Fitter door beweging, zelfs bij kanker … Bewegen is heel belangrijk als je kanker hebt. Je lichaam … Stap 2: Laat eerst een keuring doen Kanker verandert je lijf. Het … kunt natuurlijk op eigen houtje naar een sportschool gaan voor …
Paracetamolvergiftiging: een overdosis komt vaker voor dan je denkt … dan je denkt … Wat gebeurt er als je te veel paracetamol slikt? Artsen en experts slaan alarm … of bloedafwijkingen. Kijk voor de juiste dosering …
Bijna drie kwart Nederlanders zoekt gezondheidsinformatie online … 12 jaar of ouder online gezocht naar informatie over gezondheid en … via internet en 5 procent gebruikte betaalde gezondheidsapps. … gebruik van online diensten, zoals een online consult of …
Bewegen in de buitenlucht? Probeer deze 4 manieren … parken vol. Niemand kijkt raar op als je er een setje push-ups, … al je spieren en gewrichten gebruikt. Simone Elschot (52) geeft tai … Speeltuin voor ouderen Even naar het bos om een rondje te …
Verbeter je evenwicht: 8 essentiële balansoefeningen voor thuis … met andere risicofactoren, zoals een verminderd … ene been en hef het andere been naar voren. Houd een paar seconden … je evenwicht ook je been-, buik- en lage rugspieren. Sta achter …
Kramp en spierpijn na bootcamp … bootcamp … Afgelopen maandag heb ik een uur bootcamp gedaan. … af- en aanvoersysteem dus als het probleem hierin te vinden … de moeite lonen om te kijken naar je vochtinname, voeding en …
Net getest: BrellaVio Happy Light daglichtlamp … loer. Hoewel januari bekend staat als meest deprimerende maand van … minst favoriet. Ieder jaar ben ik moe en heb ik weinig energie in … De eerste keer is het even zoeken naar de kleur licht die ik prettig …
Slenteren beter voor de gezondheid dan sporten … alledaags bewegen, zoals staan, slenteren, wandelen en … effect op risicofactoren voor suikerziekte en hart- en vaatziekten … een gezonde leefstijl ingrijpend doen veranderen. "De zogenoemde …
Aambeien behandelen … … Wat te doen bij aambeien? Als je last hebt van aambeien, wil … op de anus voorkomt. Ga meteen naar de wc als je moet en probeer … een middel tegen verstopping gebruiken, zoals psylliumvezels, …
'Humor is goed bij COPD, lachen niet' … serieuze patiënten. Komedie Het bekijken van een 30 minuten durende … aan te leren om humor te gebruiken in de omgang met hun ziekte, … Bij de patiënten die naar de grappige video hadden …