiprocessen in het lichaam, waarbij sprake is van woekering van cellen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/650/kanker-wat-is-het</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1848/5-mythes-over-alcohol</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:08:55</pubDate><title><![CDATA[5 mythes over alcohol]]></title><description><![CDATA[Hoofdpijn, misselijk en een uitgedroogde mond? Soms heb je een heel gezellige avond en let je daardoor niet zo goed op hoeveel je drinkt. De volgende ochtend kun je daar dan flink last van hebben. Zo gaan er allerlei mythes rond over wat de beste remedie is tegen een kater&#8230;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1848/5-mythes-over-alcohol</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/257/je-lichaam-in-vorm-gekneed</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:08:40</pubDate><title><![CDATA[Je lichaam in vorm gekneed]]></title><description><![CDATA[Een goede massage helpt je spieren te ontspannen en je bloedsomloop te verbeteren. Het aantal stresshormonen in je lichaam neemt af en opgehoopte afvalstoffen worden sneller afgevoerd. Hierdoor neemt je weerstand toe en voel je je energieker.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/sauna-massage-en-ontspanning/artikelen/257/je-lichaam-in-vorm-gekneed</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/235/pilates-oefen-lijf-en-geest</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:07:59</pubDate><title><![CDATA[Pilates: oefen lijf en geest]]></title><description><![CDATA[Wil je een sterk en soepel lichaam zonder het te zwaar te belasten? Dan is pilates iets voor jou. Na een aantal lessen kun je het zelf altijd en overal toepassen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/235/pilates-oefen-lijf-en-geest</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/59/tips-voor-fruitige-zomerdrankjes</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:04:44</pubDate><title><![CDATA[Tips voor fruitige zomerdrankjes]]></title><description><![CDATA[Met&#160;mooi weer is het heerlijk om een lekker koel en fruitig zomerdrankje te drinken. Je kunt ze zelf maken. Van witte sangria tot fruitshake, met of zonder alcohol: varieer er lustig op los. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/59/tips-voor-fruitige-zomerdrankjes</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/209/veilig-gebruik-van-henna</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:04:41</pubDate><title><![CDATA[Veilig gebruik van henna]]></title><description><![CDATA[Met henna kun je mooie, tijdelijke tatoeages maken of laten zetten. Je kunt er zelfs je haar mee verven. Maar veel mensen zijn allergisch voor een bepaalde stof in henna. Misschien jij dus ook. Hoe kun je erachter komen of de betreffende stof in jouw hennapoeder zit?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/209/veilig-gebruik-van-henna</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/578/slapend-slank-worden</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 09:04:40</pubDate><title><![CDATA[Slapend slank worden]]></title><description><![CDATA[Een paar kilos kwijtraken door te slapen. Het klinkt leuker, maar vooral veel makkelijker, dan minder eten en meer bewegen. Volgens Jane Worthington, auteur van het boek Het Droomdieet, slapend slank worden&#160;is het mogelijk. Hoe werkt het? De feiten vergeleken.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/578/slapend-slank-worden</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/211/iedereen-heeft-sproeten</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 08:54:23</pubDate><title><![CDATA[Iedereen heeft sproeten]]></title><description><![CDATA[Sproeten. De ene persoon zit er vol mee en bij de ander moet je goed zoeken. Deze bruine vlekjes op de huid zijn geheel onschuldig, maar niet iedereen is er even blij mee. Best vreemd eigenlijk: het hebben van sproeten wordt gezien als &#233;&#233;n van de zeven schoonheden! ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/211/iedereen-heeft-sproeten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/647/je-huid-verbeteren-met-vitamines</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 08:44:21</pubDate><title><![CDATA[Je huid verbeteren met vitamines]]></title><description><![CDATA[Je huid heeft, net zoals de rest van je lichaam, een goede verzorging nodig. Vitamines zijn van groot belang voor een gezonde huid. Maar maakt het nog uit of die uit je voeding of uit een cr&#232;me komen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/tips-voor-een-mooiere-huid/artikelen/647/je-huid-verbeteren-met-vitamines</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/20/verwijder-je-eeltplekken</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 08:40:50</pubDate><title><![CDATA[Verwijder je eeltplekken]]></title><description><![CDATA[Wanneer de bovenlaag van je huid is verdikt, noemen we dat eelt. Eelt ontstaat door teveel druk en wrijving. Eigenlijk is het gewoon een natuurlijk beschermingsmechanisme van het lichaam.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/20/verwijder-je-eeltplekken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/228/tips-voor-startende-sporters</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 08:38:27</pubDate><title><![CDATA[Tips voor startende sporters]]></title><description><![CDATA[Je wilt wel sporten, alleen is het moeilijk om het ook werkelijk te gaan doen. En het dan ook vol te houden. Geen nood! Met deze tips helpen we je over de drempel heen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/228/tips-voor-startende-sporters</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/324/neurofeedback-brengt-hersenen-in-balans</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 08:36:34</pubDate><title><![CDATA[Neurofeedback brengt hersenen in balans]]></title><description><![CDATA[Oefeningen doen met de computer en zo van je vermoeidheid afkomen. Of van je hyperactiviteit. Het kan met neurofeedback. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/324/neurofeedback-brengt-hersenen-in-balans</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/491/veilig-vuurwerk-afsteken</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 08:35:40</pubDate><title><![CDATA[Veilig vuurwerk afsteken]]></title><description><![CDATA[Elk jaar weer belanden er tientallen vuurwerkslachtoffers in het ziekenhuis. Wat moet je doen als het jou of een ander gebeurt? En: hoe voorkom je dat? Dos en donts op een rijtje.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/491/veilig-vuurwerk-afsteken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/508/slapen-is-lekker</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 08:31:12</pubDate><title><![CDATA[Slapen is lekker]]></title><description><![CDATA[Slapen, we vullen er eenderde van ons leven mee. Slapen is enorm belangrijk voor ons geheugen, energiepeil en psychologisch welzijn. Bovendien is slapen gewoon lekker. Wie vindt het niet heerlijk om een uiltje te knappen na een vermoeiende dag.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/508/slapen-is-lekker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/97/biologisch-uit-eigen-tuin</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 08:30:34</pubDate><title><![CDATA[Biologisch uit eigen tuin]]></title><description><![CDATA[Een wortel is een wortel, maar als ie uit je eigen tuin komt, smaakt hij natuurlijk veel lekkerder. Zoek een stukje grond of zet een paar potten op je balkon en je kunt aan de slag!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/artikelen/97/biologisch-uit-eigen-tuin</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/459/kwaaltjes-na-de-bevalling</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 08:24:18</pubDate><title><![CDATA[Kwaaltjes na de bevalling]]></title><description><![CDATA[Een bevalling vergt veel van je lichaam. Je hebt vooral de eerste week na de geboorte van je kindje last van kraamkwaaltjes. Je baarmoeder en schaamstreek zijn vlak na de bevalling de grootste lastposten.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/459/kwaaltjes-na-de-bevalling</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/5/checklist-voor-het-ziekenhuis</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Checklist voor het ziekenhuis]]></title><description><![CDATA[Een opname in het ziekenhuis kan heel ingrijpend zijn. Een goede voorbereiding kan voorkomen dat je voor verrassingen komt te staan. Wat kun je thuis al doen? Wat neem je mee? En wat als je kind moet worden opgenomen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/5/checklist-voor-het-ziekenhuis</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/440/het-nut-van-sportdranken</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Het nut van sportdranken]]></title><description><![CDATA[Sportdrankjes zijn zeer geliefd bij sporters. Ze helpen je de zweterige uurtjes door. Maar er zijn meerdere soorten: hypo-, hyper- en isotoon. Welke moet je nemen als je meer energie wilt krijgen? Is een drankje met veel koolhydraten &#8211; oftewel suikers &#8211; eigenlijk goed?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/440/het-nut-van-sportdranken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/431/camoufleren-kun-je-leren</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Camoufleren kun je leren]]></title><description><![CDATA[Een goede make-up begint bij een goede basis. Geen enkele huid is hetzelfde. Misschien heb je last van een glimmende huid, pukkeltjes of rode haarvaatjes. Met een foundation egaliseer je je huid, maskeer je oneffenheden en krijgt ze een egale en matte teint. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/431/camoufleren-kun-je-leren</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/413/ben-je-allergisch-</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Ben je allergisch? ]]></title><description><![CDATA[Moet je vaak niezen? Rode buik na het dragen van een riem? Gaan je lippen prikkelen als je noten eet? Misschien ben je allergisch. Maar hoe herken je een allergie? Een overzicht van de algemene symptomen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/413/ben-je-allergisch-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/398/energiestroom-hersteld-met-acupunctuur</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Energiestroom hersteld met acupunctuur]]></title><description><![CDATA[Soms heb je baat bij een prik om van je kwaal af te komen. En dan bedoelen we geen injectiespuit. Maar die flinterdunne naaldjes die je op specifieke plekken in je lichaam laat zetten. Dit zou de balans in je lichaam herstellen en je van ziekte genezen. Wat kan acupunctuur voor jou doen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/398/energiestroom-hersteld-met-acupunctuur</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/396/wat-zijn-natte-dromen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Wat zijn natte dromen?]]></title><description><![CDATA[Natte dromen maken je een beetje ongemakkelijk. Ze zijn iets om je voor te schamen. Vooral als je bedenkt over wie je die nacht droomde. Maar eigenlijk zijn natte dromen heel natuurlijk.