Kun je uien met uitlopers nog eten?
Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. Deze keer: kun je uien met uitlopers nog eten?
Special
Groente en fruit
Dagelijks minimaal 250 gram groente en twee porties fruit: dat is niet alleen heel gezond, maar ook ontzettend lekker. Kies vooral voor veel kleur. Dat ziet er gezellig uit en je krijgt ook nog eens de meeste vitaminen en mineralen binnen!
Uitgelichte artikelen
-
-
Eet je kaki fruit met schil?
Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. Deze keer: Kun je de schil van kaki fruit eten?
-
Video: Zo maak je een snelle wokschotel
Gezond eten hoeft niet lang te duren. Zo maak je een heerlijke, snelle wokschotel boordevol groente!
-
Deze vleesvervangers bevatten het minste zout
Als je bewust minder vlees eet, is het makkelijk om voor een kant-en-klare vleesvervanger te kiezen. Niet elke vleesvervanger is gezond, maar deze vega(n) varianten passen prima in de Schijf van Vijf.
-
Zijn verse kruiden gezonder dan gedroogde kruiden?
Koken met kruiden is lekker en gezond. Kruiden zitten vol gezonde stoffen. Ze geven je gerechten een boost waardoor je minder of geen zout hoeft toe te voegen, ook dat is goed voor je gezondheid. Maar wat is nu eigenlijk gezonder: gedroogde of verse kruiden? En hoe gebruik je ze het beste?
-
Zo gezond is pompoen
Pompoen is een herfstgroente bij uitstek. Sommige mensen kopen een pompoen puur voor de sier. Zonde, want er zijn veel redenen om deze lekkere, veelzijdige groente vaker op het menu te zetten. We zetten er zes voor je op een rij.
