populaire onderwerpen: geheugen - overgang - fitness - baby - ziekenhuis - bmi - zonnen - dementie - hardlopen - afvallen

Nieuwsbrief:  

< vorige paginaje bevindt je hier: home >

Nieuwsbrief

Schrijf je nu in voor de wekelijkse nieuwsbrief van GezondheidsNet!

Encyclopedie

Kies een letter voor informatie over meer dan 10.000 ziektes en aandoeningen en bijbehorende medicijnen.

a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Specials

Alles over afvallen
Alles over afslanken, diëten en overgewicht vind je in deze uitgebreide special.
opening_special_afvallen

Stel een vraag

Marjon van Oers
Fitness- en bewegingsexpert
marjon

Rugpijn (lage rugpijn, spit, lumbago, lendepijn)

Verzamelnaam voor vaak hardnekkige spierpijn onder in de rug (= gebied tussen de onderste drie ribben en de billen).

Mogelijke verschijnselen (o.a.)
Lichte tot hevige, soms stekende pijn (vooral bij bewegen), plotselinge krampen, bewegingsbeperkingen. Rugpijn kan houding en beweging aanzienlijk belemmeren.

Mogelijke oorzaken (o.a.)
- overbelasting, o.a. door te vlug, te zwaar en/of verkeerd tillen)
- verkeerde beweging (bijv. snel draaien of overeindkomen)
- langdurig verkeerde houding
- aanhoudende stress
- rug-aandoening
- combinatie van deze factoren.

Relevante informatie


advertentie