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/396/wat-zijn-natte-dromen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/diagnose-borstkanker/artikelen/390/borstkanker-opsporen-met-mammografie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Borstkanker opsporen met mammografie]]></title><description><![CDATA[Door een vroegtijdige ontdekking van borstkanker kan een behandeling minder ingrijpend zijn. Hierdoor stijgt de overlevingskans. Een mammografie is een manier om borstkanker op te sporen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/diagnose-borstkanker/artikelen/390/borstkanker-opsporen-met-mammografie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/385/leven-met-een-seksverslaving</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Leven met een seksverslaving]]></title><description><![CDATA[Over seksverslaving wordt vaak lacherig gedaan. Het hebben van veel seks lijkt alleen maar goed. Toch kan seks een probleem worden wanneer je er geen controle meer over hebt. Voor de persoon zelf en ook voor zijn omgeving.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/385/leven-met-een-seksverslaving</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/384/zo-maak-je-hardlopen-leuk</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Zo maak je hardlopen leuk]]></title><description><![CDATA[Hardlopen is een slimme, gezonde en goedkope manier om je conditie op peil te houden. Maar wat als je je er niet toe kunt zetten? We geven vijf tips die hardlopen tot een leuke, plezierige ervaring maken.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/384/zo-maak-je-hardlopen-leuk</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/380/bescherm-je-make-up-tegen-warmte</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Bescherm je make-up tegen warmte]]></title><description><![CDATA[De zon is niet de beste vriend van je make-up. Al die uren in de warmte op het strand en terras doen je make-up smelten. Met de volgende tips blijf je er de hele dag fris en verzorgd uitzien!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/380/bescherm-je-make-up-tegen-warmte</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/383/10-redenen-om-hard-te-lopen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[10 redenen om hard te lopen]]></title><description><![CDATA[Overweeg je&#160;om wat meer te gaan sporten? Maar lukt het je&#160;niet om daadwerkelijk te beginnen? Reken maar dat je met de volgende redenen snel in je hardloopschoenen schiet.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/383/10-redenen-om-hard-te-lopen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/375/zwemmen-een-gezonde-sport-voor-jou</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Zwemmen, een gezonde sport voor jou]]></title><description><![CDATA[Voor de een is het een nachtmerrie, voor de ander pure ontspanning: zwemmen. Je verbrandt razendsnel calorie&#235;n, verbetert je conditie en maakt je (pijnlijke) spieren soepel.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/375/zwemmen-een-gezonde-sport-voor-jou</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/374/ct-scan-ziet-meer-in-je-lichaam</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Ct-scan ziet meer in je lichaam]]></title><description><![CDATA[Soms is het maken van een gewone r&#246;ntgenfoto niet voldoende en willen de dokters een ct-scan maken. Wat is een ct-scan precies, hoe gaat een onderzoek in zijn werk en zijn er ook risicos aan verbonden?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/374/ct-scan-ziet-meer-in-je-lichaam</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/372/wandelen-fit-in-de-buitenlucht</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Wandelen: fit in de buitenlucht]]></title><description><![CDATA[Wandelen heeft een stoffig imago, maar je kunt er echt wat van maken. Een spannende&#160;route, leuk gezelschap en een afwisselend tempo; je hebt het zelf in de hand. Een ideale manier om conditie op te bouwen en lekker buiten te zijn.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/372/wandelen-fit-in-de-buitenlucht</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/370/het-darmonderzoek-colonoscopie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Het darmonderzoek: colonoscopie]]></title><description><![CDATA[Met de billen bloot op de operatietafel. Dat is letterlijk de werkelijkheid bij een colonoscopie. Voor veel pati&#235;nten een onprettig vooruitzicht. Maar wanneer er iets mis is met de darmen, is het soms de enige manier om achter de oorzaak te komen...]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/370/het-darmonderzoek-colonoscopie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/363/hardloopkleding-geen-overbodige-luxe</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Hardloopkleding: geen overbodige luxe]]></title><description><![CDATA[Natuurlijk kun je overal in hardlopen: die slobberbroek die je anders toch nooit draagt, of dat verwassen T-shirtje. Maar wanneer je het &#233;cht goed aan wilt pakken, moet je de nodige aandacht besteden aan je hardloopkleding. Zo wordt hardlopen een stuk comfortabeler.&#160;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/363/hardloopkleding-geen-overbodige-luxe</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/362/ga-huidveroudering-tegen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Ga huidveroudering tegen]]></title><description><![CDATA[Huidveroudering begint al rond je twintigste. Wat er tussen je twintigste en dertigste gebeurt met je huid, zie je terug op latere leeftijd. Aan rimpels, maar ook aan vlekjes en een slappe en dunne huid. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/362/ga-huidveroudering-tegen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/361/de-hele-nacht-naar-de-wc</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[De hele nacht naar de wc]]></title><description><![CDATA[Sommige mensen worden s nachts continu wakker omdat ze moeten plassen. Het is een veel voorkomend urologisch verschijnsel, genaamd nycturie. De oorzaken zijn vaak medisch, maar het kan ook simpel komen door te veel drinken.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/361/de-hele-nacht-naar-de-wc</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/358/antroposofische-geneeskunde</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Antroposofische geneeskunde]]></title><description><![CDATA[Ieder mens is een unieke mix van lichaam, ziel en geest. Als je ziek bent, betekent het dat er iets mis is met de samenwerking tussen die elementen. Dat is het uitgangspunt van de antroposofische arts, die dus naar meer dan alleen je lichaam kijkt. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/358/antroposofische-geneeskunde</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/354/zonneallergie-de-baas</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Zonneallergie de baas]]></title><description><![CDATA[De zon is een onmisbare bron van energie en heeft veel invloed op de mens. Het helpt het lichaam vitamine D aanmaken, stimuleert de stofwisseling en geeft je een goed humeur. Helaas zitten er ook schaduwkanten aan de zon. Zonneallergie is &#233;&#233;n van de vervelende neveneffecten, waarmee je te maken kunt krijgen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/354/zonneallergie-de-baas</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/stoppen-met-roken/artikelen/350/hulp-bij-stoppen-met-roken</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Hulp bij stoppen met roken]]></title><description><![CDATA[Stoppen met roken is een harde noot om te kraken. Gelukkig zijn er tal van hulpmiddelen. Alleen... het zijn er zoveel: nicotinegel, kruiden, Allen Carr. Een actueel overzicht&#160;van hulpmiddelen&#160;&#233;n tips om het rookloze leven aan te kunnen.&#160;]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/stoppen-met-roken/artikelen/350/hulp-bij-stoppen-met-roken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/beter-aan-het-werk/artikelen/346/bedwing-je-sollicitatiezenuwen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Bedwing je sollicitatiezenuwen]]></title><description><![CDATA[Eindelijk is het zover: je bent uitgenodigd voor een sollicitatiegesprek. Een goed gevoel, maar tegelijkertijd ook erg spannend. Hoe kom je over op je mogelijke werkgever? Maak je de indruk die je voor ogen hebt? Zo zorg je dat je gesprek niet wordt verpest door zenuwen!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/beter-aan-het-werk/artikelen/346/bedwing-je-sollicitatiezenuwen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/332/acute-diarree-op-vakantie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Acute diarree op vakantie]]></title><description><![CDATA[Diarree is nooit prettig. Maar tijdens je vakantie is diarree wel heel vervelend. Misschien moet je je reis onderbreken, of kun je niet mee met die interessante excursie. Gelukkig kun je veel leed voorkomen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/332/acute-diarree-op-vakantie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/328/houd-insecten-op-afstand</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Houd insecten op afstand]]></title><description><![CDATA[Gelijk met het mooie weer komen ook de beestjes weer tevoorschijn. Muggen, vliegen, wespen, teken: ze kunnen naar steken en voor overlast zorgen. Er zijn echter veel middeltjes en manieren om de strijd met deze insecten aan te gaan.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/328/houd-insecten-op-afstand</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/326/zoenen-is-gezond</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Zoenen is gezond]]></title><description><![CDATA[De kus houdt ons al eeuwen in de ban. De eerste afbeelding van een echte tongzoen werd in India gevonden en is 1500 jaar oud. En nog steeds is zoenen een mysterie. Waarom doen we het? Waarom is het zo prettig? Wat kan er mis gaan en hoe doe je het t best?<span style=font-family: Times New Roman><span style=font-size: small><strong> </strong></span></span>]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/326/zoenen-is-gezond</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/320/herken-huidkanker</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Herken huidkanker]]></title><description><![CDATA[Of je wel of geen huidkanker krijgt, heb je meestal niet in de hand. Het enige wat je kunt doen, is jezelf goed beschermen tegen verbranding door de zon. En je huid controleren op rare plekjes. Bij snel ingrijpen kan het vaak worden genezen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/veilig-zonnen/artikelen/320/herken-huidkanker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/318/gezichtsmaskers-</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Gezichtsmaskers ]]></title><description><![CDATA[Af en toe kan je huid wel iets extras gebruiken. Een gezichtsmasker geeft dat beetje extra. Maar zorg wel eerst dat de pori&#235;n open staan, zodat het masker goed zn werk kan doen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/318/gezichtsmaskers-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/316/handig-hardloopgerei-</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Handig hardloopgerei ]]></title><description><![CDATA[Stel je bent verslaafd aan hardlopen en hebt jezelf al in een leuke sportoutfit gehezen. Maar het is nog niet genoeg. Dat is geen probleem, want er zijn bergen hardloopgadgets op de markt. De &#233;&#233;n beter dan de ander. Dat dan weer wel...]