Scholieren kiezen gezond als het er is Scholieren kiezen gezond als het er is … Scholieren zullen eerder voor een gezond tussendoortje kiezen als snoep- en frisdrankautomaten gezonde …
Gevulde aardappelen Gevulde aardappelen … Een creatief aardappelrecept. Schil de aardappelen en hol ze met een mes uit tot een ‘bootje’. Kook de aardappelen 10 minuten …
Rijst met gegrilde garnalen Rijst met gegrilde garnalen … Gegrilde garnalen smaken goed bij de rijst met knoflook, tomaat en chilipoeder voor een beetje pit. Kook de rijst …
Groentepilaf met kip Groentepilaf met kip … Een recept met kip om even heerlijk bij weg te dromen. Pel de ui en snijd hem klein. Snijd de kipfilet in kleine reepjes. Bak …
Geroerbakte tandooritofu met groente Geroerbakte tandooritofu met groente … De yoghurt maakt het romig! Meng de specerijen met 1 eetlepel olie. Dep de tofu goed droog en snijd het in …
Wintergroente met aardappelen in papillot Wintergroente met aardappelen in papillot … Lekker met gevulde kiprolletjes Warm de oven voor op 180 °C. Boen de aardappelen schoon en snijd ze in …
Kipkrokantjes Kipkrokantjes … Ideaal recept voor de kinderen Neem de bakplaten en roosters uit de oven. Zet de oven aan op 200° C. Leg op de bakplaat van de oven …
Gestoomde vis met gember Gestoomde vis met gember … Oosterse smaak van soja en koriander Schil het stuk gemberwortel, snijd de helft in dunne plakjes en rasp de andere …
Griekse gyros met venkel en tzatziki Griekse gyros met venkel en tzatziki … Een uurtje marineren Pers 1 teentje knoflook boven een kom uit. Roer er het citroensap door met de oregano, …
Prei gemarineerd in kruidenvinaigrette Prei gemarineerd in kruidenvinaigrette … Lekker met biefstuk en aardappelen Snijd van de preien lelijk buitenblad en het bovenste donkergroene deel. …