Slim Belly is niets anders dan plaatselijk warmte (plastic isloatie) toedienen. Verder is het een marketingconcept van het marketing bureua Greinwalder en Partners om mensen in jaarcontracten te duwen. Zie deze link: http://www.greinwalder.com/nl/bedrijf/specials/slim_belly/index.php

Heb net de tussenmeting gehad en was zelfs 5 cm in omvang toegenomen en iets zwaarder geworden, 68,4 kg bij een lengte van 1.75. Moet wel toegeven dat mijn conditie al redelijk goed was en dat ik hier ook amper van ga zweten. Helaas dus geen motiverende tussenmeting, want bij mij ging het puur en alleen om dat zwembandje.

Totale onzin. Heb het zelf geprobeerd en was geen 1cm kwijt. Ik ben niet dik, dus ik denk dat ze het mensen aansmeren die wat steviger zijn en die ook het voedingsadvies moeten volgen.. naar mijn idee vallen ze daar gewoon van af en heeft dat niks te maken met die slim belly. ik heb het dus 4 weken gedaan, 3 keer per + letten op voeding, geen verschil!

Wat een oplichterij. Als je zonder Slim Belly gezond eet en net zoveel sport als je met Sim Belly moet doen, dan ben je even veel gewicht kwijt maar wel veel geld zwaarder, m.a.w. dat heb je dan nog in je zak. Slim Belly is ontwikkeld door slimme marketingjongens die je van alles beloven en het niet waar maken. Behalve voor zichzelf en voor de sportschoolhouders. Die verdienen er heel veel aan.

Ik heb de 4 weken af, mijn kleren zitten precies zoals ik begon, maar men zegt, dat ik boven en onder de navel 2 cm. ben afgevallen en ik zou 2 kilo kwijt zijn. Al mijn kleren zitten nog net zo zoals ik begon, mijn weerstand is zo laag geworden dat ik zwaar verkouden ben, en bronchitis heb. Ik voel me erg moe, ongemotiveerd, en heb het gevoel bedrogen te zijn. Ik heb een hele hoge bloeddruk, die nooit bij hen is gecontroleerd, gebruik medicijnen, was er nog een paar vergeten op te noemen, en men zei: och dat zijn al medicijnen bgenoeg. Als ik sport is er nooit iemand aanwezig, dus als ik een flauwte of iets zou krijgen zou ik door een medesporter moeten worden opgevangen. Ik ben eigenlijk wanhopig want ik heb getekend voor een half jaar, terwijl ik eigenlijk niet meer kan! Is er iemand met dezelfde of misschien nog een ergere ervaring?

Plaatselijk afslanken

Hoe? Nou gewoon: doe een plastic riem om ie buik tijdens het trainen En in enkele weken is je buikomvang centimeters afgenomen!
Of trek ons speciale broekie aan en de warme zorgt voor centimeters minder op de dijen! Het klinkt te mooi om waar te zijn... Kan dit echt? Kunnen dergelijke afslankapparaten de plaatselijke vetophopingen als sneeuw voor de zon doen verdwijnen?

De principes om plaatselijk af te slanken richten zich, hoe kan het ook anders, op de buik of de dijen. Soms hebben ze slechts een slankmakend effect, doordat ze als een korset de huid samenpersen. Maar meestal stimuleren ze de doorbloeding doorwarmte, massage of beide. Daarmee zou de vetverbranding in juist de voornoemde lichaamsgebieden ook
gestimuleerd worden, is de boute bewering. Is dit echt mogelijk? Zou prachtig zijn natuurlijk. Om hier een antwoord op te krijgen moetje jezelf een aantal zaken afvragen.

Hoe ontstaat vetmassa?

Het lichaam gebruikt de dagelijkse voeding als energiebron om te kunnen functioneren. In een ideale situatie zijn de inname van voeding en het verbruik ervan in balans. Er wordt evenveel ingenomen als er wordt verbruikt. Eet je teveel. dan slaat je lichaam deze energie op in de vorm van vetmassa. Eet je minder dan je verbruikt, dan spreekt je lichaam de reservevoorraden aan
en verlies je vetmassa. Dit is een overlevingsstrategie van het lichaam. Het vetweefsel kan vroeger of later, als er een
periode van voedselschaarste zou zijn, worden benut om te overleven. Helaas brengt ons overtollige vet onze gezondheid juist in gevaar in deze tijd van overvloed.