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/316/handig-hardloopgerei-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/297/zwanger-pas-op-met-medicijnen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Zwanger? Pas op met medicijnen!]]></title><description><![CDATA[Al voor de geboorte wil je zo goed mogelijk voor je kind zorgen - maar ook voor jezelf. Het is belangrijk dat je de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt. Let als zwangere vrouw ook extra goed op medicijngebruik. Dan komen jij en de baby de zwangerschap goed door.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/297/zwanger-pas-op-met-medicijnen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/295/goed-herstellen-na-de-bevalling</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Goed herstellen na de bevalling]]></title><description><![CDATA[Negen maanden lang heeft je lichaam naar de bevalling toegewerkt. Nu draag je ineens geen kind meer in je buik. Je lichaam moet zich opnieuw aanpassen aan een nieuwe situatie. Wat kun je de eerste weken na de bevalling verwachten?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/295/goed-herstellen-na-de-bevalling</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/294/handige-zwangerschapslijstjes-</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Handige zwangerschapslijstjes ]]></title><description><![CDATA[Waar moet je aan denken voor en tijdens je zwangerschap? Met deze handige lijstjes vergeet je niks meer. Van een zwangerschapstest tot het klaarzetten van je ziekenhuistas.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/294/handige-zwangerschapslijstjes-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/293/de-baby-is-er</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[De baby is er]]></title><description><![CDATA[Negen maanden heb je hem of haar liefdevol in je buik gedragen. Je hebt een mooie naam uitgekozen, kleertjes klaargelegd, de babykamer ingericht. Dan begint de bevalling en een paar uur later staat de wereld op zijn kop. Opeens maakt er een kleintje deel uit van je leven. En dan?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/293/de-baby-is-er</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/292/een-keizersnede</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Een keizersnede]]></title><description><![CDATA[Voor veel vrouwen is het een tegenslag als ze horen dat een keizersnede noodzakelijk is. Je moet verplicht naar het ziekenhuis en aan je ademhalingsoefeningen heb je ook niets. Je gaat bevallen via je buik.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/292/een-keizersnede</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/287/wat-kan-sport-voor-je-doen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Wat kan sport voor je doen?]]></title><description><![CDATA[Als je gaat informeren naar een passende sport, vliegen de krachttermen je om je oren. Natuurlijk wil je je spierkracht verbeteren, je uithoudingsvermogen rekken en flexibel en lenig worden. Maar wat houdt dat precies in en hoe train je dat? Lees hier meer over die veelgebruikte termen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/287/wat-kan-sport-voor-je-doen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/268/hulp-bij-verkleurde-tanden</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Hulp bij verkleurde tanden]]></title><description><![CDATA[Je verzorgt je tanden goed. Je poetst tweemaal per dag en gaat regelmatig naar de tandarts voor controle. Toch heeft niet iedereen een egaal wit gebit. Verkleuring van de tanden is namelijk niet altijd te voorkomen. Gelukkig is het wel te behandelen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/268/hulp-bij-verkleurde-tanden</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/261/wegwijs-uit-cosmetische-termen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Wegwijs uit cosmetische termen]]></title><description><![CDATA[De verpakkingen van cosmeticaproducten staan vaak vol met indrukwekkende termen. De meeste zijn zo ingeburgerd&#160;dat je je niet eens meer afvraagt wat ze nou precies betekenen. Een overzicht.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/261/wegwijs-uit-cosmetische-termen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/258/de-kraamtijd</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[De kraamtijd]]></title><description><![CDATA[Eindelijk is het zover: je bent mama! Na de bevalling breekt de kraamperiode aan. Volgens de boekjes beleven vrouwen de kraamtijd in een roze wolk. Toch is dat niet voor iedere vrouw hetzelfde.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/258/de-kraamtijd</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/242/allergieen-bij-kinderen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Allergieën bij kinderen]]></title><description><![CDATA[Niezen, benauwdheid en jeuk. Het kunnen allergische reacties zijn op stoffen in de omgeving.  Een allergie is bij kinderen soms lastig te herkennen. Maar als je het weet dat je kind allergisch is, kun je er ook iets aan doen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/242/allergieen-bij-kinderen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/239/wat-is-veilig-speelgoed</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Wat is veilig speelgoed?]]></title><description><![CDATA[Wanneer je kind lekker aan het spelen is, wil je je geen zorgen maken over het speelgoed. Dat moet gewoon goed en veilig zijn. Maar hoe weet je of het dat ook is?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/239/wat-is-veilig-speelgoed</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/man_vrouw/artikelen/225/de-kunst-van-het-deltavliegen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[De kunst van het deltavliegen]]></title><description><![CDATA[In 1492 probeerde Leonardo da Vinci een medewerker met kunstmatige vleugels van een kerktoren te laten vliegen. De ongelukkige helper viel loodrecht naar beneden. Voor wie zonder al te veel risico in zijn voetsporen wil treden, is er het deltavliegen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/man_vrouw/artikelen/225/de-kunst-van-het-deltavliegen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/216/botoxinjecties</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Botoxinjecties]]></title><description><![CDATA[Botox is een veelgebruikte spierontspanner. De stof is in korte tijd zeer populair geworden. Toch hoor je ook negatieve geluiden. Bijvoorbeeld dat een gezicht er uitdrukkingsloos&#160;gaat uitzien. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/216/botoxinjecties</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/523/gezond-slapen-begint-met-je-houding</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Gezond slapen begint met je houding]]></title><description><![CDATA[Last van hoofdpijn of pijn in je rug bij het opstaan? Klachten aan hoofd, nek en rug kunnen worden veroorzaakt door een slechte slaaphouding. Met de juiste ondersteuning van matras en kussen slaap je een stuk prettiger. Per houding moet je op verschillende dingen letten.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/523/gezond-slapen-begint-met-je-houding</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/203/de-baby-komt-eraan</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[De baby komt eraan]]></title><description><![CDATA[Na 9 maanden (soms iets langer en soms iets korter) wachten, is het dan eindelijk zover; de bevalling begint! Je hoeft niet bang te zijn dat de bevalling ongemerkt inzet. Je voelt duidelijk wanneer de wee&#235;n beginnen of de vliezen breken. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/203/de-baby-komt-eraan</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/199/hormonen-en-humeur-</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Hormonen en humeur   ]]></title><description><![CDATA[Onbedwingbare zin in chocola, prikkelbaar, een zinderend geluksgevoel, somber of juist totale kalmte. Hormonen hebben een stevige vinger in de pap als het gaat om gevoel en stemming.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/199/hormonen-en-humeur-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/190/alles-over-condooms</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Alles over condooms]]></title><description><![CDATA[De pil is &#233;&#233;n van de betrouwbaarste middelen tegen zwangerschap. Maar tegen aids en andere <a href=/relatie/artikelen/2128/neem-geen-soa-mee-als-souvenir target=_blank>seksueel overdraagbare aandoeningen (soa)</a> geeft ze geen bescherming. De veiligste manier om te vrijen is de zogenaamde double Dutch-methode: naast de pil ook een condoom gebruiken.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/190/alles-over-condooms</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/189/hoe-werkt-de-pil-eigenlijk</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Hoe werkt de pil eigenlijk?]]></title><description><![CDATA[De eierstokken van een vrouw in de vruchtbare leeftijd maken hormonen aan. Onder invloed van die hormonen komen uit de eierstokken eicellen vrij. De maandelijkse cyclus wordt geregeld door de hormonen oestrogeen en progestageen. Deze hormonen zitten ook in de anticonceptiepil.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/189/hoe-werkt-de-pil-eigenlijk</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/188/wat-als-je-de-pil-vergeet</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Wat als je de pil vergeet?]]></title><description><![CDATA[Kom je er minder dan twaalf uur na het gebruikelijke tijdstip achter dat je bent vergeten de pil te slikken? Je&#160;kan de vergeten pil&#160;innemen tot 36 uur na inname van de vorige pil. De pil werkt dan nog even goed.&#160;Pil vergeten meer dan twaalf uur na het gebruikelijke tijdstip? Volg dan onderstaande adviezen op.&#160; ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/relatie/artikelen/188/wat-als-je-de-pil-vergeet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/178/eenzaam-is-niet-altijd-alleen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Eenzaam is niet altijd alleen]]></title><description><![CDATA[Eenzaamheid komt niet alleen voor bij senioren die hun dierbaren hebben verloren. Maar het kan ook om je zus gaan, of om een collega. Eenzaamheid komt voor in alle leeftijdscategorie&#235;n, bij mannen &#233;n vrouwen. En het kan je gezondheid flink be&#239;nvloeden.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/178/eenzaam-is-niet-altijd-alleen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/170/was-je-vagina-gezond</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Was je vagina gezond]]></title><description><![CDATA[Zeep is schoon en schoon is gezond. Toch geldt dit niet voor je vagina; speciale intieme verzorging is ingewikkelder dan dat. Tips om je vagina gezond te houden.