Vermoeidheid
Vermoeidheid na lichamelijke en/of geestelijke inspanning is een normaal verschijnsel. Door regelmatig en voldende lang (uit)rusten of slapen wordt vermoeidheid weer opgeheven.In het algemeen geldt dat hoe beter de lichamelijke en geestelijke conditie, des te minder snel is men vermoeid (hoe groter het uithoudingsvermogen).
Bij oververmoeidheid heeft men voor herstel een langere rustperidoe nodig dan normaal.
Bij chronische vermoeidheidssyndroom (CVS) kan de vermoeidheid niet door middel van rusten en slapen worden opgeheven en leidt tot verstoring van het dagelijkse functioneren thuis en op het werk.