Waardoor wordt de verdeling van vetmassa bepaald?

op welke plaatsen op het lichaam het vet zich voornamelijk ophoopt, is persoonsgebonden. Er zijn grofweg twee figuurtypen te onderscheiden: een 'appelfiguur' of een 'peerfiguur'. Bij een appelfiguur hoopt vet zich op rond de taille. De benen en heupen blijven slanker). Bij het peerfiguur hoopt het vet op rond de heupen en juist minder op het bovenlichaam. Over het algemeen hebben mannen vaker een appelfiguur en vrouwen vaker een peerfiguur. Een appelfiguur is schadelijker voor de


gezondheid dan een peerfiguur. Een langdurig verhoogde bloedsuikerspiegel draagt onder andere bij aan het ontstaan van
overmatig buikvet (appelfiguur). De bloedsuikerspiegel wordt verhoogd door veelvuldig gebruik van suikerrijke producten en
dranken, witmeel producten (zoals wit brood en pasta), alcohol, cafeïnehoudende dranken (koffie,cola, energiedranken), roken, gebrek aan lichaamsbeweging en langere perioden van stress en/of weinig nachtrust. Een structureel verhoogde bloedsuikerspiegel zorgt er op denduur voor dat het lichaam minder gevoelig wordt voor het hormoon insuline. Dit noemt men 'hyperinsulinemie'. Hyperinsulinemie is de voorloper van diabetes
type 2. Een dikke buik geeft dan ook een verhoogd risico op diabetes. Chronische stress is dubbel schadelijk, want dit verhoogt daarnaast ook de cortisolspiegel. Het hormoon cortisol stimuleert de vetopslag in de buikholte. Onze hormoonhuishouding heeft dus een grote invloed op de vetopslag op de buik. Gelukkig hebben wij zelf ook best veel invloed op onze
hormoonhuishouding.
Hoe wordt vetmassa aangesproken door het lichaam?

Vetmassa kan worden aangesproken als er meer energie wordt verbruikt dan er wordt ingenomen.
Hongersnood komt in Nederland niet meer voor. Dus om af te slanken moeten we een kunstmatige periode van voedselschaarste creëren. We moeten het lichaam dus voor de gek houden. De energie-inname moet dan onder bepaalde
stringente voorwaarden worden verlaagd. Om de stofwisseling op peil te houden moet deze periode van voedselschaarste niet langer dan een paar weken duren, waarbij de voeding nog voldoende essentiële voedingsstoffen moet bevatten. Daarna zal de voeding weer stapsgewijs opgebouwd moeten worden. Om specifiek buikvet te verliezen is tevens het handhaven van de bloedsuikerspiegel belangrijk. Dat wil zeggen matig zijn met kool hydraatrijke voeding zoals pasta's, rijst en brood, suiker en cafeïnehoudende dranken, alcoholgebruik minimaliseren en stoppen met roken in combinatie met voldoende lichaamsbeweging, ontspanning en slaap.

In hoeverre speelt doorbloeding een rol?

Vermeende afslankhulpmiddelen die de doorbloeding van de huid stimuleren, beweren dat dit de afvoer van vetmassa bevordert. Zoals gezegd kan vetmassa niet worden aangesproken als het lichaam continu voldoende energie
aangeleverd krijgt via de voeding. Ie zult dus hoe dan ook meer energie moeten verbruiken dan dat je inneemt. Een gestimuleerde doorbloeding op zichzelf kan plaatselijke vetophopingen niet laten verdwijnen.

