Mythes over trainen en vet … Mythes over trainen en vet … Kun je vet veranderen in spieren? Denk … Trilplaten spannen de kroon wat betreft de loze beloften over …
Praktische tips om een valpartij te voorkomen … of zelfs botbreuken. Gelukkig kun je veel doen om vallen te … niet altijd de oplossing. Want wat blijkt: juist mensen met een …
Voorkom darmproblemen door de barbecue … die lange zomeravonden, waarop je buiten kan eten. Dikke kans dat … van besmet voedsel. De symptomen kunnen best heftig zijn. Denk aan … Was dan tussendoor af in heet water met sop. Zorg ook voor …
6 vragen over mutaties van het coronavirus … mutaties van het coronavirus … Kun je zieker worden van … het coronavirus muteert continu. Wat weten we (tot nu toe) …
Sportieve doe-vakanties … is een sportieve doe-vakantie dan wat voor jou. Zeilen, wandelen, … de golven, de wind blaast door je haar en het water spat in je … boord. Als je al wel zelfstandig kunt varen, is het misschien een …
Het belang van bewegen voor je darmen … Het belang van bewegen voor je darmen … Wandelen en yoga zijn … conditie verbetert, dat je lekker kunt slapen, dat je spiermassa … ze ervoor dat het voedsel – of wat daar van over is- van het …
5 vragen over... (weer) beginnen met hardlopen … Ik heb jaren amper gesport. Moet je je medisch laten keuren als je … Met een medische check-up kun je hier inzicht in krijgen." … gaan van je looptrainingen." 5. Wat is jouw gouden tip om …
Voorkom een vaginale schimmelinfectie … een vaginale schimmelinfectie … Jeukende vagina? Zo los je het op … gaan overheersen. Jeuk en pijn Je kunt zo'n infectie aan … Was je schaamlippen met lauw water. De inwendige vagina hoef je …
Het Voedingscentrum lanceert app ZwangerHap … zoeken op internet op of ze iets kunnen eten. Maar soms is de … tegenstrijdig. Daar kun je behoorlijk onzeker van worden. … van duizenden producten of je het wel of beter niet kunt eten. En de …
Kolven op je werk … Kolven op je werk … Waar heb je recht op? … als je het minstens zes maanden kunt geven. Maar na een tijdje is … dat je voor je eerste werkdag al wat hebt afgekolfd. Op de tweede …