Rugpijn (lage rugpijn, spit, lumbago, lendepijn)
Verzamelnaam voor vaak hardnekkige spierpijn onder in de rug (= gebied tussen de onderste drie ribben en de billen).Mogelijke verschijnselen (o.a.)
Lichte tot hevige, soms stekende pijn (vooral bij bewegen), plotselinge krampen, bewegingsbeperkingen. Rugpijn kan houding en beweging aanzienlijk belemmeren.
Mogelijke oorzaken (o.a.)
- overbelasting, o.a. door te vlug, te zwaar en/of verkeerd tillen)
- verkeerde beweging (bijv. snel draaien of overeindkomen)
- langdurig verkeerde houding
- aanhoudende stress
- rug-aandoening
- combinatie van deze factoren.