Slimme combinatie

Warmte of massage op zichzelf verbranden dus geen vetmassa. Hoe kan het dan dat het volgen van een programma met vreemde afslankapparaten soms wel resultaat oplevert?
Heel simpel. Door je aan de' randvoorwaarden' te houden. De producenten claimen plaatselijk vet te verbranden, mits je daarbij alle regels volgt. Een 'randvoorwaarde' kan bijvoorbeeld zijn dat je, in de periode van het gebruik van het apparaat, een dieet volgt. Hierbij mag je geen suiker of producten waar suiker in zit gebruiken en ook geen witmee l producten, zoals witbrood, koeken gebak. Ook geen alcohol, geen dierlijke vetten,dus geen kaas, worst en boter én geen koolhydraatrijke producten. Dan hou je over: groenten, mager vlees, noten, fruit en water.
Daarnaast wordt een specifiek trainingsprogramma ingevoerd, ook een 'randvoorwaarde'. Rara hoe kan het, maar het wondermiddel werk t echt! Degelijk wetenschappelijk onderzoek naar de werking van de apparaten zelf is niet te vinden.
Er is wel onderzoek uitgevoerd met een groep mensen die het complete programma volgde in Vergelijking met een groep mensen die helemaal niets heeft gedaan. En wat blijkt?

De methode 'werkt'. Rara, hoe kan dat? Zou je de groep die de randvoorwaarden van het programma heeft gevolgd vergelijken met een groep die dezelfde randvoorwaarden zou volgen,maar dan zonder
gebruik van het wondermiddel, dan zou je bij beide groepen precies hetzelfde effectmeten. Verschil 0,0.

Korte termijn politiek

Het is natuurlijk triest dat dergelijke producten gewoon verkocht mogen worden. Nog vele malen triester is het als zich gezondheidsprofessionals noemende sportcentra hier een actieve rol in spelen. Tegenwoordig is men al afgegleden naar training met een stukje plastic om de buikin plaats van grondig voorlichten en vervolgens professioneel begeleiden op het gebied van training en voeding. Is dit nu juist niet hetgeen waar het omdraait in de fitnessbranche?
Veel fitnessondernemers zijn dermate vervreemd van hun beroep dat zij zich blindelings laten inpakken door handige marketingorganisaties, die gewoon plat geld willen verdienen ten koste van de consument, uw sportcentrum en het imago van de branche. Primaire retentie ho maar. Uiteindelijk gaat deze bedrijfsstrategie juist zeer
veel geld kosten. Tientallen leden die gedesillusioneerd opzeggen, zouden anders levenslang trouw lid blijven. Tel uit je winst. Een dankzij misleiding snel verdiende paar honderd euro staat gelijk aan duizenden euro's verlies de komende jaren. En zeg nu eens eerlijk: zou je deze wondermethode ook aan je eigen moeder, zus of vriend verkopen?

Bij mij werkt het ook!!

Heel oneerlijk want ik mag niet klagen over mijn figuur (als je het vergelijkt met het gos van de sporters) dus veel mensen keken mij na en vroegen waarom ik in hemelsnaam met Slim Belly begon.
Mag ik? Ik wil ook mijn droomfiguur terug na 2 kinderen?!!!
Ik ben nu echt wel weer helemaal strak en ga 1 x p.week de belly erbij doen zodat het resultaat blijft.
Slim Belly is echt perfect....ook voor de actieve sporters met een goed figuur.

Na mijn 2e zwangerschap is mijn buik het beste te vergelijken met een slachtveld ! Mijn buik zit onder de striemen van wel 15 cm lang en 1.5 centimeter breed. ?k ben nu precies 2 weken geleden zonder al te veel van te verwachten begonnen met de slim belly en eergisteren mocht ik voor het eerst mijn buikomvang op laten meten. ik kon het niet geloven en eigenlijk geloof ik het nog steeds niet maar ik was maar na 2 weken 8 cm en 9,5 cm kwijt (meetpunt = 3 cm boven en 3 cm onder je navel) en mijn striemen zijn echt minder geworden (ik weet dat ze nooit zullen verdwijnen).

Heb Slim Belly gedaan, maar helaas door winterellende niet altijd in de gym geraakt , en er is GEEN enkele cm af na de 12 beurten !!!!!
Jammer maar helaas...... ik ga nu wel volhouden om tegen de zomer toch een miniem resultaat te halen..... moet dan wel twee keer per week gaan fitnessen van mezelf.

