Helpt wandelen om af te vallen? … Wandelen effectief inzetten voor een gezonder gewicht Af en toe een wandelingetje, zou dat de oplossing zijn om … gevulde koek ‘weg te wandelen’ heb je al bijna 1 uur nodig en als …
Feiten & fabels over energie … & fabels over energie … Voel je fit en vitaal! Het hebben van voldoende energie is … belangrijkste feiten en fabels op een rij. Energie hebben is …
Kurkuma, smaakmaker of medicijn? … … Let op met kurkuma als je medicijnen gebruikt Het kan je … niet ontgaan zijn: kurkuma is al een tijdje hot! Vooral omdat het … ook zou het een gunstig effect hebben op reuma, leveraandoeningen …
Bescherm je erectie … Bescherm je erectie … 10 tips om … komen vaker voor naarmate een man ouder wordt. Maar het … van het ouder worden te zijn. Een goede gezondheid is ook van groot … dieet minder vaak te maken hebben met erectiestoornissen. Dit …
Extra hulptips als je herstelt van kanker … Extra hulptips als je herstelt van kanker … Drie … geven advies. Bijna iedereen die ooit kanker kreeg, herkent … die je kwetsbaar maakt. Ja, je hebt je leven minder in de hand …
Vind je ideale hardloopschoen … Vind je ideale hardloopschoen … … Het is niet altijd makkelijk om een comfortabele hardloopschoen te … loop je veel? Voor een bospad heb je een ander type schoen nodig …
Feit of fabel: is margarine gemaakt van plastic? … gemaakt van plastic? … Plus een heerlijk recept voor … van plantaardige oliën. En wist je dat je margarine ook makkelijk … varieert met toegevoegde kruiden, heb je in no-time smakelijke …
Voorkom alcoholschade bij pubers … onder jongeren is een ernstig en groeiend probleem. … jongeren is 16 jaar. Hoe kun je alcoholmisbruik bij pubers … behalve bier ook sterke drank. Ze hebben meestal tussen de tien en …
Is het mijn hart? … ermee naar de huisarts gaan, is een hartprobleem de oorzaak. Vaak … er last van heeft, raakt het je. Zeker als hij of zij in het … en de longen”, zegt Giesen. "Je hebt bijvoorbeeld hard gewerkt in …
Voeding en het restless legs syndrome (RLS) … magnesium en B12 Tintelingen, een brandend gevoel, … en de onbedwingbare drang je benen te bewegen: het zijn … die juist een gunstig effect hebben, zoals ijzer, magnesium, …