Je hoort en ziet zoveel over spelletjes waarmee je je ogen kunt trainen, het zogenaamde Sight Training. Hoe zit dat nu eigenlijk? Is het mogelijk om met een computerspel betere ogen te krijgen?
Paul Gerringa, optometrist bij Low Vision Totaal: "Je kunt leren je ogen effectiever te gebruiken." "Sight Training helpt niet om beter te gaan zien. Dat kan niet. Wel kun je door je ogen te trainen leren om effectiever om te gaan met informatie en het zicht dat je nog hebt. Wat stuk is, blijft stuk: een beschadigd netvlies wordt door Sight Training niet beter. Iemand met maculadegeneratie ziet bijvoorbeeld alleen maar dingen aan de randen van het oog. Met kijktraining leer je hoe je deze randen optimaal kunt benutten."
"Sight Training is een manier om je ogen op de voor jou best mogelijke manier te gebruiken. Wetenschappelijk is bewezen dat de oogoefeningen duidelijk invloed hebben op het verbeteren en trainen van de oog-handcoördinatie."
"Onlangs was ik op een belangrijk optometriecongres in de Verenigde Staten waar dit één van de onderwerpen was. De effecten van een betere oog-handcoördinatie door het spelen van spelletjes, zie je vooral bij jongere mensen. Over het algemeen kun je stellen dat jongere chirurgen met meer spelervaring, handiger zijn met het uitvoeren van handelingen via een apparaat dan collega's zonder deze ervaring."
"Als optometrist krijg je vaak vragen als 'Kun je je ogen verkeerd gebruiken?' of 'Worden je ogen van in het donker lezen slechter?'. Het antwoord op beide vragen is 'nee'. Het is een fabel dat je ogen van in het donker lezen slechter worden. Het kost slechts meer inspanning en er is minder contrast, waardoor de ogen eerder vermoeid worden en je hoofdpijn kunt krijgen."
"Ook je boek dicht bij je gezicht houden of op korte afstand televisie kijken, is niet slecht voor je ogen. En nee, je kunt je ogen niet 'verwennen' door een benodigde bril te dragen. Je legt slechts de lat hoger omdat je door de bril gewend raakt aan een hogere kwaliteit van kijken." www.lowvisiontotaal.nl
Hieronder vind je meer informatie over het onderwerp van dit artikel.
Handige links, informatie uit de encyclopedie en andere artikelen op
GezondheidsNet.nl die over dit onderwerp gaan.