Encyclopedie

Kies een letter voor informatie over meer dan 10.000 ziektes en aandoeningen en bijbehorende medicijnen.

a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

naar encyclopedie

Stel een vraag

Henriëtte Schoones
Seksuologe

naar expert

Nieuwsbrief

Elke week de beste tips en het laatste nieuws in je mailbox? Meld je dan aan voor onze gratis nieuwsbrief!

meld je aan

Vijf minuten voor jezelf

Uitgever:	Uitgeverij Altamira-Becht B.V.
Auteur:	Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
Website:	http://www.altamira-brecht.nl
Jaar van uitgave:	2006
Prijs:	€ 10,00
ISBN:	978-90-6963-701-3
Waardering:	7

hoge werkdruk, burnout, burn-out, burn out, bore-out, sabbatical, rsi, werkdag, sollicitatie, sollicitatiezenuwen, professionele uitputting, kredietcrisis, depressief, stress, stresstest, hyperventilatie, stresssymptomen, posttraumatische stressstoornis, posttraumatische stress, omgaan met stress, stress verminderen

Vijf minuten voor jezelf – 100 ochtendmeditaties om de hele nacht fris te blijven. Ons levenstempo ligt hoog. We werken hard en combineren dat het liefst met een druk sociaal leven. Geen wonder dat mensen zich vaak moe en gestresst voelen. In 'Vijf minuten voor jezelf' staan honderd manieren om simpele, effectieve en blijvende veranderingen te bewerkstellingen, die elk maar vijf minuten per keer kosten. 's Ochtends beginnen met één van deze meditatieve oefeningen houdt je de hele dag helder en fris.

Door: Jeffrey Brantley, Wendy Millstine

Plaats op:
	Tweet

print mailen bewaren

Item mailen

annuleren

verstuur mail

Bij dit item

Hieronder vind je meer informatie over het onderwerp van dit artikel. Handige links, informatie uit de encyclopedie en andere artikelen op GezondheidsNet.nl die over dit onderwerp gaan.

bekijk alle items

Stress en burn-out

Heb je last van stress? Kun je het allemaal even niet meer aan? Of heb je moeite om de boel te overzien? Alles over stress, burn-out en hyperventilatie. Van klachten tot oplossingen.

naar special

advertentie

Lees meer over

Uit de encyclopedie

Stress

Andere artikelen in deze special

Checklist voor het ziekenhuis

Twijfel: wel of geen orgaandonatie na hersendood?

Overgang langs de tijdbalk

Menstruatiepijn onder controle

Botontkalking tijdens de overgang

meer artikelen

E-mail adres kennis:
Naam kennis:
Uw eigen e-mail adres:
Uw eigen naam:
Opmerking: