Encyclopedie

Kies een letter voor informatie over meer dan 10.000 ziektes en aandoeningen en bijbehorende medicijnen.

a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

naar encyclopedie

Stel een vraag

Ard Schenk & Edwin van den Dungen
Sportcoaches

naar expert

Nieuwsbrief

Elke week de beste tips en het laatste nieuws in je mailbox? Meld je dan aan voor onze gratis nieuwsbrief!

meld je aan

Meer vitamine K voor goede botten

Het kan goed zijn voor gezonde kinderen om extra vitamine K te nemen. Bij kinderen in de groei stimuleert dit waarschijnlijk het aanmaken van bot. Dit zegt kinderarts in opleiding Marieke van Summeren.

afslanken, dieet, eetstoornis, suiker, frisdrank, voedselallergie, overgewicht, afvallen, goede voeding, gezonde voeding, bmi, afvallen, fruit, water vitamine, cholesterol, gewicht, anorexia, suiker, overgewicht

Uit het onderzoek van Van Summeren blijkt dat kinderen te weinig vitamine K in hun boteiwit hebben zitten. Terwijl deze vitamine ervoor moet zorgen dat het boteiwit calcium kan binden, wat nodig is voor de botaanmaak. Te weinig vitamine K in het boteiwit betekent zwakkere botten.

De huidige richtlijn voor vitamine K verzekert alleen een goede bloedstolling. Om de botaanmaak te verbeteren moet de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine K volgens Van Summeren misschien worden verhoogd. Hiervoor moet eerst een uitgebreid onderzoek gedaan worden. Vitamine K zit vooral in groene bladgroenten zoals spinazie en broccoli.

Door: Redactie
Bron: Medinews.be
11-12-2007
Laatst gewijzigd op: 11-12-2007