Encyclopedie

Kies een letter voor informatie over meer dan 10.000 ziektes en aandoeningen en bijbehorende medicijnen.

a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

naar encyclopedie

Stel een vraag

Ard Schenk & Edwin van den Dungen
Sportcoaches

naar expert

Nieuwsbrief

Elke week de beste tips en het laatste nieuws in je mailbox? Meld je dan aan voor onze gratis nieuwsbrief!

meld je aan

Smoothie gember en peer

Smoothies bieden veel meer dan doorsnee sapjes. Ze zijn gemaakt van verse en natuurlijke ingrediënten. Zie hieronder een recept van een energierijke en lekkere smoothie! Dé gezondheidsbooster.

Ingrediënten

1 rijpe peer, geschild, het klokhuis verwijderd en in stukjes
1/4 kop verse wortelsap
1/4 cup afgeroomde melk
1/2 theelepel fijngeraspte verse gember
1/2 cup schaafijs

Bereidingswijze

Stop alle ingrediënten in de blender en mix totdat het 'smooth' is.

Plaats op:
	Tweet

print mailen bewaren

Item mailen

annuleren

verstuur mail

Bij dit recept

Hieronder vind je meer informatie over het onderwerp van dit artikel. Handige links, informatie uit de encyclopedie en andere artikelen op GezondheidsNet.nl die over dit onderwerp gaan.

bekijk alle recepten

advertentie

Lees meer over

drinken

smoothie

Lees ook

Smoothie ananas kokosnoot

Smoothie aardbei en banaan

Smoothie bessenverrassing

Smoothie met fruit

Smoothie groente en fruit in één

E-mail adres kennis:
Naam kennis:
Uw eigen e-mail adres:
Uw eigen naam:
Opmerking:

Aantal personen	0
Aantal calorieën:	0
Ingrediënten	1 rijpe peer, geschild, het klokhuis verwijderd en in stukjes 1/4 kop verse wortelsap 1/4 cup afgeroomde melk 1/2 theelepel fijngeraspte verse gember 1/2 cup schaafijs