Ik ben met het eiwitdieet 20 kg afgevallen en heb nu nog vet rond mijn maag zitten. Gaat dat er ook af met de slim belly? of werkt dit niet tegen 'oud' vet.

Ik sluit me volledig aan bij Ronald.
Als ik je meerdere malen per week 40 minuten laat sporten met een kerstmuts op je hoofd en je bent na een maand gewicht kwijt, ligt het dan aan de kerstmuts?

Wel ben ik blij dat veel mensen motivatie vinden door dit placebo-effect, en wat meer gaan bewegen.
En na een tijdje zie je in dat je die band niet meer nodig hebt, en geef je je geld inderdaad uit aan wat goede biologische voeding.

Mensen laat je niet bedotten!!! Ik ben personal trainer en weet uit ervaring dat dit geen wondermiddel is.Als je fanatiek gaat sporten met een strak trainingsschema en je voeding hierop aanpast dan zul je calorieen verbranden.Mensen gaan wel gemotiveerder sporten,maar ze doen het echt zelf en niet de slim belly.Geef je centjes liever uit aan gezonde voeding.

Ik start vanavond met de eerste sessie. In eerste instantie had ik er een TellSell-achtig gevoel bij, maar omdat het geen wondermiddel maar slechts een hulpmiddel is, waarbij je zelf wel degelijk werk verricht, mag ik er van mezelf in geloven!

hoi
ik ben nu zes weken bezig en aantal centimeter kwijt en komt er nog bij ik in een rolstoel en 1keer in de week na de sportschool en helpt wel nu totaal 38 cm kwijt ik meet alles zo alls de benen ik voel me er goed bij gr gina

Hallo,

Ben nu sinds juni bezig met slim belly en heb 2,5 maand dit gedaan onderbroken door vakantie. Mijn gewicht was 75,4 kilo en nu 69,5 kilo bij een lengte van 1.76 cm.!!! In totaal ben ik 10 cm in de taille kwijt en 7,5 cm on de heupen. Vooral de crosstrainer en de fiets waren mijn favoriete apparaten, 3x in de week 40 min. Daarnaast heb ik mezelf een gezond voedingspatroon aangemeten en dat controleer ik via de eetmeter van het voedingscentrum! Voor mij heeft het dus echt heel goed gewerkt!!! Nu ga ik over naar een regulier fitnessprogramma via de sportschool om het bij te houden.

Bij Slim Belly train je op de crosstrainer, loopband of hometrainer (fiets). Het enige verschil is dat je die band om je buik hebt. Als je als mindervalide sowieso niet op 1 van deze apparaten kunt trainen, kan het dus met Slim Belly ook niet. Als je normaal gesproken wel op zo'n apparaat kunt, kan het met Slim Belly dus ook.

Hoe zit het met mensen die mindervalide zijn hoe kunnen zij aan het programma van slim belly mee doen? Ik zou ook wel wat van de omvang weg willen hebben. Voor de mensen die in een rolstoel zitten ( hebben hier niet om gevraagd)dus doe nu eens voor ons veel moeite, zodat wij ook eens trots kunnen zijn. Ik zelf wordt hier echt gefrusteerd van.Ik zou het zeer op prijs stellen om een reactie te krijgen op dit schrijven.

Bij mij heeft het wel effect gehad. Sportte al 3x in de week en daarbij viel ik niet af. Ben 176 lang en woog 72 kg. Nu door slim belly en gezond eten 5 kg kwijt en 14 cm buikomvang!
Ben van maat 40 naar maat 38 gegaan qua kleding.
Ik vind het echt een aanrader!

Hoi even reageren op de slim belly.
heb in totaal 24 keer gesport op de slim belly 12 keer 3 x in de week 45 min en daarvoor eerst nog 'n uur op de loopband snelheid van 6 km per uur en 'n helling van 80.daarna nog 12 weken een keer in de week...resultaat met de laatste meting 2cm in totaal en 7 ons eraf is wel s'middags gemeten en de eerste keer s'morgens dus dat is het verschil van 7 0ns ik weeg 61 kg en ik eet altijd gezond..dus voor mij heeft het geen resultaat op geleverd.
Groetjes en succes

