Nieuws: Slapen
Nieuws: Slapen
- Nederlanders slapen lang genoeg, maar niet goed
- Klein beetje langer slapen al positief voor je gezondheid
- Groot deel Nederlanders krijgt te weinig licht
- Verband verstoord dag-nachtritme en slagaderverkalking ontdekt
- Nederlander te moe om gezonder te leven
- Vijf procent van tieners slikt elke week melatonine
- Tieners slapen slecht door schermgebruik
- Slapeloosheid kan kwestie van aanleg zijn
- Een ochtend- of avondmens: je genen bepalen het
- Vijf subtypen slapeloosheid ontdekt
- Baby’s mogen in dezelfde kamer als ouders slapen
- Patiënten slapen slecht in ziekenhuizen
- Meer aandacht voor preventie van slaapproblemen van belang
- Nederlander slaapt onvoldoende en ongezond
- Blootstelling aan zonlicht verbetert de slaap
- Nederlanders slapen vaak genoeg maar niet altijd goed
- Genen voor slapeloosheid gevonden
- 's Nachts vaak plassen zorgt voor slechte nachtrust
- Smartphones en tablets verstoren nachtrust van kinderen
- Tijdens slaap krijgen belangrijke herinneringen prioriteit
- Veel slaapproblemen door problemen op het werk
- Caffeïne helpt niet meer na drie dagen slaaptekort
- 'Meer aandacht voor bedplassen bij kinderen'
- Linkerhersenhelft houdt je wakker tijdens eerste nacht op nieuwe plek
- Weinig slapen vergroot risico op griep en verkoudheid
- 64 procent van de Nederlanders ’s ochtends niet uitgerust
- 1 op de 3 Amerikanen slaapt te weinig
- Zes op de tien Nederlanders hebben slaapprobleem
- Slechte slapers niet per se slechte chauffeurs
- 'Tandenpoetsen in het donker zorgt voor betere nachtrust'