Wat zegt Polar over de FT40?
De eenvoudige trainingsbegeleiding helpt je je doelen te bereiken. De FT40 bepaalt de juiste intensiteit voor elke training afgestemd op je conditie. Het laat zien bij welke inspanning je het meeste vet verbrandt en bij welke inspanning met name je conditie verbetert.

Je traint op een leuke en effectieve manier je lichaam en je verbetert je conditie. De EnergyPointer laat zien bij welke inspanning je het meeste vet verbrandt en bij welke inspanning met name je conditie vooruitgaat. Ook kun je zien hoeveel calorieën je verbruikt.

Starten
Om aan de slag te kunnen gaan met de Polar FT40 moet je eerst je persoonlijke gegevens invoeren. Naast je lengte en gewicht moet je onder andere ook je geboortedatum opslaan. Op deze gegevens wordt gebaseerd wanneer je in de optimale zone zit voor vetverbranding.

De dikke handleiding doet je vrezen voor veel leeswerk, maar dat blijkt gelukkig te komen door de vele talen. Het invoeren van de gegevens blijkt zeer simpel en is in een paar minuten gebeurd.

Sporten
Ik besluit thuis al de borstband (WearLink) om te doen, zodat ik in de sportschool niet hoef te stuntelen. De band is een hele verbetering in vergelijking met de borstband van een paar jaar geleden.

De oude was hard en stug en na een uur sporten was je altijd blij als je hem af kon doen. Maar deze is zacht en je voelt niet eens dat je hem om hebt. En dat blijkt de hele sportles zo te blijven.

Tijdens het sporten met de oude band viel ook regelmatig het contact weg met het horloge. Als je hem dan een beetje vochtig maakte, deed hij het weer. Bij de nieuwe band blijkt dit helemaal niet nodig en de hele les wordt keurig geregistreerd.

Tijdens het sporten kom ik erachter dat de hartslagmeter op bepaalde momenten piept. Niet handig tijdens een groepsles Steps. Gelukkig blijk je het geluid uit te kunnen zetten en kan ik 'rustig' verder sporten.