Cholesterol

Heb je last van een te hoog cholesterol? Er zijn verschillende manieren om een te hoog cholesterol te bestrijden en de kans op hart- en vaatziekten te verkleinen.

Artikel

Een hoog cholesterol, wat zegt dat?

Het is een standaard onderdeel van bijna iedere gezondheidscheck: het meten van het cholesterolgehalte. Cholesterol is een onmisbare stof voor het lichaam. Een te hoog cholesterolgehalte wordt echter...
Artikel

Oorzaken van een hoog cholesterol

Een hoog cholesterolgehalte wordt gezien als een typisch kenmerk van onze welvaartsmaatschappij. Voor een deel is dat ook zo. Een ongezonde levensstijl is zeker een grote risicofactor. Maar het is...
Artikel

Cholesterol: meten is weten?

Je gezondheid is een groot goed. Je weet dat de hoeveelheid cholesterol in je bloed een indicatie is voor je gezondheid op lange termijn. Dus als je op een beurs een stand ontdekt waar je je...
Artikel

Verlaag zelf je cholesterol

Is je 'slechte' cholesterol te hoog omdat je te veel vet eet? Of heb je er gewoon aanleg voor? Het kan allebei en in beide gevallen zijn er voedingsmiddelen die je cholesterolgehalte...

Artikel

Cholesterol in 9 lessen

Cholesterol? Dat is toch iets dat slecht is voor het hart? Nou… niet helemaal. Een spoedcursus over alles wat we moeten weten over dit interessante stofje in ons lijf.
Artikel

Goed en slecht cholesterol

Cholesterol is onmisbaar in ons lichaam. Het is essentieel bij de opbouw van cellen en weefsels en is een grondstof bij de vorming van hormonen, vitamines en galzuren. Ook helpt het bij de bouw van...
Artikel

Een verhoogd cholesterol door de overgang?

Tijdens de overgang verandert er veel in je lichaam. Ook je cholesterol kan ongemerkt stijgen. Zit je in de overgang? Laat dan je cholesterolgehalte eens door je huisarts meten.
Artikel

Wat vezels doen voor je cholesterol

En dan ineens blijkt, na onderzoek, je cholesterol te hoog. Probeer eens met je leefstijl de regie in eigen handen te houden. Sommige voedingsmiddelen helpen je namelijk bij het naar beneden brengen...