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pijn-bij-vrijen/artikelen/170/was-je-vagina-gezond</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/166/als-de-heimwee-toeslaat</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Als de heimwee toeslaat]]></title><description><![CDATA[Je bent lekker op vakantie en opeens bekruipt het je: gedachten aan thuis. Je voelt je naar en ongelukkig. Uit cijfers blijkt dat 50 tot 90 procent van de Nederlanders wel eens heimwee heeft. Leeftijd maakt niet uit. Wat is het precies en wat kun je er aan doen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/166/als-de-heimwee-toeslaat</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/620/gewichtscontrole-door-power-walking</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Gewichtscontrole door Power Walking]]></title><description><![CDATA[Lichamelijke activiteit is een essentieel onderdeel van een compleet gewichtscontroleprogramma. Wandelen is de gemakkelijkste en effectiefste manier om calorie&#235;n te verbranden.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/lopen-voor-je-gezondheid/artikelen/620/gewichtscontrole-door-power-walking</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/157/beter-zien-na-laserbehandeling</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Beter zien na laserbehandeling]]></title><description><![CDATA[Wil je&#160;niet langer&#160;bril of lenzen dragen? Dan kun je er voor kiezen om je ogen te laten laseren. Kies voor een goede behandelaar en de juiste lasermethode voor jouw oog.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/157/beter-zien-na-laserbehandeling</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/155/hoe-werkt-het-oog</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Hoe werkt het oog?]]></title><description><![CDATA[Onze ogen zorgen ervoor dat wij alles om ons heen kunnen zien. En dat is belangrijk. Bijvoorbeeld om gewaarschuwd te zijn voor gevaar. Ook gebruiken we onze ogen om te lezen of naar een film te kijken. Hoe werkt het oog eigenlijk? En wat kun je doen als je niet goed ziet? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/155/hoe-werkt-het-oog</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/151/ieder-haartje-kent-zijn-lengte</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Ieder haartje kent zijn lengte]]></title><description><![CDATA[Bijna je hele lichaam is bedekt met haar. Gelukkig wordt het niet overal even lang. Zelfs het haar op je hoofd heeft een maximumlengte. Een kapsel met lange, natuurlijke lokken, is dus niet voor iedereen weggelegd.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/151/ieder-haartje-kent-zijn-lengte</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/432/houd-je-lever-in-topvorm</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Houd je lever in topvorm]]></title><description><![CDATA[Met zijn gemiddeld anderhalve kilo is de lever het&#160;zwaarste orgaan in je lijf. Hij is niet alleen groot, maar ook erg belangrijk: zonder lever raakt je lichaam vervuild. Een orgaan om extra&#160;zuinig op te zijn dus.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/432/houd-je-lever-in-topvorm</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/angst-de-baas/artikelen/145/weg-met-vliegangst</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Weg met vliegangst]]></title><description><![CDATA[Je bent bang om op te stijgen, neer te storten of turbulentie te voelen. Vliegangst. Drie miljoen Nederlanders hebben er last van. Er zijn mensen die bij de gedachte aan vliegen al beginnen te zweten. Wat is vliegangst precies?&#160;En hoe kom je er vanaf? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/angst-de-baas/artikelen/145/weg-met-vliegangst</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/141/frisse-blik-na-ooglidcorrectie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Frisse blik na ooglidcorrectie]]></title><description><![CDATA[Ooglidcorrecties horen tot de meest uitgevoerde cosmetische operaties. Veel mensen storen zich dan ook erg aan het overhangende vel en/of de wallen onder hun ogen. Hoe gaat zon ingreep precies in zn werk?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/141/frisse-blik-na-ooglidcorrectie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/137/een-kind-met-voedselallergie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Een kind met voedselallergie]]></title><description><![CDATA[Bij een voedselallergie kunnen kinderen een bepaalde voedingsstof niet goed verdragen. Ze krijgen last van hun darmen, huid of ademhaling. Er is een aantal oorzaken van voedselallergie bij kinderen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/137/een-kind-met-voedselallergie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/135/een-ander-gezicht-door-een-neuscorrectie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Een ander gezicht door een neuscorrectie]]></title><description><![CDATA[Lang niet iedereen is tevreden met zijn neus. Sommige mensen hebben een neus met een bobbel of een te grote, te kleine, te lange of te brede neus. Voor hen kan een neuscorrectie dan een uitkomst zijn.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/135/een-ander-gezicht-door-een-neuscorrectie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/617/blijf-in-beweging-bij-chronische-klachten</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Blijf in beweging bij chronische klachten]]></title><description><![CDATA[Vaak zie je dat mensen met lichamelijke klachten minder bewegen. Een logische reactie. Toch is het ook bij chronische klachten goed om datgene te doen waarvoor het lichaam gemaakt is: bewegen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/617/blijf-in-beweging-bij-chronische-klachten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/130/gezondheidsadviezen-van-de-spiegel</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Gezondheidsadviezen van de spiegel]]></title><description><![CDATA[Je huisarts? Die zie je in 2020 nauwelijks meer. Eigenlijk is je eigen huis je dokter. Computers en sensoren houden je constant in de gaten. Ze meten je hartslag en zien afwijkingen die je zelf nooit zouden opvallen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/130/gezondheidsadviezen-van-de-spiegel</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/128/eerste-hulp-bij-gebitsongevallen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Eerste Hulp Bij Gebitsongevallen]]></title><description><![CDATA[Een ongeluk zit in een klein hoekje. Daarbij kun je makkelijk je gebit beschadigen. Denk aan spelende kinderen, een uit de hand gelopen ruzie, een verkeersongeval of een&#160;ongeval bij het sporten. Wat te doen bij tandletsel? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/128/eerste-hulp-bij-gebitsongevallen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/114/de-tong-ontleed-</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[De tong ontleed ]]></title><description><![CDATA[Wist je dat de tong je meest flexibele spier is? En dat de tong - op het topje van je wijsvinger na - je meest gevoelige lichaamsdeel is? Ook komt het door smaakpapillen op de tong dat wij vet eten zo lekker vinden. Er is veel over de tong dat wij niet weten. Vandaar: de tong ontleed van achter tot het puntje.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/114/de-tong-ontleed-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/111/het-bodysense-dieet</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Het bodysense dieet]]></title><description><![CDATA[Het bodysense dieet leert je te luisteren naar je lichaam en in je eigen tempo af te slanken. Het ideale lichaamsgewicht is het gewicht dat echt bij je past. Daarnaast houdt dit dieet rekening met de maandelijkse hormonale schommelingen van een vrouw.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/111/het-bodysense-dieet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/110/het-cambridge-dieet</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Het Cambridge dieet]]></title><description><![CDATA[Nog geen 500 kilocalorie&#235;n per dag en toch al je voedingsstoffen binnenkrijgen? Nooit meer calorie&#235;n tellen en zes tot tien kilo verliezen in een maand? Het Cambridge dieet klinkt als muziek in de oren.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/110/het-cambridge-dieet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/95/eieren-gezond-of-niet</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Eieren, gezond of niet?]]></title><description><![CDATA[Gebakken, gekookt en gepocheerd: een eitje kan zo lekker zijn! Maar hoe (on)gezond zijn eieren eigenlijk? Feiten en fabels op een rij.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/95/eieren-gezond-of-niet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/93/weg-met-eetbuien</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Weg met eetbuien]]></title><description><![CDATA[Koekjes, chips en chocola. Niet &#233;&#233;n, niet een beetje, maar veel of &#225;lles en dan het liefst in &#233;&#233;n keer. Eetbuien dus. Als je eerlijk tegenover jezelf durft te zijn, kun je die eetbuien te slim af zijn. Tips om het patroon te doorbreken.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/93/weg-met-eetbuien</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/91/welk-dieet-past-bij-jou</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Welk dieet past bij jou?]]></title><description><![CDATA[Bijna iedereen heeft wel eens een dieet geprobeerd. Soms om een paar kilogram af te vallen of omdat het noodzakelijk is voor je gezondheid. Er zijn veel verschillende manieren om af te vallen. Welke manier past het beste bij jou?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/91/welk-dieet-past-bij-jou</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/87/de-symptomen-van-vogelgriep</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[De symptomen van vogelgriep]]></title><description><![CDATA[Vogelgriep (of vogelpest) is zeer besmettelijk voor vogels en wordt veroorzaakt door een virus. Besmette vogels overlijden vaak snel aan de griep. In het geval van de H5N1-variant kan de ziekte ook van vogels op mensen worden overgedragen. Hoe gevaarlijk is vogelgriep voor de mens?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/87/de-symptomen-van-vogelgriep</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/80/de-methode-montignac</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[De methode Montignac]]></title><description><![CDATA[Afvallen zonder dat je minder&#160;te eten of calorie&#235;n&#160;te tellen? Dat is de reden dat de methode Montignac in de jaren negentig razendsnel populair werd. Volgens bedenker Michel Montignac ontstaat overgewicht door de combinatie van vet met bepaalde slechte koolhydraten. Je mag volgens deze methode dan ook best eens een bord patat of een toetje met chocola eten. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/80/de-methode-montignac</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/omgaan-met-diabetes/artikelen/527/gevolgen-van-diabetes</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Gevolgen van diabetes]]></title><description><![CDATA[Als een diabetespati&#235;nt zijn bloedglucosewaardes slecht in de gaten houdt en medicijnen niet goed inneemt, heeft hij een grotere kans op beschadiging van weefsels. Het is dus van groot belang om de glucosewaardes goed te controleren en te reguleren.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/omgaan-met-diabetes/artikelen/527/gevolgen-van-diabetes</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/77/het-heller-programma</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Het Heller-programma]]></title><description><![CDATA[Het Heller-programma is een afslankmethode voor wie verslaafd is aan koolhydraten. Het helpt je een nieuwe levensstijl te vinden. Je eet dagelijks twee koolhydraatarme maaltijden en &#233;&#233;n koolhydraatrijke maaltijd. Daardoor heb je minder snel een hongergevoel. Ook wordt er minder overtollig vet opgeslagen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/77/het-heller-programma</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/76/heb-jij-een-eetbuistoornis</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Heb jij een eetbuistoornis?]]></title><description><![CDATA[Ken je het gevoel dat je niet meer kunt stoppen met eten? Gevulde koeken, chocolade, chips, donuts, vla, ijs. Allemaal achter elkaar. Sta je s nachts op om de koelkast te plunderen? Denk je enkel en alleen aan eten? Dan lijd je misschien aan Binge Eating Disorder (BED), oftewel een eetbuistoornis.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/76/heb-jij-een-eetbuistoornis</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/72/zuivel-voor-iedereen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Zuivel voor iedereen]]></title><description><![CDATA[Goede voeding is de brandstof voor het lichaam. Een glas melk bij het ontbijt, een plakje kaas op de boterham bij de lunch, yoghurt als toetje na het avondeten; zuivel is al sinds oudsher ingeburgerd in het gezinsleven. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/72/zuivel-voor-iedereen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/65/appeldieet</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Appeldieet]]></title><description><![CDATA[Het appeldieet is afkomstig uit de Verenigde Staten. Het principe is eenvoudig: eet voor elke maaltijd een appel en je valt af!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/65/appeldieet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/63/goed-en-slecht-cholesterol</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Goed en slecht cholesterol]]></title><description><![CDATA[Cholesterol is onmisbaar in ons lichaam. Het bouwt celwanden op, vormt hormonen en vitamines en maakt galzuren aan.&#160;Ook helpt het bij prikkeloverdracht.&#160;Waarom is het&#160;toch&#160;oppassen voor deze vetachtige stof? Wat is goed en wat is slecht? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/63/goed-en-slecht-cholesterol</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/60/wat-is-een-ontslakkingskuur</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Wat is een ontslakkingskuur?]]></title><description><![CDATA[Tijdens een ontslakkingskuur zuiver je je lichaam&#160;van achtergebleven afvalstoffen in de darmen. Het is eigenlijk een grondige onderhoudsbeurt voor je lichaam, met als effect een schoner gevoel van binnen, een gezondere huid en een paar kilo minder.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/60/wat-is-een-ontslakkingskuur</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/48/een-soepele-spijsvertering</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Een soepele spijsvertering]]></title><description><![CDATA[Last van maag of darmen? Grote kans dat er iets mis is met je spijsvertering. Vaak is dat onschuldig, maar wel erg vervelend.&#160;Ga mee op een minitrip door je lichaam en zie hoe jouw voedsel verteert en welke obstakels daarbij horen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/48/een-soepele-spijsvertering</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/43/help-een-medische-keuring</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Help! Een medische keuring]]></title><description><![CDATA[Acceptatiekeuringen voor verzekeringsmaatschappijen, bedrijfskeuringen en medische aanstellingskeuringen: het zijn allemaal vormen van medische keuringen. Maar wat gebeurt er bij een medische keuring? En wanneer kun je gekeurd worden?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/43/help-een-medische-keuring</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/omgaan-met-diabetes/artikelen/528/diabetici-eten-anders</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Diabetici eten anders]]></title><description><![CDATA[Als je diabetes hebt, is het van belang op je eten te letten. Dat heeft direct invloed op je glucose- en vethuishouding. Gezonde voeding kan beschermen tegen problemen.&#160;Lees op welke voedingsstoffen je moet letten als je diabetes hebt.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/omgaan-met-diabetes/artikelen/528/diabetici-eten-anders</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/35/gezond-eten-tegen-opvliegers</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Gezond eten tegen opvliegers]]></title><description><![CDATA[Natuurlijk kun je medicijnen en hormonen gebruiken om de overgang wat te versoepelen. Maar wist je dat goede voeding je ook kan helpen? Pas je voedingspatroon aan met deze tips.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/overgang-in-eigen-hand/artikelen/35/gezond-eten-tegen-opvliegers</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/32/allergisch-voor-huisstofmijt</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Allergisch voor huisstofmijt]]></title><description><![CDATA[Hij leeft het hele jaar door in jouw huis en veroorzaakt de meeste allergie&#235;n: de huisstofmijt. Het beestje zelf kan niet veel kwaad, maar zijn uitwerpselen wel. Die kunnen allerlei allergische reacties veroorzaken. Zo ga je het beestje te lijf!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/32/allergisch-voor-huisstofmijt</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/19/geef-blaren-geen-kans</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Geef blaren geen kans]]></title><description><![CDATA[Iedereen heeft wel eens een blaar gehad. Tijdens een pittige wandeling of gewoon omdat je hebt gezweet in je zomerslippers. De gouden tip om geen blaren te krijgen, bestaat helaas niet. Wel kun je de kans op de&#160;pijnlijke&#160;plekken verkleinen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/19/geef-blaren-geen-kans</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/446/dit-zegt-je-slaaphouding-over-jou</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Dit zegt je slaaphouding over jou]]></title><description><![CDATA[De &#233;&#233;n slaapt het best op zijn buik, de ander zweert bij slapen op zijn zij.&#160;En als je met zn twee&#235;n slaapt, zou de manier waarop jullie in bed liggen zelfs een afspiegeling zijn van je relatie. Lees hier wat de betekenis is van de verschillende slaaphoudingen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/446/dit-zegt-je-slaaphouding-over-jou</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/448/weet-wat-je-eet</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Weet wat je eet]]></title><description><![CDATA[Er zijn heel veel voedingsmiddelen, waarvan de fabrikanten beweren dat ze meer dan goed zijn voor de gezondheid. Is dat echt zo? En wie bepaalt dat dan? Er moet duidelijkheid komen, vinden de Europese Unie en de consument.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/448/weet-wat-je-eet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/463/zo-herken-je-een-soa</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Zo herken je een soa]]></title><description><![CDATA[In onderstaande tabel lees je de symptomen en gevolgen van de meest voorkomende seksueel overdraagbare aandoeningen (soas). ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/463/zo-herken-je-een-soa</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/465/yoga-of-pilates</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Yoga of pilates]]></title><description><![CDATA[Yoga en pilates zijn&#160;populaire trainingen. Zonder dat je je in het zweet werkt, oefen je jezelf geestelijk en lichamelijk fitter. De twee work-outs lijken erg op elkaar, maar er zijn verschillen. Wat past het best bij jouw levensstijl en trainingswensen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/465/yoga-of-pilates</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/468/zo-geef-je-borstvoeding</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Zo geef je borstvoeding]]></title><description><![CDATA[Borstvoeding is niet alleen de natuurlijkste vorm van babyvoeding, maar ook de gezondste. In moedermelk zitten namelijk alle voedings- en afweerstoffen die je baby nodig heeft. Het is vaak even wennen, maar als de melkproductie goed op gang is, kun je op een intieme manier zorgen voor de groei van je baby.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/468/zo-geef-je-borstvoeding</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/469/daarom-borstvoeding</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Daarom borstvoeding]]></title><description><![CDATA[Je weet het inmiddels vast wel: borstvoeding is erg gezond voor jou en je kind. En het heeft meer voordelen, het is bijvoorbeeld milieuvriendelijk en goedkoop. Voor sommige moeders is borstvoeding echter moeilijk en pijnlijk. Gelukkig zijn er prima alternatieven. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/469/daarom-borstvoeding</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/471/allergie-voor-huisdieren</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Allergie voor huisdieren]]></title><description><![CDATA[Allergisch voor dieren, maar wil je er wel graag een in huis? Dan moet je diep in de buidel tasten: een speciaal gekweekte niet-allergene kat kost een hoop geld. Gelukkig zijn er ook middelen die de allergische symptomen verminderen. En maatregelen om de allergie te beperken. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/471/allergie-voor-huisdieren</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/483/weer-zelfstandig-met-blindenstok</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Weer zelfstandig met blindenstok]]></title><description><![CDATA[Voor blinden en zeer slechtziende mensen is het niet vanzelfsprekend dat zij zelfstandig ergens naar toe kunnen. Hulpmiddelen als de blindenstok en blindengeleidehond bieden dan uitkomst. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/483/weer-zelfstandig-met-blindenstok</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/485/zwangerschap-en-voeding</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Zwangerschap en voeding]]></title><description><![CDATA[Het is prachtig, die alsmaar ronder wordende buik&#160;waarin je kind groeit.