Wat is yin yoga? … dit ongemakkelijk aanvoelen, maar naarmate je vaker yin yoga … laten. Voor wie is yin yoga geschikt? Omdat yin yoga bestaat uit … dit altijd aan bij je yogadocent. Als oefeningen te zwaar of …
Voorkom computerogen … Voorkom computerogen … Staren naar het beeldscherm Zit je meer … bijziendheid. Oudere computergebruikers die lang achter de computer … Ver- en bijziendheid Als je last hebt van verziendheid …
Liesbreuk: zwakke plek in buikwand … Liesbreuk: zwakke plek in buikwand … Zwelling in je lies Voel … in je lies die groter wordt als je hoest, perst of staat? Dan … darm, kan door deze breukpoort naar buiten komen. Die uitstulping …
Fysiotherapie … drie miljoen Nederlanders gebruik van fysiotherapie. Wat is … 80-plussers). Bij welke klachten naar de fysiotherapeut? Naar een … wordt niet meer zo vaak toegepast als vroeger. Fysiotherapeuten die …
Mindfulness: de bodyscan … door een scanner, maar scan je als het ware met je geest je hele … benen uit en laat je voeten iets naar buiten vallen. Doe je ogen … stroomt, je borstkas vult en je buik laat opbollen. En hoe bij elke …
9 vragen over tinnitus aan de kno-arts … kno-arts … Kno-arts Diane Smit: 'Ik pleit voor een jaarlijkse apk … zijn, maar zich ook manifesteren als een allesoverheersende, … nauw betrokken bij het onderzoek naar de aandoening. Ongeveer 12 …
6 redenen waarom multifocale lenzen echt iets voor jou zijn … de leesbril. Zie je zowel veraf als dichtbij niet goed? Dan zijn … een lens je hele oog bedekt, kijk je altijd met alle sterktes … schakelen namelijk automatisch naar het scherpste beeld dat jij …
Bijzondere vormen van migraine … menstruele migraine die ontstaat als gevolg van de maandelijkse … verminderd bewustzijn of coma. Buikmigraine Voor zover bekend komt … oog kan dan meestal alleen nog naar de buitenkant kijken. De …
5 yogaoefeningen voor thuis … op heupbreedte. Breng je armen naar beneden en dan in een … hangen rustig naast je knieën (of als je erg soepel bent: naast je … beneden. Je ligt nu plat op je buik. Blijf in deze houding liggen …
Groenten: rauw of gekookt … in de maag en brandend maagzuur . Als je na het eten van rauwe … kun je dit beter niet te lang doen en bij voorkeur in een kleine … de smaak behouden. Groente uit blik of pot verwarm je tot het water …