Hoe herstel je van een hardloopwedstrijd? Hoe herstel je van een hardloopwedstrijd? … Tips om te herstellen Goed voorbereid beginnen aan een zware hardloopwedstrijd is een must. Maar wat …
Praten in je slaap Praten in je slaap … Ontspanningsoefeningen helpen Praten in je slaap is een vorm van parasomnie, een slaapstoornis waarbij je vreemd gedrag vertoont …
Hoe voorkom ik brandend maagzuur? Hoe voorkom ik brandend maagzuur? … Ik let normaal gesproken altijd netjes op mijn voeding, maar tijdens het kerstdiner wil ik niet zo moeilijk doen. …
6 veelgemaakte fouten met de airfryer 6 veelgemaakte fouten met de airfryer … Gebruik je airfryer op de juiste manier Een airfryer is ontzettend handig en een gezondere optie dan de …
Verslaafd aan neusspray Verslaafd aan neusspray … Xylometazoline is de boosdoener Een verstopte neus: iedereen heeft er weleens last van. Een neusspray kan verlichting …
Last van hooikoorts? Verwijder deze plant in het najaar uit de tuin Last van hooikoorts? Verwijder deze plant in het najaar uit de tuin … Hoe herken je alsemambrosia? Het hooikoortsseizoen mag dan voorbij zijn, het …
Knie of heup versleten? Dit moet je weten over knie- en heupprotheses Knie of heup versleten? Dit moet je weten over knie- en heupprotheses … Versleten knie of heup: 'Slijtage door artrose is de belangrijkste oorzaak' …
Allergisch voor huisstofmijt Allergisch voor huisstofmijt … Dit kun je ertegen doen Hij leeft het hele jaar door in jouw huis en veroorzaakt de meeste allergieën: de …
Heb ik het prikkelbare darm syndroom (PDS)? Heb ik het prikkelbare darm syndroom (PDS)? … Wat zijn de symptomen van het prikkelbare darm syndroom (PDS)? Bij het prikkelbare darm syndroom is de …
Dít hoort er in jouw medicijnkastje Dít hoort er in jouw medicijnkastje … Wat je moet weten over zelfzorgmiddelen Van paracetamol tot maagbeschermers: allerlei medicijnen zijn zonder …