&#160;Maar hoe voorkom je dat je te veel vet en te veel vocht opslaat? En hoe krijg je na de zwangerschap je oude figuur weer terug? Di&#235;tiste Lenny Versteegden geeft raad.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/zwangerschap-bevalling-en-baby/artikelen/485/zwangerschap-en-voeding</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/goed-gehoor/artikelen/484/het-gehoorapparaat-voor-jou</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Het gehoorapparaat voor jou]]></title><description><![CDATA[Wanneer je niet goed meer hoort wat er om je heen gezegd wordt, dan biedt een&#160;hoortoestel (gehoorapparaat) uitkomst. Wat zijn de oorzaken van slechthorendheid, wat voor soort hoortoestellen zijn er verkrijgbaar en welk gehoorapparaat is het meest geschikt voor jou?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/goed-gehoor/artikelen/484/het-gehoorapparaat-voor-jou</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/489/blauwalgen-bederven-zwemplezier</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Blauwalgen bederven zwemplezier]]></title><description><![CDATA[Denk je lekker te kunnen gaan zwemmen, blijken er blauwalgen in het water te zitten. Vrijwel iedere zomer wordt zwemwater in verschillende Nederlandse plaatsen om deze reden afgekeurd. Blauwalgen of blauwwieren zijn bacteri&#235;n die eruit zien als wier. Ze ontstaan voornamelijk tijdens hete dagen. Maar wat is er zo schadelijk aan?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/489/blauwalgen-bederven-zwemplezier</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/642/zo-slaap-je-beter</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Zo slaap je beter]]></title><description><![CDATA[De reden dat je de slaap niet kunt vatten, kan met een heleboel factoren te maken hebben. Tijd om het structureel aan te pakken! Volg de volgende richtlijnen en pas je leefstijl aan voor een betere nachtrust.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/642/zo-slaap-je-beter</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/521/de-verschillende-fasen-van-slaap</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[De verschillende fasen van slaap]]></title><description><![CDATA[Ken je dat gevoel? Dat de wekker gaat en dat je net aan het dromen was. Of dat je juist in een hele diepe slaap was, waardoor het weksignaal van heel ver leek te komen. Blijkbaar is niet alle slaap hetzelfde. Je slaapt in verschillende fasen en die zijn allemaal uniek.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/521/de-verschillende-fasen-van-slaap</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/534/water-van-levensbelang</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Water van levensbelang]]></title><description><![CDATA[Zomer. Het kwik kruipt omhoog en zonaanbidders nemen het ervan. Tot de temperaturen uitkomen boven de dertig graden. Dergelijke hitte is vooral voor senioren teveel van het goede. Ze lopen risico op uitdroging. Genoeg drinken is dan letterlijk van levensbelang. Maar hoeveel is genoeg, en telt koffie ook?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/534/water-van-levensbelang</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/536/dansen-met-een-handicap</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Dansen met een handicap]]></title><description><![CDATA[Dansen is voor iedereen. Ook mensen in een rolstoel swingen op de dansvloer. Voor doven bestaat er visuele muziek. En mocht je stram en stijf zijn, dan kun je je ritmisch uitleven in het water. Driemaal anders dansen. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/536/dansen-met-een-handicap</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/anders-actief/artikelen/232/paaldansen-als-work-out</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Paaldansen als work-out]]></title><description><![CDATA[Bij paaldansen denk je al gauw aan halfnaakte danseressen en striptenten. Tegenwoordig tref je echter ook in menig sportschool een danspaal aan. Wie daar gekleed en al omheen zwiert, doet aan polefitness. Vaak doe je ook oefeningen naast de paal. Zo krijg je een complete work-out.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/anders-actief/artikelen/232/paaldansen-als-work-out</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/stoppen-met-roken/artikelen/548/helpen-waarschuwingen-op-pakjes-sigaretten</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Helpen waarschuwingen op pakjes sigaretten?]]></title><description><![CDATA[Roken is dodelijk.&#160;Deze waarschuwing prijkt al jaren prominent op elk pakje sigaretten en shag. Het idee is om er confronterende fotos bij te zetten, zoals van zwarte longen of grote tumoren. Gaan mensen daar minder door roken?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/stoppen-met-roken/artikelen/548/helpen-waarschuwingen-op-pakjes-sigaretten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/563/als-je-last-hebt-van-snurken</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Als je last hebt van snurken]]></title><description><![CDATA[Er wordt vaak lacherig over gedaan. Maar voor mensen die er last van hebben, is snurken een re&#235;el probleem. Van welke middelen, houdingen en behandelingen kun je gebruikmaken? Een overzicht: van sprays tot operaties.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/563/als-je-last-hebt-van-snurken</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/goed-gehoor/artikelen/571/hoe-werkt-je-gehoor</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Hoe werkt je gehoor?]]></title><description><![CDATA[Hoewel niet iedereen tevreden is met de buitenkant van zijn oren, gaat het vooral om de binnenkant. Je oren waarschuwen je en maken communiceren met anderen mogelijk. Maar hoe werken je oren eigenlijk precies?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/goed-gehoor/artikelen/571/hoe-werkt-je-gehoor</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/572/wat-krachttraining-voor-je-doet</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Wat krachttraining voor je doet]]></title><description><![CDATA[Krachttraining alleen om spierbundels te kweken? Zeker niet! Je spieren trainen&#160;zorgt ook voor vetverbranding, meer energie en een goede houding. Je kunt kiezen uit verschillende manieren om je spierkracht te trainen. Een overzicht.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/572/wat-krachttraining-voor-je-doet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/574/hoe-werkt-de-soa-test-</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Hoe werkt de soa-test? ]]></title><description><![CDATA[Per jaar lopen ruim&#160;100.000 mensen een&#160;seksueel overdraagbare aandoening (soa). Het vervelende aan soas is dat ze nooit vanzelf weggaan, en dat sommige ernstige gevolgen kunnen hebben. Wanneer laat je je testen, en hoe gaat dat? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/574/hoe-werkt-de-soa-test-</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/580/een-actievere-levensstijl</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Een actievere levensstijl]]></title><description><![CDATA[Je w&#237;lt wel actiever zijn, maar het zit gewoon niet in je systeem. Je hebt het te druk of&#160;bent te moe. Met deze tips maak je van bewegen een dagelijkse routine, die nog leuk kan zijn ook.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/bewegen/artikelen/580/een-actievere-levensstijl</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/584/zo-klopt-het-hart</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Zo klopt het hart]]></title><description><![CDATA[Het hart is de belangrijkste spier van ons lichaam. Ons hele leven lang pompt hij het bloed naar de organen die het nodig hebben. Maar hoe doet hij dit precies?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/hart-voor-je-hart/artikelen/584/zo-klopt-het-hart</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/586/afvallen-met-pillen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Afvallen met pillen]]></title><description><![CDATA[We zijn te dik en dat willen we niet. Net als ons buikvet groeit de preparatenbusiness enorm. Welke dieetpreparaten zijn er zoal? En nog belangrijker: helpen ze?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/586/afvallen-met-pillen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/590/gezond-eten-op-je-werk</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Gezond eten op je werk]]></title><description><![CDATA[Wat stop jij allemaal in je broodtrommeltje? Is dat eigenlijk wel gezond? Hoe leer je de enorme verleiding van de snoep- en koektrommel te weerstaan? Handige tips vind je hier.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/590/gezond-eten-op-je-werk</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/607/het-mediterrane-dieet</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Het mediterrane dieet]]></title><description><![CDATA[Niet alleen olijfolie, maar ook peulvruchten, vis en rode wijn maken het mediterrane dieet zo gezond. Door het volgen van deze voedingsrichtlijnen zou je minder kans hebben op kanker, hart- en vaatziekten en diabetes.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/607/het-mediterrane-dieet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/608/b-slim-dieet</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[B-slim dieet]]></title><description><![CDATA[Een internetcursus om af te vallen, dat is wat gewichtsconsulente Petra de Bruijn haar cli&#235;nten biedt. Geen standaarddieet, maar een op maat gemaakte aanpak.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/608/b-slim-dieet</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/599/afslank-onderzoek-2008</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Afslank Onderzoek 2008]]></title><description><![CDATA[Minder Nederlanders dan vorig jaar vinden zichzelf te dik en daarmee hebben zij een aardig kloppend zelfbeeld: 43 procent heeft ook daadwerkelijk een gezond gewicht. Dat blijkt uit het Afslank Onderzoek 2008 van GezondheidsNet.nl.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/599/afslank-onderzoek-2008</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/ongewenst-urineverlies/artikelen/630/zo-blijft-je-kind-s-nachts-droog</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Zo blijft je kind s nachts droog]]></title><description><![CDATA[Overdag heeft je kind nergens last van. Hij plast dan nooit zomaar in zijn broek. Toch kan dat s nachts wel voorkomen. Die rommel is voor jou niet fijn, maar ook je kind kan zich flink schamen. Zo kom je er samen van af!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/ongewenst-urineverlies/artikelen/630/zo-blijft-je-kind-s-nachts-droog</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/654/feiten-en-fabels-over-kanker</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Feiten en fabels over kanker]]></title><description><![CDATA[Er is veel te doen rondom kanker; het lijkt wel alsof je het &#243;veral van kunt krijgen. Van bijvoorbeeld deodorant, luchtverfrissers en de zon. Maar wat is daarvan waar? Een greep uit de vele verzinsels en waarheden die over de ziekte bestaan.