populaire onderwerpen: bmi - afvallen - fruit - water - vitamine - cholesterol - gewicht - anorexia - suiker - overgewicht

Inloggen

< vorige paginaje bevindt je hier: home > voeding > recepten > garnalen op...

Encyclopedie

Kies een letter voor informatie over meer dan 10.000 ziektes en aandoeningen en bijbehorende medicijnen.

a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

naar encyclopedie

Stel een vraag

Suzan Tuinier
Voedingsdeskundige

naar expert

Nieuwsbrief

Elke week de beste tips en het laatste nieuws in je mailbox? Meld je dan aan voor onze gratis nieuwsbrief!

meld je aan

Garnalen op een bedje van komkommer

Zelf koken met verse ingrediënten is gezonder, voedzamer en hoeft helemaal niet lang te duren. Daarom zetten we regelmatig smaakvolle recepten op een rij. Van maaltijden die eenvoudig zijn te bereiden en zo lekker dat je je vingers nog lang aflikt. Gram voor gram gekeurd door de diëtisten van Valtaf.nl.

Bovendien passen we op de calorieën. Door je in de keuken aan het werk te zetten en door vetarme ingrediënten op je boodschappenlijstje te zetten.

caloriearm, voorgerecht, komkommer, garnalen

Aantal personen	4
Bereidingstijd	15
Ingrediënten	300 gram garnalen 6 takjes koriander 2 bosuitjes 1 komkommer 4 eetlepels citroensap 2 eetlepels honing zout en peper

Bereidingswijze

Was de koriander en knip de blaadjes klein.
Was de bosuitjes en snijd ze in smalle ringen.
Was ook de komkommer en snijd hem in dunne plakken.
Maak een sausje van het citroensap, de honing, de koriander, peper en zout.
Leg op 4 borden plakjes komkommer en verdeel de garnalen hierover. Strooi de uienringetjes erop en druppel het sausje er overheen.

Plaats op:
	Tweet

print mailen bewaren

Item mailen

annuleren

verstuur mail

Bij dit recept

Hieronder vind je meer informatie over het onderwerp van dit artikel. Handige links, informatie uit de encyclopedie en andere artikelen op GezondheidsNet.nl die over dit onderwerp gaan.

bekijk alle recepten

advertentie

Andere artikelen in deze special

Overgewicht, gevaarlijker dan je denkt

Winnaar ontwerp power booster

Diabetici eten anders

Voeding bij een zware sportprestatie

Pas op voor voedselvergiftiging!

meer artikelen

E-mail adres kennis:
Naam kennis:
Uw eigen e-mail adres:
Uw eigen naam:
Opmerking:

Aantal personen	4
Bereidingstijd	15
Aantal calorieën:	0
Ingrediënten	300 gram garnalen 6 takjes koriander 2 bosuitjes 1 komkommer 4 eetlepels citroensap 2 eetlepels honing zout en peper