Lekker slapen met deze verrassende middeltjes … Er bestaat thee van, maar als je veel hop binnen wilt … je het beste bier drinken. Nadeel is dat alcohol geen goed … Schrijf op hoeveel je sport, wat je eet en drinkt en hoeveel je …
Het rauwdieet … Rauw, rauw en nog eens rauw. Dat is het credo van het rauwdieet. … contact met de natuur herstelt. Wat houdt het in? Het rauwdieet … aanhangers belangrijke stoffen, zoals enzymen en vitamines. Door het …
Hoe krijg ik weer meer intimiteit in mijn relatie? … Ik ben nu 67 jaar en mijn vrouw is 55 jaar. Mijn vrouw is in haar … moment is echter van seks zo goed als geen sprake en zegt onze … zonder seksuele handelingen. Wat zouden jullie nu wél kunnen …
Gezond Lezen: Fit4life … leefstijl en gezondheid. Diëtist/journalist Karine Hoenderdos … De indeling van het boek is als een sporttraining. Er is een … kort de coronapandemie, legt uit wat virussen zijn en wat de …
10 oorzaken van ongewenst urineverlies … De meest voorkomende bij vrouwen is een verzwakte bekkenbodem. Bij … kunnen lichte inspanningen zoals tillen, rennen of zelfs lachen … Probeer dus voldoende (water) te drinken . Vermijd …
Borstkanker opsporen met mammografie … overlevingskans. Een mammografie is een manier om borstkanker op te … de huidige technieken moeilijk is om tumorweefsel in een vroeg … laten doen. Dit gebeurt als je bijvoorbeeld zelf een …
Plotse lage bloeddruk geeft verhoogd risico op dementie … lage bloeddruk geeft verhoogd risico op dementie … … die veel oudere mensen kennen als ‘het zwart worden voor de ogen … zijn heel verschillend. "Bij ziektes als diabetes wordt het …
Boekrecensie: Ikigai … zin kunnen omschrijven. Ikigai is hier een voorbeeld van en betekent iets als ‘de reden van het bestaan’. … lucht? Stroomt er iets door het water? Schrijvers Fransesc …
Zo maak je een 'supersalade': vol met vitamines en mineralen … groenten en fruit eet, een lager risico heeft op het ontwikkelen van … en bepaalde vormen van kanker, zoals darmkanker . Voedingsvezel … voor een gezond microbioom Wat zit erin dat zo goed voor je …
Kefir: een lichtzure sprankelende drank … drank … Goed voor de darmen Het is verfrissend, licht mousserend … en romig product. Er bestaat ook waterkefir, zoals de naam al zegt, gemaakt met …