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/654/feiten-en-fabels-over-kanker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/655/geef-kanker-geen-kans</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Geef kanker geen kans]]></title><description><![CDATA[Wie kanker krijgt en wie niet, is moeilijk te zeggen. Sommige mensen leven er zonder problemen lustig op los tot op hoge leeftijd. Anderen houden zich netjes aan de gezondheidsregels, maar worden toch ziek. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/info-over-darmkanker/artikelen/655/geef-kanker-geen-kans</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/pak-je-depressie-aan/artikelen/670/weg-met-voorjaarsmoeheid</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Weg met voorjaarsmoeheid]]></title><description><![CDATA[Opstaan met het geluid van fluitende vogels. Wintertruien die eindelijk naar zolder kunnen. Toch kun je in de sluimerende lente zomaar last krijgen van een dip: voorjaarsmoeheid! Maar met deze tips ben je er zo weer bovenop.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/pak-je-depressie-aan/artikelen/670/weg-met-voorjaarsmoeheid</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/671/weinig-aandacht-voor-voeten</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Weinig aandacht voor voeten]]></title><description><![CDATA[Voeten zijn veruit ons meest belaste lichaamsdeel, maar komen er bekaaid af als het gaat om verzorging. Vreemd, want de Nederlandse vrouw heeft het liefst dat haar voet er mooi uitziet en heeft een grote hekel aan zweetvoeten, kalknagels en voetschimmel.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/mooie-en-gezonde-voeten/artikelen/671/weinig-aandacht-voor-voeten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/715/gladde-huid-herwinnen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Gladde huid herwinnen]]></title><description><![CDATA[Iedereen wil graag zo lang mogelijk een jonge, mooie huid houden. Maar dat is niet gemakkelijk. De zon bijvoorbeeld brengt in de loop der jaren al flinke schade toe aan je huid. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gids-voor-plastische-chirurgie/artikelen/715/gladde-huid-herwinnen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/576/bepaal-je-eigen-fantastische-dromen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Bepaal je eigen (fantastische) dromen]]></title><description><![CDATA[Vliegen, je geheime liefde kussen, ademen onder water of overleden personen ontmoeten? In een lucide droom kan alles. Je weet dat je droomt en kunt zelf bepalen wat er gebeurt! Klinkt dit je onwaarschijnlijk in de oren? Met flink wat doorzettingsvermogen en motivatie kan iedereen het leren.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/slaap-lekker/artikelen/576/bepaal-je-eigen-fantastische-dromen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/992/fitness-op-het-strand</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Fitness op het strand]]></title><description><![CDATA[Fitness op het strand is hot. Kijk om je heen, overal ter wereld zie je op het strand mensen wandelen, rennen of met een bal in de weer. Het geheim van trainen op het strand is dat je alles kunt benutten. Gebruik je fantasie. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezond-op-vakantie/artikelen/992/fitness-op-het-strand</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/1040/het-grote-slaaponderzoek-2008</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Het Grote Slaaponderzoek 2008]]></title><description><![CDATA[We slapen allemaal wel eens wat minder goed. Soms zijn de oorzaken duidelijk, we liggen te piekeren, of onze buren houden een tuinfeest. Maar waarom valt de &#233;&#233;n altijd als een blok in slaap en&#160;blijft de ander woelen? GezondheidsNet liet een onderzoek doen om de mogelijke oorzaken uit te pluizen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/geest/artikelen/1040/het-grote-slaaponderzoek-2008</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1050/eet-je-slim-in-examentijd</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Eet je slim in examentijd]]></title><description><![CDATA[Wat je eet heeft invloed op je brein, en op de mate waarin je je kunt concentreren. Mirella Dresch van Nutri-Sana Voedingsadviesbureau geeft daarom de volgende tips voor eindexamenkandidaten. Kortom, eet je slim!]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1050/eet-je-slim-in-examentijd</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/601/10-weken-slank-plan</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[10 weken Slank Plan]]></title><description><![CDATA[Met lekkere recepten, een gedragsveranderplan &#233;n beweegplan leer je jezelf in 10 weken een gezondere leefstijl aan. Niet alleen voor jou, maar ook voor je eventuele partner en kinderen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/artikelen/601/10-weken-slank-plan</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/7/een-volle-bos-door-haartransplantatie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Een volle bos door haartransplantatie]]></title><description><![CDATA[Een weelderige haardos. Wie droomt daar niet van? Helaas is dit niet voor iedereen weggelegd. Mannen, maar ook vrouwen, kunnen vroegtijdig kaal worden. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/7/een-volle-bos-door-haartransplantatie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/875/haartrends-voorjaar_zomer-2008</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Haartrends voorjaar/zomer 2008]]></title><description><![CDATA[De Gezamenlijke Nederlandse Kappers presenteren elk seizoen de nieuwste haartrends. Voorjaar/zomer 2008 staat in het teken van drie inspirerende themas: Olympic Inspiration, African Adventure en Deauville Revisited. Daarom heeft de haarlijn de naam Trinity (drie-eenheid) gekregen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/haar-in-de-hoofdrol/artikelen/875/haartrends-voorjaar_zomer-2008</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/138/allergisch-voor-voeding</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Allergisch voor voeding]]></title><description><![CDATA[De meeste mensen verdragen alle soorten voedingsmiddelen. Sommigen reageren echter allergisch op bepaalde bestanddelen van, of toevoegingen in voeding. Zij hebben een voedselallergie.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/heb-jij-een-allergie/artikelen/138/allergisch-voor-voeding</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/212/van-sproet-tot-levervlek</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Van sproet tot levervlek]]></title><description><![CDATA[Door Madonna werd hij z&#243; populair dat hordes fans een kohlpotlood aanschaften om hetzelfde effect te bereiken. We hebben het over de moedervlek. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/212/van-sproet-tot-levervlek</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/291/cellulite-kom-je-er-nog-vanaf</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Cellulite: kom je er nog vanaf?]]></title><description><![CDATA[Cellulite wordt vaak gezien als een verschijnsel waar alleen dikke vrouwen last van hebben, maar dat is zeker niet zo.&#160;Het maakt niet uit of je jong of oud bent, mollig of slank. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/291/cellulite-kom-je-er-nog-vanaf</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/1127/een-erectiestoornis</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Een erectiestoornis]]></title><description><![CDATA[Voor een erectiestoornis hoef&#160;je&#160;je echt niet te schamen. Want het is een algemeen voorkomend probleem. Alleen al in Nederland hebben ongeveer 800.000 mannen wel eens last van een erectiestoornis.&#160;Wat zijn de oorzaken en hoe kun je een erectiestoornis behandelen?]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/1127/een-erectiestoornis</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1294/weg-met-waterwratjes</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Weg met waterwratjes]]></title><description><![CDATA[Waterwratjes komen vooral voor bij peuters. Onder de okseltjes, de romp, op armpjes en beentjes. Kinderen hebben er meestal zelf niet zoveel last van. Maar waar komen die bultjes ineens vandaan? En kom je er ooit nog vanaf? ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1294/weg-met-waterwratjes</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/1401/wat-je-moet-weten-over-soas</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Wat je moet weten over soas]]></title><description><![CDATA[Zodra je seksueel actief bent en onveilig vrijt, loop je kans om besmet te raken met een soa. Toch blijven seksueel overdraagbare aandoeningen (soas) voor veel mensen een ver van hun bed show. Om ervoor te zorgen dat een soa ver van&#160;je lijf blijft, kun je maar beter goed ge&#239;nformeerd zijn.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/seks-soas-en-meer/artikelen/1401/wat-je-moet-weten-over-soas</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1427/water-drinken-tijdens-het-lijnen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Water drinken tijdens het lijnen]]></title><description><![CDATA[Bij veel di&#235;ten wordt aangegeven dat voldoende water drinken van belang is. In totaal heb je elke dag 1,5 tot 2 liter vocht nodig. Maar veel mensen hebben hier moeite mee. Daarom een aantal tips om voldoende te drinken.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1427/water-drinken-tijdens-het-lijnen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1565/fabels-over-voeding</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Fabels over voeding]]></title><description><![CDATA[Over voeding doen verschillende broodje aap verhalen de ronde. Het zijn verhalen die mensen elkaar als waargebeurd doorvertellen, maar die dat in de meeste gevallen niet zijn. Is chocola bijvoorbeeld wel de oorzaak van puistjes? Wij vertellen je hoe het echt zit. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/artikelen/1565/fabels-over-voeding</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/1684/een-slechte-adem</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Een slechte adem]]></title><description><![CDATA[Zeg jij het tegen iemand als hij een slechte adem heeft? De meeste mensen vinden dat knap lastig: ze zien het als een g&#234;nant probleem. Gelukkig is dit kwaaltje in de meeste gevallen goed te verhelpen.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/gezonde-en-mooie-tanden/artikelen/1684/een-slechte-adem</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1858/vraag-3-komt-borstkanker-ook-voor-bij-mannen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 3: Komt borstkanker ook voor bij mannen?]]></title><description><![CDATA[Dr. M.B.E. Menke-Pluijmers, chirurg in het Erasmus Medisch Centrum lokatie Dani&#235;l Den Hoed geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1858/vraag-3-komt-borstkanker-ook-voor-bij-mannen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1857/vraag-2-heb-je-na-je-vijftigste-meer-kans-op-borstkanker</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 2: Heb je na je vijftigste meer kans op borstkanker?]]