Ik heb nu 7 keer met de slimbelly gesport. Ik loop nu 2 jaar 3 tot 4 keer per week hard. Daarmee ging mijn buik/zwemband niet weg. Ik ben benieuwd als ik 12 keer geweest ben, of er inderdaad cm's weg zijn. Naar mijn gevoel wel.
Ik loop meestal met de slimbelly 40 min. op de loopband, gelijk een goede training voor de 10 km.

ik heb het ook 4 weken gedaan en ben 10cm en5 cmboven en onderde navel kwijt geraakt het is nu 6 weken geleden en het is er nu nog niet bij gekomen ik ga het nog een keer doen het werkt echt wel hoor. moet je eigen ook niet zo vol proppen

slim belly is een product van een bedrijf dat zich richt op marketing in de fitnessbranche. Er zit geen (onderzochte) technologie achter en de buikomvangmeting is niet gestandaardiseerd. Je betaald veel geld om er mee te mogen sporten. Dit is een extra motivatie om daadwerkelijk 3x week te sporten en een strak dieet te volgen. Ook zonder de slim belly zou je resultaat halen. Denk "gezond" na, wondermiddeltjes bestaan niet.

ik heb slim belly ook een maand gedaan, ik heb me ook echt in het zweet gesport, pff ik weet dat het niet vanzelf gaat maar het was heel zwaar! 3 x 45 min op de crosstrainer! ik had wel resultaat, ik was ongeveer een centimeter of 7 kwijt, 4 cm boven me navel en 3 cm onder me navel!en 2 kilo kwijt ik heb overdag goed op me eten gelet! ik heb savonds wel gewoon megegeten aan de tafel! maar ik ben niet zo,n grot eter! ik moest juist meer gaan eten! 6 x per dag! smorgens smiddag sen savonds! en 3 x iets tussendoor! fruit of crackers of joghurt! sweekeinds at ik ook gewoon n frietje of broodje shoarma! als ik had gesport voelde ik me wel heel goed! en als ik de band af deed na die 45 min dan gutsts het zweet zo van me buik af!
HET WERKT DUS WEL maar je moet een heel hoog doorzettingsvermogen hebben!
ik heb een gezin met 2 kleine kindjes en werk regelmatig in de avonden, dus voor mij is het heel erg moeilijk om het vol te houden om 3 avonden in de week in de sportschool te gaan zitten! ik hoop dat ze de slim belly ook gaan verkopen, zodat ik er thuis mee verder kan gaan! want ik ga thuis dus wel 3 x in de week op me crosstrainer! maar met die band versnelt het afvallen kwa centimeters! dus ik hoop dat hij te koop komt, dan ga ik hem zeker halen

Ik heb Slimbelly een maand gedaan, ook door verschillende mensen gemeten, maar was volgens hun 2 cm afgevallen. Ik heb me werkelijk in het zweet getraind, maar de resultaten vallen vies tegen!

Ben nu twee weken bezig nog niet gemeten dat doe ik aan het einde van de rit na 12x maar ik merk het al wel aan mijn kleding. Zeker de moeite waard om te proberen.

Ik heb nu 3 weken getraind met de Slim Belly maar ik ben niet zo onder de indruk. Na 2 weken werd ik gemeten (door iemand anders dan de 1e keer) en ik was 4 cm. bijgekomen en 1 ons afgevallen.
Volgende week begin ik aan de laatste week maar ik ben bang dat alleen mijn portemonnee er plat van is geworden.

Hallo Renske,

Wat ik begrepen heb, is dat je na die maand een onderhoudsprogramma kunt volgen, waarbij je elke week een keertje de Slim Belly gebruikt. Dan zou het resultaat blijvend moeten zijn.

Veel succes met sporten!
Chantal, GezondheidsNet.nl

2 weken ben ik nu bezig met de kuur, dus op de helft.
Ben 1.5 kilo en 7cm rond de taille kwijt.
Het werkt dus wel! Toch?
Let daarbij wel op wat/ hoeveel ik eet(geen dieet)
Mijn vraag is alleen of het blijvend is, of zitten de cm er binnen de kortste keren weer aan ?
Of moet je regelmatig op herhaling? of een soort onderhoudsprogramma?