Wandelen: hét medicijn voor een beter leven Wandelen: hét medicijn voor een beter leven … Levenslessen van een wandelaar Tijdens de coronapandemie ontdekten we en masse hoe fijn én gezond …
Fit door dagelijkse activiteiten? Zo pak je het aan Fit door dagelijkse activiteiten? Zo pak je het aan … Creatief bewegen Lichaamsbeweging in welke vorm dan ook is goed. Je hebt er zelfs niet eens …
Ik heb hielspoor: wat nu? Ik heb hielspoor: wat nu? … Ik heb al drie maanden erg veel last van hielspoor in mijn linkervoet. De podotherapeute heeft steunzolen gemaakt en me …
Slank en fit in 18 minuten Slank en fit in 18 minuten … Effectieve training voor thuis Weinig tijd? Doe dan deze korte, maar zeer effectieve thuis-workout. Korte, explosieve …
'Liefdesstofje' maakt darmen verdraagzaam voor bacteriën 'Liefdesstofje' maakt darmen verdraagzaam voor bacteriën … Onderzoekers van het Erasmus MC hebben ontdekt dat het afweersysteem in de darmen een …
BBB: oefeningen voor buik, billen en benen … of - in het Nederlands - uitstappen. Door de beweging van de … of - in het Nederlands - uitstappen. Door de beweging van de …
Hoor jij minder? Dit is de reden waarom! … alleen maar slechter als je geen stappen zet. De eerste stap bij … alleen maar slechter als je geen stappen zet. De eerste stap bij …
Krachtpatsers: medische drinkvoeding … tegen te gaan. Je kunt ook overstappen op drinkvoeding met sap of … tegen te gaan. Je kunt ook overstappen op drinkvoeding met sap of …
Leven met COPD … een bad omdat het in- en uit bad stappen teveel energie kost. En om … een bad omdat het in- en uit bad stappen teveel energie kost. En om …
Borstvoeding afbouwen Borstvoeding afbouwen … Van borst naar fles Tot de leeftijd van zes maanden hoeven kinderen niets anders te hebben dan borstvoeding. In Nederland is …