Getty Images
Er zijn heel veel verschillende gezondheids-apps voor tablet of smartphone op de markt. Zoveel zelfs dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet. Wij zetten een aantal handige apps voor je op een rijtje.
Apps die helpen met afvallen
|
Calorieteller |
 Getty Images
|
| Boodschapp vertelt dat 7500 producten in de supermarkt hoe deze scoren op het gebied van voedingswaarde, kwaliteit en prijs. (gratis) |
 Getty Images
|
| Snack500 laat van 500 zoete en hartige tussendoortjes zien hoeveel calorieën, suikers en vetten erin zitten. (€ 1,79) |
 Getty Images
|
Apps voor bepaalde ziektes
Diapp helpt diabetespatiënten. De app berekent de hoeveelheid koolhydraten in maaltijden en de benodigde insuline. (€2,69, alleen voor iPhone en iPad) |
 Getty Images
|
| Diabetesdagboek van verzekeraar Agis helpt diabetici met het bijhouden van bloedglucose-waarden en insulinegebruik. (gratis) |
 Getty Images
|
| Longpas is voor patiënten met astma of COPD. Ze kunnen hun medicijngebruik bijhouden, gezonde doelen bepalen en van dag tot dag zien hoe hun conditie zich ontwikkelt.(gratis) |
 Getty Images
|
| Parkinson Oefeningen bevat informatie en video’s voor parkinsonpatiënten over lopen, balans, houding, opstaan en gaan zitten, conditie en ontspanning. (gratis) |
 Getty Images
|
Apps die over je gezondheid waken
|
EHBO |
 Getty Images
|
| Zorgassistent van verzekeraar Interpolis helpt je een bezoek aan de arts voor te bereiden, het gesprek op te nemen en op het consult terug te kijken. Met pillenwekker. (gratis) |
 Getty Images
|
| VGZ Medicijnen van verzekeraar VGZ helpt je om je medicijnen op het juiste moment en op de juiste manier in te nemen. (gratis) |
 Getty Images
|
Apps om meer te bewegen
Blokje om bedenkt steeds een nieuwe wandelroute, waar je ook bent. De app houdt de afstand en het aantal verbruikte calorieën bij. (gratis) |
 Getty Images
|
| Stappenteller met pedometer legt vast hoeveel, hoe ver en hoe snel je loopt. (gratis) |
 Getty Images
|
| Fietsen.123 is ideaal voor fietstochten. In de app staan fietsroutes in elke provincie, fietsenmakers, horeca en oplaadpunten voor e-bikes. (gratis) |
 Getty Images
|
| Wandelen bevat een database met 2000 wandelingen door het hele land. Een deel van de routebeschrijvingen is gratis. Wil je er meer gebruiken, dan moet je daarvoor betalen (€ 3,59 per provincie of € 11,99 voor alle routes). |
 Getty Images
|
Bron
- Plus Magazine