'Was je zorgen weg' … wegwassen van pijn en zorgen zoals vaak in liedjes wordt … zit een kern van waarheid. Zeep en water vormen voor de … de University of Michigan op basis van een literatuuronderzoek. …
Zo breng je je brein tot rust: 'Verveling is goed voor je' … je je brein tot rust: 'Verveling is goed voor je' … Interview met neuroloog en slaapspecialist Inge Declercq Je zit de hele … In haar boek Breinrust vertelt ze hoe het anders kan. Wat was de …
Wat is osteopathie en wat doet een osteopaat precies? … Wat is osteopathie en wat doet een … holistische aanpak bij allerlei klachten Soms doet het … naar gevoel in haar schouder, tot ze de tip krijgt om eens naar een …
8 tips om je slaapkamer veilig en comfortabel te houden … met je slaapkamerinrichting als je ouder wordt Je slaapkamer is een plek waar je relaxt en tot … niet uit als 'bed voor ouderen'. Ze zijn modern en in veel stijlen …
8 tips om niet met een droge mond wakker te worden … worden met een droge mond en keel is vervelend. Het geeft een … van een droge mond, of hyposalivatie; een meetbare … kauwen, slikken en praten, een vieze adem en droge lippen, maar ook …
Hielspoor: wat is het? En wat is eraan te doen? … Hielspoor: wat is het? En wat is eraan te doen? … … een lange adem De slippers en sandalen komen weer uit de … van hielspoor. Wat houdt deze pijnlijke aandoening in en hoe …
Slapen noodzakelijk voor gezonde leefstijl … zien dat het heel belangrijk is om hulp te zoeken voor slaapproblemen, als je een gezonde leefstijl wilt … benadrukken het belang. Ze verschijnen alle drie in het …
Heb ik reumatoïde artritis? … Heb ik reumatoïde artritis? … RA is een van de meest … de meest voorkomende vormen van deze ontstekingsreuma. Hoe herken je … Reumatoïde artritis komt op alle leeftijden voor, vaker bij …
Tot hoe laat kun je koffie drinken zonder slecht te slapen? … … Tips om beter te slapen Koffie is voor veel mensen een vast … Dit kan je nachtrust verstoren, zeker naarmate je ouder wordt. Je … om te stoppen met koffie? Het algemene advies is om minstens zes …
De schildkier: thermostaat van je lijf … thermostaat van je lijf … Een half miljoen Nederlanders slikt een … ongemerkt trager gaan werken. Dat is mogelijk gevaarlijk voor je … voor, zo blijkt uit onderzoek. Ze kunnen ineens gaan afvallen in …