></title><description><![CDATA[Dr. M.B.E. Menke-Pluijmers, chirurg in het Erasmus Medisch Centrum lokatie Dani&#235;l Den Hoed geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1857/vraag-2-heb-je-na-je-vijftigste-meer-kans-op-borstkanker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1861/vraag-4-wat-zijn-de-grootste-risicofactoren-bij-borstkanker</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 4: Wat zijn de grootste risicofactoren bij borstkanker?]]></title><description><![CDATA[Dr. M.B.E. Menke-Pluijmers, chirurg in het Erasmus Medisch Centrum lokatie Dani&#235;l Den Hoed geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1861/vraag-4-wat-zijn-de-grootste-risicofactoren-bij-borstkanker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1862/vraag-5-is-borstkanker-erfelijk</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 5: Is borstkanker erfelijk?]]></title><description><![CDATA[Dr. M.B.E. Menke-Pluijmers, chirurg in het Erasmus Medisch Centrum lokatie Dani&#235;l Den Hoed geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1862/vraag-5-is-borstkanker-erfelijk</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1863/vraag-6-heeft-zelfonderzoek-zin</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 6: Heeft zelfonderzoek zin?]]></title><description><![CDATA[Dr. M.B.E. Menke-Pluijmers, chirurg in het Erasmus Medisch Centrum lokatie Dani&#235;l Den Hoed geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1863/vraag-6-heeft-zelfonderzoek-zin</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1864/vraag-7-welke-symptomen-wijzen-op-borstkanker</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 7: Welke symptomen wijzen op borstkanker?]]></title><description><![CDATA[Dr. M.B.E. Menke-Pluijmers, chirurg in het Erasmus Medisch Centrum lokatie Dani&#235;l Den Hoed geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1864/vraag-7-welke-symptomen-wijzen-op-borstkanker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1865/vraag-8-is-er-een-verband-tussen-borstkanker-en-de-overgang</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 8: Is er een verband tussen borstkanker en de overgang]]></title><description><![CDATA[Dr. M.B.E. Menke-Pluijmers, chirurg in het Erasmus Medisch Centrum lokatie Dani&#235;l Den Hoed geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1865/vraag-8-is-er-een-verband-tussen-borstkanker-en-de-overgang</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1866/vraag-9-is-borstkanker-goed-te-behandelen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 9: Is borstkanker goed te behandelen?]]></title><description><![CDATA[Dr. M.B.E. Menke-Pluijmers, chirurg in het Erasmus Medisch Centrum lokatie Dani&#235;l Den Hoed geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1866/vraag-9-is-borstkanker-goed-te-behandelen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1868/vraag-11-zijn-er-nieuwe-ontwikkelingen-op-het-gebied-van-chemotherapie</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 11: Zijn er nieuwe ontwikkelingen op het gebied van chemotherapie?]]></title><description><![CDATA[Dr. M.B.E. Menke-Pluijmers, chirurg in het Erasmus Medisch Centrum lokatie Dani&#235;l Den Hoed geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1868/vraag-11-zijn-er-nieuwe-ontwikkelingen-op-het-gebied-van-chemotherapie</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/borstkanker-en-dan/artikelen/1853/meest-gestelde-vragen-over-borstkanker</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Meest gestelde vragen over borstkanker]]></title><description><![CDATA[We hebben de meest brandende vragen uitgelicht en gesteld aan specialist dr. M.B.E. Menke-Pluijmers, oncologisch chirurg in het Erasmus Medisch Centrum lokatie Dani&#235;l Den Hoed.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/borstkanker-en-dan/artikelen/1853/meest-gestelde-vragen-over-borstkanker</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1856/vraag-1-hoe-vaak-komt-borstkanker-voor</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 1: Hoe vaak komt borstkanker voor?]]></title><description><![CDATA[Dr. M.B.E. Menke-Pluijmers, chirurg in het Erasmus Medisch Centrum lokatie Dani&#235;l Den Hoed geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1856/vraag-1-hoe-vaak-komt-borstkanker-voor</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1867/vraag-10-is-borstamputatie-altijd-noodzakelijk-bij-behandeling</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 10: Is borstamputatie altijd noodzakelijk bij behandeling?]]></title><description><![CDATA[Dr. M.B.E. Menke-Pluijmers, chirurg in het Erasmus Medisch Centrum lokatie Dani&#235;l Den Hoed geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1867/vraag-10-is-borstamputatie-altijd-noodzakelijk-bij-behandeling</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1892/bijsluiter-kwijt-vind-hem-hier</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Bijsluiter kwijt? Vind hem hier!]]></title><description><![CDATA[In onze uitgebreide database vind je van allerlei medicijnen de bijsluiter terug. ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1892/bijsluiter-kwijt-vind-hem-hier</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1894/vraag-1-hoeveel-mensen-met-diabetes-zijn-er-in-nederland</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 1: Hoeveel mensen met diabetes zijn er in Nederland]]></title><description><![CDATA[Mevrouw Sijda Groen, diabetesverpleegkundige aan het Erasmus Medisch Centrum in Rotterdam geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1894/vraag-1-hoeveel-mensen-met-diabetes-zijn-er-in-nederland</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1895/vraag-2-is-diabetes-hetzelfde-als-suikerziekte</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 2: Is diabetes hetzelfde als suikerziekte?]]></title><description><![CDATA[Mevrouw Sijda Groen, diabetesverpleegkundige aan het Erasmus Medisch Centrum in Rotterdam geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1895/vraag-2-is-diabetes-hetzelfde-als-suikerziekte</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1896/vraag-3-welke-soorten-diabetes-zijn-er</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 3: Welke soorten diabetes zijn er?]]></title><description><![CDATA[Mevrouw Sijda Groen, diabetesverpleegkundige aan het Erasmus Medisch Centrum in Rotterdam geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1896/vraag-3-welke-soorten-diabetes-zijn-er</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1897/vraag-4-ik-snoep-nooit-kan-ik-dan-toch-diabetes-krijgen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 4: Ik snoep nooit, kan ik dan toch diabetes krijgen?]]></title><description><![CDATA[Mevrouw Sijda Groen, diabetesverpleegkundige aan het Erasmus Medisch Centrum in Rotterdam geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1897/vraag-4-ik-snoep-nooit-kan-ik-dan-toch-diabetes-krijgen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1898/vraag-5-is-diabetes-erfelijk</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 5: Is diabetes erfelijk?]]></title><description><![CDATA[Mevrouw Sijda Groen, diabetesverpleegkundige aan het Erasmus Medisch Centrum in Rotterdam geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1898/vraag-5-is-diabetes-erfelijk</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1899/vraag-6-is-diabetes-te-genezen</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 6: Is diabetes te genezen?]]></title><description><![CDATA[Mevrouw Sijda Groen, diabetesverpleegkundige aan het Erasmus Medisch Centrum in Rotterdam geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1899/vraag-6-is-diabetes-te-genezen</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1900/vraag-7-heb-je-na-je-vijftigste-meer-kans-op-diabetes</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 7: Heb je na je vijftigste meer kans op diabetes?]]></title><description><![CDATA[Mevrouw Sijda Groen, diabetesverpleegkundige aan het Erasmus Medisch Centrum in Rotterdam geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1900/vraag-7-heb-je-na-je-vijftigste-meer-kans-op-diabetes</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1901/vraag-8-is-er-een-verband-tussen-diabetes-en-overgewicht</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 8: Is er een verband tussen diabetes en overgewicht?]]></title><description><![CDATA[Mevrouw Sijda Groen, diabetesverpleegkundige aan het Erasmus Medisch Centrum in Rotterdam geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1901/vraag-8-is-er-een-verband-tussen-diabetes-en-overgewicht</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1902/vraag-9-wat-mag-iemand-met-diabetes-eten</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 9: Wat mag iemand met diabetes eten?]]></title><description><![CDATA[Mevrouw Sijda Groen, diabetesverpleegkundige aan het Erasmus Medisch Centrum in Rotterdam geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1902/vraag-9-wat-mag-iemand-met-diabetes-eten</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1903/vraag-10-welke-invloed-heeft-stress-op-diabetes</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 10: Welke invloed heeft stress op diabetes?]]></title><description><![CDATA[Mevrouw Sijda Groen, diabetesverpleegkundige aan het Erasmus Medisch Centrum in Rotterdam geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1903/vraag-10-welke-invloed-heeft-stress-op-diabetes</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1905/vraag-11-welke-invloed-heeft-diabetes-op-je-leven</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Vraag 11: Welke invloed heeft diabetes op je leven?]]></title><description><![CDATA[Mevrouw Sijda Groen, diabetesverpleegkundige aan het Erasmus Medisch Centrum in Rotterdam geeft antwoord.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/1905/vraag-11-welke-invloed-heeft-diabetes-op-je-leven</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/1945/gladde-handen-en-prachtige-nagels</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Gladde handen en prachtige nagels]]></title><description><![CDATA[Af en toe is&#160;het leuk om je handen eens extra aandacht te geven.&#160;Gun je zelf een heerlijke manicure en misschien zelfs kunstnagels.&#160; ]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/feestelijke-beautytrends/artikelen/1945/gladde-handen-en-prachtige-nagels</link></item><item><guid>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2018/wintertips-voor-senioren</guid><pubDate>Wed, 00 Nov 0000 00:00:00</pubDate><title><![CDATA[Wintertips voor senioren]]></title><description><![CDATA[De winter is gezellig, knus en levert mooie witte plaatjes op. Ook al zijn ze tegenwoordig niet zo streng, toch kun je&#160;wel last hebben van glijpartijen en fikse kou. Met deze slimme tips help&#160;je jezelf, of iemand in&#160;je omgeving, prima de winter door.]]></description><link>http://www.gezondheidsnet.nl/medisch/artikelen/2018/wintertips-voor-senioren</link></item></channel></rss>