Hoe begin je met hardlopen? … weer op de bank? De eerste stap zetten is lastig. Maar met het juiste … te doen. Hardlopen lijkt ideaal, want dat kun je doen op het …
Vaak boos op mezelf … Vaak boos op mezelf … Soms kan ik bijna mijn … woede niet beheersen. In een discussie of tijdens het golf of tennis reageer ik extreem. Vooral als iets niet lukt. Ik ben dan …
Mag je ketogeen eten als je een trage schildklier hebt? … Mag je ketogeen eten als je een trage schildklier hebt? … te kloppen, maar ik weet het niet zeker. Weet jij het zeker? Elly Linda Hogervorst, diëtist: Bedankt voor je vraag. Wat …
12 signalen dat je te veel zout binnenkrijgt … 12 signalen dat je te veel zout … bewerkt vlees, soepen en sauzen, chips... kant-en-klare … bijna allemaal meer zout dan goed is voor je nieren. Twaalf signalen …
Logboek als trainingstool … Logboek als trainingstool … Waarom hardloophistorie zo belangrijk is Het … fout is gegaan. Het is even doorzetten, maar je plukt er met een …
7 ziekten waarbij je hart gevaar loopt … je hart gevaar loopt … Wees extra alert bij deze ziekten Een ongeluk komt nooit … alert op te zijn, volgens kaderhuisarts hart- en vaatziekten Judith …
Is een UMTS-mast nou gevaarlijk of niet? … Is een UMTS-mast nou gevaarlijk of … Je leest en hoort van alles over straling. De een zegt dat het gevaarlijk is, de …
Wat zijn gluten? … zijn FODMAP's? Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op … knagende vragen. Deze keer: Wat is dat nou precies, 'gluten'? En … Gluten is een eiwit dat in bepaalde granen voorkomen. …
Waarom is suiker slecht voor je? … Waarom is suiker slecht voor je? … Ik heb een dochter van 18 jaar. Ze wil graag afvallen, maar is verslaafd aan …
Rug- of nekklachten? Dit is de ideale slaappositie … Rug- of nekklachten? Dit is de ideale slaappositie … De … door in je dagelijks leven. Deze klachten hebben namelijk een …