Zoeken op Gezondheidsnet

Tuinbonensalade … Genieten van het seizoen. Dop de tuinbonen en kook ze in weinig water gaar in 5 minuten. Snijd de munt in reepjes en de sjalot in …

Aubergine met feta … Was het iedere dag maar zo'n dag. 1) Was de aubergine en verwijder de steelaanzet. Snijd de aubergine in plakken van 2 cm. 2) …

Broodje hummus met rode bietjes en rucola … De bietjes en rucola geven het broodje kleur én extra veel smaak. Laat de kikkererwten uitlekken in een …

Koolraap met mosterd … Snijd de koolraap in dunne plakken en schil ze. Snijd de plakken in smalle repen. Kook de koolraap in weinig water in ca. 15 …

Geroerbakte witlof met appel … Heerlijk met karbonade Klop met een lepel de pitjes uit de halve granaatappel en verwijder de witte vliesjes. Maak het …

Courgette met citroen … Fris van smaak Rooster de pijnboompitten in een droge koekenpan goudbruin. Laat ze afkoelen. Was de courgettes en halveer ze …

Stamppot paksoi met champignons en vegetarische reepjes … Gun jezelf een rustmomentje Schil de aardappelen en kook ze in weinig water gaar. Maak de …

Sloppy joes … Broodje met gehaktsaus Maak de groente schoon en snijd alles in kleine stukjes. Bak het gehakt in een braadpan zonder vet gaar en rul. …

Pangasius met een sesamkorstje … Vis in een nieuw jasje Bestrooi de pangasiusfilets met peper en wrijf de vis in met wat citroensap. Strooi het …

Nieuwe aardappeltjes met kruiden … Was de aardappeltjes goed in ruim water. Snijd grote exemplaren in tweeën of vieren. Kook de krieltjes in weinig …